Bra video som vanligt Jens! Min Q är om det finns några andra sporter än skidåkning som du gillar och vilka är dom isåfall? Lycka till i OS! Hälsningar från Finland!
Thank you for your tips removing ice from ski. My son and I are huge fans of your vlogs. My 13 years old son had hard time at a classical race cause of ski with sticky snow recently. Wish your success at Olympics from Japan
Hej Jens! Härligt att följa dig och se på dina vloggar, du gör ett fantastiskt jobb både i skidspåret och på TH-cam! Q: hur träffades du och Emelie? Har ni några gemensamma framtidsplaner? Vad är din favoriträtt? Har du någon favorit film/serie? Till sist: vad skulle du göra om du var tvungen att sluta med skidåkning? Eller vad skulle du göra om helt enkelt inte jobbade som skidåkare? Hälsningar från Finland :)
Tack för grymma och inspirerande videos! 🙌 I all välmening tror jag att du behöver justera dina nya glasögon så att de sitter lite längre ned på nosen! 😎 😊
Vad är din vilopuls/maxpuls? Vad har de andra i landslaget? Vad är era respektive VO2 max värden etc.?! (Svara gärna både med de värden ni har just nu samt bästa värden ni haft och när detta var.) 😊👍
Jättebra vlogg som vanligt! Fråga: Har du varit övertränad någon gång, och hur hanterade du det? Vad är dina bästa tips för att komma tillbaka efter att ha varit övertränad? :)
Väldigt lärorikt med lite ”småtips” som du delar med dig av hela tiden. Sist var det väl hur man enkelt tog av fästvallan och nu hur man skrapade av snön 😄👍 Fortsätt så, kanske lite tekniktips framöver? Lycka till 👍
Fråga till din Q&A: Känner man någon skillnad på snön i Livigno jämfört med Åsarna? Annan densitet eller torrare, eller något annat som gör att man måste valla annorlunda jämfört med hemma? En fråga till; Vilken höjd kommer ni att tävla på i Kina?
Jens, what races are you looking to do at the Olympics? Will you be focusing your efforts on the 50K and use the shorter races to get you race sharp? Great Luck and Be Healthy!!!!! Happy birthday Emelie Svensson
Hi Jens, nice video as always - thanks! :-) My question for the Q&A: Do you have a specific method or technique to stay calm and relaxed mentally, in case of an injury like you‘ve had recently? Any insights on what works and what doesn‘t for you?
Vill börja med rullskidor på sommaren, dina bästa tips? Vad för rullskidor ska man ha? Vilket motstånd? Märke? Modell? Kan jag använda samma pjäxor och stavar som till skidorna? Ge gärna tips på detta område😄
Q: Hur mycket tränar du och Wille tillsammans nu när han flyttat till Åsarna och hur mycket sparring ger det jämnfört med vad du hade tidigare? Många lag som har flera framgångsrika åkare påstår ju ofta att den interna pusningen är bra, tänkte om du kunde utveckla din syn på det.
What’s the best to keep technique from dismantling during races? During interval or Tempo workouts my technique is ok, but when I look at race footage? OMG, my technique is sad!! Thank you from Colorado, USA….
Va avundsjuk man blir på det fina vädret! Fråga: när du tävlar, säg en 30km eller 50km vad tänker du på under tiden du åker? Är det konstant tanke på banan, nästa sväng eller andning osv? Jag tänker att det är ju ändå ett ganska långt lopp så det är ju ganska lång tid, ni får inte ha hörlurar va?
Grym vlogg som vanligt 👏🏻 Behöver ni tänka på vad ni äter och dricker som aktiva? Tex kring alkohol? Kan ni ta ett glas vin till maten tex? Sen har jag alltid hört att ni längdåkare behöver äta sånna sjuka stora mängder mat, vilket många inte klarar av. Behöver ni få i er ett visst antal kalorier/ dag eller liknande? :)
Hej. Tack för dina fina bilder. Och för trevliga vloggar. Undrar om ni kommer köra interna testrace framöver innan OS För att utmana varandra, och se hur ni ligger till i förhållande till varandra. MVH från ett stort fan av längdåkning. GERT..
Bra video som vanligt! Fråga: med tanken på helgens uppförslopp med stigning på 400 höjdmeter på 10km vann långloppsdamerna som stakade rätt rejält över de ryska os-damerna som gick med fäste. Med tanke på det hur tror du att utvecklingen kommer ske i de traditionella loppen? Har du funderat på att lägga om träningen mer mot stakning?
Efter en förkylning som hållit i över en väcka... Hur påverkar det resultat över längden och hur sätter du upp träningspassen när du försöker komma tillbaka. (Hur brukar det första passet se ut)?
Livigno is a great place to ski/train. Enjoy. Will you do any intensity at this camp and how do you manage the energy to avoid going to hard at altitude? Final question, can you share the recipe for the cake you made for Emelie’s birthday? Stay well and train calm, smart and strong. Ken Johnson, Calgary, AB, Canada
Vet ni hur OS banan ser ut och lägger ni isf upp träningen på något speciellt sätt för att förbereda er på vad som komma skall? Har funderat på detta även i samband med världscupen.
Hej Jens! Lite throwback; Vad fick dig att börja med längdskidåkning från första början? Och vilket är ditt bästa längdskidminne från barn- och junioråren? Stort lycka till på uppladdningen och OS, tror på dig!
Vilka lopp planerar du att köra i OS? Har du någon tränare, vem? Vilket datum åker ni till Kina? Hur ser OS-dräkterna ut? Hur känns ryggen nu? Och slutligen, vad har du får resultatmål i de olika lopp du kommer ställa upp i? 🤩 Stort lycka till på OS nu, håller alla tummar!!! 🌟
Hej Jens. Kan du förklara lite hur det funkar med höjduppladdning? Vad ni gör, vad ni vill uppnå, mäter ni några värden o.s.v. vore intressant. Stort lycka till framöver nu:)
Hi Jens - I’m wondering if you know the opinions of elite cross county ski athletes regarding the COVID vaccine to protect themselves? Thought this would be a good question for your Q&A! Happy training! Cheering for you from Calgary, Alberta - Canada!
Jätte bra vlogg och fint i Livigno. Du har bra chans i 5 milen och skiathlonen. Norrmännen och ryssarna ska se upp med Burman. Håller din rygg så är det medaljchans vilket lopp som helst du tävlar i. Lycka till Jens.
QA. Känsliga luftrör är vanligt bland vinteridrottare och så även för mig. Men har ni några egna tips och trix som ni gör för att skona luftrören? Ser att ni ibland använder buff, värmeväxlare. Sedan kan jag tänka mig att ni också är noga med upp och nedvarvningen. Dela gärna med dig av dina erfarenheter.
Härliga bilder från Livigno och lycka till på precamp och senare OS 🤞🏼 Ett givet yrkesval efter skidkarriären måste vara konditor i Åsarna 🧁 Fråga till nästa vlogg, hur gick det på träningstävlingen i Östersund, resultatmässigt ?
Hi Jens Wish you the very best for the Olympics. Like in Alpine boundaries are falling. Klaebo is fine on long distance too. Why not working on your speed burst with the sprinters ? And then you win in the 50 km against Iversen or Rothe ?
Bra video som vanligt👍 Hur gör du för att utveckla din skid-/stakteknik? Är det något som du känner har utvecklats de senaste åren eller är det ungefär samma? Kör ni mycket filmning och analys av tekniken eller är det på känsla?
Jens är så romantisk - ”vi syns” haha 😂
Ja precis... Jens känns som den mest oromantiska personen ever. Ingen tårta på sängen när man fyller 25 etc?
Allt visas väl inte i vloggen..
@@robinforslund3898 precis. No shit att han stänger av kameran
Ja det märkte jag oxå att Jens är❤
Ta gärna med typ 2 andra från laget i nästa video när ni svarar på frågor. Blir mycket roligare då. :)
Bra video som vanligt Jens! Min Q är om det finns några andra sporter än skidåkning som du gillar och vilka är dom isåfall? Lycka till i OS! Hälsningar från Finland!
Tack för en bra vlogg Jens, och lycka till på OS!!!
Tack för videon! For Q&A - who is your favorite or most inspiring cross country skier, either retired or racing now?
Thank you for your tips removing ice from ski. My son and I are huge fans of your vlogs. My 13 years old son had hard time at a classical race cause of ski with sticky snow recently. Wish your success at Olympics from Japan
Happy Birthday to Emilie! My daughter would LOVE to have your recipe for the cake you made. Tack!
Hej Jens! Härligt att följa dig och se på dina vloggar, du gör ett fantastiskt jobb både i skidspåret och på TH-cam! Q: hur träffades du och Emelie? Har ni några gemensamma framtidsplaner? Vad är din favoriträtt? Har du någon favorit film/serie? Till sist: vad skulle du göra om du var tvungen att sluta med skidåkning? Eller vad skulle du göra om helt enkelt inte jobbade som skidåkare? Hälsningar från Finland :)
Tack för grymma och inspirerande videos! 🙌 I all välmening tror jag att du behöver justera dina nya glasögon så att de sitter lite längre ned på nosen! 😎 😊
Det var en trevlig video. Fortsatt Lycka till & Budapest såg god ut.
So beautiful place Livigno ! 👍 Every november we spent 2 weeks for skiing. Wish you all a good préparation. Nice downhill from the pass !
Vilka snygga träningskläder 😍
Sådana skulle man vilja köpa.
Lycka till du varma coola skidåkare
Vad är din vilopuls/maxpuls? Vad har de andra i landslaget? Vad är era respektive VO2 max värden etc.?! (Svara gärna både med de värden ni har just nu samt bästa värden ni haft och när detta var.) 😊👍
Bra vlogg och snygg tårta, 5/5 budapestrullar!
Recept o recept..dubbelt så mycket blir dubbelt så gott. Grattis Emelie!
Jättebra vlogg som vanligt!
Fråga: Har du varit övertränad någon gång, och hur hanterade du det? Vad är dina bästa tips för att komma tillbaka efter att ha varit övertränad? :)
Grattis! Till fina prima 25 år! ;P
Väldigt lärorikt med lite ”småtips” som du delar med dig av hela tiden. Sist var det väl hur man enkelt tog av fästvallan och nu hur man skrapade av snön 😄👍 Fortsätt så, kanske lite tekniktips framöver? Lycka till 👍
Fråga till din Q&A: Känner man någon skillnad på snön i Livigno jämfört med Åsarna? Annan densitet eller torrare, eller något annat som gör att man måste valla annorlunda jämfört med hemma?
En fråga till; Vilken höjd kommer ni att tävla på i Kina?
Vilken i landslaget har bäst hår? Och varför är det William Poromaa?
Riktigt bra video👍🏻😁🤩
Skulle vilja se vad ni har fått för grejer som os-deltagare, kläder väskor etc.
Jens, what races are you looking to do at the Olympics? Will you be focusing your efforts on the 50K and use the shorter races to get you race sharp? Great Luck and Be Healthy!!!!! Happy birthday Emelie Svensson
Hi Jens, nice video as always - thanks! :-) My question for the Q&A: Do you have a specific method or technique to stay calm and relaxed mentally, in case of an injury like you‘ve had recently? Any insights on what works and what doesn‘t for you?
Jösses, man drunknar ju i de vackra vyerna där ju. Du är ju kung på att baka, kanske en karriär efter skidåkningen. Lycka till på campen Jens!
Enda viktiga frågan. Hur är formen och ryggen.
Thanks Jens. Do you ever use skins skis for training?
What a beautiful place to train.
Vill börja med rullskidor på sommaren, dina bästa tips? Vad för rullskidor ska man ha? Vilket motstånd? Märke? Modell? Kan jag använda samma pjäxor och stavar som till skidorna? Ge gärna tips på detta område😄
Till Q&A Har du varit med om några eventuella ”motivationsvackor” som kommer på vägen i träningen? Och hur bemöter du dem isåfall?
Hur käntes ryggen och hur gick det med träningsracet? Kan vi få en genomgång av alla OS kläderna?
Really interested to know what kind of polles you use for "dry landing trainning" skate, classic or nòrdic walking size?
Q: Hur mycket tränar du och Wille tillsammans nu när han flyttat till Åsarna och hur mycket sparring ger det jämnfört med vad du hade tidigare? Många lag som har flera framgångsrika åkare påstår ju ofta att den interna pusningen är bra, tänkte om du kunde utveckla din syn på det.
Ser fantastiskt ut!!🤩 Lycka till nu Jens! Hur tätt inpå tävlingarna kör ni hårda pass? Eller är det bara lågintensiva pass på höjd nu?
What’s the best to keep technique from dismantling during races? During interval or Tempo workouts my technique is ok, but when I look at race footage? OMG, my technique is sad!! Thank you from Colorado, USA….
What are the target lactate levels with the altitude training?
Vem tränar mest i laget?
Hobbys/intressen utanför skidåkningen?
how many hours do you train a year?
Va avundsjuk man blir på det fina vädret! Fråga: när du tävlar, säg en 30km eller 50km vad tänker du på under tiden du åker? Är det konstant tanke på banan, nästa sväng eller andning osv? Jag tänker att det är ju ändå ett ganska långt lopp så det är ju ganska lång tid, ni får inte ha hörlurar va?
Värsta bagaren!🙏👍
What are your next house projects? You have done great job renovating it.
Vad blir fokuset på för att hitta form till OS med tanke på att det inte har blivit något tävlande för dig?
Vad skulle hända med åkstilen om man slutade preparera banan? Skulle det bli en återgång till den gamla?
Hur ser passen ut för dig för att pricka formen? När du gör du sista tempopassen och hur resonerar du för att vara som bäst när det gäller?
Grym vlogg som vanligt 👏🏻 Behöver ni tänka på vad ni äter och dricker som aktiva? Tex kring alkohol? Kan ni ta ett glas vin till maten tex? Sen har jag alltid hört att ni längdåkare behöver äta sånna sjuka stora mängder mat, vilket många inte klarar av. Behöver ni få i er ett visst antal kalorier/ dag eller liknande? :)
kan du tippa vilka som vinner de olika distanserna på OS?
Hej. Tack för dina fina bilder. Och för trevliga vloggar.
Undrar om ni kommer köra interna testrace framöver innan OS
För att utmana varandra, och se hur ni ligger till i förhållande till varandra. MVH från ett stort fan av längdåkning. GERT..
Bra video som vanligt!
Fråga: med tanken på helgens uppförslopp med stigning på 400 höjdmeter på 10km vann långloppsdamerna som stakade rätt rejält över de ryska os-damerna som gick med fäste. Med tanke på det hur tror du att utvecklingen kommer ske i de traditionella loppen? Har du funderat på att lägga om träningen mer mot stakning?
Enjoy the competitions!
Vad ligger ni skidåkare på för snittpuls under en femmil? Samt vilket är det jobbigaste lopp du någonsin kört?
Bästa fikat Budapest rulle 😋😋
Vem är roligast i landslaget ?
Jens du har ditt jobb klart efter det du slutar med skidåkning. Bagare det blir så bra. :)
Har man snabbhets test på stakmaskin för att bli antagen till lopp i längdskidor?
Do you try to peak multiple times in the race season? Or do you just try to peak near the end?
Tjo Jens. Q: har börjat åka längd men vet inte hur man ska ta sig runt när man inte är i spåret, jag kan inte svänga utanför spåret. Hjälp tack??
Efter en förkylning som hållit i över en väcka... Hur påverkar det resultat över längden och hur sätter du upp träningspassen när du försöker komma tillbaka. (Hur brukar det första passet se ut)?
Livigno is a great place to ski/train. Enjoy. Will you do any intensity at this camp and how do you manage the energy to avoid going to hard at altitude? Final question, can you share the recipe for the cake you made for Emelie’s birthday? Stay well and train calm, smart and strong. Ken Johnson, Calgary, AB, Canada
Vet ni hur OS banan ser ut och lägger ni isf upp träningen på något speciellt sätt för att förbereda er på vad som komma skall? Har funderat på detta även i samband med världscupen.
Varför bytte du skidmärke, från salomon till Fischer?
Hello Jens🤗 Do you have different pole lenghts for skate in races or training? Your blogs are very nice to watch! Keep up the good work👌
Hej Jens!
Lite throwback;
Vad fick dig att börja med längdskidåkning från första början? Och vilket är ditt bästa längdskidminne från barn- och junioråren?
Stort lycka till på uppladdningen och OS, tror på dig!
Morosomt at dere lagde en budapestrull😀 Moren min er fra ungarn og lager en sånn ganske ofte👌🏻
Vilka lopp planerar du att köra i OS?
Har du någon tränare, vem?
Vilket datum åker ni till Kina?
Hur ser OS-dräkterna ut?
Hur känns ryggen nu?
Och slutligen, vad har du får resultatmål i de olika lopp du kommer ställa upp i? 🤩
Stort lycka till på OS nu, håller alla tummar!!! 🌟
Härliga vyer😍! Delar du inte rum med Wille? Stort lycka till med allt⭐⭐
What are your Olympic events?
Hur ser tränings schemat ut på Uppladdnings läger 2 veckor inför OS? Vad gör ni på kvällarna?
Väldigt bra Vlogg igen,så vackra vyer. Extravlogg…man tackar😊
Fråga: Är erat hus färdigrenoverat?
Hej Jens. Kan du förklara lite hur det funkar med höjduppladdning? Vad ni gör, vad ni vill uppnå, mäter ni några värden o.s.v. vore intressant. Stort lycka till framöver nu:)
Vilken svensk husmanskost är godast och åker man fortast skidor på ?
Vad gjorde du efter gymnasiet? Jobb, bara träning, etc...
Hi Jens - I’m wondering if you know the opinions of elite cross county ski athletes regarding the COVID vaccine to protect themselves? Thought this would be a good question for your Q&A!
Happy training!
Cheering for you from Calgary, Alberta - Canada!
Vad för utrustning får ni av sok??
Vad är det som avgör hur långt träningspass du ska ut på?
Jätte bra vlogg och fint i Livigno.
Du har bra chans i 5 milen och skiathlonen. Norrmännen och ryssarna ska se upp med Burman.
Håller din rygg så är det medaljchans vilket lopp som helst du tävlar i.
Lycka till Jens.
Lycka till på OS! Q:Vad gör du för rehab för din rygg, kan vi få se vilka övningar du kör? Q: Vilka nyckelpass har du i din uppladdning inför OS?
Den viktigaste frågan är väl hur är det med ryggen?
Hur känns det inför OS? Är det mer nervöst än vanligt eller hur går tankarna?
QA. Känsliga luftrör är vanligt bland vinteridrottare och så även för mig. Men har ni några egna tips och trix som ni gör för att skona luftrören? Ser att ni ibland använder buff, värmeväxlare. Sedan kan jag tänka mig att ni också är noga med upp och nedvarvningen. Dela gärna med dig av dina erfarenheter.
Hur många mil skidor kör du under en vecka när du kör som tuffast?
Brukar du stretcha före/efter träning och vad gör du för övningar då?
Hur är formen?
Show us the Swedish Olympic suits and give us a break down of the new Fischer boots/skis if you can!!
+1 on this and any technology differences / advantages teams are taking into Beijing (that is public).
Hur återhämtar du kroppen på bäst sätt efter hårda träningspass eller lopp?
Hur brukar du återhämta efter genomförd träning? Kanske stretching eller nedvarvning?
Vem i landslaget kan göra flest pull ups?
Härliga bilder från Livigno och lycka till på precamp och senare OS 🤞🏼 Ett givet yrkesval efter skidkarriären måste vara konditor i Åsarna 🧁 Fråga till nästa vlogg, hur gick det på träningstävlingen i Östersund, resultatmässigt ?
Stay healthy. Will you be using new Fischer Speedmax Helium equipment in Olympics?
Vad är målet med OS?
Tränar ni bara skidor under tävlingssäsong eller kör ni annan träning, såsom löpning eller cykel?
Hi Jens
Wish you the very best for the Olympics.
Like in Alpine boundaries are falling. Klaebo is fine on long distance too.
Why not working on your speed burst with the sprinters ? And then you win in the 50 km against Iversen or Rothe ?
så gott
Bra video som vanligt👍 Hur gör du för att utveckla din skid-/stakteknik? Är det något som du känner har utvecklats de senaste åren eller är det ungefär samma? Kör ni mycket filmning och analys av tekniken eller är det på känsla?
Awesome video Jens! Was wondering what you use to film while skiing? (Example; GoPro, phone, camera) Good luck at Olympics!!
Haha, underbart elitidrottsligt att behöva ta fram måttband för att darten ska sitta exakt! :) Agnarna från vetet....
Varför valde du att börja på längskidor och när tog du steget till elitsatsning?
Do you like your new olympic collection?
Bra blogg Jens!! Vad är roligast att göra på läger när ni inte tränar?? 😊