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どれも、我が子が大好きで日常的に食べてるものばかりでした。前回の、おやつの前におにぎりを食べるという話は、実践できてるので、少しずつ減らせるようになると良いなと思います。
いつも参考にしていただきありがとうございます。取り上げすぎない塩梅が難しいかもしれませんが、多くなりすぎないようにしてあげたいところですね。
あこさんの「お勧めしない」シリーズ勉強になりありがたいです。商品は普通に売られているものだし、メディアではメーカーのＣＭが入りますので、否定的な発信はしにくいですよね。あまり身体にはよくないんじゃないかと思いながら、売り場にあるし、周りも食べさせているし、判断材料が少ないままなんとなく選択してしまうこともあります。お砂糖は取り過ぎないことで終わらず、更に踏み込んで、こういうお菓子は常食に向かないと根拠とともに発信していただくことでやっぱりそうなんだと納得できます。そうしないと、なんとなく自分に都合よく受け取ってしまいますよね。飴は食べさせないからすぐ溶けちゃう小さいラムネなら多めでもいいか、とか、パッケージを2人で分ければなんとなく適量かな、とか、おやつの時間ならいいかな、とか。強いメッセージなので否定的に受け取る方もどうしても出てしまうと思いますが、日本の子どもたちのために誠実に発信してくださっていることに感謝です。嗜好品や娯楽などは、知識がないと快楽に流れやすいですね。親も摂取していて大丈夫だったから、今問題は感じないからと。（気付かないだけかも？）
小学３年女子の親です。コーヒー牛乳だけは、まだ一度も与えたことがないので、このままあげないようにしようと思いました。本人が欲しがらないのでいまだに緑茶ほうじ茶紅茶も、飲みません（飲めません）が、カフェインの面からは飲む必要はなく、普段の水分はお水や麦茶ノンカフェインのお茶で十分でしょうか？やや肥満のため、一緒に栄養や運動についての勉強をしたところ、オヤツの量をかなり減らす事ができるようになりました。あこ先生のおっしゃるとおり、子どもが自分で選べるように導くのが本当に大切だし、効果的ですね。親の栄養も気をつけながら子どもにも健康に育ってもらえるようこれからも動画を見てお勉強します😊
私の夫は食事に気をつけてそだててもらっていたみたいですが、親の目から離れだす中学生くらいからお菓子も炭酸飲料も摂取していたと言っていました😂結局、目が届くうちしか気をつけてあげられないですよね😭とはいえ、2歳の娘は勝手に大人が飲んでいるインスタントコーヒーと砂糖と牛乳で作ったカフェオレをこっそり飲み、味をしめたのか目を離すとすぐ飲んでます😢友達と遊べばお菓子や炭酸飲料を飲むだろうし、美味しいことが分かれば普段も飲みたくなるのが子どもですよね🤦♀️
ウチの子、ラムネ大好きです😂外出時にも便利で、よくおともにしているのですが。。。これからは、あまり積極的には与えないようにしようと思いました。
参考にしていただきありがとうございます🙏
チョコ、スナック菓子よりもラムネがNGなのでしょうか？それともそれらは論外？
主人と過ごしている日は反抗的だなと主人と話していたんですが、パパっ子でパパを味方にしているからだと思ってましたけど、その日の食事内容だなと感じました😂主人と過ごす日は外食&ジュース&お菓子のオンパレードなので。反抗的な態度も自分の考えて成長している証なので、週の半分は朝しか父子は顔を合わせず母の私のワンオペなので家族団らんの楽しい食事も必要だし、上手く付き合っていけたらと思いました😊
上手く付き合う、とっても大切だと思います😊
大人ですがアイスキャンディー大好きです、、夏場は気を付けます、、、
あこさんの深い知識だけでなく子どもの意見を尊重してやりたいという考え方とても素敵だと思います！１歳半の我が子は「麹甘酒豆乳ブレンド」が大好きで毎日飲んでいるのですが…１日に500mlくらい飲むので飲みすぎてないか心配になります。大丈夫でしょうか。断乳したてで口寂しいのもあるかもしれません。
ストレート果汁ジュースは毎日あげても大丈夫ですか？
希釈タイプのカルピスも、月に1回程度にした方がよいのでしょうか？市販の炭酸ジュースは怖いので、うちでは果汁100%のフルーツジュースを甘味のないただの炭酸水で割って飲ませていますが、それも毎日はよくないのでしょうか…？
そうですね、カルピスも月一くらいか良いかと思います。ジュースを割るのはどうでしょう、明確にはわかりませんが私だったら週1,2にするかと思います
中3の子供が、コーヒーが大好きで、砂糖は入れませんが、牛乳を入れて週4くらいは朝飲んでいます。大人の様に扱ってしまっていましたが、何歳くらいまでカフェインを気をつけたらいいでしょうか。朝起きて1時間半、寝る前は避けるようにしていますが、影響あるでしょうか。
カフェインが子供によくないとのことですが、緑茶も良くないでしょうか？
毎日飲まないほうが良いと思います。
私が気をつけても夫やジジババが食べさせたり、学童のおやつが身体に悪い!困ったものです。
デカフェを砂糖なしの牛乳で割ったものは大丈夫でしょうか？
横ですが、大丈夫と思います
大丈夫ですが、デカフェでも鉄吸収を阻害するものは入っているので食事といっしょに取るのは避けておくほうが無難です。
そうなんですね😳ありがとうございます！勉強になりました。
小学校の時から姉弟3人、パッキンアイスを夏場は毎日のように食べて育ったけど特に問題なく育ったけど……ダメなの？おばあちゃん家では朝にカフェオレ飲むのが習慣だったなぁ。自分がそう育ってるから気性が荒いとか、病気になるとか、言われてモヤモヤする。子供いるけど……残念な育ち方した私がまともに育てられるとは思えないわ。あーあ。
極端すぎませんか？こういう影響が出る確率が高くなるっていう意味でオススメしないのであって、体質や体格、年齢、摂取量などなどで影響が出る人もいるし、出ない人もいるのは当たり前かと。あと昔は良いとされてた事も今は科学的根拠ありでダメと言われる事もあるので、今良いとされている事を取り入れながら子育てなさっては？でもまぁパッキンアイスを１日３０本食べてますとか極端でなければ気にしなくてもいいのかなとは思いますけどね。
確かに自分の親がこんな卑屈なコメントしてたら悲しいわ。いい例ですねww
私もここで言われるような良くないもの沢山食べてきた世代ですが、今と昔で違うのは、砂糖ではなく、近年コスト削減の為に砂糖よりも安価な果糖ぶどう糖液糖や、異性化糖、スクラロースなどの人工甘味料が昔よりも多くのものに入ってる事が問題点だと思ってます。砂糖もとりすぎは良くないですが、人工甘味料は砂糖の何倍もの甘味と中毒性があるらしいです！
あげてたわ....
甘いチョコをあげるよりは…と高カカオチョコレート4歳の子にあげてました。これも良くないってことですよね？
タブレット型一枚程度であれば良いと思いますが、体調不良を訴えている場合は控えると良いと思います。
教えていただいたもの、一つも摂取してませんでした(^_^;意外と皆さんいけますよ!
素敵です！
自販機を見るとリンゴジュースのクーを欲しがって泣き喚く😂どうすれば良い悩んでます…
うちもです、、あれ身体によくないからやめさせたい。。ウェルチのぶどうで説得してます😂
小さい子はありますね…血糖値が下がっているタイミングだとよくないたりします。
どれも、我が子が大好きで日常的に食べてるものばかりでした。前回の、おやつの前におにぎりを食べるという話は、実践できてるので、少しずつ減らせるようになると良いなと思います。
いつも参考にしていただきありがとうございます。取り上げすぎない塩梅が難しいかもしれませんが、多くなりすぎないようにしてあげたいところですね。
あこさんの「お勧めしない」シリーズ勉強になりありがたいです。
商品は普通に売られているものだし、メディアではメーカーのＣＭが入りますので、否定的な発信はしにくいですよね。あまり身体にはよくないんじゃないかと思いながら、売り場にあるし、周りも食べさせているし、判断材料が少ないままなんとなく選択してしまうこともあります。
お砂糖は取り過ぎないことで終わらず、更に踏み込んで、こういうお菓子は常食に向かないと根拠とともに発信していただくことでやっぱりそうなんだと納得できます。そうしないと、なんとなく自分に都合よく受け取ってしまいますよね。飴は食べさせないからすぐ溶けちゃう小さいラムネなら多めでもいいか、とか、パッケージを2人で分ければなんとなく適量かな、とか、おやつの時間ならいいかな、とか。
強いメッセージなので否定的に受け取る方もどうしても出てしまうと思いますが、日本の子どもたちのために誠実に発信してくださっていることに感謝です。
嗜好品や娯楽などは、知識がないと快楽に流れやすいですね。親も摂取していて大丈夫だったから、今問題は感じないからと。（気付かないだけかも？）
小学３年女子の親です。コーヒー牛乳だけは、まだ一度も与えたことがないので、このままあげないようにしようと思いました。本人が欲しがらないのでいまだに緑茶ほうじ茶紅茶も、飲みません（飲めません）が、カフェインの面からは飲む必要はなく、普段の水分はお水や麦茶ノンカフェインのお茶で十分でしょうか？
やや肥満のため、一緒に栄養や運動についての勉強をしたところ、オヤツの量をかなり減らす事ができるようになりました。あこ先生のおっしゃるとおり、子どもが自分で選べるように導くのが本当に大切だし、効果的ですね。親の栄養も気をつけながら子どもにも健康に育ってもらえるようこれからも動画を見てお勉強します😊
私の夫は食事に気をつけてそだててもらっていたみたいですが、親の目から離れだす中学生くらいからお菓子も炭酸飲料も摂取していたと言っていました😂結局、目が届くうちしか気をつけてあげられないですよね😭とはいえ、2歳の娘は勝手に大人が飲んでいるインスタントコーヒーと砂糖と牛乳で作ったカフェオレをこっそり飲み、味をしめたのか目を離すとすぐ飲んでます😢友達と遊べばお菓子や炭酸飲料を飲むだろうし、美味しいことが分かれば普段も飲みたくなるのが子どもですよね🤦♀️
ウチの子、ラムネ大好きです😂
外出時にも便利で、よくおともにしているのですが。。。
これからは、あまり積極的には与えないようにしようと思いました。
参考にしていただきありがとうございます🙏
チョコ、スナック菓子よりもラムネがNGなのでしょうか？それともそれらは論外？
主人と過ごしている日は反抗的だなと主人と話していたんですが、パパっ子でパパを味方にしているからだと思ってましたけど、その日の食事内容だなと感じました😂
主人と過ごす日は外食&ジュース&お菓子のオンパレードなので。
反抗的な態度も自分の考えて成長している証なので、週の半分は朝しか父子は顔を合わせず母の私のワンオペなので家族団らんの楽しい食事も必要だし、上手く付き合っていけたらと思いました😊
上手く付き合う、とっても大切だと思います😊
大人ですがアイスキャンディー大好きです、、夏場は気を付けます、、、
あこさんの深い知識だけでなく子どもの意見を尊重してやりたいという考え方とても素敵だと思います！
１歳半の我が子は「麹甘酒豆乳ブレンド」が大好きで毎日飲んでいるのですが…１日に500mlくらい飲むので飲みすぎてないか心配になります。大丈夫でしょうか。断乳したてで口寂しいのもあるかもしれません。
ストレート果汁ジュースは毎日あげても大丈夫ですか？
希釈タイプのカルピスも、月に1回程度にした方がよいのでしょうか？
市販の炭酸ジュースは怖いので、うちでは果汁100%のフルーツジュースを甘味のないただの炭酸水で割って飲ませていますが、それも毎日はよくないのでしょうか…？
そうですね、カルピスも月一くらいか良いかと思います。
ジュースを割るのはどうでしょう、明確にはわかりませんが私だったら週1,2にするかと思います
中3の子供が、コーヒーが大好きで、砂糖は入れませんが、牛乳を入れて週4くらいは朝飲んでいます。
大人の様に扱ってしまっていましたが、何歳くらいまでカフェインを気をつけたらいいでしょうか。
朝起きて1時間半、寝る前は避けるようにしていますが、影響あるでしょうか。
カフェインが子供によくないとのことですが、緑茶も良くないでしょうか？
毎日飲まないほうが良いと思います。
私が気をつけても夫やジジババが食べさせたり、学童のおやつが身体に悪い!困ったものです。
デカフェを砂糖なしの牛乳で割ったものは大丈夫でしょうか？
横ですが、大丈夫と思います
大丈夫ですが、デカフェでも鉄吸収を阻害するものは入っているので食事といっしょに取るのは避けておくほうが無難です。
そうなんですね😳
ありがとうございます！勉強になりました。
小学校の時から姉弟3人、パッキンアイスを夏場は毎日のように食べて育ったけど
特に問題なく育ったけど……ダメなの？
おばあちゃん家では朝にカフェオレ飲むのが習慣だったなぁ。
自分がそう育ってるから
気性が荒いとか、病気になるとか、言われてモヤモヤする。
子供いるけど……残念な育ち方した私がまともに育てられるとは思えないわ。
あーあ。
極端すぎませんか？
こういう影響が出る確率が高くなるっていう意味でオススメしないのであって、体質や体格、年齢、摂取量などなどで影響が出る人もいるし、出ない人もいるのは当たり前かと。
あと昔は良いとされてた事も今は科学的根拠ありでダメと言われる事もあるので、今良いとされている事を取り入れながら子育てなさっては？
でもまぁパッキンアイスを１日３０本食べてますとか極端でなければ気にしなくてもいいのかなとは思いますけどね。
確かに自分の親がこんな卑屈なコメントしてたら悲しいわ。
いい例ですねww
私もここで言われるような良くないもの沢山食べてきた世代ですが、今と昔で違うのは、砂糖ではなく、近年コスト削減の為に砂糖よりも安価な果糖ぶどう糖液糖や、異性化糖、スクラロースなどの人工甘味料が昔よりも多くのものに入ってる事が問題点だと思ってます。砂糖もとりすぎは良くないですが、人工甘味料は砂糖の何倍もの甘味と中毒性があるらしいです！
あげてたわ....
甘いチョコをあげるよりは…と高カカオチョコレート4歳の子にあげてました。これも良くないってことですよね？
タブレット型一枚程度であれば良いと思いますが、体調不良を訴えている場合は控えると良いと思います。
教えていただいたもの、一つも摂取してませんでした(^_^;意外と皆さんいけますよ!
素敵です！
自販機を見ると
リンゴジュースのクーを
欲しがって泣き喚く😂
どうすれば良い悩んでます…
うちもです、、あれ身体によくないからやめさせたい。。ウェルチのぶどうで説得してます😂
小さい子はありますね…
血糖値が下がっているタイミングだとよくないたりします。