vlog | sobre mi

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
  • Un poco de los primeros días de octubre yendo a la #PrimaveraDelLibro, comiendo taquitos en Taquería TH y hablando de mi situación actual con mi salud mental.
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ความคิดเห็น • 28

  • @jocelynpena510
    @jocelynpena510 11 หลายเดือนก่อน +1

    Encuentro muy valiente abrirse en un vlog asi y comentar sobre tu salud mental. También estoy pasando por momentos de harta ansiedad por estar sin pega y estar en el proceso de búsqueda. La incertidumbre es heavy. Te mando un abrazo y que bueno ver tus vlogs de vuelta. Son mis favoritos con los de la Gia Tosetti

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  11 หลายเดือนก่อน +1

      Hola Jocelyn, gracias por tus palabras. Yo también pasé por una situación así el año pasado. Estuve sin pega mucho tiempo y cambiándome de casa, fue horrible. Pero pasa... sigue no más, que te va a ir bien. Un abrazo.

  • @ElPandepipi
    @ElPandepipi 11 หลายเดือนก่อน +1

    Esta bien que lo compartas con los demás, porque puedes mejorar con apoyo, y si alguien te critica tu solo haz como si no existiera.
    Saludos desde España

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  10 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias 🥹🫶🏻 una vez escuché que sirve mucho compartir estas cosas porque así te quitas una carga de encima y ayudas a otros a quitarse la suya. Te mando un abrazo

  • @FranUrriolaR
    @FranUrriolaR 11 หลายเดือนก่อน

    Te quiero mucho ❤

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  10 หลายเดือนก่อน

      Yo igual amiga mía 🫶🏻

  • @karenescarevalle9970
    @karenescarevalle9970 11 หลายเดือนก่อน

    Extrañaba tus videos Kari❤

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  10 หลายเดือนก่อน

      Awww 🥰 yo extrañaba subir cositas 🥹

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  10 หลายเดือนก่อน

      Awww 🥰 yo extrañaba subir cositas 🥹

  • @bardot392
    @bardot392 9 หลายเดือนก่อน

    NO ESTES TRISTE ESO SUBE TREMENDAMENTE LA GLUCOSA EN SANGRE ESO ME PASÓ A MI TENÍA LA GLUCOSA ALTA NO POR EXAGERAR EN LAS COMIDAS SINO POR LA DEPRESIÓN QUE TUVE. ESTOY TRATANDO DE ARREGLARLO.
    CUIDATE Y SE FELIZ

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  9 หลายเดือนก่อน

      Hola, gracias por tu comentario. No es un asunto de voluntad, lógicamente no quiero tener depresión 😅😅 es una enfermedad. Saludos y gracias por ver mis videos

  • @natinkiivegan1527
    @natinkiivegan1527 11 หลายเดือนก่อน

    ay mucho ánimo ale! que terrible eso de que cada vez las cosas cuestan más, y se siente... Gracias a ti por compartir esto con nosotrxs y visibilizarlo

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  11 หลายเดือนก่อน

      Hola!! Se llama café doméstico 😊

  • @whitewxlker
    @whitewxlker 11 หลายเดือนก่อน

    este vlog fue un abrazo, me sentí tan acompañada

  • @ameliedecaux665
    @ameliedecaux665 11 หลายเดือนก่อน

    ¿Te depilaste los brazos?
    Hoy abrazo totalmente mi cabello :) Tú también deberías :)

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  11 หลายเดือนก่อน

      Hola, no entiendo tu comentario, pero bien por ti. Saludos

    • @ameliedecaux665
      @ameliedecaux665 11 หลายเดือนก่อน

      @@AlekarinaMadrid Perdón. Mi español no es muy bueno.
      Me preguntaba por qué te depilaste los brazos ?
      Para mi esto no es una buena idea :/

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  11 หลายเดือนก่อน +4

      Agradezco que pases por mi canal, pero las opiniones sobre lo que hago o no hago con mi cuerpo solo me incumben a mí. Un abrazo.

    • @ameliedecaux665
      @ameliedecaux665 11 หลายเดือนก่อน

      @@AlekarinaMadrid Esto no fue una crítica de mi parte. Perdón si lo tomaste a mal :(
      Eres muy bonita, incluso con nuestros brazos peludos. Por mi parte, elegí no hacer nada.

  • @nadiadern
    @nadiadern 11 หลายเดือนก่อน +1

    Uff Ale, todos pasamos por momentos difíciles a veces. Me alegro que estés ocupándote de eso que es lo más importante.
    Hace un tiempo fui a ver por primera vez a una psicóloga que me mandó directo al psiquiatra y no me gustó la persona. Mañana iré a ver a otra psicóloga para hacerme cargo de todo lo que llevo arrastrando por años y cuidar mi salud mental.
    Te mando un fuerte abrazo 🌸

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  11 หลายเดือนก่อน +1

      Mucha suerte con la nueva psicóloga 🥹🫂💕

  • @mariajosebruno2519
    @mariajosebruno2519 11 หลายเดือนก่อน

    Me sentí tan identificada con tu vlog, hay días que mis dolores menstruales no me acompañan. En mi caso endometriosis y también he aprendido a trabajar desde cama, vivir más lento sin culpa y harta compasión.
    Trato de escuchar mi cuerpa y en la medida que puedo solo me dedico a descansar, porque no hay nada más importante que mi bienestar.
    Concuerdo plenamente contigo que la alimentación influye un monton en el proceso hormonal y mental.
    Te mando un abrazo y gracias por compartir un poquito de vulnerabilidad. ❤

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  10 หลายเดือนก่อน

      Te mando un abrazo gigantesco. Tengo amigas y primas que sufren endometriosis y no me queda más que enviar mucho amor 🧡 si ya convivir con dolores menstruales que están “dentro de lo normal” es difícil, la endometriosis está en otro nivel de dificultas 😔 y me da pena que no hayan mas recursos a investigaciones al respecto porque eso es precisamente lo que falta. Recientemente se descubrió cómo las hormonas afectan a las mujeres durante todo su ciclo… este año !! 2023!!! Es increíble lo que nos hacen aguantar por no haber políticas ni voluntad a investigaciones con enfoque de género. Un abrazo nuevamente y mucho ánimo 🫶🏻🧡 me alegra que practiques la autocompasión. Es bonita y necesaria.

  • @camilafranciscacontreras5580
    @camilafranciscacontreras5580 11 หลายเดือนก่อน

    Mucho ánimo, me alegra que busques ayuda, es lo más importante, saber detectar cuando estamos mal.

    • @AlekarinaMadrid
      @AlekarinaMadrid  11 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias, Camila. Sí, ya tengo a mi psicóloga, por suerte. Me siento más aliviada. Un abrazo.

  • @CarolinaVasquez-yp9wb
    @CarolinaVasquez-yp9wb 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir ….❤