Menu sarapan ketika digunung selain mie instan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2017
  • Berikut 2 menu favorit say ketika Naik gunung, yaitu nasi hangat + Tempe goreng Dan kentang rebus + mayo/sambal
    Cukup 2 makanan tersebut untuk menggantikan mie instan yang selalu menjadi makanan rujukan untuk pendaki..padahal jika dilihat Dari kandungan gizinya(lihat kandungan gizinya di belakang bungkus mie) menurut saya masih sangat kurang dengan kebutuhan gizi yang dibutuhkan tubuh Kita untuk beraktivitas normal apalagi mendaki
    Trik biar tidak ribet untuk menyiapkan 2 menu diatas versi saya until 1h1m summit :
    1. Nasi + Tempe goreng
    -nasi bawa Dari rumah (biarkan uap nasi hilang bar bungkus
    -bawa minyak goreng kemasan kecil (saya beli merk rose brand 3000 rupiah)
    -bawa 1 siung bawang putih + garam secukupnya
    2. Kentang rebus
    -masak kentang dirumah..biarkan uap hilang lalu bungkus(saya menggunakan Tupperware biar kentang tidak hancur)
    -bawa sambal + mayo sachet ukuran kecil..minimal cukup untuk kebutuhan pribadi
    -biar enak..sebelum dimakan, hangatkan kentang biar tambah nikmat..
    Di video akan saya bahas lebih detail tentang menu masakan untuk bepergian ke gunung
    Jika kalian punya saran ato kiritik silahkan komen ya..
    Terimakasih telah mampir

ความคิดเห็น • 1

  • @kircland6239
    @kircland6239 3 ปีที่แล้ว +1

    Salam lestari bang , jangan lupa support dan mampir bang sarapan di gunung mantaaap 💪💪💪