Kỹ thuật chạy đà bóng chuyền - Đánh bóng số 4 - Đánh bóng chuyền đúng cách

Kỹ thuật chạy đà bóng chuyền - Đánh bóng số 4 - Đánh bóng chuyền đúng cách
trong bài này mình sẽ giới thiệu mọi người về kỹ thuật chạy đà trong số 4.
mọi người nhớ xem kỹ để học hỏi.
Bạn muốn đập bóng mạnh, nhanh đòi hỏi bước chạy đà bạn phải đúng cách. Việc chạy đà đúng giúp bạn tiếp cận bóng đúng cách.
#kythuatbongchuyen #bongchuyenmanh #danhbongchuyen

[@lehoang8427]

Hay quá ad. Mình chạy đà toàn bị lỗi, nhờ ad mình biết lỗi sai

[@myvolleyball4210]

Ad chúc b ngày càng đánh hay nhé

[@melamvuon7533]

Mấy a này k cao mà ra tay đẹp và tiếp bóng tốt quá

[@conghautran9668]

Cám ơn ad em lên đà ngửa quá có video hay nên e sẽ chỉnh lại từ từ

[@myvolleyball4210]

Đăng ký kênh ủng hộ mình nhé.

[@conghautran9668]

@@myvolleyball4210 mới tặng 1 like 1 sub luôn

[@myvolleyball4210]

Cảm ơn b nhé

[@khanhannguyen4695]

Nói chung là vô đà số 4 bật vậy là thấp. Chắn cao không trôi nổi nha bạn hi

[@bevutv271]

Chỉ đánh số 2 nữa ad ơi

[@dkkffkxmdmdm9654]

Mình nên chạy vào trước khi bóng lên hay vào sau ạ

[@lamvanthien]

Bóng rời tay chuyền 2 thì vào bạn nhé

[@quanha2680]

Ghê vậy ai chơi

[@hello8718]

Tui là m72 lưới là 2m35 lên tăn đầu cao bằng lưới mà ko hieu sao lúc đó đập chớt quớt à..h mới đánh đc .với lại tui đánh tay trái nên lúc chuyền cũng ko thuận cho chuyề 2.

[@phuluu7802]

Mình cũng tay trái... M77.. Mới tập bụng chuyền nhưng đập bóng Sao đau lưng quá

[@hello8718]

@@phuluu7802 z là và đà ko đúng cách nên mới bị đau lưng đó 🤣

[@phuluu7802]

Chắc tại gập lưng nhiều quá với đập bóng dở hết tay rướn theo bóng...

[@Thichanbeef2003]

Mình còn chỗ chạy đà hay bị sai

[@sontptran8291]

Em đam mê mà học mãi cũng ko đập đc mạnh

[@TruongNguyen-ef8bx]

Mình thì bật nhảy lên mắc lỗi là không căn được lúc bóng rơi để nhảy lên đập trúng bóng,nhiều lần bóng rơi trước khi vung tay đập.

[@ducletube]

Cái đó thì b căn lúc cầu 2 búng lên cở 1s sau chạy là vừa

[@khamle4793]

Mình cũng từng bj đây. Bạn nhìn kĩ vào bóng lúc chạy là đc, tâm lí thoải mái

[@Toiyeuquetoi8x9x10x]

Làm nhiều sẽ tự căn được

[@phuluu9984]

Mình thì đập đc nhưng tầm bóng ko cao... Toàn bị chắn dính..

[@ejejdhdj4324]

nm tiếp đất sai rồi

[@AnhLe-nn6xt]

Tại sao khi e đập bóng mà khuỷu tay của e cứ cong lại và không thẳng ra được vậy ad? Có cách nào khắc phục không ạ?

[@phuluu7802]

Đừng gồng cánh tay.. vai ..bàn tay ..cứ thả lỏng tự nhiên .....Giật mạnh Zô trái bóng r... Khi tiếp bóng nhớ gập cổ tay lại ....

[@lieukhongtu3759]

Cao mét 64 có ₫âp bóng đc k

[@qkt-ketan3640]

Đc nhé

[@lieukhongtu3759]

@@qkt-ketan3640 k qua lưới

[@qkt-ketan3640]

@@lieukhongtu3759 quan trọng sức bật với cổ tay như nào nữa

[@NoNo-anhxeom]

Liệu Khổng Tử được nha bạn

[@chitainguyen5222]

Liệu Khổng Tử chỗ tui có ông m64 đánh khét luôn á