Intervallfasten mit Kindern? - Wasser mit Zitrone erlaubt? | Intervallfasten Fragen
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
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Es ist Zeit für eine neue Folge von: Intervallfasten Fragen - Du fragst, ich antworte :-)
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Inhalt
00:27 - Darf ich in der Fastenphase Wasser mit Zitrone oder Ingwer trinken?
04:32 - Wie kann ich Intervallfasten mit Familie/Kindern unter einen Hut bringen?
⚠️ Disclaimer: Die Inhalte auf diesem Kanal dienen ausschließlich zur Information und ersetzen keine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Jeder Körper reagiert anders auf Impulse von außen. Achte daher stets genau auf die Bedürfnisse deines Körpers!
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Also sind 3 bis 4 tassen tee mit ingwer scheiben und zitronen scheiben unbedenklich? oder gilt das gesagte für nur eine tasse pro fastenzeit?
Ja, frage. ich trinke morgen 2glass warm Wasser und die ganze Tag dann Heisse Tee ohne Zucker und bewege auch viel 10.000-24.000Striete am Tag trotzdem nehme nicht ab weil trinke mehr Tee als Wasser? Mache schon lange auch interval, und bin Koronary Herz Krank und Asthma Broncial Allergie. Das auch der Grund weil zu viele Tabletten nehme, zu nehme nicht ab? Danke
Liebe Mari, eine ausbleibende Gewichtsabnahme kann verschiedene Ursachen haben. Jeder Körper reagiert anders. Um eine gute Aussage zu deiner individuellen Situation geben zu können, müsste ich mehr Informationen zu dir und deinem Alltag betrachten. Das ist hier innerhalb eines kurzen Kommentars leider nicht möglich. Ich habe allerdings schon ein eigenes TH-cam Video zur fehlenden Gewichtsabnahme beim Intervallfasten aufgenommen. Vielleicht hilft dir das schon Mal weiter, um der Ursache auf den Grund zu gehen?