كسر حاجز الخوف في قتال الشارع / بطريقة الثبات الانفعالي - افتح الفيديو بسرعة

تابع نسر الكونغ فو علي الفيس بوك / eaglekungfu0
الخوف
بحث ودراسة لسة مخلصها بالكامل من فترة هحاول الخص وهكلمكم بالبلدي وباسلوب علمي
ـ ويارب الكل يستفاد ـ
اولا ايه هو الخوف ـ الخوف هو شعور قوي ومزعج تجاه خطر حقيقي او خيالي الخوف هو العدو الاعظم للانسان الخوف هو السبب الرئيسي في الفشل والخلل في العلاقات وقد يخاف الناس من الحاضر المستقبل الموت الظلام .... الخ
والخوف بينقسم لنوعين
خوف حقيقي وخوف خيالي
الحوف الحقيقي ـ ده هنلاقيه في حالات الخطر بجد زي مثلا في حد بيعتدي عليا او علي اسرتي وبيهدد حياتي بالخطراو راكب مركب ومش بعرف اعوم وخايف من فكرة الغرق
او في حيوانات مفترسة بتجري ورايا وهكذ
اما الخوف الخيالي فده بيتسمي (الفوبيا )
وهو شعور بالخوف تجاه خطر مش حقيقي زي انك تخاف من الظلام او الاماكن المرتفعة مثلا
علامات الخوف
الشعور بالقلق والتوتر
اتساع حدق العين.
الشعور بالتعب والدوخة.
جفاف الفم والحلق.
تسارع نبضات القلب.
فقدان الشهيّة.
تنفس عميق وسريع
رعشة في عضلات الجسم
عــــــــــــــــــــلاج الخوف ؟
ركز عشان هحاول اديلك امثلة وانا شخصيا مريت بيها
اولا اللي يقولك الخوف بيتعالج بالادوية مش تمام ـ ليه بقي لان الخوف ده لا مرض عضوي ولا مرض نفسي ولا يعتبر مرض اصلا
الخوف ده شيئ حقيقي جواك وفيك وعشان تقتل الخوف دي لازم تواجه خوفك
(مواجهة الخوف )
هو انت مجنون هواجه خوفي ازاي ؟
طيب هقولك بص ياعم زي ماعرفتك الخوف مش مرض الخوف ده واقع جواك وحقيقة كمان
خد المثال ده ـ فلنفترض ان في شخص مش بيعرف يعوم نهائي ، غالبا الشخص ده لو ركب المعدية اللي بتعدي النيل او اي مركب بيفضل كل شوية يفكر انه المركب ممكن تغرق وعاوز المركب توصل بسرعة او مش عاوز يركبها تاني ـ اهو ده خوف واقع جواه بس ايه السبب السبب انه عارف نفسه مش بيعرف يعوم وطبيعي لو وقع هيغرق ويموت ـــ طيب ده مثال والله حصلي شخصيا ولما روحت اتمرنت سباحة ـ مبقتش بخاف من الميه خالص اقع براحتي هعرف انقذ نفسي مش هغرق ـ
يبقي كده انا واجهت خوفي واتمرنت وواجهت الشيئ اللي كانن مسببلي عقدة نفسية
ـــــــــ طيب خايف تتخانق وحد يضربك فالشارع
طب ما طبيعي هتنضرب وطبيعي هتخاف لانك مش بتتمرن رياضة قتالية تعرف تدافع بيها عن نفسك وهكذا
هتواجه خوفك يبقي لازم تتمرن لعبة قتالية ساعتها اي موقف يحصلك جسمك وعقلك هيكون حفظ ازاي يتصرف
والثقة هتملاك
خايف من امتحانات الجامعة أو المدرسة طيب ما قبلها اعمل اختبارات كتير ونفس نماذج الامتحانات مع نفسك او مدرسك
خايف من الناس وانطوائي ومتوتر دايما ـ طيب متجرب وتحاول تقف قدام المراية وتتكلم مع نفسك اكنك بتتكلم مع حد غريب وتحاول تغير من شخصيتك مع نفسك ـ هتقولي ده جنون ـ هقولك ده جنون مع نفسك بس هيقتل التوتر لما تتكلم مع الناس
واجه خوفك ،بأي شكل من الاشكال اتحداه نافسه عيش جواه خليه يزهق منك
خليه يموت ـ
واجه خوفك
#جابرالنسر
للدعم المادي علي باتريون / eaglegaber
متنسوش الاشتراك في القناة من الرابط ده goo.gl/wqI8MI
من هنا قائمة تشغيل لتقنيات قتال الشارع goo.gl/QPFXJ5 playlist
تابع نسر الكونغ فو علي الفيس بوك / eaglekungfu0
وعلي انستجرام / ekj.jaber
وعلي الموقع الرسمي goo.gl/9fmkah
وعلي تويتر / gagagaber

[@CoachJaber]

تابع نسر الكونغ فو علي الفيس بوك facebook.com/eaglekungfu0
الخوف بحث ودراسة لسة مخلصها بالكامل من فترة هحاول الخص وهكلمكم بالبلدي وباسلوب علمي ـ ويارب الكل يستفاد ـ اولا ايه هو الخوف ـ الخوف هو شعور قوي ومزعج تجاه خطر حقيقي او خيالي الخوف هو العدو الاعظم للانسان الخوف هو السبب الرئيسي في الفشل والخلل في العلاقات وقد يخاف الناس من الحاضر المستقبل الموت الظلام .... الخ والخوف بينقسم لنوعين خوف حقيقي وخوف خيالي الحوف الحقيقي ـ ده هنلاقيه في حالات الخطر بجد زي مثلا في حد بيعتدي عليا او علي اسرتي وبيهدد حياتي بالخطراو راكب مركب ومش بعرف اعوم وخايف من فكرة الغرق او في حيوانات مفترسة بتجري ورايا وهكذ اما الخوف الخيالي فده بيتسمي (الفوبيا ) وهو شعور بالخوف تجاه خطر مش حقيقي زي انك تخاف من الظلام او الاماكن المرتفعة مثلا علامات الخوف الشعور بالقلق والتوتر اتساع حدق العين. الشعور بالتعب والدوخة. جفاف الفم والحلق. تسارع نبضات القلب. فقدان الشهيّة. تنفس عميق وسريع رعشة في عضلات الجسم عــــــــــــــــــــلاج الخوف ؟ ركز عشان هحاول اديلك امثلة وانا شخصيا مريت بيها اولا اللي يقولك الخوف بيتعالج بالادوية مش تمام ـ ليه بقي لان الخوف ده لا مرض عضوي ولا مرض نفسي ولا يعتبر مرض اصلا الخوف ده شيئ حقيقي جواك وفيك وعشان تقتل الخوف دي لازم تواجه خوفك (مواجهة الخوف ) هو انت مجنون هواجه خوفي ازاي ؟ طيب هقولك بص ياعم زي ماعرفتك الخوف مش مرض الخوف ده واقع جواك وحقيقة كمان خد المثال ده ـ فلنفترض ان في شخص مش بيعرف يعوم نهائي ، غالبا الشخص ده لو ركب المعدية اللي بتعدي النيل او اي مركب بيفضل كل شوية يفكر انه المركب ممكن تغرق وعاوز المركب توصل بسرعة او مش عاوز يركبها تاني ـ اهو ده خوف واقع جواه بس ايه السبب السبب انه عارف نفسه مش بيعرف يعوم وطبيعي لو وقع هيغرق ويموت ـــ طيب ده مثال والله حصلي شخصيا ولما روحت اتمرنت سباحة ـ مبقتش بخاف من الميه خالص اقع براحتي هعرف انقذ نفسي مش هغرق ـ يبقي كده انا واجهت خوفي واتمرنت وواجهت الشيئ اللي كانن مسببلي عقدة نفسية ـــــــــ طيب خايف تتخانق وحد يضربك فالشارع طب ما طبيعي هتنضرب وطبيعي هتخاف لانك مش بتتمرن رياضة قتالية تعرف تدافع بيها عن نفسك وهكذا هتواجه خوفك يبقي لازم تتمرن لعبة قتالية ساعتها اي موقف يحصلك جسمك وعقلك هيكون حفظ ازاي يتصرف والثقة هتملاك خايف من امتحانات الجامعة أو المدرسة طيب ما قبلها اعمل اختبارات كتير ونفس نماذج الامتحانات مع نفسك او مدرسك خايف من الناس وانطوائي ومتوتر دايما ـ طيب متجرب وتحاول تقف قدام المراية وتتكلم مع نفسك اكنك بتتكلم مع حد غريب وتحاول تغير من شخصيتك مع نفسك ـ هتقولي ده جنون ـ هقولك ده جنون مع نفسك بس هيقتل التوتر لما تتكلم مع الناس واجه خوفك ،بأي شكل من الاشكال اتحداه نافسه عيش جواه خليه يزهق منك خليه يموت ـ واجه خوفك #جابرالنسر

[@khaled_dx6444]

من القاهره ولا اسكندريه

[@kokosha2awa113]

علي فكرة انا عايز اجي ادرب مع حضرتك بس اعرف انكمتي و فين و بكام

[@اللهملكالحمدوالشكرالحمدلله-و5ذ]

نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber مستر انا بجد عايزة اضرب معاك مكانك فين

[@mohamedtarke1708]

انا عايز اعرف حضرتك انت بتمرن فان انا عايز احضر وادرب مع حضرتك انا من ساعه متفرجت علي حضرتك وانا حبيت الرياضه جدا وطريقه شرحك

[@abbasal-hussein5456]

نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber كيفك ياكابتن جابر انا من أكثر معجبك من سوريا

[@aliapasallwas3097]

من خاف من الله خاف/ منه كل شيئ حتى الحجر والشجر

[@uamodaoopploo2650]

يعم هههههههه مش لدرجاتي لا لا لا لا هههههههه هههههههه هههههههه

[@azizmssakni9027]

الخوف من الله شيىء مطلوب والإستعداد للعدو شيء مرغوب لمن أستطاع اليه سبيلا حسب طاقتوا وإامكانياتوا

[@azizmssakni9027]

من خاف من الله خوف الله منه كل شيئ ومن لم يخف الله خوفه الله من كل شيئ

[@iSinwar]

هههه انتا عكست ام المسل هههههه

[@ناروتواوزماكي-ذ4ث]

@@uamodaoopploo2650 قصدك ايه يعني

[@سلامنيةسلامنية]

بارك الله فيك أخوك من الجزائر

[@st_charki1624]

حتى انا من الجزائر تحية

[@salahquambab5289]

@@st_charki1624 أنا من المغرب

[@Seismyx]

Salah Quambab حتى انا من المغرب

[@sasukeutchiha8097]

حتي انا جزائري تحية

[@HhHh-xn4iq]

حتي انا من الجزائر

[@Alihawari0]

صلي وخلي إمانك بالله قوي صدقني ما بتخاف

[@mustafarasul1346]

بس الصلاة ما راح تنفعك من واحد يطعنك بسكين

[@LegitPlayer1]

@@mustafarasul1346 بس بتنفعك لما تموت من طعنة السكين😑

[@mustafarasul1346]

@@LegitPlayer1 ما اموت من طعنة سكين

[@abdosaleh5355]

@@LegitPlayer1 واو

[@LegitPlayer1]

@@abdosaleh5355 ايش ؟

[@eljokerziad5229]

حملة توصيل نسر الكونغ فو للمليون♥♥♥♥♥

[@قبلسنينقبلسنين]

وصل فوق المليون

[@ismailmansour1898]

دائماً في مناطق الشوارع بنتخانق بس ماتخفش انت كده كده هتضرب فاضرب ومتستسلمش و اوعي تخاف من الي قدامك لأنك لو خفت معنه انك بتستسلم و حاول تبينله انك الاقوي وركز علي مناطق الضعف هد ده ملخص هناء الشوارع اضرب و ماتستسلمش

[@tmostafa4283]

زي المسكينتين

[@redbeng8555]

انتا حلوف

[@ismailmansour1898]

@@redbeng8555 وانت جبان

[@uamodaoopploo2650]

هي مش في كل الأحوال انت المنتصر بنسبه قليله ان انتصرت دنيا مش عافيه ومش كل اللي اتخانق انتصر خناقات انت ميت في الاخر خناقات في مصر عمرك مهتسلك فيها فبطل بقا شغل نفخه كدابة دي

[@alimylowedzayedalamary9748]

😘

[@selamselam5098]

من 800.056 شخص عجب فينك ترد علي

[@AA-wz8he]

فرحانين بوجود شخص مثلك بين شباب المسلمين يعلمهم فنون الدفاع عن النفس بذكاء و مهارة احنا فخوريين بك و ندعي لك بالتوفيق و النجاح المستمر ، الله يبارك فيك و يحفظك .

[@Crescendo_decrescendo]

نفسي توصل للمليون مشترك 😍😍
هااانت 😎😍
انت تستااهل اكتر من كداا #

[@kadakada3260]

نحن لا نخشى المواجهة بل نخشى الخديعة والغدر خصوصا بالسكين لأن ٩٩%من الشباب غدارين

[@kingkig6029]

ليش تواجه اذا تخاف الغدر 🤔😂😂 الي يواجهك نازل يبا يقتلك يعني اقتله قبل لايقتلك تغد فيه قبل لايتعشاء فيك حط براسك احتمل القتل وقتها لو معاه الف سكين ولا سلاح ناري ماراح يتمكن منك
(نحوا قومن اذا اقبلنا لا نفر ولانفكر باننا سوفا نكر بل نثبت )
501 ترجمها براحتك ياولدها

[@kadakada3260]

501 الحارثي نخشى الغدر بعد المعركة وليس اثناء المعركة بمعنى تخيل نفسك جالس وبعدين يأتي شخص ويضربك بسكينة على وجهك فهمت قصدي

[@kingkig6029]

@@kadakada3260 😂😂
الموت واحد واذا تعداد الاسباب كلنا سوفا نموت 🤐 وهذا قدر ومكتوب واجل قبل نخلق فلماذا نخاف اذا مايقطع الراس غير الذي ركبه
خليك رجل ولاتخاف ولاتخشا الا الذي خلقك والاتغلط ع اي شخص والي يغلط عليك حاول تتجنبه واذا لم ينتهي ادعس عليه
فيه حديث في مامعناه (قاتل ولو علي شراك نعلك فأن متي فا انت شهد )

[@infilntat]

ابعد عن المشاكل 😕👏🏼

[@عبدوزريبه-ع4ز]

مشكله انا شجاعة لكن تجني ضربات مفاجئة من خصم زي مثلن قروب يبدأ ماشي في شارع ويسبني ونسب ونضرب وكلهم يدور بيا او نبدأ نتكلم معا واحد نبدأ مش مركز تجني ضربه مفاجئة فرخ دمغ او... فهمتو

[@menamagdy6282]

في قتال الشارع
لو خوفك اتحول لغضب هتقفل شارعين ورا بعض وهترقد اي حد يقف قدامك ..

[@mahmoudhany928]

بالظبط

[@immortal8034]

حقيقي

[@Livno7-]

Mena Magdy والله معاكي حق انا كده

[@جوان-ق4ق]

انتي مجربة هل شي

[@midogamer4596]

اي و الله معك حق

[@ahmedbayouda4143]

كابتن انت بتمرن في اسكندرية

[@blabla-eo5vi]

هذه قصتي لكل من احس بالضعف مرة و خاف مواجهة عدوه اتمني ان تتعلمو منها العبرة فلا يحدث معكم ما حدث معي❤
كنت اتمرن طول عمري فنون الكاراتيه 🥋 و مرة من المرات كنت مكتإب💔 و كنت في سطح المنزل و كان معي اخي الصغير الذي كان يتشاجر مع جيراني علي موضوع تافه😠 من السطح فبدأو بشتمه و برمي الحجارة عليه و القطع الحديدية 😖و قد كنت اشاهده من الجهة الاخري من السطح و اقول هؤلاء اطفال ضغار لما اقلل من شاني و اكلمهم و ايضا الحجارة لم تصبه اذا كل شيئ بخير ،لوهلة كنت اضن انني من اتحدث لنفسي لكن في الحقيقة خوفي و ضعفي هو من كان يحدثني !😞 فانا لطالما كنت اعاني من الرهاب الاجتماعي😨 فلا يمكنني التحدث الي من لا اعرفه ،و لكن فجاة سمعت صوت الم قوي فجرت نحو اخي و اذا به تلقي ضربة قوية علي راسه كادت تقتله و عند ما نظرت بسرعت كانو قد غادرو ضاحكين و رائيت علامات الخوف و الضعف علي وجه اخي الصغير الذي لطالما كان يساندني احسست بالخزي و اردت الموت لنفسي و احسست انني بدون فاءدة ،و زاد ذالك الشعرو عندما مسك بيهم جارنا و هددهم شعرت انني انا من كان عليه فعل ذالك ،ربما هذا لم يكن ذنبي ربما هذا فقط نتيجة ضرب و تعذيب تعرضت اليه من صغري الي الآن من ابي مدمن المخدرات جعلني اخاف من الجميع و احس بتهديد دائم و كره و سب من امي جعلني ضعيف الشخصية بلا ثقة في نفسي ربما انا ولدت هاكذا ضعيفا و سابقي طول حياتي ضعيف ...لكن صدقوني كل هذه اعذار تافه تجر الي حياة تافهة حياة الاستسلام و الضعف ،احذرو ان تقعو فيها فعواقبها وخيمة و الانسان يجب ان يخطا ان لم يخطأ فكيف سيتعلم؟ خرجت تلك الليلة المطيرة 🌧عندما كان الجميع مختبئون في منازلهم خوفا من العاصفة🌪 خرجت ابحث و ابحث عنهم لاكن بال جدوي و قد خرجت عن طبيعتي فكت كل الطريق اضرب و اسب نفسي👊 و كان الجميع يسخر مني😹😹 دون ان يعرفو ذالك الحزن في قلبي💔 ،لقد وعدت نفسي منذ ذالك اليوم القاسي انني لم و لن اخاف من اي انسان الآن يضر شخصا احبه ✊و لن اتراجع في الدفاع🤚 عنه حتي لو كان ذالك يعني اصابتي ،تعبي،المي،السخرية مني او التقليل من شاني 🤞ساكون وفيا و قويا و لن اسمح للاكتأب بمنعي و الخوفي بردعي او حياتي القاسة بعرقلتي🤜 ،و اتما ان تفعلو ذالك ايضا🙏 مهما كانت المشكلة التي و قع بها صديقكم او قريبكم تافهة و صغيرة لا تستهن باعداأك✋ و شارك بالمعركة✊ حتي لو كنت لا تريد التعامل مع اعداأك واجههم قبل فوات الاوان🥊 ،قبل ان لا تراهم مرة اخري فالوقت غالي⏳ و الوفاء اغلي منه.🌙

[@ببجيالمحترفين-ظ4غ]

كفو ولله قصة حلوة كتيرررررر وأننا كمان شجاع كتيرررررر ❤️❤️❤️❤️❤️

[@blabla-eo5vi]

@@ببجيالمحترفين-ظ4غ ❤❤❤شكرا لك

[@pfdofjhfjgfj3350]

شكرا ليك ولله شجعتني كتير انا الان عمري 15 سنة ولاعب بوكسينج محترف الحمدلله وكنت بفكر في الايام اللي كان الطلاب تتنمر علي فيها ايضا قصتي زيك ضرب ابويا وسب امي بقيت ضعيف الشخصية لحد سن 10 سنين بدات في البوكسينج لكن انا دلوقتي قاعد افتكر ايام التنمر ودة بيحبطني شوية لما اتدرب رغم اني دلوقتي بتجنب المشاكل ومش بدخل في قتال الا للضرورة ممكن تقولي اعمل ايه وازاي انسي ايام التنمر عليا ارجوك وشكرا

[@blabla-eo5vi]

@@pfdofjhfjgfj3350 شكرا 😊عليك يا صديقي ان تحب نفسك و تزرع داخلك فكرة انك بامكانك ان تفعل اي شيئ و انك انت الاقوي والاشجع و تذكر ان الحزن هو اداة للتحسين ،و انا النجاح لا ياتي الا بعد الفشل ،فان لم تفشل و ان لم تحس بالياس لن تتغير ،كل بطل اراد الوصول الي النجاح عليه ان يمر بالعراقيل و البطل القوي لا يطيل الوقوف فيها ❤

[@blabla-eo5vi]

@@pfdofjhfjgfj3350 انا ايضا مثلك كانو يتنمرون علي بس بعد ما صرت اقوي و اشجع منهم و صرت اواجههم و اتحدث معاهم صارو يخافون مني و فيهم الي صار يبغ يولب صديقي ،الناس تتغير لكن يجب عليك ان تغير من نفسك قبل و كل ما تجيك الافكار و الذكريات لا تفكر فيها لانو الماضي ماضي لو تبقي تفكر فيه في الحاضر ستفوت عليك المستقبل

[@thebestfriends346]

هو انتا بتدرب فين يا كبتن ارجوا الرد

[@waeelalanazi930]

قوة البدن من رب العالمين احيان قوة جسمك تعطيك دافع أن تكون شجاع واحيان ضعف جسمك وخفته من داخل تكون سبب خوف أو تردد لكن الأفضل أن الإنسان يكون مسالم وحليم الا اذا أجبر ان يستخدم قوته فليتوكل على الله ❤️

[@hmj-]

صحيح كلامك

[@samirglitch3575]

افضل قناه بتاريخ استمر يا بطل انا اصراحة بستريح معاك

[@ammaralkhaled1595]

عايز تكسر حاجز الخوف
انزل لسوريا و قعد شهر واحد

[@khaledhasan6913]

ههههههههههههه

[@AbdulMalek-jd8eb]

بتكسر حاجز الموت .

[@fawzanAli-mb4nk]

هه سوريا ورعان انزلو اليمن نعلمكم كاف اشحطه

[@likeferrari285]

هههههه

[@likeferrari285]

@@thanksforthetip2817 خلي يعطينا نكتة احلى 😂😂

[@عمارالاحمد-م9ف]

بدي اقلك شكرآ لاني تعلمت منك حركات حلوة واليوم جربتها بالنادي ورفيقي ماقدر يساوي اول حركة ساويتها بهاد الفيديو

[@الفرعونالمصرى-ن5ح]

تسلم ياكوتش بجد بحيك الاجمل روحك الحلوة لاصرارك انك تكون حاجه والاحلى انك ملتزم.. تحيه ليك

[@بازوكاالسيد]

شكرا لك انا من العراق صارت كونه يمنه وكتني وضليت اتفرج على فديوهات ورحت عليه وكتلته بالحركات مالتك ههههه

[@آبآآلُحٍسن-ث4ب]

لعشاق ملاكمه وتعلم فنون القتال ممكن اشتراك بقناتي

[@awsm4516]

كفووو

[@محمدعكاري-ع8ب]

قتال شارع يحتاج للتفكير وعدم ضرب تلقاءي وانا اضمن لكم لو فكرتو رح تهمور أكبر شخص ممكن يوقف بطريقن لتفكير وهاي قدره بده تدريب كسير وصعبه كسير

[@محمدصفوت-غ1ج]

كمل ياوحش ممتاز انا بحبك اوى

[@golddrojar8068]

يا اخي حاول تتكلم بالعربية

[@yhwach8711]

هههههههههههه هو وش يتكلم

[@الفارسالمُلثم-ز2ج]

@@yhwach8711 يقصد آنه يتكلم بالفصحى

[@نادرصلاح-و6س]

ربنا يسهل كل أمورك ويحفظك ان شاء الله

[@azizmssakni9027]

يانسر النيل احنا بنفتخر فيك الله ينور قلبك ويقوي جسمك ويصلح نيتك وأحوالك

[@daadir1235]

الواحد ما يكون شجاع في التمارين ذيه وانما يتولد فى الشجاعة

[@Will-dk1pu]

بس بقلك شي .. التفكير في الفنون القتالية هو أمر غير مقبول و مرفوض جداا !
الفنون القتالية مبنية على الإحساس و رد الفعل السريع !! لا تفكير !! بل إحساس! !
و بارك الله فيك يا كابتن على دروسك المفيده و مجهودك 😃

[@AhmedAdel-nr7bw]

نينجا الكمبيوتر - Ninja PC اذا واحد هددك بسلاح اهمش انك تفكر وتستخدم مخك ردة الفعل السريعة نافعة في اغلب الاوقات بس احتمال يصيدك شي

[@youssefmedhatmahmoud8909]

Bas fesa

[@androidgamesmr]

نينجا الكمبيوتر - Ninja PC… طبعا تعلمها فقط للتخلص من المواقف الحرجة 😅

[@دراجوننايتو]

نينجا الكمبيوتر - Ninja PC مسوي نينجا

[@kareemmohamed-lg2sb]

نينجا الكمبيوتر - Ninja PC غلط كلامك دا حاجه مطلوبه جداا

[@حمزةايسكو-ج7ق]

تحياتي لخوانه المصرين الف تحيه من العراق ل مصر ام الدنيه
انا لاعب منتخب العراقي

[@abdallahshoep]

ممكن العب ناءشين في اي نادي عراقي وتكون واستطي

[@abdallahshoep]

ممكن تاخدني العب في اي نادي عراقي

[@toxicsenpaithefacingnaemi6586]

اشكد جذاب

[@ahmed1hussien1]

هي مال حماوة
انت مو لاعب بالمنتخب فلا تحمى على الناس
گول اني لاعب فرق شعبية ما بيهة شي

[@hazemmohamed4918]

انا عايز ادرب معاك

[@mohamedkhalid9212]

انا عندى 12سنه وبروح اصلى الفجر وكل ما أشوف قطه او حمار بخاف جدا عاوز حل

[@TheSonOfDesert31]

Mohamed Khalid
ههههههه تشوف قطه تخاف؟؟

[@askeladdiq174]

هيوان كلب اي ياصديقي في فوبيا القطط

[@e-s-l-am2358]

ههههههههههههههههههههههههههههه

[@mohamedkerouf3601]

متصليش

[@abosofianali623]

@@mohamedkerouf3601 يا راجل اتقي الله

[@mustafasherif7498]

انا بجد اتغيرت حياتي مبقتش اخاف من الخناقات خالص انا بجد بشكرك جدا

[@samirturky5204]

أدعو صاحب القناة إلى مباراة قتالية ...معاك سمير من المغرب ..حزام اسود 3 تكواندو. ديرو لايك لكي يصله الميساج...

[@آبآآلُحٍسن-ث4ب]

لعشاق ملاكمه والقوه بدنيه ممكن اشترك بقناتي

[@Alisalih404]

ملخص الفيديو : الثبات الإنفعالي .

[@عبدالرحمنالساحوري-ك1ش]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤🌚😇

[@rami2877]

انا عند العراك اشعر بالخوف و الرعشة في الجسم وسرعة دقات القلب وقلة التنفس . ارجوا الحل يا كابتن ويا شباب انا مليت ولله 😩😥😭😭

[@youssufhijazi8597]

بص الخوف ده حاجه مش سهله لو عايز تتغلب على الخوف لازم تتعارك وتضرب وحتى لو انت خايف ومع الوقت صدقني هيروح لاكن هو اوله صعب بس هتتعود وسبب الخوف احيانا بيكون قلبك طيب اكتر من اللازم او مبتحبش تأذي حد بس في ناس لازم تأذيها بجد وان شاء الله ربنا ينزع الخوف من قلبك ويحط مكانه الطمأنينية والسلامه وتحياتي من فلسطين

[@sajadabrahem6991]

هههههه

[@yaseralkhatib8693]

حاول خذ نفس عميق قبل وانت بتتكلم معه وبعدين حدد منطقة من جسم الخصم واذا بدأت الضرب ركز على المنطقة دي بكل ما عندك والباقي من عندك 😂😂

[@farouk199]

احسن حاجه تجري ولله واحد ابل كده جي يدربني طلعت جريت بس جبني

[@فضيلةنينوش]

مثلي تماما برغم اني قوي

[@AzizAziz-cn8jt]

اكبر خوف من الله

[@doaamazenmoazemohamed1201]

يا كابتن عايز اتعلم لو واحد رفع علية مسدس من بعيد

[@علاءالكيلاني-ق9غ]

اذا اجيت من سورية إلى مصر بتستلم تدريبي لأنك مخضرم بالقتال

[@abrahemsaleh9044]

الله ينور عليك وكمل يا أسطورة

[@naerololo2272]

تعا في ب حلب

[@uamodaoopploo2650]

تعرف تقفل تمك

[@عمرالحصريالحصري]

لو انتو مخضرمين بل قتال وارجل منن في مصر مكنتش بلدكم خربات

[@bishop3593]

3:45 الي اتخض بجد لايك

[@ayhamhabash262]

ياكابتن بعرف انو كمال الجسام غير مفيد باتقان للحركات وأنك قلت أن الفيتنس جيدة بس انا بالعب 26 ضغط و 70 معدة عشان نافع شي أرجو الرد لأني بالعب تمارين حركات ارجو الرد

[@a0_0a313]

هههههه بصراحه اني اجنب القتال لان احب احافظ عله وجهي 😂 بس احس مرات نفسي ضعيييف و اخاف و ارجف بسبب الشي هذه و ما اعرف كيف اسيطر عليه و الخوف مسيطر عليا يعني بقول لو اخذت السكينه بصدري و اجت بقلبي 😂 و تألمت و اخذوني للمستشفى حيكون الوضع صعب بس مرات تيجي ببالي كلمات و اقل اني اعيش حياة وحده عالاقل اعيشها واني شجاع و قوي بس ما اعرف شلون اسيطر على خوفي حتى مرات اضرب نفسي و اجرح نفسي بالشفره بس علمود احس انو اني اقوى طولت بالكتابه 😂 😂😂

[@ahmedmordy6994]

نفسي اتعلم قتال شوارعةمن زماااان بس مش لقي الي يوجهني

[@الكوتششجده]

قتال الشوارع لا توعلم بل تزرع من محيطك زي مثلآ الحواري الشعبيه والكلام دا وبيكون حياه تعيشها غصب عنك من الصغر والله اعلم

[@angrygamer866]

انا اعايز اتمرن معاك مكانك فين انا في السويس

[@الجنرال-د7م]

الكسل هو العدو الحقيقي للانسان وليس الخوف

[@C__xs]

انا سعودي انجلدت اكثر من مره من مجموعه شباب سعوديين ودخلت العنايه 😂 لان مشكله الخوف ذي ماهي عندي ولا اعترف فيها قسم بالله ادخل وسطهم واتكلم بدون خوف واضارب بدون خوف قد ضربت شباب وحدي وقد انضربت ومن خاف سلم

[@Nskvi]

اسلوب الكابتن فنان 💪🏽🖤

[@adamalawadi8693]

كيف اذا هجمو 3 علية وكلهم عندهم سكانين
انا قتلت ثنين بل سكين اخذت تبع اصغر واحد اعطيتة بوكس اغمى عليه واخذت السكين بعدين اعطيت وحدة بصدرو وثاني بمنطقة المستقبل

[@ذآريشنب]

انت معلم. بحق.
اسستمر جزاااك الله خير ..

[@mohamedeid9519]

بس يا كابتن الواحد يجيلوا واحد اقوي منه بيكون خايف ليضربه ..وحتي لو مخفش وبدا يضرب هيضرب ...ارجو ان حضرتك تعطييني نصيحه

[@ka-bj4lq]

ساعتها لازم تجيب اللي كبره

[@محمدابوهاشم-ه3ظ]

الكابتن بيشبه شاروخان اللي يوافقني يحط لايك ويعلق ركزوا يشبهه بالشكل والحركات

[@MohamedAli-fu7tv]

هاهاها نسر الكونج فو هههههههههخ
مسخرة😂😂😂

[@بارق-ك4ز]

ياخي اهل مصر وحوش تحياتي الكم من سوريا

[@omarsherida9082]

احسن ناس من وين من سوريا اخوي

[@بارق-ك4ز]

@@omarsherida9082 من تل عرن

[@Elnahastech]

احنا بندرس ندافع عن نفسنا ازاي والبلطجي لو بيتفرج علينا هيعرف احنا هنعمل ايه

[@shadyahmed3594]

تحيه لكل جبان دخل يتفرج ع الفيديو 😂

[@البارونالعراقي-ج5ز]

وانته اول واحد 😂

[@mohammadawad6061]

ناس البلطجة ممكن أدوك ديس لايك لأنك خربت عليهم😂😂

[@elgentl9019]

5:50 😅😅😅

[@mohamedadel6302]

عاش كابتن

[@prans4958]

والخوف من القذائف والصواريخ عندك دوى الو وقت نفجر وقت وحيف الصاروخ قلبك العظاد يعدي ال100بل 100 😂

[@user-nn6qk7yt4d]

3:46 فزعتني يا شيخ

[@ميدوالسعادة]

ياحج

[@roogya]

قول والنبي لايجوز شرك... لحديث النبي صلى الله عليه وسلم من حلف بغير الله فقد كفر او أشرك.

[@ضياءدياب-م1ل]

مكانك فين يا كابتن بالظبط

[@doaahammuda8834]

يا كابتن طيب لو انا واحد اجمد منى ضربنى وانا مقدرش اضربه وهو جاي هيضربنى

[@AhmedAdel-nr7bw]

انا امس كنت على درج المدرسة وجا واحد طويل ودفعني وانا اقصد منه انا عصبت ودفعته مسكني وخنقني وكان هو قدامي على الدرج صوت انا في القاع وكان ناس كثير جمبي كنت احس بالخوف اني اضربه واحين نادم اني ماسويت له شي

[@funnytiktokshorts3712]

Ahmed Adel لا تخاف من شيى انت قوي

[@muntdhirmuntdhir3384]

تتعوض ان شاء الله

[@kingssj2919]

ههثههههههههعههههههههههه

[@as-ll6is]

هو ينفع الشخص يتعلم الكونغ فو بعد سن ٣٠

[@ZarabiMarket]

كلام ونصائح قيمة.. يعطيك الصحة والعافية شكراً.

[@Alaa..70]

اتمنه تعلم الكونغ فو بس ماكو مركز تدريب يمنه نصحوني شلون درب

[@harthmohamed9571]

والله نفس حالتك احنه بالعراق مضلومين كلشي منكدر نسوي

[@Alaa..70]

يي والله مضلومين وين نولي

[@najm.l]

انا مرة كان عمري سبع سنين تخانقت وفجأتن دخت الحمدلله صحيت لسرعة لاني دخت وكنت لح اوقع بنص الشارع دخت لمدة لا تتحاون الخمس ثوان او عشرة يعني فقدت السيطرة على جسمي لمد عشر ثواني وبنص الشارع وسيارات مارة الحمدلله نفدت بعجوبة

[@AhmedHassan-lv9so]

اللة يخربيتك انتا مدرب أسطورة انتا بعد البروسلي

[@Ralphthe2nd535]

قناة رائعة
3:45

[@alseedhosen9508]

هنا المسكله انا انفعالي جدا جدا جدا جدا لدرجة اصحابي رادوا يمازحوني و ظلو يهينون ويضربون وطلعت عن اخلاقي وظليت اضربهم وطعنت واحد بالقلم ل بظره وظلوا يستنجدون بالستاذ وردت انفصل

[@daadir1235]

يا جماعة لأحد يكذب عليكم الهروب نص الشجاعة ونص الثاني انك تسب ونت قاعد تجري 😂👌🏼✌🏼

[@21ey]

تريد توخر حاجز الخوف 🙂 تعال بلعراق اسبوع 😹😹 وانطيك ضمان 😹😹🙂👌🏻

[@mr_leon78]

واو

[@khaledzybak599]

استمر 😍❤😍
تابع يا بطل 😍
اخوك من سوريا 😍
ولله استفيد من دروسك يا كابتن جابر 😍😍😍😍

[@husseinjassim4249]

مره صارت وياي عركه بالشارع اني الي ضربته بالاول وبديت استمر اضربه الى ان هرب 😂😂 شلوني بشرفكم قويي ها

[@ziadhany563]

والله انا لو واحد ثبتني قلي هات الي معاك هديلو كل الي معايا اصل العمر مش بعزقة طظ في الفلوس

[@yaman6549]

كيف اتخلص من الخوف من الدخول في قتال

[@Unknown-yf1tr]

5:11 اطول يد في العالم

[@braayhya1108]

هههههههههه

[@husseinjassim4249]

نورت كباتن كل الاجر والتوفيق

[@theking9219]

انا بخاف من الجن و هذا الخوف مأثر على كل حياتي مثل بخاف اكون لوحدي لو امشي بالشارع و في ضلمة وحدي ......😔😭 الي عنده حل يقلي او حتى كذبو عليي بس اقتنع و ابطل اخاف 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 رجاء المساعدة

[@King-ym5pd]

.....

[@saif21254]

حليك واثق بنفسك وواجه خوفك بقوه ولا تخاف عِش كالاسد او مت كالاسد👋❤

[@theking9219]

saif proo ياخي والله بحاول بس ما اقدر 😭 هم يشكلون اذى علينا؟

[@saif21254]

شخصيتك قويه مع البشر؟

[@theking9219]

saif proo اي

[@نرجس-ش1ق6و]

بنت جاي شاهد لفيديو 2021

[@Psycho5624]

بطلللل يا نسر انت روووعة استمر يا روعة يا بطل يا مبدع استمر استمر رووعة 😀

[@سعدالجمزوري]

كلام كثير فايدة مفيش
الله يهدينا

[@EslamAli-gu8fh]

يا كابتن هو انت بتدرب فين

[@عباسعباس-ز3ظ9ث]

احسنت يابطل لماذا لا تمثل أفلام قتال

[@lionpubg1993]

هو فين مكان التمرين وارجو الرد سريعا

[@احمدالبشيري-خ8ل]

لو عايز تبعت الخوف تعال لليمن اسبوع بس

[@hfhfh7715]

يا كبتن لو مسكوك 3 هيطحنوك
ولو مسكك واحد جامد مثل صعيدي والله ماتقدرش عليه انا اسف على الكلام ده
بس ده حقيقي وانا باحترم وبحب شخصك الكريم وروحك الطيبه

[@user-cc4kq6hl4c]

طلعتوا كلكم خايفين و انا منهم هههههه

[@yboss1262]

اول ليك اول مشاهد يانسر الكونغو

[@ValleyoftheDevils]

Y Boss لو سمحت اخي اشترك بقناتي و فعل الجرس و شكرا

[@yboss1262]

m7md/محمد سا شترك

[@AbdelrahmanElkholy2008]

انا من زامان 2021 من زمان الكرونا

[@mohamedgamer8264]

روووعة كابتن استمرررر

[@ValleyoftheDevils]

محمد صادق لو سمحت اخي اشترك بقناتي و فعل الجرس و شكرا

[@فادى-ظ4ث]

ماذا افعل اذا رمي علي احد بسكين

[@amjad_kingo_oka5044]

(ملك الشوارع)

[@SOSKI990]

ألن ترحب بالمتابع الجديد

[@simoelmouhtadi8938]

انتتتت الافضل 💪💪💪💪

[@gymlovers8728]

عاش ياكابتن استمر

[@adobreak]

انا بلعب ايكيدو
وي بلعب بي الننشاكو
بس هاوي مش بدرب مع حد
ده يبقه كويس ولا لا

[@sarmadyasen4223]

حجيك درر الله يوفقك

[@عبدالكريم-ب7ي4ق]

وقت الصح جسمي يتشل وقلبي يتفجر 😑

[@Zedo_v12]

وبل اخير يجي واحد يقتله من بعيد بسلاح 😂

[@hisoka128]

هههههههههه