【完全保存版】実は足首の角度を変えるだけでより楽に速く走れるんです！！

「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！

走る時の正しい足の着き方は実はこれです！！

#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช

วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"

กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝