Madam Dr lakshmi Your yoga is very easy to follow ,even the most lay man can easily follow,I did the yoga exercises following your exercise carefully,the breathing problems disappeared And I am completely free from breathing Problem and the blocked side of my lungs are released now.God bless you.senior citizen of India .kindly atleast repeat the breathing exercise First before starting other exercise.so that everyone can be free from lungs problem.this is my humble request.
Mam very useful இந்த அசனம் எந்த வயது வரை உள்ளவர்கள் பயர்சி செய்யலாம். எனக்கு உஷர்ட் ஆசனம் தலை பாதம் தொட முடியும். ஆனால் குப்ர படுதுது புஜங்காசனம் தலை பாதம் தொட முடியவில்லை
Madam Dr lakshmi
Your yoga is very easy to follow ,even the most lay man can easily follow,I did the yoga exercises following your exercise carefully,the breathing problems disappeared
And I am completely free from breathing
Problem and the blocked side of my lungs are released now.God bless you.senior citizen of India .kindly atleast repeat the breathing exercise
First before starting other exercise.so that everyone can be free from lungs problem.this is my humble request.
Mam very useful இந்த அசனம் எந்த வயது வரை உள்ளவர்கள் பயர்சி செய்யலாம். எனக்கு உஷர்ட் ஆசனம் தலை பாதம் தொட முடியும். ஆனால் குப்ர படுதுது புஜங்காசனம் தலை பாதம் தொட முடியவில்லை
I am leaning (beginner )from your TH-cam Chanel show ,but I couldn’t bend backwards ( usadasanam yoga)
VANAKAM sagothari, I can do yoga Asanam following your video. Tq so much really happy.
Mam guide me for over bleeding and anxiety. I am 45 years old.
👌
Thank you very much Sister
Super mam
It's excellent.