O quê é Fartlek?

[@luciocelsodealmeida1872]

Muito Bom 😃 gosto muito!!

[@Kilometragem_]

É um ótimo treino

[@DiogoAlbuquerqueCRF]

Boa explicação do professor Henrique.

[@Kilometragem_]

Manda bem demais

[@pachecomaratonista8620]

Bom dia tudo bem!um treino que gosto muito de executar 👣

[@pedrozanelli4226]

Valeu coki muito bom irmão. Interessante!

[@Kilometragem_]

sabe muito ele

[@lucaslinhares3235]

Boa tarde !!! Faz um vídeo sobre treino regenerativo .

[@Kilometragem_]

opaaaaa anotado

[@ericaguimaraes9190]

Estou fazendo esse treino,tem na minha planilha,foco na maratona do Rio 💪🏼🏃🏼‍♀️,te vejo na Rio City 🏃🏼‍♀️🙅🏼‍♀️

[@henriquezavam1215]

Retificando o que falei, o termo Fartlek foi criado pelo sueco Bosse Kolmer 💪

[@Kilometragem_]

Mandou muito bem

[@agnaldomartins9852]

Estou fazendo muito bom.