【お弁当作り】たった３品の簡単！油淋鶏弁当bento
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- ＼＼新刊 「週末に１時間で５品 ゆるっと作り置き」レシピ本発売決定‼／／
Amazonの特典あります。きっとお役に立てると思うので
ぜひぜひ！よろしくおねがいします💕
amzn.to/40RjM4n How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
・ごはん＋ゆかりふりかけ
・油淋鶏（ユーリンチー）
・あかり（ピリ辛たらこ）卵焼き
・小松菜と人参のナムル
・ミニトマト
【油淋鶏】
＜材料＞
・鶏もも肉 １枚（約200g）
・酒 大1.5
・塩コショウ 適量
（ソース）
・Aニンニクみじん切り １かけ
・A生姜みじん切り １かけ
・A砂糖 大1強
・A醤油、酢、水 大1.5
・ごま油 大1/2
・長ネギ 1/4本 みじん切り
【あかり（ピリ辛たらこ）卵焼き】
＜材料＞
・卵 １こ
・砂糖 小1/2
・粉末だし 少々
・マヨネーズ 大１
・あかりふりかけ 小1/3程度
【小松菜と人参のナムル】
＜材料＞
・小松菜 ２株
・人参 ２〜３cm（スライス４枚ぐらい）
（調味料）
・ガラスープの素 小1/2程度
・塩コショウ 少々
・オイスターソース 少々
・レモン汁 少々
・ごま油 少々
・すりごま 適量
★ブログ
Blog「お弁当中」
nigiricco.com
＃お弁当 ＃一緒にやってみよう ＃油淋鶏
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【今日のお弁当箱】Today's Obento box
◎山下工芸(Yamasita craft) 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小
amzn.to/2FP1cSC (amazon)
【本日使用したキッチンアイテム】
◎ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
amzn.to/2ITPGWU
◎フライパン/ Fryingpan
ターク（クラシック）20cm / amzn.to/2SmhNWn (amazon)
a.r10.to/hV3Iz3 (Rakuten)
◎鍋/pot
DANSK（片手鍋）amzn.to/2I6HCVq (amazon)
a.r10.to/hbqAgp (Rakuten)
◎アルテレニョ カッティングボード /Arte Legno Cutting board
amzn.to/2I85qIC (amazon)
Shop「FULLangle」
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
◎包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
amzn.to/36BxkV9
◎透明おかずカップ amzn.to/2z8IEZP (amazon)
◎計量スプーン amzn.to/2So25Kc (amazon)
◎ステンレスピーラー amzn.to/2OAXYFG (amazon)
◎チリトリ ザルボウル amzn.to/2Fc7bQu (amazon)
◎スパイスボトル amzn.to/2THyAyN (amazon)
フリフリスパイスボトル a.r10.to/hvtrj4 (amazon)
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
The mint taped to the lid is a great idea. You think of everything.
最後までいつも卵を使いきるところがいいです。
丁寧、愛情感じます。
にぎりっ娘。さんみたいにトントントントンってかっこよく食材切れるようになりたいなぁ🤤
良い包丁買うといいよ😃サヴァティエの包丁すごく良くてフランスのブランドだけど、作ってるのが岐阜の関市だって知って、一昨年岐阜まで行って包丁買ってきました！😆スパスパ切れるからストレスフリー。気を付けるのは手を切らないことかな？洗ってるとシャキーンって斬鉄剣みたいな音がする😉また美味しいものを切ってしまった…！←
Looks yummy especially the spinach and carrots dressing
はじめまして、毎日高校になる孫の弁当をつくってます。あなたのおかず大変役にたってます。孫もおいしいっていってくれて毎日完食です。そーいってくれて私もうれしいです。あなたの動画で毎日弁当や夕食作るのが楽しみです。ありがとうございます。これからも色々な簡単料理紹介して下さいね。楽しみにしてます。大変な世の中です どうぞお身体にお気をつけて頑張って下さい。沖縄より
ブレスケア付けるところ❣️完璧です💖✨✨
油淋鶏もいいですね！
暑さにまだ慣れずバテる季節に、辛さと酸味で元気が出そうですね☺️
高校生の長男の弁当でマネしてみようと思います❗️✨
最後のブレスケアに愛情を感じました🥰
にぎりっ娘さん優しいなぁ☺️
I love watching your videos! There's always so much love put into your cooking, and the presentation is stunning every time
この食べ物は私のお母さんにとてもよく似合っており、あなたが教えてくれたこの食べ物のおかげで私を喜ばせてくれました
から揚げは 正義です✨
お弁当で油淋鶏出てきたら テンション アゲアゲ⤴️⤴️ですね❗️
Claro máster
いつもキレイなお弁当で素敵です✨
ゆかりのふりかけの違うバージョン、はじめて見ました❗
更新ありがとうございます😊
私も夕食に作りますが、お弁当にはやった事無かったです🥩
でもバランス良いし、今度やってみます🥰 ブレスケアで対策もバッチリですね👌
油淋鶏美味しいですよね😊
お弁当に入れる発想が無かったので、すごく良いなぁと思いました👍
ネギのみじん切りが、今回も神ってました✨✨
あかりふりかけなかなか見かけないんですよね
油淋鶏は市販のタレでしかやったことないから
手作りしてみよう
Lemon juice added on the carrot namul is a very specal idea! 👍🥳
気配り一杯のお弁当でいつも感心します。小松菜と人参のサラダ作ってみます。
いつも夜寝る前に見てるんですがとても癒されます☺️💓引越しをするのでキッチングッズとか集めたいのですがにぎりっ娘。さんと同じの揃えたい気持ちと揃えてもあんなうまく作れないから安いのでいいやって気持ちが揺らいでいます😂笑
うれしい💖ありがとうございます！
引っ越しされるんですね〜じゃ色々とお金がかかりますね・・
でも、楽しみですよね♪
少しずつ少しずつお気に入りの道具を増やして行くのもいいですよ＾＾
息子のリクエストで、にぎりっ娘ちゃんの油淋鶏作ってみたよ～🥰
にぎりっ娘ちゃんのレシピ分かりやすくて助かります👍
Your bento looks delicious as usual! I wish I could try it, I feel hungry just by watching this. 😂
油淋鶏だいすきーっ♡
そういえばお弁当にしたこと
なかったなぁ🤔
近々やってみよう!!!
にぎりっ娘さん、こんにちは。
曲げ輪っぱのお弁当箱良いですね。
油淋鶏好きでたまに作ります。
これから夏に向けて酸っぱい物食べたくなります。
わぁ！！！油淋鶏〜！！！たまんなく美味しそうです〜🤩🤩それに〜小松菜と人参のナムルも良いですね〜🤩油淋鶏は息子の大好きな〜メニューなんで今日〜作ろうかな〜なんて思ってます〜（笑）そして〜にぎりっ娘さんのお弁当で１番好きなのは必ず大葉がはいってる！！からです〜（笑）大葉大好きなんです〜🥰今日も〜明日も〜明後日も〜ずっと〜にぎりっ娘さんは！！チェゴ🤩❤️👍
全部参考になるけど、最後のブレスケアが特に参考になる☺️😳笑
盛り付け方すごく気に入って毎回楽しみにしておりとても参考になります。
I was super exited for this video!! 💐❤💞
ブレスケア……
優しすぎる（笑）
油淋鶏作りました！簡単で最高に美味しく、家族の評判も良かったです。ヘビロテの仲間入りです、レシピありがとうございます。
ありがとうございます！！
好評でよかったー♥
油淋鶏タレがあまり美味しく出来なくて😅
この割合でやってみます☝️
明日はさっそく油淋鶏だ‼️
いつも参考になって本当に助かってます🙏
あかりを卵焼きに！
明日さっそくしてみます
いつもお弁当の参考にさせていただいています🍱バランではなく紫蘇を使う弁当、いいですね。
チリトリボウル買いました😀卵焼きの時の最後の数滴、実践始めました🤭ネギのみじん切り、新たな切り方やってみます🤣
ありがとうございます💖
I didn't know you could freeze ginger! That will make my life easier. Do you have to peel it first?
I love this one the best Nigiricco...the special sauce looked real good and I liked the added touch of the breathe mint for after...😋😋😋😋
油淋鶏美味しいですよねー😊♡
ご飯がすすむやつ😁👍
甘酢あんにしても大丈夫ですかね？🤔
甘酢あん！それぜったいいいですね💖😊
caption: white leek
me: cheese stick
Me- String cheese
すごいおいしいありがとうございます
ネギのみじん切りの切り方参考になりました😄生姜やニンニクはどのように冷凍してるんですか？解凍してから切っているんですか？
Ahhh that looks delicious And so beautiful!♡
これ美味しいそう🤩
Oh this looks soooo good!
鶏ももで贅沢感出るのに揚げて更に味付け( ´◉ω◉` )σ✨🍱
愛がたっぷりですね🤭❤️
お弁当用の唐揚げは入れやすいように小さめにしていましたが握りっ娘。さんのを観るとゴロっと贅沢感出したくなります♡´･ᴗ･`♡
しかもブレスケア！ニンニク使ってもOK(｀✧∀✧´)ｷﾗｰﾝ!
今日も美味しそうな音＆レシピでした♥ありがとうございました
これ美味しいそう
卵焼きの味付けが面白いですね
作ってみます
アイデアありがとうございました
本日に助かります
ありがとうございました
また一つレパートリーが増えました
ありがとうございました
また面白い卵焼きのアイデアを教えて下さい
ご検討をよろしくお願いいたします
では
失礼します
ブレスケアで出来る人感がグッとあがった
にぎりっ娘さんの動画いつも拝見し参考にさせて頂いてました☺️
初めてコメントさせてもらいます✨
うちも主人や高校生の息子、遅番の週がある社会人の息子のほぼ毎日お弁当作ってます💦
料理は作るのは大好きなんですがセンスがない私…。
にぎりっ娘さんの動画見てから以前よりは進歩しました✨
あかりのたらこ味明日買いに行こう‼︎
卵焼き器がなくても普通のフライパンでできる事…プロ並みです👏
とても美味しそう😍
にぎりっ娘さんの夜ご飯レシピの動画も見てみたいです✨
初コメントありがとうございます。
嬉しいです😊
油淋鶏大好物です♥
ゴハンが進んでしまいます☆
握りっ娘さんレシピの美味し唐揚げが最強に美味しくなっちゃいますね(`•∀•´)✧
相変わらず美味しそーう♥♥♥
寝る前の癒やし動画になってます☺私もタークのクラシックかローストを買う予定なのですが、使い心地はどちらのほうがいいですか？あと、普通のローストフライパンは料理は溢れちゃいますか？深型も気になってしまって😅
お返事頂けると嬉しいです♫
ありがとうございます。
タークのフライパン購入予定なんですね＾＾
うちにあるのは、ロースト28cmとクラシック20cmなのでなんとも比べ難いのですが、ローストは鉄が薄いので軽くて使いやすいかもしれません。
ただ、28cmは3人家族にちょっと大きかったかな〜と。
浅いけど大きいのであふれることはあまりないです。
あ、チャーハンはこぼします！ローストでもクラシックでも！笑
クラシックは鉄が厚くて重たいけど、その分熱伝導なども全然違う気がします。
職人さんの手作りなので温かみもありますね〜
サイズ的にも使いやすいので、28cmよりも出番が多いです。
ローストが20cmでクラシックが28cmだったらローストのほうが出番が多かったと思います。
なので、サイズ、値段、重さで考えたらいいと思います。
参考にならなかったらごめんなさい。。
@@nigiricco
お返事ありがとうございます！!
とてもとても参考になりました😊
でも、実はもうローストの深型プレスパンを買っちゃいました😁
とても楽しみです💖
今は、届くまでスキレットでシーズニングと油ならし練習中です♫
にぎりっ娘さんのようにいろんな料理頑張ります🍳
これからも、楽しく拝見させていただきます😋🍚
今日のお弁当も美味しそうです！！！
逆剥け？痛そう😖💦
ご自身も労わって下さいね〜
ありあとうございます＞＜；
yum
いつも美味しそうなお弁当参考にさせていただいてます。
すみません、ゴマをいれてるケースはどこで購入されたものですか？
よかったら教えてください😆
親戚の集まりの時ににぎりっ娘さんのレシピで油淋鶏を作ったらみんなから好評ですぐ無くなりました！私の元へはひと欠片しか回ってきませんでした( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
とても美味しいレシピをありがとうございます(*´˘`*)♡
I love your channel
الشكل النهائي رائع جدا
にぎりっ娘さん、どうしても教えて欲しいのですが、
にぎりっ娘LIFE（サブ垢です）で使っているいつものbgmはなんという曲でしょうか？？（あれを聞きながら料理をしたくて...）
教えていただけましたら幸いです。。。
ありがとうございます。
「アマオト」という音楽です。いい曲ですよね〜😊
dova-s.jp/bgm/play6334.html
ありがとうございます！！教えていただけて嬉しいです！！！
こんばんは✨
私も明日は油淋鶏にしょっ✨
ありがとうございます(#^.^#)♥️
.
ꦡꦁꦪꦺꦴꦮꦸ꧉🌷🌷꧉ꦅꦔ꦳꧀ꦩ꧀ꦮꦻꦠꦶꦁꦡꦼꦤꦼꦏ꧀ꦰ꧀ꦠ꧀ꦫꦼꦕꦼꦥꦶꦪꦼ꧉
Thank you. 🌷🌷. I'm waiting the next recepie. Arigato
I must try for my child^^
油淋鶏みたいな名前の、すっごく唄上手い人、いましたね(←思い出せないアラフィフ)(＋ググり方わからない機械音痴)
ちーん😩
欧陽菲菲（オーヤン・フィーフィー)でしょうか？
笑いのツボを突かれてツライ笑
ゆらゆら さん
ラブ イズ オーバーとはちがって、、
男の子で、おかっぱで、、、(^^;;
エイト35 さん
えっっっ⁉️
面白いですかっ、、っ💦
な、なんか、ありがとうございます😊😊
本人、いたって真面目です😅
調べましたよ！リン・ユーチュンさんて名前の台湾の男性歌手ですよね😆おかっぱで分かりました。
油淋鶏作りたい(食べたい！)けど、彼がネギアレルギーで…。ニンニクは抜くとして、ネギの代わりになる野菜ってありますか？
ありがとうございます。
ネギアレルギーなんですね😱
だったらネギなしでもOKですよ！甘酢タレの感じです。
野菜を入れたいなら、小松菜の茎を刻んで入れてもいいかもですね♫
@@nigiricco 返信ありがとうございます！😆薬味は鷹の爪だけで甘酢をつくって、お肉は生姜とお酒とお塩で下味つけて作ってみました！そうしたら(トリムネ肉で作ったんですが)めっちゃ柔らかくできました！彼も味がしみしみで、美味しい×2ってごはん三杯もおかわりしました♪めっちゃ好評でした～⤴️⤴️😉ありがとうございます～♥️
これからの季節、傷まないお弁当作りを教えてもらいたいです。宜しくお願いしますm(_ _)m
傷みにくいお弁当づくりも必要ですが、対策として保冷剤、保冷バック、抗菌シート、パストリーゼ（食物噴霧可能アルコールスプレー）などでかなり抑えられると思います。
😭😭😭👍👍👍👍❤❤
I wish my mom cooked for me
Whats that thing she pasted on the lid at the end? 😅
A breath mint.
小松菜を容れていた容器は何ですか？
黒いシリコンボールこのとですか？
長い間使っててにぎりっこさんはどこのか忘れてしまったし、調べても同じのでてこないのでもう廃盤商品だと思うと話してましたよ😶
そうなのですね。
使いやすそうだったので、残念です。
わざわざありがとうございました➰
指怪我してますか？！💦いつもお疲れ様です😢
asmr~😯
Traduz para português por favor
にぎりっ娘さん 初めまして いつも
動画 楽しみに拝見させていただいです。にぎりっ娘さんのセンス 素晴らしい！
話はかわりますがずっと前に酒屋が作ったアルコール消毒液でお弁当箱を拭かれていたのを見た記憶があります。その名前が思いだせなくて。
たしか◯◯リーゼ(違ってたらごめんなさい)
断片的で申し訳ないですがにぎりっ娘さんがもし私のつたない文で覚えられてたら教えていただけませんか？お忘れだったら結構です☺️
長々とすみません😢⤵️⤵️
どーそよろしくお願いします😀
ありがとうございます。
パストリーゼです😊
常備して今でも使っています。
@@nigiricco ご返信ありがとうございます☺️☺️☺️
早速 使わせていただきます✨😌✨
👍🏻
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