چالش اعتماد به نفس | به وقت خودشناسی | قسمت اول | دکتر آذرخش مکری

------------ توضیحات -----------
می‌گویند عزت نفس شایع‌ترین تک نگاره‌ی روانشناسی‌ست در واقع این لغت در کل روانشناسی بیش از همه مورد استفاده قرار گرفته است. اما اگر بخواهیم بدانیم مشکل آن کجاست و اگر شما از اعتماد به نفس پایین رنج می‌برید باید چه بکنید در آغاز باید به تحول آن نگاه کرد. شاید در اولین جایی که به مسئله‌ی اعتماد به نفس و عزت نفس نگاه شد، کارهای ویلیام جیمز بود...
------------ منابع تکمیلی -----------
#دکتر_آذرخش_مکری