Día 9 - Miedos | Mes de Transformación | Yoga con Baruc
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2024
- ¿Cuantos miedos tienes ignorando durante los últimos años?
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Namasté 🙏😊🌾. Julio 20 de 2023.
Un peldaño más subiendo por la escalera del yoga con Baruc, el 9no. Gracias
Gracias por estar tan cerca a pesar de estar físicamente tan lejos, eres muy buena gente y eso se contagia😊
Me encanto la sesión de ahora ya que siempre mi vida ha estado llena de miedos pero hoy es el momento de aceptarlos y comenzar algo nuevo para mi vida
Gracias Baruc por acompañar mi transformación 🙏🏻
Nunca me atrevía a intentar hacer el arco.. hasta tu.. no imaginé que se necesitase tanta fuerza en las piernas ufff!.. conseguí separar unos segundos la cabeza del suelo. Hoy quedé trituradísima peró muy satisfecha. Mil gracias y a transformar esos miedos en aprendizaje 💚🌏
Gracias por un día más de entrenamiento dios te bendiga
El dios que hay en mi interior te desea lo mejor. Asi es y asi esta hecho
graciasss por ser lo mejor de mi cuarentena, no puedo explicar lo bien que me hace y no entiendo como todas las intenciones son justo lo que estoy necesitando🤯💚 te recomiendo siempre
Excelente práctica! Namasté
GRACIAS BARUC! ESTOS DÍAS HAN SIDO UN RETO MUY POSITIVO PARA MI VIDA.
Muchas gracias Baruc, tengo unos años practicando yoga , lo hago solo con videos en internet encontré tus videos y me han ayudado mucho, me siento más fuerte y se me quitó un malestar en la espalda, te reitero mi agradecimiento...
Gracias Baruc. Muy padres las aperturas de pecho y el arco. 🤟
Está claro que los capítulos tienen una correlación elegida por algo. Pero estos últimos 3 días: Empezar, soltar y miedos está muy claro el porqué de su consecutividad. Es brutal lo relacionada que me siento y aunque con un día solo de ellos no me es suficiente, tengo mucho que soltar y muchos miedos... La verdad es que me animan mucho las clases pero a la vez me da miedo, supongo que es lo que tiene la introspección. Muchas gracias de nuevo por saber llegar tan bien a la gente, porque hay profesores que también saben mucho y no tienen la capacidad de llegar a sus alumnos. Namaste.
Buenos días estoy muy agradecida de tus prácticas. Estoy practicándo con tigo del principio de la pandemia , me acompañas cada día al despertad. Me haces muy bien me encanta como lo haces. Sigue siempre igual con tu energía tan positiva. Un fuerte abrazo muy fuerte 😘😘
Woao ya muy temprano estoy lista para tomar la clase con tanto gusto, me encanta la forma en como explicas paso a paso, y sobre todo las palabras que nos dices me han hecho reflexionar en muchos aspectos de mi vida. Hasta que por fin pude estar en unas clases que me llenarán totalmente. Me he sentido tan motivada, gracias, gracias, gracias Baruc por compartir tus conocimientos . Mil bendiciones🙏💕🌻🌈🌳
Muchas gracias ☺️ siento que él universo te puso a ti y cada sesión en mi camino justo en el momento indicado
Gracias 🙏🏻, muchas gracias BARUC 🙏🏻, gracias 🙏🏻
Mil gracias!
🙏🏽 Namasté
Muy buena . Me costo el puente se que podre hacerlo . Gracias Baruc.
Mi miedo a estar solo¡¡¡ A no encontrar al indicado¡¡¡ A ser pesimo en la pega¡¡¡ Gracias por la practica.... me costo el puente con los brazos¡¡¡
Aun me cuesta conectarme con mi cuerpo pero día a día lo intento, gracias Baruc por la clase de hoy. Namaste
Buena práctica la de hoy. Todavía me cuesta mucho trabajo el parado de arco atrás, aún no hay como que la suficiente elasticidad y fuerza del brazo derecho para poder pararme, pero hay que seguir intentándolo y no perder la fe. Muchas gracias por la clase de hoy Baruc. Namaste 🙏🏻
Aun cuesta las posturas, pero, recién han pasado nueve días de este reto más siete desde que inicie. El reto es persistir y crear disciplina.
hoy fue duro....estaba resfriado. Pero me levante temprano y hice mi práctica.
Acepto mi miedo a no agradar y ser aceptado. gracias
Namasté 🙏❤️
Gracias por la práctica de hoy, ha sido progresivo y mejorando cada día. Un abrazo
Se me hizo muy complicado el arco pero al menos pude levantar un poco los brazos y la cabeza. De por si no soy muy flexible jejejeje, pero yo creo que con la práctica lograremos vencer muchos miedos. Gracias por la clase Baruc. Que dios te bendiga hoy y siempre! Namaste 🙏🏻
Gracias Baruk! Namaste ☀️🌴
Gracias por esta clase maravillosa ❤
Buenas tardes maestro,terminando esta práctica hoy estuve mejor sobre todo pude realizar la postura del arco gracias por compartir estas sesiones namasté 🎎🌹
Llegó en muy buen momento esta práctica gracias
¡¡Cada dia se pone más bueno!!
Excelente relajación para la espalda , Gracias
Gracias, muy difícil por el momento el arco , sigo n puente y bien hecho. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻Namaste
Maravilloso. Gracias baruc ✨
Hurraaaa,llevo 10 días contigo. Me encanta!!
Tambien le cuento que concentrandome en mis miedos llegue hasta apoyar la cabeza en la postura del arco. Hacia mucho no lo lograba!! Es mas, ni siquiera lo intentaba. Gracias!!!
Gracias Baruc!!! Hermosa clase
Muy bueno! Gracias, Baruc!
Me pusiste a prueba con la última posición, es la primera vez que la hago y sentí un miedo terrible, pero lo logré ! No llegue hasta 5 solo hasta 3 pero para haber Sido la primera vez, fue muy bien, Gracias ❣️
Buenos días maestro ,que buena práctica llegué a la mitad de la última postura creo que me dió miedo caerme pero seguiré intentando después todo lo demás excelente gracias namasté ♥️
Mil gracias Baruc!
Gracias por la practica y el mensaje!
Excelente Baruc, gracias
Gracias. Aunque últimamente tus videos no los puedo ver solo escuchar. Me pasa lo mismo en la tele y en el celular.
gracias baruc! me estaba costando mucho este tema... te lleva a la reflexion. ademas estoy ganando mucha flexibilidad! aunque las rodillas... estan medio complicadas. namaste!!!!!
Buenas tardes maestro,sesión terminada mi próximo reto poder hacer la postura del arco ♥️🌷
Hoy un reto difícil nunca había echo el arco y queda pendiente ir avanzando hasta que me salga porque al primer intento no pude hacerlo
Me falta aún, un chis!!😁gracias Baruc
Gracias Baruc!
Súper!!
Excelente trabajo.
Gracias Baruc, me gustó mucho
Gracias🙏😇
Gracias baruc!💫
Fue fantástico Dios
No tengo problema de hacer el puente, PERO ¡¡¡qué bien me lo explicaste!!!( hacer fuerza hacia adelante con los pies)
Me sentí muchísima más segura.
¿Son aviones o truenos que se escuchan hacía el final de la práctica?
Ayer fallé por trabajo con turnos rotativos y la verdad que fue un día muy agotador, pero hoy no,y seguiremos día por día, gracias 🙏 gracias 🙏 gracias muchas gracias ☺️
Lindo día para todos, que sus miedos no sea impedimento para descubrir aquel o aquella persona.
Buena sesión. No tengo fuerzas en mis brazos 😔 aún ... para el arco.
hola buen dia me quede en la primera opcion del arco super gracias barucest
Gracias 💜💜💚
Día 9 listo 🥰
exce;ente,gracias
genial el video de nuevo,gracias, ahi sigo poco a poco
gracias i finitas...
Me gustó mucho la práctica del día de hoy. Gracias.
Muchas gracias he podido hacer l rutina contigo y me estoy si entiendo muy bien...
Gracias 🙏🏻 infinitas 🙏🏻 Angel hermoso 🙏🏻 namaste 🙏🏻
Noveno - 9 día "mis miedos" descubriendolos y sintiendo desde mi interior para enfrentarlos. Graias por esta excelente práctica Namaste 🙏🤗
Me ha encantado la clase, me ha emocionado. Gracias Baruc!!
A seguir adelante!!!!!!! Elegiste un muy buen título para este reto: transformación
Mil gracias Baruc. Un abrazo
Simplemente extraordinario, Gracias 😊 gracias 🙏🏽 gracias ☺️🌈💕👏🏽
Gracias Baruc por motivarme a empezar el día positivamente!!!
❤
Desde que tenía como 11 años no había vuelto a poder hacer el arco! Y sí me salió hasta con los brazos estirados!! Gracias Baruc! Eres lo máximo (:
Namasté!!
Namasté Daniela, me da mucho gusto que estés recuperando esa capacidad, a disfrutar del proceso
@@YogaconBaruc ¡Vaya que lo estoy disfrutando!
Hola Baruc, gracias ante todo. Siento hormigueo en la boca con la postura del puente, por que?
Guapo 😍👌
Linda práctica, pero aún me cuesta.😦😥
Casi!... ya logré separarme del piso al intentar el arco!!!!!
No pude realizar