لكل اللي فاكر أن طلوع السلم ونزوله رياضة!!! كلام خطير مع د.حسام موافي
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ย. 2021
- باب الخلق | لكل اللي فاكر أن طلوع السلم ونزوله رياضة!!! كلام خطير مع د.حسام موافي
شاهد جميع حلقات برنامج باب الخلق:bit.ly/BabElKhalk-9
اشترك في قناة النهار لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: goo.gl/qXtFv6
-----------------
باب الخلق
برنامج باب الخلق من تقديم الإعلامي محمود سعد، وهو يعمل على تقديم الوجه الحضاري لمصر من خلال زيارة عدد من المناطق التاريخية وعمل لقاءات مع المواطنين، بالاضافة إلى استضافة عدد من الشخصيات العامة ذائعة الصيت داخل مصر وخارجها.
باب الخلق يذاع على شاشة شاشة النهار تردد 11785 رأسي .. البرنامج يذاع من الجمعة إلى الأحد الساعة 9:30 مساءً.
للتواصل مع باب الخلق:
/ babalkhalk
--------------------
تابعوا النهار على:
bit.ly/Facebook-AlNahar
bit.ly/Twitter-AlNahar
bit.ly/Instagram-Alnahar
bit.ly/TikTok-AlNahar
=============================
لمشاهدة باقي قنوات وبرامج النهار المختارة:
النهار دراما :: bit.ly/ElNaharDrama
النهار رياضة :: bit.ly/AlNaharRyaada
البلاتوه :: bit.ly/AlPlateau
الفرنجة :: bit.ly/AlFrenga
#AlNahar | #باب_الخلق | #النهار
Copyright © All Rights Reserved - Al Nahar TV - บันเทิง
![ความรักไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น (TRUST ME) - LYKN [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/9np-lAtCRpQ/mqdefault.jpg)
كلام غريب فعلا طول عمرنا نسمع أن صعود ونزول السلم رياضة مفيدة .
يتكلم عن كبار السن
شباب عادي
مكتوب انه رياضه مفيده ع جوجل
اللهم 🤲 اني اسألك باسمك الاعظم ان ترزق كل من يشجعني فرحه يخر لها ساجدا من شده الفرح 🤲 ويحققلك كل أمانيك يارب العالمين 🤲 من جبر خاطرا جبره الله 🤲 مش هتخسر حاجه بالله عليك🤲🙏
@
احسنتم بارك الله فيكم
جزاكم الله خيرا
شكرا
طيب والناس اللى عايشين فى بيوت طول عمرهم وفى اعلى الا دوار ومعندهمش اصانصير ولازم يشوفوا حياهتم يموتوا يعنى ربنا هو الستار واللى مكتوبله حاجة هيشوفها
فعلا لكن يحب ان نقول ستسير وليس ستار لأنها تعبر شيتيمة لله
ربنا يباركلك
انا احترم هذا الطبيب ولكني لست مقتنعا بكل ما يقوله.
السلام عليكم استاذ محمود ممكن د حسام يتحدث عن حمي البحر المتوسط واعراضها وكيفية الوقاية منها
كلام غريب
انا امارس رياضة صعود ونزول السلم وافادتني كثيرا
كلام لا يتسق مع بديهيات العلم دكتورنا الكريم
نزول السلم مريح جدا
تذكير!
أذكر نفسي وإياكم بصيام غدا الاثنين يوم ترفع فيه الأعمال وسنه عن الرسول صلى الله عليه وسلم 🖤🖤
وتذكروا اننا في ايام حرم فاكثروا من صالح الأعمال ويجعله في ميزان حسناتكم 🤲
ياجماعة هو وضح ان كلامه ل كبار السن وقال ان الشباب تعمل اى حاجة يعنى هو فعلا مقلش حاجة غلط ولو الشاب مريض هيبقى غلط عليه ، ركزوا ف الكلام قبل مانعلق انه غلط او الصح
طيب وبالنسبة لطيارين الدليفري اللي طالعين نزلين ذينا يعمل ايه علشان لقمة العيش يارب قوينا واكرمنا وأصلح حالنا انا وكل من قال أمين🤲🤲
آللهم أمين يارب العالمين جمعا إن شاء الله
ربنا يحفظكم المفروض انكم شباب لاخوف عليكم بإذن الله الكلام علي الكبار حول الخمسين عام
متطلعش جري ارتاح الدنيا مش هتطير
@@amiraomar2789
معلش انا أسف لو حد شاف اللي احنا بنمر بيه مكنش حد اتكلم يا فندم الأوردار لو اتأخر ولو برد بيتلغي وبيتحسب علينا😏
@@asadwdalnwr9385 أمين يارب العالمين🤲
اليابانيون بيمارسوا رياضة طلوع الجبال و ده سر في قوتهم و رشاقة أجسامهم .. لذلك أنا شايف أن كلام الدكتور حسام خطأ
هو قال انه بيتكلم عن الأشخاص الكبار في السن(يعني الأشخاص اللي عندهم أمراض ما ينفعش يطلعوا او ينزلوا السلم) ...و قال اما الشباب يعملوا اللي هم عايزينه
انا متابع شغوف للدكتور حسام موافي لكن في هذا الكلام اختلف معه و بشده
جميع الاطباء و الباحثين يحثون على صعود المرتفعات لانها رياضه و الدكتور حسام موافي في هذا المقطع يتبع قاعدة ( خالف تعرف )
كلام غير صحيح..والدليل ..اعلى معدلات العمر..يسكنون المناطق الجبلية...وهم يصعدون وينزلون الدرج...فماذا تقول في ذلك..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور انا اخويهعمل عمليه قلب مفتوخ منذ شهرين تقريبا ومضطر ينزل ويطلع السلم ٣ ادوار هل في خطوره وشكرا
دورة سلامة قلبك للدكتور وليد سرحان في السويد حول فائدة صعود الدرج ونزوله
😊⬇️⬆️💖👍
🤲جزاكم الله خيرا لي تأكيد المعلومة
كده🤗 حيسدئوني دئوني💖
فين البرنامج بتاعه اللى كان عالقاهره والناس يوم الجمعة
كلام غير صحيح سكان المناطق الجبلية اطول الناس عمرا وهم يصعدون مئات الدرج وكبار سن ايضا المفروض عدم استعمال المصعد وخصوصا اذا دور او دورين تحرك اذا تبي الصحة والعافية
لكل عالم هفوة
ذا الكلام للناس المصابة بامراض مزمنة و كبار السن والحوامل
على فكره مش فى كل الحالات اوقات ركبتى بتوجعنى قليلا عند صعود السلم وبعد قليل يذهب الوجع وأعود لما كنت عليه علما بأنى فوق السبعين ولا مشاكل صحيه عندى تذكر والحمد لله
ما شاء الله اللهم بارك
ربنا يديم عليك نعمة الصحه والعافيه ويكفيك شر الحاسدين
@@sosobhery9259 اشكرك وربنا يكفينا شر الأمراض والشيخوخة
ماشاءالله ربنا يبارك
اللهم بارك
ماشاء الله ربنا يبارك في صحتك فهي نعمة لاتقدر بثمن .
ممكن تليفون دكتور حسام موافى
الدكتور كلامه منطقي إذا الجسم بارد ومرة واحدة تصعد بسرعة تأثر على الشياب خاصتاً وبالنسبة للنزول من الدرج هاذي أثرت علي انا شخصياً وانا شاب في الثلاثينات
كلام مغلوط والدكتور غير موفق في هذا الرأي / الرياضة وطلوع السلم ونزوله مفيد جدا لكل الأعمار بس بشرط يكون فيه مرونه يعني مو دفعه وحده! على مراحل وفترات لحد مايصير الجسم مرن ويتحمل ويستعيد صحته وهو الأفضل
أرجوك يادكتور أبي معاه ضغط الدم وعندو القلب عند نزول سلم صغيرة أو صعود يجيه وجع شديد في صدر ايه العمل يادكتور ارجو منك الرد
احترنا فيكم كل طبيب يقول أنا العالم
والله جدتي كانت دايماً تقول: عايز تهد ولية سكنها في العلية 😅😅😅😅
🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂
كلام صحيح
يا جماعة هو بيتكلم عن الناس إللي سنها كبير
ماهو قال الشباب مافيش عليهم خوف
بس الكبار في السن يطلعوا وينزلوا على مهلهم وللضرورة يعني مافيش داعي انه يتريض على السلم وهو كبير في السن
انا عندى ٦٨ سنه وباطلع السلم سلمتين سلمتين يا جاهل ....
العلماء العرب قديما لا ينصحون بطلوع الدرج
يعني فقط كبار السن
ترى حتى بالنادي في رياضة صعود الدرج
هو يتكلم عن كبار السن و الناس المرضى
معلوماتك غلط يادكتور صعد السلم صحة للقلب
انا اصغر في السن لما بطلع في الدرج قلبي يضرب بسرعة كبيرة
وانا كمان
وانا كذلك
روح اعمل رسم قلب والحق نفسك قد يكون عندك ضعف في عضلة القلب.
@@ahmedm5780 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@ahmedm5780 قلب اسلم من قلبك وصحتي احسن من صحتك حمد لله ما عندي هوس بالامراض مثلك وعملت تخطيط قلب تمام تمام حمد لله 😂🖕
ازاي الكلام. داا.
فوايد طلوع السلالم
1 رفع لياقه الجسم.
2 تقويه عضله القلب
3حرق دهون بالجسم ونحته
5 تقويه عضلات الارجل والفخد والاجناب
6 تنشيط الدوره الدمويه
7 صلابه الجسم وقوه التحمل
8 التعرق وطرد السموم من خلاله
وكثير من الفوايد. لهذه الرياضه ولكن يستحب ان تكون للشباب. وللاشخاص الطبيعيين. الذين ليس لديهم مشاكل صحيه. لانها رياضه. تحتاج اجهزه الجسم سليمه وعظام سليمه وشكرا
مع كامل احترامي يا دكتور يا متعلم يا ابن المدارس 😂😂😂بس صعود السلم قوى لي ركبي و قولي قلبي و لم اعد احس بالاجهاد بسرعة
انت مقتنع انك دكتور ولاكن ما اخذ بكلامك بالنسبة لرياضة طلوع السلم ونزوله
إيه الكلام اللي إنتا بتقوله ده يا دكتور ؟؟؟؟؟؟؟
كلام خرطي ،،، سكان الجبال لديهم اقوى رئة وقلب بسبب صعودهم ونزولهم يوميا للسفوح،،،
كلام فاضي
دعاية جهاز
عندما يتكلم الروبيضة في قضايا العامة
هذا ما ابتلاء به العرب وزيه كثير وفي كل مجال
ربنا عزوجل خلق أكثر من نصف الخلق منذ الخليقه في الجبال والمنحدارات وهم أكثر الخلق صحه. إعلام رويبضه يستضيف رويبضه في كل مجال ربنا يخلصنا منكم
انا لااتفق بتاتا مع الدكتور عن ماقاله... امي لديها جلطة دماغية والحمد لله مع الوقت والنظام الغداءي و ايضا للترويض أصبحت تتحرك قليل .. وبعد مدة اصبحت اواضب معاها رياضة الدرج في المنزل لان العضلة الارجل عندها جد ضعيفة بسبب الشلل الدماغي ومع التمرين الدرج اصبحت تصعد احسن من قبل كانت عضلتها جد ضعيفة وللان تقدر ان تصعد .. الحين والحمد للله مع التمرين الدرج اصبحت عضلتها اقوى من قبل ... رياضة الدرج توقي جلطات الدماغ والقلب والعضلات مع مواضتها بلاعتدال ليس بالافراااط الكبير .ولكن قبل بدء اي رياضة او تعاني من اي نوع من المرض يجب استشارة الطبيب اولا وبعدين يحدد لك توع الرياضة والاهم النظام الغداءي الصحي خالي من السكريان والزيوت وكترة الملح والتوابل الخ
نعم معلوماته غلط
ما والدتك كان عندها جلطة يعني الحركة لها ضروريه ومفيدة.. شي طبيعي
صعود السلالم ممتاااااااااااز
من أراد صحة يترك أطباء التواصل الاجتماعي كلهم فقط مشاهدات طبيب يقولك اصعد طبيب نفسي يقلك خطر واحد بيقلك كل الكرفس وثاني الكرفس خطر على العصعص دوخونا سطرونا منعونه من الشعريه وهم بيكلو معكرونه دلعونه وشفلطونه هههههههههه
مع احترامي الشديد للدكتور /موافى بس كلامه يتناقض مع كلام معظم الدكاترة واخصائين القلب والرياضة فى العالم ... أنا فى أعتقادى إن كل حركة بالمعقول بالمقارنه للسن والحالة الصحية وهو شئ مفيد جدا لعضلة القلب و الدورة الدموية عاما .. أى حركة هيه رياضة المهم كميتها ماتكونش فى غير محلها أو ضد السن أو الحالة الصحية