5 maneras de decir | NO | Aprende a decir NO (desde el punto de vista minimalista)
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Minimalismo, organización, estilo de vida y algunas pláticas.
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Song: Ikson - Cloudy
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A veces decir si a los demás es decir no a uno mismo y hay que balancear si es lo que se quiere
Hasta a los familiares tambien hay que decirles NO!...Y NO pasa nada!...decir no es muy valido y muy sano también!.. Gracias Brend!
Pero difícil
@@inmaculadaponcemarquez883
Es difícil porque uno se siente comprometido, realmente sino se tienen las ganas solo di ( no puedo ) etc , en caso de no querer herir susceptibilidades, o analizar que tal son esas personas contigo .
Creo es más feo estar en un lugar de mala gana .
Gracias Bren hermosa! Ojalá y hubiera escuchado estos consejos unos años antes, me abría evitado muchos momentos desagradables, pero nunca es tarde. Gracias.
Hola Bren. Excelente video! Me ha costado años poder ser asertiva y decir NO. Tengo 62 años y apenas hace unos 6 años empecé a decir NO, siempre buscando la forma de no herir a las otras personas. Antes daba muchas explicaciones, y me sentía con culpa, y al final accedía y decía SI. He tenido hasta conflictos con mis hermanas, por haber dicho NO, pues muy frecuentemente decía SI a todo. Ya como que era una “obligación” decir SI. Ahora me siento bien conmigo misma por decir NO, cuando en realidad es lo que deseo. Saludos
Yo recibí una invitación de una amiga y casi familiar de mi marido a una boda. Fuimos cuatro de mi familia de cinco lo cual supuso un buen desembolso. En ese momento no me dolió ese dinero gastado. Al cabo de dos años se casó mi hija y ninguno de esa familia acudió a la boda. Ni siquiera tuvieron el detalle de hacer un pequeño regalo. Me dolió mucho y los borré de mi vida. No pedía que vinieran todos, solo uno habría válido. Así se conoce la gente que de verdad te aprecia.
Asi es …
No hubo el mínimo detalle de correspondencia.
Lo has dicho bien … ahí nos damos cuenta en que lugar estamos ante esas personas y también te sirve para reciclar ♻️ amistades , para depurar personas de tu vida .
Más sin embargo es algo como lo menciona aquí en el video ; quizá tú diste cierta importancia, no era responsabilidad de ellos , eso es solo cuestión tuya y no por eso ellos deben pensar igual que tú .
Es doloroso pues somos sensibles.
A mi me han dejado infinidad de fiestas personas que he considerado mucho , a las cuales yo siempre he asistido a sus eventos , me he preocupado por su obsequio ( aunque mi esposo siempre me dice que no es necesario les lleve nada ) a mi me da pena llegar con las manos vacías .
Pero últimamente ya estoy en ese proceso de depuración hasta de ese tipo de sentimientos , y he decidido decir solo ( Gracias por la invitación ) aunque no vaya , y ya no pienso asistir pues me he desgastado mucho por años y a mi no me han valorado en lo mínimo cuando festejo mi cumpleaños.
Así que regresando a tu comentario , ahora di ( Gracias por ayudarme a depurarte de mi vida ) .
Y sin guardar rencor , solo pongamos todo en orden .
Saludos 🖖🏻
Que buen tema. En mi círculo social no te aceptan sólo un no, hay que explicar. Yo a veces sé que no quiero ir pero no sé bien porqué...al tiempo me doy cuenta pero la explicación hay que darla antes. Uso mentirita sólo cuando es así. Gracias Bren!
A mi siempre me ha molestado cuando no me dan una respuesta clara, prefiero que me digan no a la primera a que me esten dando rodeos . Cuando a mi me ha tocado decir no y sé que la otra persona no lo va a procesar muy bien digo no con una excusa detras (que es mentira pero es éso o tener problemas con esa persona). Ahora vivo en Holanda y aqui por su cultura son brutalmente honestos, nunca tengo que dar excusas falsas, y ellos tampoco son ambigüos con un no. NO es No y punto, es el paraiso para mi.
Ohhhh no esperaba video hasta el martes😊😊. Que alegría! Gracias por compartir Bren❤ Es un tema muy interesante para tener en cuenta y sumarlo en nuestro día a día. Debo decir que a modo personal fue todo un proceso para no sentirme mal y aceptar que un no a algo también puede ser un si a otras cosas y que un no a cosas que no me apetece me permite estar en paz❤...😊
El año pasado sufrí , mejor dicho la navidad 2022 , no tenía ganas de regalar nada a nadie en navidad 🎄🎁 Tenía unas ganas de decir no , y no pude 🤨
Tengo algo de Asperger y tu vídeo me ayudó demasiado para manejar las situaciones sociales comunes...gracias 🫂
Me encanta que hayas concluido el video diciendo que también nosotros tenemos que saber aceptar y respetar los NO. A mí se me ha hecho muy muy difícil decir no, pero estoy en proceso.
Yo tb en proceso, mucho ánimo para las dos😂
Gracias Bren me dió mucha paz tus consejos, los pondré en práctica y muchas gracias un abrazo grande 😊😊❤
Buén video.
Porque siempre lo sentí como "tabú" 😄
Sería tan simple y hermoso que tomen el "nó" como única y completa respuesta, tal lo expresas.
Pero entran las suceptibidades, sensibilidades, complejos, y un largo etc.
Está muy buena la idea de que se debiera naturalizar el nó, como única respuesta, sostenida en el respeto a la decisión de cada uno. Sin temita alguno.
Sería un bello aporte a la Libertad de cada uno.
Me encantó que abordes este "asunto complicado", porque lo complicamos nosotros.
Abrazo 🤗.
Hola Bren muy bien los consejos de como decir NO aunque no siempre quien recibe el no se va a dar por vencido ..si son familiares porque se preocupan si son amigo aveces por metiches ...muchas veces no depende solo de quien dice No sino de quién lo recibe pero eso creo es material para otro video que llamaría como aprender a recibir un NO!Muchas gracias para tomar en cuenta los comentarios y así sentirnos parte de esta hermosa comunidad .❤❤❤
He pasado muy malos momentos al retenerme con determinadas personas a decirles que no, me ha costado muy caro eso hasta afectó mi salud. En cuanto a las mentiras piadosas las he dicho todas y solo alargan la agonia con ese tipo de personas sencibles, las personas ofendidas son muy manipuladoras y como soy cristiana se que a Dios no le gustan ningún tipo de mentira hago un gran esfuerzo por no mentir más, la Biblia dice que su si sea un sí y su no un no, hay otro principio que evita que mintamos :tiempo de hablar y de quedarse callados...
Hola Bren!!! Tus consejos me han ayudado y me siguen ayudando mucho a depurar cosas de mi casa, a veces me cuesta trabajo, me falta mucho para ser minimalista, pero lo estoy intentando con mi mejor empeñó, te mando saludos desde Hidalgo 😊
Gracias por este video. Tengo que aprender a decir No desde la verdad sin estar utilizando excusas ya que todas tienen fecha de vencimiento y luego me vuelven a invitar a esas reuniones donde me siento muy incómoda.
Algunas veces es complejo pero tengo que ir aplicando el No, gracias!
Gracias Bren!! Me encanto el video. Y si "no" is a full sentence...ojala todos podamos empezar a aceptarlo asi, sin tener la obligacion de justificarlo. ❤
Hola gusto es saludarte,amo tus videos y si es muy difícil algunas personas que no comprenden que un No,no significa algo malo y tendemos a terminar b muchas veces a hacer lo que no quiero y estoy cambiando esas cosas en mi vida que me han ocasionado conflicto conmigo misma ,gracias
Gracias por tu vídeo Bren!!
Se siente bien decir no y que los demás lo acepten😉
Un video excelente Bren. Creo que va a ser útil para muchas personas.
Ay, sí, qué difícil es decirle no a ciertas personas y también es difícil recibir el no. Inmediatamente una se da cuenta cuando las personas no quieren aceptar. Me enoja cuando la gente asegura que va a asistir y a la mera hora no va. Cuando les preguntas por qué no fueron te contestan: «se me complicó».'
Hola guapa yo creo que con cariño se puede decir NO y no pasa nada y no me importa dar explicaciones a la gente más allegada y querida para mí , a gente que no está entre mis amistades digo no sin más y no doy ninguna explicación ,me costó aprender hacerlo pero lo conseguí y ahora me siento muy bien conmigo misma, muy buen vídeo 😘😘💕💕
Que buen video! Coincido bastante contigo con lo de la mentirita piadosa, antes también yo quería ser la persona más honesta, pero con los años aprendes mejor a como tratar a las personas de tu círculo y evitas el drama al mínimo
Hola Bren, en España pasa un poco lo mismo.
El letrero que muestras es ''para mi'' antiguo. Antes se veía mucho en bares y en algunas tiendas!
Un abrazo ❤
Gracias bren, excelente 👌 vídeo para ponerse a pensar un poquito 😊
Muy buen contenido, super en buena hora y en VIERNES ❤ saludos Bren, gracias por siempre estar en todo 😊
Excelente, me quedo con el 4, decir el verdadero motivo x el que no voy a asistir. 😊 No todos piensan así, pero hay personas que se merecen el NO, Y LA VERDAD DEL PORQUE NO ASISTIRÉ.
Oh my goodness!!!! Hoy es viernes y mos regala otro video? Gracias Bren!!! Tenga un beautiful day con sus amores ❤⚘🙏🏼
Holaaa Bren!
En Colombia también nos cuesta decir que NO y muchas veces optamos por decir una mentira blanca, que de paso ya es incómodo, pero eso también depende de la persona como dices, pero la verdad con la gran mayoría hasta con mi familia debo a veces mentir para no hacerlos sentir mal🇨🇴🤷🏻♀️
Ya necesitaba regresar al canal, hacía tiempo no me daba el espacio. Y me viene increíble el videoo😢justo anoche discutí por no decir que no desde el principio 😅
Excelente tema. Excelente video 👌
Que buen video gracias Antes me costaba mucho decir no ahora con la edad ya se hacerlo
Hoy casualmente tengo un evento , pero no a todos los eventos participo, un evento como el de hoy si asisto porque es una persona a la que si debo cumplir 🎊 🎉
Hola Bren!! Este es un tema muy interesante. Prefiero el 4, el honesto, aún con gente que pueda ofenderse o no comprender. El 5 es engañoso para nosotros mismos, no lo aplico.
🤗🇦🇷♥️
Tu video me cae como anillo al dedo. Gracias
genial dos videos en una semana🎉 muchas gracias Bren por todo lo que nos compartes! un abrazo
Pareces psicologa... que increíble...este tema no es fácil sobre todo en 🇻🇪🤫❤️
Bren, en el punto de la familia, mi familia es bien ofendida y muy de meter el dedo en la llaga cuando las cosas no van como ellos quieren
Es un tema muy importante, interesante y hay que ponerlo en práctica para aquellas personas insistentes ya se familia o amigos
Es un gusto como explicas las cosas Bren. Y además casi siempre, muy de acuerdo contigo.
Enamorada de la nueva intro❤
Me encantó este video de Viernes!!!! 🎉🎉🎉🎉👌🏼👍🏼
Soy entrenadora y cuando tocaba viajar con el equipo preguntaba si podían asistir. Aprendí que algunos alumnos decían que NO con el interés de que yo insistiera y les sacará el.motivo económico por el que no podían viajar. Y me ponía a resolverles su problema y ponerles los gastos. Con el tiempo dejé de insistir ya que me di cuenta que esperaban justamente esa reaccion mía. Que feos!
Excelente tema
Excelente sorpresa y video Bren!! 🎉
A me cuesta mucho decir No, este vídeo es muy interesante, gracias, saludos Bren🌻
Hace dias me paso algo parecido a este tema hubi uba fiesta de una sobrina y yo les dije posiblemente no pueda ir si voy voy solo un ratito y me regreso asi lo hice fui con una amiga llegamos saludamos comimos estuvimos un ratito y nos despedimos y a el otro dia mis hermanas estaban muy molestas porque me retire de la fiesta dicen que priaa tenias porque no te quedaste pensamos que te habias hido a otra fiesta como luego te vas y no nos invitas y mas reproches asi que tome la decisión de no volver a ir a fiestas con ellas creo que con mi esposo nosotros podemos salir donde uno quiera llevarlas o no asi como ellas lo hacen y me dije ya no ya no ir con ellas
Hola Bren, yo siempre utilizo el último🤭 la mayoria de mis cercanos son demaciados insistentes o se lo toman personal, saludos 🤗🥰
Lo necesitaba, gracias
Estoy de acuerdo,a veces mejor una mentirita aunque no me gusta.Gracias
Hola,es dificil decir no y mi familia se ofende!! Pq como yo soy la secretaria y el uber osea yo les hacia todo yo vivo aqui en Va y bueno se usar la compu y se bastante ingles entonces llegue al punto que hasta cuando dejaban los trabajos yo tenia que llenar las aplicaciones para ellos y eso aqui es casi todo por internet osea y horas llenando aplicaciones,haciendo llamadas,haciendo,transacciones y ademas de uber sin avisar osea llevame ahora pq necesito ir a tal sitio y es ya me decian! pues cuando empeze a decir mas nos que si pues se van ofendiendo ahora mismo me llamo mi ex cunada para que yo le pidiera la medicina a su hijo al walmart un refill y lo hize el mes pasado y ahora le textie que Ella puede hacerlo pq es automatico y esta en espanol bueno me imagino se molesto pq no me contesto cuando soy yo la que la ayuda en otros asuntos que se que ella no sabe hacer entonces lo mas facil la dejo que ella lo haga mas no quieren osea es facil aprender a pedir un refill!
Qué sorpresa ver tu video en viernes
Excelentes consejos 👌..Saludos desde Argentina 🇦🇷
También tienes razón , depende mucho la cultura, en cambio la mayoría de los europeos simplemente dicen las cosas como son...y nadie se ofende ni busca otras explicaciones.
No estoy de acuerdo con el no
piadoso , si la persona tiene ese
problema , mejor antes de que lleguen , aconsejarla . Mentir sempre es malo porque puede acabar acostumbrandonos
Saludos desde el Principado de Andorra 🙋🌹
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Aún hoy no se decir NO y ya es difícil con mi edad pero es más que necesario decir NO muchas veces, a ver si al final aprendo, ( manera de posponer el aprendizaje del NO) 😂😂😂😂
Qué tal un video recomendando libros?
Bren, urgeme un video de como empacar para ir de viaje y lo que si pasa y no en el aeropuerto. 😊
Todo desde el punto de vista minimalista.
Saludos!
Apoyo la idea! Empaca minimalista con Bren: edición invierno y verano para un viaje genérico. Creo que ella tiene un vídeo de si viaje a Cancún y otro de Europa pero estaría muy padre que nos hiciera otros 2 nuevos videos
Hola Laurita , Bren ya tiene esos videos de viaje 🧳 y empacar ;)
Búscalo en sus videos 😅
@@elizabethalvarez-d-perez7174 ah mira y según yo los busqué 🙈.
Lo haré de nuevo, gracias.
Entonces una actualización.
@@lauralambiel2327
Jijijiji 🤭 si ahí tiene un par de videos de empacar y viajar ✈️😀
Es un tema complicado, por un lado las personas sensibles o que no aceotan un no como respuesta y por otro los que me dan largas, yo prefiero ue me digan no y no pido explicación, pero si me dicen que si yo sigo insistiendo hasta que caigo en cuent que son largas y ahí es dondd si me siento.😢 Prefiero que me digan no.
Y que dicen de la operación no responder nada.
Mi situación es así. El el trabajo anterior había una compañera de trabajo, qué en algún momento me confesó de que tenga problemas con su marido. Yo le ayudaba mucho, todo bien, cuando en algún momento me di cuenta de que ella es muy posisiva conmigo. Y si algo no soporto es esta actitud de amigos. Quisiera verse muy menudo conmigo, cuando hablamos por teléfono me dijo tenemos que vernos,.. Yo empecé punto honesto (porque para mi es lo más fácil).. Luego yo cambie de trabajo y creo que después de esto nos vimos una vez más (pero esta vez ya no me sentí tan libre de decidir de que se verdad me quiero ver con ella). Pensaba mucho como alejarme de ella, incluso hable de esto con otra ex compañera. Y ella me consejo la forma 3. De mentir. Vino me cumpleaños y ella me mando un mensaje largo, de palabras bonitas y yo senziemdome culpable le respondí de que vamos a celebrar mi cumple justos. Aunque esto no fue algo yo deseaba de verdad. Ya paso un mes y ayer ella me escribió. Me dijo: "primero que no se olvido de mi, que ya es tiempo de vernos y celebrar mi cumpleaños, Y que me parece esta semana para vernos después de trabajo pa ir a comer algo." con estas palabras me siento obligada y también ya es un plan echo. Así que yo decidí no responder nada.
Ni hoy ni mañana cualquier día de la semana
saludos creo que yo ya estoy en automático....
El No no me funcionó porqué la persona en cuestión es bastante tóxica, manipuladora, controladora, victimista etc., y cambia de discurso cuando se le pone la evidencia delante de ella, negando lo dicho. Quiere hablar mucho, en una celebración se pasa de la alegría a contar cosas deprimentes. Cuando alguien comenta una historia muy interesante o que quiere narrar se pone en competición para brillar más. Ponerle limites tampoco funciona, se muestra perspicaz con tal de salirse con la suya. Ayer tuve que cerrarle definitivamente la puerta de mi corazón porqué me regresé nuevamente mal, triste, enojado y cargado de malas ondas.... desperté con dolor de cabeza, ya no quiero algo así en mi vida, merezco mejor. Lo siento por el daño que le pueda ocasionar, pero no se puede, es insano.
Definitivamente para qué estar con ese tipo de personas? Hiciste bien y ojalá no regreses a ello
@@maritzamago2137 Gracias. Fué un aprendizage.
Brend, amo tus videos, lo prometo, los amo... Pero en mentir mi respuesta es NO. jejejej al caso, justo digo NO, si pierdo una amistad por decir no, no es verdadera amistad. Temo más a Dios que a los hombres.
Hasta en la Biblia dice , que tú no , sea no
Me encanta escucharte. Ahora las invitaciones, son algo descorteces. Te ponen "Lluvia de sobres" y eso hace que se vuelva como el cobro de la entrada a la fiesta. Y qué me dicen cuando se pide su tal código de vestuario, uniformando a todos con un color. Damas, azul rey traje largo, largo. Es agresivo eso?
Muchas personas de mi entorno No comprenden el No
Esta Navidad tendré que salir de viaje... Mi mamá quiere siempre que nos reunamos todos y mi esposo está en plan de no quiero ir, pura hipocresía, etc... El año pasado no fue... Y dice que él ya dijo y no irá a nada con ellos, con sus primos, con prácticamente nadie; solo ve a unos amigos pero ya cortó a otros...
Estando en ka Ciudad, no podría mentir y ver a mi hijo mayor que está muy apegado a mi mamá. No creo que me crean...
Mejor con mi hijo o sin él, tendré que salir de viaje.
No quiero que sepan la verdad aunque claro que la saben y no me dicen, para evitar problemas.
En un grupo de amigas, me invita una aún evento en la propiedad de una que por decirle que no me mande cosas políticas porque diferimos, ya no me habla ni x Año Nuevo...
Una de ellas me insistía en que fuera... Qué hice? Mentir para no hacer show ni problemas y evitarme un momento incómodo.
Si el evento fuera en otro lado, ok... Pero cómo en la casa de quien no me habla? 🤷♀️
Pues.... Cuando es necesario es un compromiso consigo mismo, decir NO.
Yo prefiero q me digan no desde el principio, porque luego hasta se me andan escondiendo
❤😊🎉
Hay gente que te avisa con poca anticipación y ya se habían hecho otros planes.
❤😊
😘
Si tienes que mentir o dar excusas no es nada saludable
Si la persona en cuestion "se siente", eso le corresponde a esa persona, que se haga cargo de sus emociones
Aprendamos a decir no, sin dar explicaciones (si no queremos) o hacer conseciones para los demás, para que no se sientan mal o para que no dejen de querernos (que creo es el principal punto)
Yo prefiero que me digan no, ha que me digan frases que postergan la respuesta...
la verdad es que la gente es muy impertinente y cotilla
No se miente es pecado
Y si no quiero porque me daucha flojera? O porque no quiero pagar el boleto para tu fiesta. Ahora te hacen pagar la fiesta. Antes te invitaban a una boda y llevas el regalo. Ahora te cobran el cubierto el vino y te mandan la mesa de regalos de tienda cara😊
Cuando eras joven y sacabas a bailar a una muchacha y te decía "a la otra" JaJaJa.
😅😅
Yo soy una persona muy práctica y para no ofender al anfitrión le doy las gracias x su invitación, y le digo allá nos vemos y claro se llega el día y simplemente no voy.
Estás haciendo complejo al minimalismo con tantos videos...
Guauuuu decir NO😅. Gracias por el vídeo Bren . Felicidades 🎉 y bendiciones 🙏.