【フル食】減量期の食事 | SHUN KANEKO | 3300kcal

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 188

  • @ジャーマン小僧
    @ジャーマン小僧 2 ปีที่แล้ว +22

    カネキンには絶対に絶対に絶対に世界を獲って欲しい
    一生応援してる

  • @柿のタネ-b8k
    @柿のタネ-b8k 2 ปีที่แล้ว +7

    マリちゃん優しいね!!
    1時に起こされてカメラ回して
    マッサージのガンのやつもしてくれてるぽいし!!いい奥さんだな!!

  • @mgkcolson9928
    @mgkcolson9928 2 ปีที่แล้ว +14

    編集上手いし身体すげえしウェスリー君可愛いし大好きなチャンネル

  • @TK-im3bm
    @TK-im3bm 2 ปีที่แล้ว +16

    これは見やすい〜👏海外のフル食動画風ですね!!かっこいいです!

  • @christopherbruce8632
    @christopherbruce8632 2 ปีที่แล้ว +27

    Super inspiring man. I dont think many people understand what it's like to stick to such a strict regimen all the time. Can't wait for the day to see you on the Olympia stage!

  • @Kei-zl1bs
    @Kei-zl1bs 2 ปีที่แล้ว +126

    muscle&strength風のはじまり方!

    • @RS-bx4ij
      @RS-bx4ij 2 ปีที่แล้ว +4

      きかんしゃトーマスかと思った!

  • @神田家-v5e
    @神田家-v5e 2 ปีที่แล้ว +3

    編集がおしゃれすぎる

  • @jgmwugwgm181
    @jgmwugwgm181 2 ปีที่แล้ว +7

    編集かっこいい!見やすい!

  • @MU--by7sw
    @MU--by7sw 2 ปีที่แล้ว +5

    勉強になる内容が詰まってるだけでなく、とにかく映画のワンシーンのような動画が素敵過ぎます!!かっこいい…

  • @bigd1386
    @bigd1386 2 ปีที่แล้ว +6

    Kanekin & Fitness!!
    今回の動画も凄く元気を貰いました!
    東京プロ観に行くので必ず🏆獲ってください!

  • @るふくん-g4t
    @るふくん-g4t 2 ปีที่แล้ว +11

    編集めちゃくちゃ見やすくなってる!
    おもしろい!!

  • @rothiism
    @rothiism 2 ปีที่แล้ว +3

    編集おしゃれですごい好き😇

  • @loveyourself_asyouare
    @loveyourself_asyouare ปีที่แล้ว +1

    4:29 一日一食は必ず魚食べるのやっぱ良いですよね!!よく似てる食事してるのでモチベ上がりました!!

  • @ss-jq7qw
    @ss-jq7qw 2 ปีที่แล้ว +13

    編集が海外のproフル食そのもの!
    おしゃれで見やすい✨

  • @theFittimes
    @theFittimes 2 ปีที่แล้ว +16

    編集のバリエーションどんだけ持ってるんだこの方は!笑
    いろんな期間(初期・中期・末期)の減量を見てみたいです!😆

  • @渡辺守-m3j
    @渡辺守-m3j 2 ปีที่แล้ว +6

    出だしからオシャレでカッコ良い。
    マジカネキン。

  • @no-oi3gu
    @no-oi3gu 2 ปีที่แล้ว +2

    カネキンさんの動画は永遠に観てられます。

  • @pumpingiron954
    @pumpingiron954 2 ปีที่แล้ว +12

    俺が見てるクリエイターの中で一番編集上手いと思う
    なんか上から目線みたいですいません、他に表現の仕方がわからない

  • @ninakawa4215
    @ninakawa4215 2 ปีที่แล้ว +3

    TV番組みたいにおしゃれでかっこいい動画でした!
    たまに鳥が「ピッ!」って鳴くのが好きです(笑)インコ可愛い。

  • @mazisuka7
    @mazisuka7 2 ปีที่แล้ว +5

    マクレガーのTシャツ格好良い

  • @トムトム-e5y
    @トムトム-e5y 2 ปีที่แล้ว +30

    大昔にカネキンさんの減量マクロ見た時は2000kcalあったかなかったかみたいな時もあった気がする…今や3,300kcalのマクロで進めていくカネキンさんの成長に改めて数値から驚いた!東京メチャ期待してます!!!

    • @菜食主義の範馬勇次郎
      @菜食主義の範馬勇次郎 2 ปีที่แล้ว +1

      筋量が昔と違うから消費もすごそうですね…
      カネキンさんはハードゲイナーだからむしろ辛そうw

    • @coverkt2633
      @coverkt2633 2 ปีที่แล้ว

      カネキンさんのファンなのでアンドレやっつけてください!

    • @山田太郎-v8o8d
      @山田太郎-v8o8d 8 หลายเดือนก่อน

      これステに対しての皮肉だよな?笑

    • @だそ-t7g
      @だそ-t7g 6 หลายเดือนก่อน

      @@山田太郎-v8o8dそんなこと思ってんのお前だけw毎回毎回場違いなコメントすんなよww

  • @brandonbowl
    @brandonbowl 2 ปีที่แล้ว +19

    Olympia行って欲しいよなぁ

  • @ワン吉-f8d
    @ワン吉-f8d 2 ปีที่แล้ว

    ここ日本だよね?って錯覚するぐらいオシャレな動画です🥹

  • @chanapachaiyjak986
    @chanapachaiyjak986 2 ปีที่แล้ว

    皆のコメントがなんて親切優しい事か

  • @死ぬまで筋トレする漢
    @死ぬまで筋トレする漢 2 ปีที่แล้ว +2

    最近ずっと見てます!
    マジで尊敬してます!!
    29日まで頑張ります!

  • @replica-i8o
    @replica-i8o 2 ปีที่แล้ว +7

    歯磨きも1日6回ですか?

  • @ach4045
    @ach4045 2 ปีที่แล้ว +11

    ほんとトレーニングより食事が大変そう!

  • @有希-e6o
    @有希-e6o 2 ปีที่แล้ว +2

    バゲット🥖が登場してとっても嬉しいです。ベーカリーで働いてるので😊筋トレも頑張れそうです💪

  • @AB-ki7xv
    @AB-ki7xv 2 ปีที่แล้ว +23

    俺の増量期とカロリー一緒で草

  • @ぴよかり
    @ぴよかり 2 ปีที่แล้ว +7

    夜中に起きてまで…
    凄すぎる。

  • @きなこ-z3p
    @きなこ-z3p 2 ปีที่แล้ว +2

    やっぱりカッコ良すぎる…✨

  • @IKE0425
    @IKE0425 2 ปีที่แล้ว +1

    いつ見てもバランスいい体だなぁ。

  • @user-gr9pt3qd6w
    @user-gr9pt3qd6w 2 ปีที่แล้ว

    VOGUEのNBA選手のルーティン紹介みたいな感じでお洒落

  • @issei5451
    @issei5451 2 ปีที่แล้ว +2

    フル食動画大好きです!
    ミールプレップ動画も合わせて見たいです!
    応援してます!

  • @アウルント
    @アウルント 2 ปีที่แล้ว +1

    いいパパだなあ

  • @kaikkk.1.0
    @kaikkk.1.0 2 ปีที่แล้ว

    BGMが心地いい

  • @jjable2614
    @jjable2614 2 ปีที่แล้ว +3

    海外のTH-camのVlogオマージュを感じます!

  • @ボルボナーラ
    @ボルボナーラ 2 ปีที่แล้ว +1

    待ってましたー
    編集がよりオシャレになって新鮮でカッコいい!

  • @ぐっさんポム
    @ぐっさんポム 2 ปีที่แล้ว +10

    自分も減量始まったので参考になります🙏
    余分な脂質が無く、きっちりカーボも摂ってるので仕上がりが楽しみですね!
    減量末期も余力ありましたら、ぜひフル食動画お願いします🙇‍♂️

  • @加藤-b8m
    @加藤-b8m 2 ปีที่แล้ว +3

    動画の雰囲気変わりましたね。明るくていい!

  • @บุญรอดสังข์ชาวใต้-ฟ8ต

    めっちゃ道具大事にしてるKさんならティップカバーとグリップエンドカバーとリールカバーオススメします!

  • @t2505
    @t2505 2 ปีที่แล้ว +1

    Let's Go Warriors

  • @aa-qu4gk
    @aa-qu4gk 2 ปีที่แล้ว +1

    頭に着けてるバンダナみたいなのどこで買えますか?
    かっこいい

  • @taka-0123
    @taka-0123 2 ปีที่แล้ว +2

    夜中に起きてプロテインて…
    スゲェ〜😅

  • @いまたつ-h1j
    @いまたつ-h1j 2 ปีที่แล้ว +17

    自分も減量してますが、食べる回数と量を増やしているのに体重が減っていくのが不思議に感じてます!これからも動画楽しみにしてます!!

    • @noui_channel
      @noui_channel 2 ปีที่แล้ว

      消費カロリー人それぞれやし、減量初期やったら普通じゃない⁇

    • @rinrin_ton1968
      @rinrin_ton1968 2 ปีที่แล้ว +18

      @@noui_channel 何で筋トレ関連の人ってこういうコメントに普通じゃないとか?いうやつ多いんだろうw

    • @yumatsuo593
      @yumatsuo593 2 ปีที่แล้ว +6

      @@rinrin_ton1968 なんでも反論したい歳頃なんだと思う

    • @user-yw8sv2mp6v
      @user-yw8sv2mp6v 2 ปีที่แล้ว +1

      回数、量増やして体重減るってどゆこと?減量前は力士みたいな生活してんのか?

    • @muscle_gain
      @muscle_gain 2 ปีที่แล้ว +4

      @@user-yw8sv2mp6v ジャンクな食事から徹底したクリーンな食事に変えたとかやないですかね

  • @djmanavy9032
    @djmanavy9032 2 ปีที่แล้ว +3

    タンパク質量やばい!
    自分なら確実に腸内環境悪化で体調崩しますわ…
    凄すぎる!

  • @tvshirakotv3400
    @tvshirakotv3400 2 ปีที่แล้ว +1

    年を重ねるごとに
    外人っぽさが出てくるな
    かっけーわホントに

  • @nickel_11
    @nickel_11 20 วันที่ผ่านมา

    kanekin tv everyday!

  • @maryjane_4_20
    @maryjane_4_20 2 ปีที่แล้ว

    Muscle&Strength風の編集!見やすいです

  • @mw814
    @mw814 2 ปีที่แล้ว +1

    なんか青い背景で
    フォン!
    て音とともに MEAL1
    てでるあの動画みたい。

  • @みやふ-v6e
    @みやふ-v6e 2 ปีที่แล้ว

    オープニングから流れてる曲、なんて曲ですか?
    めちゃかっこいいです!

  • @ゆーじ-u8s
    @ゆーじ-u8s 2 ปีที่แล้ว +2

    海外のトレーニー動画みたいでカッコいい

  • @いぬ-f6h
    @いぬ-f6h 2 ปีที่แล้ว +3

    Muscle & Strengthめちゃくちゃ彷彿とさせるんやが
    リーガンのやつ好き
    本物に依頼されるぐらいになれるといいね

  • @こんちには-q2v
    @こんちには-q2v 2 ปีที่แล้ว +3

    3300カロリーで減量は草
    ガチすげえ…

  • @ikkyu_world
    @ikkyu_world 2 ปีที่แล้ว +2

    ほんとに強い意志がないとここまでの食事追求出来ないよね

  • @tele20472047
    @tele20472047 2 ปีที่แล้ว +1

    Muscle & Strengthの動画と間違える位に海外ブログ感がある

  • @exg7042
    @exg7042 2 ปีที่แล้ว

    マッスルアンドストレングス風の始まり方に、おっ!?っと反応してしまいましたw

  • @タケシバイエルン
    @タケシバイエルン 2 ปีที่แล้ว +2

    編集がオリンピア選手みたいで見やすいですね🔥

  • @prettyflacko8189
    @prettyflacko8189 2 ปีที่แล้ว +2

    You got this. Road to Glory!!!
    Can’t wait to see you on the stage🔥
    Let’s fucking goooo

  • @kbys3997
    @kbys3997 2 ปีที่แล้ว +1

    ファットバイクかっこいい!車みたい。

  • @明石鯖
    @明石鯖 2 ปีที่แล้ว +8

    人生の一部とは言え
    夜中に起きて食事するって普通はあり得ないですもんね。
    でも仕事なら仕方ないのか?
    それが背中に刻まれてる文字が意味する事なのかも知れないですね(^。^)
    是非 結果を残してくださいね
    8月期待してます

  • @チョンボレオナルド
    @チョンボレオナルド 2 ปีที่แล้ว

    かねきんさん
    カッコいいな

  • @wataxiii6184
    @wataxiii6184 2 ปีที่แล้ว

    出だしの曲が爽やかですね〜

  • @randyle4520
    @randyle4520 2 ปีที่แล้ว +1

    Sick house bro gains

  • @いぼぢぃさん
    @いぼぢぃさん 2 ปีที่แล้ว +27

    こんだけ食って脂質50g以内ってヤベェな…

    • @kg-tp2wh
      @kg-tp2wh 2 ปีที่แล้ว +6

      F50g以下は余裕だろ

    • @どえ-e8d
      @どえ-e8d 2 ปีที่แล้ว +2

      逆にローファットで50以上取るのが難しい

  • @うんぶり-r5m
    @うんぶり-r5m 2 ปีที่แล้ว

    1:44「このミルク、イケるね👍️」

  • @rothiism
    @rothiism 2 ปีที่แล้ว +2

    みんな👍ボタン押そうね!!

  • @sho_fit
    @sho_fit 2 ปีที่แล้ว +1

    見やすいし参考なる

  • @user-hyo124u01
    @user-hyo124u01 2 ปีที่แล้ว +3

    なぜカネキンの食事は全ておしゃれなのか!?誰かわかる?

  • @acchan892
    @acchan892 2 ปีที่แล้ว

    ウェスリーくんが大きくなってる!
    嬉しいような悲しいような☺️😔

  • @bike2520
    @bike2520 2 ปีที่แล้ว +3

    これだけ食べて体重減るレベルまで来たんやな、海外のボディビルダーと同じや👍

  • @user-mq5se5wy5t
    @user-mq5se5wy5t 2 ปีที่แล้ว

    0:05出て来た時なんかジワるw

  • @Kkzy9505
    @Kkzy9505 2 ปีที่แล้ว

    TH-camというか、テレビ番組みたいや!

  • @JS-bs7uw
    @JS-bs7uw 2 ปีที่แล้ว +1

    マクレガーTシャツ!!👍

  • @ABUM_Drum_aka
    @ABUM_Drum_aka 2 ปีที่แล้ว +7

    自分は、今増量してますが、そこそこクリーンで頑張ってるけど、3000kcalが限界...カネキンさんと同じ身長ですが、75kg以上を目標に頑張ります!

  • @ラーメンライス-q2w
    @ラーメンライス-q2w 2 ปีที่แล้ว +3

    なんかめっちゃデカくなってない⁉️😳 カネキンの身体は憧れです^_^ 俺も頑張るよ💪39歳のジジイより

  • @ぴーちゃん-r3s
    @ぴーちゃん-r3s 2 ปีที่แล้ว

    勝て、勝てよ。憧れの男はまだまだデカくなる。

  • @とまほーく-j3q
    @とまほーく-j3q 2 ปีที่แล้ว +2

    ステロイドのサイクルとかも教えて下さい!

  • @arrawanrujichayanan3584
    @arrawanrujichayanan3584 2 ปีที่แล้ว

    自分も海釣りがそこまで玄人というわけではありませんが、超基本的なことだけ一つ言わせていただきます。

  • @減量中ただ今
    @減量中ただ今 2 ปีที่แล้ว

    カネキン伝説を見せてください。

  • @monynynyny
    @monynynyny ปีที่แล้ว

    そこらへんの絶対やってないだろっていうクソmorning routine とか死ぬほどあるけど、カネキンさんはこの生活をちゃんと続けているということを体が証明しててすごい納得できた。

  • @user-hz1bk9rv8i
    @user-hz1bk9rv8i 2 ปีที่แล้ว +7

    編集の仕事でも食っていけそうなレベルだな

    • @9atonement
      @9atonement 2 ปีที่แล้ว

      本人がしてるの?
      外注してるんじゃないの

    • @user-hz1bk9rv8i
      @user-hz1bk9rv8i 2 ปีที่แล้ว +3

      @@9atonement インスタライブで本人がまだしてるって言ってましたよ!編集時間は平均5時間くらい掛かるらしいです

  • @jijo4170
    @jijo4170 2 ปีที่แล้ว +1

    新しい車あるし!しかもベンツ!

  • @bart_59
    @bart_59 2 ปีที่แล้ว +1

    駿しか勝たん

  • @komtam64
    @komtam64 2 ปีที่แล้ว

    GLA買ったの?

  • @cactusfrommexico5078
    @cactusfrommexico5078 2 ปีที่แล้ว +4

    LET'S GOOOOOOOOOOOOO

  • @けすけ-n2i
    @けすけ-n2i 2 ปีที่แล้ว

    こんな食べてることに驚き😳

  • @Tony_Stark001
    @Tony_Stark001 2 ปีที่แล้ว

    ええ?😳家バレとか大丈夫なんですかぁ💦
    てか‥自転車やばい❗️なんてファンキーなパパなんだ😂✨✨かっけーー

  • @lovecurry2559
    @lovecurry2559 2 ปีที่แล้ว

    gsの試合見てるぅ〜

  • @musuka1230
    @musuka1230 ปีที่แล้ว +2

    やっぱりユーザーはちげえな

  • @ssskkk1054
    @ssskkk1054 2 ปีที่แล้ว

    これはカネキンだからできることで真似すると減量絶対できん笑

  • @susumu-betz
    @susumu-betz 2 ปีที่แล้ว +2

    カネキンと一緒に同じ食事してみたい(笑)

  • @mabogreen
    @mabogreen 2 ปีที่แล้ว

    久々に見たらめっちゃデカなってる💪

  • @WHEY-PEPTIDE
    @WHEY-PEPTIDE 2 ปีที่แล้ว

    海外のボディビルダー・フィジーカーのアレみたい(語彙力)

  • @kawashimasumito
    @kawashimasumito 2 ปีที่แล้ว +1

    正しく生贄ですね!!

  • @fukai5011
    @fukai5011 2 ปีที่แล้ว +1

    キャメロット(ワンちゃん)は捨てちゃったのかな?😩

  • @阿部ヤラナイカ
    @阿部ヤラナイカ 2 ปีที่แล้ว +4

    ウェスリーはバルク中かな?(笑)

  • @デトマール
    @デトマール 2 ปีที่แล้ว +1

    タンパク質300?!すごいなー

  • @橋-s6t
    @橋-s6t 2 ปีที่แล้ว

    ストイック❗
    頑張れ✊‼️

  • @けい-w3c
    @けい-w3c 2 ปีที่แล้ว

    3300kcalは俺は増量しちゃうお!