Excelente explicación y demostración profesor, pero el rodamiento dorsal hacia atrás también se puede ejecutar sin flexionar las piernas, muchísimas gracias
muchas gracias colega , me sirvio mucho, yo inicio haciendo un primer colchoneta lo doblo y otro extendido dando una bajada , es bueno hacer eso en iniciacion de rodamiento , espero tu respuesta
Hola quiero aprender el rodamiento hacia delante con kick up ¿Cómo lo hago? ¿Qué tipo de ejercicios debo de hacer previo para hacerlo? ¿Quiero llevar una clase con usted?
Hola Wendy, gracias, bueno el rodamiento hacia adelante con Kit, requiere de mucha practica. Para realizar este ejercicio el Rodamiento hacia adelante es clave y ejercicios de fuerza abdominal. un ejercicio que puede ayudar es echarse de espaldas a la colchoneta y balancear el cuerpo llevando las piernas flexionadas hacia arriba y las manos a la altura de las orejas. Una ves que las manos estén sobre la colchoneta empujar y patear hacia adelante. repetirlo varias veces hasta lograr pararse. Si deseas mas apoyo te puedo enviar un video. BENDICIONES
1. Rodamiento hacia adelante 2. Rodamiento adelante con separación de piernas 3. Rodamiento adelante con impulso 4. Rodamiento adelante con kit o RondanKit 5. Rodamiento hacia atrás 6. Rodamiento hacia atrás con patada
hola muy bueno el video, me gusto muchisimo, disculpa ¿cual es el nombre de la 3era variante de la voltereta hacia adelante?... no logre a escuchar bien ¿el rolan que?
1. Rodamiento hacia adelante 2. Rodamiento adelante con impulso 3.Rodamiento adelante con separación de piernas 4. Rodamiento con kip o Rodankip 5. Rodamiento hacia atrás 6. Rodamiento atrás con patada
1. Rodamiento hacia adelante 2. Rodamiento adelante con impulso 3.Rodamiento adelante con separación de piernas 4. Rodamiento con kip o Rodankip 5. Rodamiento hacia atrás 6. Rodamiento atrás con patada
Hola Miguel, todo lo nuevo cuesta un poco de sacrificio pero no debería haber dolor algo esta haciendo mal. Recuerda que en estos ejercicios de rodamientos adelante y hacia atrás no debe haber apoyo de cabeza o hacer fuerza con el cuello. El apoyo de las manos, esconder la cabeza y la fuerza abdominal es fundamental para hacer un rodamiento limpio. Ánimos!
Muy buena la explicación.
Y esta explicacion me ayuda con mis clases y saber más para no fracturarse o tener alguna lesion a la hora de hacerlo.
Que bueno, a seguir practicando
BIEN PROMITO NILTO GIL.. EXCELENTE VIDEO..APORTE PARA CLASES DE CULTURA FISICA Y DEPORTES
Gracias mi Capi. Bendiciones
Pov : Estas en clases virtuales y te mandan a hacer esto en Educación física.🤙🤙
JAJAJAA truste :(
Literal XD
Yo
Si somos 😂
Gracias señor me ayudo mucho ahora si voy a sacar buenas notas en educación física
Excelente explicación y demostración profesor, pero el rodamiento dorsal hacia atrás también se puede ejecutar sin flexionar las piernas, muchísimas gracias
Gracias por compartir. Saludos desde México ESEF (Escuela Superior de Educación Física)
Gracias, espero que sea de ayuda, saludos desde Lima Perú. Bendicones.
Increíble explicación, muy buen vídeo
Gracias profe, me fue muy útil!!
muchas gracias colega , me sirvio mucho, yo inicio haciendo un primer colchoneta lo doblo y otro extendido dando una bajada , es bueno hacer eso en iniciacion de rodamiento , espero tu respuesta
Nilton, me gustó tu video, muy didáctico. Que gusto verte después de mucho tiempo. Saludos.
Hola profesor Tapia, gracias, mucho gusto saber de usted. Dios lo bendiga
Som mas grandes de las que consigo aca. Gracias saludos Profes, yo tamvien soy Profe en argentina
Aquí en Lima venden colchonetas grandes
@@niltongil pasame info, o cel para llamar y consultar el precio, gracias
-yo llegue aqui por una tarea del colegio :v
( soy de colombia ) :/
X2 :v XD
Yo igual XD
Pichis profes ptm >:u
@@Mister_Chamoide jajajajjajaja f
×40
Muy buen video genio me gustó mucho y me va servir para rendir un parcial!
Gracias por tus palabras, me alegro que te pueda ayudar. la practica es la clave. bendiciones
muy maquina explicando
Excelentes videos me gustaría poder obtener más para el tema de gimnasia para mis clasew
Hola , desde argentina te consulto. Esas colchonetas donde las consigo ??
hola nilton soy alberto me gusta el video
Eyyy paolo que onda soy Ian xD
hola ian que ian sos como estas
hola ian jose como estas que bien la pase en semanasanta fijate
hola ian jose como estas fijate que la pase bien en semana santa y vos como la pasastes ian
gracias
Como hacer rodada hacia atrás con impulso? Yo me se parar de resorte me gustaría hacia atrás
grande campeón!!!
Viva Peru !!!
Hola quiero aprender el rodamiento hacia delante con kick up ¿Cómo lo hago? ¿Qué tipo de ejercicios debo de hacer previo para hacerlo? ¿Quiero llevar una clase con usted?
Hola Wendy, gracias, bueno el rodamiento hacia adelante con Kit, requiere de mucha practica. Para realizar este ejercicio el Rodamiento hacia adelante es clave y ejercicios de fuerza abdominal. un ejercicio que puede ayudar es echarse de espaldas a la colchoneta y balancear el cuerpo llevando las piernas flexionadas hacia arriba y las manos a la altura de las orejas. Una ves que las manos estén sobre la colchoneta empujar y patear hacia adelante. repetirlo varias veces hasta lograr pararse.
Si deseas mas apoyo te puedo enviar un video. BENDICIONES
buen video, si me pudieras proporcionar mas material se te agradecería. saludos desde ESP AMM( escuela superior pedagogica aristides merino merino)
cual es la rodada al frente posición "A", "V" Y "C" ? o me podrian decir si se les conoce de otro nombre?
1. Rodamiento hacia adelante
2. Rodamiento adelante con separación de piernas
3. Rodamiento adelante con impulso
4. Rodamiento adelante con kit o RondanKit
5. Rodamiento hacia atrás
6. Rodamiento hacia atrás con patada
@@niltongil Muchísimas gracias, y disculpa mi torpeza pero me podría decir cual es cual ósea cual es la posición A,V Y C?
hola muy bueno el video, me gusto muchisimo, disculpa ¿cual es el nombre de la 3era variante de la voltereta hacia adelante?... no logre a escuchar bien ¿el rolan que?
El Rodankit
@@niltongil muchisimas gracias...
me sirvio de mucho
enserio
Bacan... Amigo
PROFE ESTAMOS EN CLASES :V
Uy profe eso esta muy duro jajaja
Muy buena explicación gracias
Gracias 🤙
bueno de educación física.
Graciasss
Hola. Disculpa, con que variantes son las rodadas?
1. Rodamiento hacia adelante
2. Rodamiento adelante con impulso
3.Rodamiento adelante con separación de piernas
4. Rodamiento con kip o Rodankip
5. Rodamiento hacia atrás
6. Rodamiento atrás con patada
bueno yo tengo que hacer 3 ejercicios de rodamiento y para eso vi este video.
Estás mal
es normal que en la parte de tu cuello sientas como cansancio
Si no hay practica frecuente, sentirás molestias, es importante un buen calentamiento y practicarlo
Pinches tareas de los profes >:v
Voy a morirjajaja:v
Muy bien profe khe buen video
Esos ejercicio seria mejor para niños más grandes y no se facturen .
Hola
No se pasen eso está muy difícil
Cuantas veces se cambio de ropa? xd
XD
Fueron 91738272474834837384748937338463947394083278304638283647 veces :v xD
6 veces segun mis calculos xd :v
@@javierv5586 jajajajaja hasta las contó xdddd
muy bueno solo a que mejorar el audio, gracias
si hermano, bendiciones
vengo de mis clases de educación física
yo no soy goku para hacer esto
Me puedes resumir lo del minuto 3:00 en adelante te lo agradecería
Vine aquí por una tarea soy de HONDURAS
X2
Se ve difícil que lo pueda hacer mi hija de 7 años lo estuvo haciendo y le dolió la espalda y se puso a llorar.
La asistencia o el apoyo es fundamental para los que están iniciando estos rodamientos
Olas
Profe ¿Cómo se llama el 3er variante de rodamiento adelante ?
Rodamiento con impulso
Gente me trono la espalda xD
like si llegaste haca x tarea XD
Toy aca por tarea ✋😩
wee no escuche ningun nombre de las variantes ;c
1. Rodamiento hacia adelante
2. Rodamiento adelante con impulso
3.Rodamiento adelante con separación de piernas
4. Rodamiento con kip o Rodankip
5. Rodamiento hacia atrás
6. Rodamiento atrás con patada
XD
Lo logré pero el cuello me sonó 2 veces. Duele horrible al tocarme el hueso y ahora uso collarín hasta recuperarme. Me siento tan idiota
Hola Miguel, todo lo nuevo cuesta un poco de sacrificio pero no debería haber dolor algo esta haciendo mal. Recuerda que en estos ejercicios de rodamientos adelante y hacia atrás no debe haber apoyo de cabeza o hacer fuerza con el cuello. El apoyo de las manos, esconder la cabeza y la fuerza abdominal es fundamental para hacer un rodamiento limpio. Ánimos!
@@niltongil Gracias estimado. Sé que yo fallé. A recuperarme y volver.
Te e
Que guapo eres :v
wenas -w-
Eso es del pentathlon :v
Grabado en la Universidad Peruana Union.
En efecto mi hermano por eso vine aquí XD pero también gimnasia
Mira te dejo mi video de mi rueda simple. Q tal me sale?. Nada mal para mi edad no?
th-cam.com/video/HzyFdu0D3ok/w-d-xo.html
enseña con mas argumentos ve
Hola