「十六型人格」真的準嗎？ MBTI 不是用來限制人的工具！ ft.
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- 本集廣告與「LINE VOOM」合作播出
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#2023中華職棒明星對抗賽
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本集節目內容由志祺七七團隊製作，不代表「LINE VOOM中華職棒明星對抗賽」立場
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Hiho～大家好，我是志祺，
這集【強者我朋友】來聊聊的是⋯⋯
雪力的心理學筆記 Sherry！
這集你會聽到⋯⋯
→ 什麼是MBTI？
→ 大家都誤解 MBTI了？
→ 網路上的 MBTI 真的準嗎？
→ 志祺的 MBTI 是什麼？
→ 為什麼 MBTI 忽然爆紅？
→ MBTI 不應該成為壓迫人的工具！
→ 為什麼會開始做 TH-cam？
→ 雪力的終極目標是什麼？
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勘誤公告：因為團隊的技術性失誤，導致影片最後幾分鐘的段落被截掉了，我們對雪力和各位觀眾都非常抱歉！在徵求雪力團隊同意後，以下補上最後段落的逐字稿內容：
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雪力：我覺得大家比較執著在 MBTI這個評量本身，但是其實我覺得跟志祺聊天的時候，你就可以知道說，它其實真的只是一把鑰匙。你可以想到要怎麼應用在組織裡面、怎麼應用在親密關係裡面、或者是跟同事的關係裡面⋯⋯它有很多種不同的可能性。
而且我覺得，當你願意相信有這些可能的時候，尊重或者是包容會比較容易出來。你就知道說：「 啊，他不是故意的！」我覺得這是一個蠻重要的基石，如果每個人都可以這樣子的話，我們社會是不是真的就更多元共榮了？
志祺：沒錯，就是先聽聽別人怎麼想，看他遇到什麼問題，幫忙他也蠻好的。好那今天最後，想問雪莉有沒有什麼想要對志祺七七觀眾說的？
雪力：欸我還沒講到書！我希望不管是我的讀者也好、看我影片的觀眾也好、志祺七七的觀眾也好，大家都可以透過MBTI這個工具，能夠更理解自己一點。 然後透過理解自己，更接受自己、更愛自己。 因為當你更接受自己愛自己以後，你就可以更接受更愛別人。然後你也可以過得比較舒服，其他人也可以過得比較舒服。這就是我希望大家都可以，透過這本書獲得的東西。
志祺：好，那今天很謝謝雪莉跟我們聊天，也希望大家也在今天的節目當中，有些新的收穫！那如果想要看更多MBTI的解析呢，就歡迎大家去看看雪莉的頻道，或者是買書來看看喔！那我們今天的Podcast就到這邊告一段落，我們就下次再見囉，掰掰！
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再次感謝感謝各位觀眾的提醒，我們之後會更謹慎作業！
Sherry最後的結論真好❤！謝謝團隊把後面的對話補充回來
這個為什麼不置頂～
拜托置頂
以為有下集想說這次也太飽滿了吧哈哈
一開始認為MBTI就跟星座一樣就是找同溫層的東西根本不鳥，看完之後覺得好像在很多情況下真的有用
還以為自己切到，跑兩次才發現，影片是被切掉XD 謝謝逐字稿。
不論哪個工具，不應該是個框架，謝謝此次的探討~好有趣!!!☺
真的很多人都把星座理論跟人格分析理論當成新時代的種族理論來用= =
最近入職做了這個測驗，是93題的版本。面試主管說這只是用來讓同事之間可以更舒服的相處，不要勉強對方用不擅長的方式做事、思考、溝通。
當下覺得獲得一種安全感，一種被溫柔接納的感覺。
恭喜Sherry上志祺的podcast
MBTI只是認識自己跟理解他人的工具~希望不要被商人跟老闆濫用
518就這樣弄阿，笑死
韓國超級氾濫
@@j033891244 韩国很多病态文化啊
我覺得雪莉提到對「情緒」比較不敏感是真的
就是我也是傾向INTJ的人格，之前一直覺得自己是同時包含理性跟感性，但後來在更深入的覺察後，發現自己的情感功能偏弱....
就是自己心情不好的話當然可以get到，甚至順著去了解這些情緒背後真正讓我在意的事情是什麼
不過，多半時候自己也好，自己周圍的親友也好，在遇到困難挫折的時候，第一直覺都會把注意力專注在：怎麼解決眼前的困境
可是如果是情感功能強的人，他們第一直覺會先去安撫人們的情緒，讓他們覺得被陪伴、被支持、被療癒
這真的是很不一樣的做事方式😂
也真的就是沒有優劣對錯，因為只專注在安撫情緒不做實務的行為策略調整，問題很可能會反覆發生；只專注在解決問題，可能就會造成當事人情緒沒有出口，而擠壓出未來的不定時炸彈，或甚至因為情緒沒有辦法疏通而造成某些心智、行為功能暫時失能
我聽過啟點文化在聊榮格的人格分析裡面有提到，榮格提出這個系統並不是為了要標籤誰，或是讓大家只能按照自己的本性生活，反而是為了要讓我們知道自己什麼功能過強以至於另一個對應功能相對弱，進而去有意識的練習運用其他的功能，讓自己的人格能逐漸平衡的發展
所以這些人格分析真正的目的不僅僅是拿來了解自己、了解他人、方便進行協作，而是去讓我們可以更知道自己還能為自己做什麼調整跟練習，使自己的內心跟外在生活越來越和諧
超棒的這一集！希望更多人正確認識MBTI啊 明明是一個很有價值的溝通和自我認識的工具 卻被各種刻板印象污名化了😢
43:02 這部分志祺講得真的很好，大家看花成長的時候會看環境，但是看人成長的時候卻只看人，其實環境影響是滿大的。
唯物論 和 唯心論 的差別而已
我也是看了很多年的 MBTI 材料玩了很多次才發覺這是判斷自己腦袋形狀的測試，不是行為特徵，腦袋就是那個反映成長環境、土壤特性的花朵，不是用性格類型用判斷一個人的適應性、社會化那些，是怎樣的環境設定能夠配合他的腦袋特性
公告：因為團隊的技術性失誤，導致影片最後幾分鐘的段落被截掉了，我們對雪力和各位觀眾都非常抱歉！在徵求雪力團隊同意後，以下補上最後段落的逐字稿內容：
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雪力：我覺得大家比較執著在 MBTI這個評量本身，但是其實我覺得跟志祺聊天的時候，你就可以知道說，它其實真的只是一把鑰匙。你可以想到要怎麼應用在組織裡面、怎麼應用在親密關係裡面、或者是跟同事的關係裡面⋯⋯它有很多種不同的可能性。
而且我覺得，當你願意相信有這些可能的時候，尊重或者是包容會比較容易出來。你就知道說：「 啊，他不是故意的！」我覺得這是一個蠻重要的基石，如果每個人都可以這樣子的話，我們社會是不是真的就更多元共榮了？
志祺：沒錯，就是先聽聽別人怎麼想，看他遇到什麼問題，幫忙他也蠻好的。好那今天最後，想問雪莉有沒有什麼想要對志祺七七觀眾說的？
雪力：欸我還沒講到書！我希望不管是我的讀者也好、看我影片的觀眾也好、志祺七七的觀眾也好，大家都可以透過MBTI這個工具，能夠更理解自己一點。 然後透過理解自己，更接受自己、更愛自己。 因為當你更接受自己愛自己以後，你就可以更接受更愛別人。然後你也可以過得比較舒服，其他人也可以過得比較舒服。這就是我希望大家都可以，透過這本書獲得的東西。
志祺：好，那今天很謝謝雪莉跟我們聊天，也希望大家也在今天的節目當中，有些新的收穫！那如果想要看更多MBTI的解析呢，就歡迎大家去看看雪莉的頻道，或者是買書來看看喔！那我們今天的Podcast就到這邊告一段落，我們就下次再見囉，掰掰！
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再次感謝感謝各位觀眾的提醒，我們之後會更謹慎作業！
挖 我跟志祺一樣也是INTJ，難怪一直有種跟志祺一起成長的感覺呢
Me 2 !!! 所以很喜歡看志祺😂
intj來+1🤣之前就一直覺得志祺應該是intj（平常沒特別關注）話說那這樣他就是雪力終於訪問到的intj了耶🤣
其他是intj的網紅還有博恩/找蔬食的hao
Me too,每天看志祺一起學習成長🎉
雪莉的麥太遠了，志祺的聲音相較就很大，這樣很難整集不用調音量，有點辛苦，希望下次可以注意，在開錄前主持跟來賓要試音，沒有做過但猜測可能是這原因
超驚喜雪力來上志祺的節目！之前就在猜志祺是INTJ因為一些行為跟思考邏輯就跟我很像😂
才在思考「為什麼雪力的表情感覺好像一直很...欣慰...？」（思考著從表情中還感受到什麼、要用什麼詞形容）時， 54:14 我的心聲就被歡歡說出來了 🤣
雖然也可以開podcast聽，但從TH-cam還可以看到話者的表情，多一種樂趣 XD
by 某個喜歡瞭解人類的INFP
會拿這項測驗來鄙視他人的人、組織、企業，根本不會花時間去看這個影片
這是個非常輕易就可以將人的個性劃分為上等或下等的好工具
54:14 雪力驕傲的眼神
一邊做事一邊聽 聽到這邊忍不住微笑哈哈哈 太可愛了啦
近期我覺得MBTI被對待的方式越來越粗暴，之前還會分16人格，現在只剩下E和I的區別，就只是想說內向和外向而已啊……
聲音有點太小，把音量調大後會被突然的音效嚇到
很開心可以聽到Sherry分享！ 覺得很有幫助！
聽了精華版一些就決定來聽完整版，好喜歡雪力說話的方式
我不喜歡人格測驗，當初上在瘋MBTI測量時
我就覺得很奇怪也沒有興趣
可能是我本來就很不喜歡星座或血型之類把人分類的系統
總覺得大家是在找一個同溫層來合理化自己行為、或是抱團一起討厭某個人格
我就覺得這不就又走回星座的老路了嗎?
明明不認識我，只因為我是某星座某人格，就直接認定我是怎樣的人，那感覺非常不舒服
所以我後來雖然有好奇去測MBTI，但也沒有跟別人分享測驗結果
今天聽到這一集很有收穫
果然要有專業的人引領，才能正確地使用人格測驗，也不會誤導自己跟別人
真的覺得很討厭有些人喜歡用星座或是mbti來評斷一個人，一點也不尊重人
片子最後感覺發生剪輯失誤了，這集音量偏小聽得很辛苦
我也希望這個社會是多元、理解、容納的。
那個 MBTI沒評量過，一開始聽會覺得又是個把人分類然後讓人有刻板印象的東西⋯⋯例如說什麼星座、血型等。我這麼說很像我也有偏見了。呵！其實統計學有它的道理，但是人是活的，不是死數字。我只是很不喜歡很多人有所謂的「刻板印象」，例如：處女座的就龜毛，射手座的就外向，亞洲人數學好，黑人就運動音樂舞蹈強⋯⋯等等。但是事實不是這樣的！每個人都不同，每個人都是獨特的。
和多數人不太相同的少數人真的辛苦。例如：不適合早上起床的人，在現今社會不管上班、上學都辛苦。當我還是個小孩子的時候，那時還沒有網路，甚至家用電腦還不流行，電視只有三台的時代。（暴露年紀了⋯⋯）被家長規定要九點上床睡覺，怎麼可能睡的著。那時不到半夜11/12點，真沒睡意啊～上學後要六點多起床，真的很想死，每天早自習我都在努力清醒，反而是下午的課我有精神多了！長大後早上都靠咖啡撐。早上的我沒啥生產力，多數是在半昏迷狀態中⋯⋯身邊很多人覺得是我生活作息不正常⋯⋯天曉得我晚上不玩手機也睡不著啊！扯遠了⋯⋯
B=f(P,E) 裡面“個人”成份還是很大 不認同很多人什麼事都從環境開始檢討 失敗的時候就會認為都是環境害了他們
是sherry!!!!!😍😍
結束得很突然
mbti我都是聽雪力
我也是。
廣告、志祺、雪力 三個音量差有點多~
5:30 我的思考邏輯會因為後天的事情而開始不同，人也會隨著年齡增長而逐漸求穩，我覺得這說成是先天性格不太正確
不是哦 人格是會發展的 但每個人確實是有其先天性格的傾向 還是那一句 mbti評測的是你最直觀的思考和心靈能量流向哪裡 而人是絕對能夠透過後天的環境和年齡影響而珍重不同面向從而改變其行為 你說的這點絕對是對的 但是你還是會有最熟悉最自然的偏好狀態
人格有很多組成因素，聽過心理師分享說大體可以分成三種：天生人格、社會人格、意志人格。這三類人格屬性會分別藉由「天生的心智能力」、「社會化後學習的能力」和「自我信念與價值觀所期待的樣貌」，來共同交織組成為一個完整的人。
所以雪力在前半段影片才會說，如果光看行為，是不能作為MBTI的理解，因為同樣的行為，每個人有不同的原因，可能來自天生人格，可能來自後天學習，也可能來自於信念和價值觀。
也因此，以MBTI評量來說，最準確的年紀比較會落在25-35歲，因為隨著年紀增長，學習到的能力越來越多，對人生的視野和體悟也逐漸趨向平衡，天生帶來的影響力就不那麼明顯了。
可以看到sherry有自己的坚持
🎯剛剛聽到雪莉老師有被提問到ENTJ我測出來也是但在上一次測是ENTP….我好像ㄓ到為什麼了…，像是我約莫10年前左右測的九型人格我是第五型觀察者…當有自信時心裡狀態時會像第8型想當領導大家保護者的類型那當心裡感受到很焦慮壓力大時會那一段狀態變成第7型樂觀主義者想什麼去做沒有謹慎ㄙ考的狀態…聽完雪莉說ENTJ的特質我真的都有…在想測出ENTP當下的我有急著想快測完得到結果的心態也會反應在測驗下變成ENTP不知道跟我把這個感受跟過去ㄓ道的ㄗ訊統整起來的想法有沒有符合邏輯而確定自己的類型…ENTJ🎉🎉🎉 55:42 🎸
讲的真的很赞诶
聽完充滿法喜（喝酒的圖書館xd
我播放的影片聲音，雪力、志祺都是好的。
只是….只是什麼？
志祺和來賓講話音量差滿多的，
不知道有沒有辦法可以調整？
SHERRY 聲音一直都這樣小小細細XD
對阿到底為甚麼討厭雙子座
為什麼結束得很突然的感覺？？
這個比有話好說片尾把大家FADEOUT還突然
可能設備突然沒電了
想提醒一下志祺的團隊 這個音量太小了
辛苦了~
聲音真的很小，然後結尾切的點很奇怪XD
麥是要放多遠
我感覺我每次都記不起來自己上次測完的結果🤣
我也記不起來上次測驗的結果，反正日子一樣照過😂
影片出問題了嗎？為什麼話還沒說完就結束了？
10:38 Fi
sherry!!
好喜歡這集的內容，但影片結束得有點唐突，想聽雪力講完
為什麼斷的莫名其妙？？？
還沒聽完啊啊啊
聲音好像很小聲，電腦音量都開最大了
然後會被大笑嚇到
後製音軌通常可以調整，只是重疊的地方不好調整，要花很多時間
podcast里面的结束也是如此，到底是咋了吗？
希望可以學miula用ai上cc字幕，很快
這集發生什麼事了音量很小，停在奇怪的地方
請問大家都去哪裡做評量？
我覺得兒 你來上我的課兒 花了一堆錢兒 我才會跟你講哦兒 不花錢我可是不會跟你講得兒 🤣
雪力的頻道有幾十支影片在逐一介紹MBTI，都還無法介紹得夠透徹，短短一小時的Podcast是能介紹什麼？而且都是免費內容。
之所以會說評量需要上課，是因為網路上的自評有很多外在因素會讓評量不精準。隨便用一副挖苦的態度看待別人的知識價值，個人覺得不是很好。
他的頻道說的蠻多的😅也不用錢❤️更多的如果想深入瞭解，付一點錢是值得的😂知識無價啊～
結尾斷點好突兀哦....
Sherry~~~所以，只是什麼
我想知道啊~~~~~~~😂
雪力的聲音太小了…😢
志其講話好卡 是怎樣.....
INTJ 來打卡