Merci pour votre commentaire et pour partager votre point de vue. Vous avez raison, l'huile d'olive est effectivement pauvre en oméga-3 comparée à d'autres huiles comme l'huile de noix. Elle est toutefois riche en oméga-9 et en antioxydants, ce qui en fait un excellent choix pour la santé cardiovasculaire. Compléter avec une huile riche en oméga-3 est une bonne idée pour un équilibre optimal.
Merci 🙏
De rien
Que Dieu vous bénisse
Merci beaucoup ! Que Dieu vous bénisse également. Prenez soin de vous !
merci beaucoup c’est parfait je m’abonne 🎉
Merci infiniment pour votre soutien et votre abonnement ! Ça me fait vraiment plaisir.
Huile d'olive à trés peu d'oméga 3, c'est pour ça que je complète avec huile de noix.. Affirmation erronée ici...
Merci pour votre commentaire et pour partager votre point de vue. Vous avez raison, l'huile d'olive est effectivement pauvre en oméga-3 comparée à d'autres huiles comme l'huile de noix. Elle est toutefois riche en oméga-9 et en antioxydants, ce qui en fait un excellent choix pour la santé cardiovasculaire. Compléter avec une huile riche en oméga-3 est une bonne idée pour un équilibre optimal.
🎉🎉
Merci