Guided Sleep Meditation to Help You Let Go at Bedtime / Nice Soothing Voice to Help You Drift Off

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 120

  • @relaxforawhile
    @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว +32

    Let me tuck you in with this sleepy meditation tonight as I help you let go of the day. Allow the calming visualizations and positive suggestions, soothing soundscapes and nurturing guidance help you feel safe as you drift off. Be well and sweet dreams Dear One!
    Your friend,
    Joanne xo

    • @keithstarke242
      @keithstarke242 3 ปีที่แล้ว +3

      This will tuck me in every night. Joanne your "relax for awhile" is a blessing. Thank you for your beautiful channel it's helped me in so many ways. Have a magical Christmas.😌🎄mine will be better this year. ❤🙏

    • @NorthernSweetPea
      @NorthernSweetPea 3 ปีที่แล้ว +1

      Thank you, my friend 💓

    • @odalysruiz4
      @odalysruiz4 3 ปีที่แล้ว +1

      Thank you! Your voice is so soothing. This is great. 🙏👼🌹

    • @jameskramer2917
      @jameskramer2917 3 ปีที่แล้ว

      Thanks for all ya do.
      Kool

    • @heidimarx3724
      @heidimarx3724 3 ปีที่แล้ว

      Saved this meditation. It's so soothing and calming. Helped me to relax, let go of the day and my pain and drift off to sleep.

  • @MellowedSleep
    @MellowedSleep 3 ปีที่แล้ว +39

    Don't know if someone is reading this, but if you are: You are amazing and beautiful! I believe in you❤

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว +7

      Thank you for the positive vibes. We all need this! xx

    • @NorthernSweetPea
      @NorthernSweetPea 3 ปีที่แล้ว +4

      I believe in you, too. Thank you for the positive affirmation

    • @paula3406
      @paula3406 ปีที่แล้ว

      Thank you for being positive.u too😊

    • @paula3406
      @paula3406 ปีที่แล้ว

      Thank you 🙏 peace ☺️🕊️

    • @PaulaSuprenant
      @PaulaSuprenant 8 หลายเดือนก่อน

      Thank you.Gid bless you ❤🙏😊

  • @PaulaSuprenant
    @PaulaSuprenant 8 หลายเดือนก่อน +1

    Happy early Easter 🐰🐣 too! I ❤ your peaceful and relaxing videos.Thanks😊❤💤💤💤💤😇🙏❤

  • @NigelHyphenJones
    @NigelHyphenJones 3 ปีที่แล้ว +9

    Even thought I can’t see you.... I can still hear 👂🏼 your lovely sweet voice 😌

  • @paula3406
    @paula3406 9 หลายเดือนก่อน +1

    Happy Valentine's Day Joanne 💕❤️💐❣️🌷🌻🌼💘💌😇💓💕😊

  • @ruthshobbrook2488
    @ruthshobbrook2488 2 ปีที่แล้ว +1

    I love your voice and your words are so crystal clear x

  • @justkelly2
    @justkelly2 11 หลายเดือนก่อน +1

    This has become my favorite sleep meditation. Your voice is so soothing!

  • @sheilaweinstein5655
    @sheilaweinstein5655 3 ปีที่แล้ว +5

    I love this and listen to your sweet, comforting voice every night.

    • @paula3406
      @paula3406 9 หลายเดือนก่อน

      Me too 😀😇❤😁💌🌼🌻🌻🏵️🌸💐🤳📱

  • @PaulaSuprenant
    @PaulaSuprenant 8 หลายเดือนก่อน +1

    Happy St.Patricks Day Joanne 🍀🍀🍀

  • @AmirKMilbes
    @AmirKMilbes 3 ปีที่แล้ว +6

    I like this video. Nice, soft, relaxing tone of voice. Very beautiful to the mind and ears. Thank you.

  • @keithstarke242
    @keithstarke242 3 ปีที่แล้ว +10

    Joanne this is my favorite, Thankyou for your "relax for a while" TH-cam channel, it's made my quality of life better in so many way. This will tuck me in tonight.
    🎄have a magical Christmas❤ mine will be better this year.

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว +2

      Oh wow Keith :) Thank you so much for letting me know you find the channel helpful! This really helps me stay inspired to keep creating. Have a wonderful Christmas. Be well and stay safe! Much love to you ❤

    • @lougilling4426
      @lougilling4426 3 ปีที่แล้ว

      @@relaxforawhile szzzw dw🥳🥰🥰🥰😜😂

  • @gatorblue11
    @gatorblue11 3 ปีที่แล้ว +2

    I hope you know how grateful I am for these videos at night. Thank you endlessly! ❤️

  • @janeharrop7058
    @janeharrop7058 2 ปีที่แล้ว +1

    This is just simply beautiful ❤️

  • @paulasuprenant1435
    @paulasuprenant1435 3 ปีที่แล้ว +1

    Very relaxing.thank u Joanne I really enjoy your meditations.

  • @cheeriorodriguez5425
    @cheeriorodriguez5425 3 ปีที่แล้ว

    Absolutely wonderful. I completely let go...I am enjoying so much of these healing and relaxing moment's that to me are very detrimental to my state of mind. Learning to have the mind calm in any situation is essential to having a healthy temple. Especially when you've been there through the anxious feelings, anxiety, and yes even a panic attack. The Lord allows these things so that you may search solitude and seclusion with him only. Life is telling you stop and breath and stay calm.🙏

  • @paula3406
    @paula3406 ปีที่แล้ว +1

    Happy Labor Day 😊❤ Take care Joanne 💗😇🌷🌺🌈🙏🪴🏵️💤💤💤

  • @treerelaxingmusic5839
    @treerelaxingmusic5839 3 ปีที่แล้ว +2

    Great guided meditation! Following your voice and going to a state of calmness🍀

  • @nataliemeenakshithegreat7780
    @nataliemeenakshithegreat7780 ปีที่แล้ว

    I love you Joanne from Paris France 🇫🇷 you a life savior to many suffering trauma anxiety

  • @paulasuprenant1435
    @paulasuprenant1435 3 ปีที่แล้ว +2

    I am going to rest and sleep with your meditation now 💟💯😁⭐💟💯

    • @paulasuprenant1435
      @paulasuprenant1435 3 ปีที่แล้ว

      🎃🦝💗😁💤💤💯🍷🍿😇🙏🍏

  • @paulasuprenant1435
    @paulasuprenant1435 2 ปีที่แล้ว

    I am going to listen to all your relaxing sleep meditations.thank u Joanne.and please keep making many more.

  • @paulasuprenant1435
    @paulasuprenant1435 3 ปีที่แล้ว +1

    Very relaxing.thank u

    • @paulasuprenant1435
      @paulasuprenant1435 3 ปีที่แล้ว

      😇🍡🍮🐕💘🧁🎂💤😊🎃🎃🎃🐕😁💤💤💤🎂💖🙂

  • @lindariley4455
    @lindariley4455 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you Joanne, I practice your meditations every evening and they are really helping me!

  • @carliejanetabone
    @carliejanetabone 3 ปีที่แล้ว

    Thank YOU lovely Joanne so much so soothing calming & peaceful 🦋🌷🌺💗

  • @JM.TheComposer
    @JM.TheComposer 3 ปีที่แล้ว +2

    I listened to this last night and I loved it! It was extremely comforting and 'just distracting enough' to help get the mind off other things and into relaxation. This is destined to be a classic!

  • @NorthernSweetPea
    @NorthernSweetPea 3 ปีที่แล้ว +1

    Your voice is so soft and comforting. Thank you. I feel hugged and nurtured when I listen to this.

  • @paula3406
    @paula3406 ปีที่แล้ว +1

    Happy Thanksgiving 🦃🍽️ Joanne! 😁💕 Take care and God bless you and your family ❣️🙏😇

  • @paulasuprenant1435
    @paulasuprenant1435 3 ปีที่แล้ว

    I really like your relaxing sleep meditations at bedtime and just to relax.youe sweet and gentle voice always puts me right to sleep 💤. thanks 😊😁

  • @cdoakley
    @cdoakley 3 ปีที่แล้ว +2

    So lovely and relaxing... Thank you for this video!
    Merry Christmas and a happy new year from New Zealand...

    • @paula3406
      @paula3406 9 หลายเดือนก่อน

      Merry Christmas and Happy New Year from Arkansas 😊🎄🎁🎁🎇🎆⛄☃️❄️❄️❄️

  • @NeuralRetraining
    @NeuralRetraining 3 ปีที่แล้ว +4

    This is so relaxing. Thank you ❤️

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว

      Thank YOU for listening :) Cheers!

    • @paula3406
      @paula3406 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you again 😊😄😅

  • @pauldncn1
    @pauldncn1 3 ปีที่แล้ว +2

    Joanne 🙏❤️ thank you I slept quite well and feel almost human🤫
    A heartfelt Thank you for what you do xx I really appreciate all you do xx Happy Holidays from the Uk ❤️

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว

      So happy this brought you restful sleep Paul! Be well :)

    • @pauldncn1
      @pauldncn1 3 ปีที่แล้ว

      @@relaxforawhile you too Thank you Joanne xx❤️

  • @heatherzayachkowski2189
    @heatherzayachkowski2189 3 ปีที่แล้ว +1

    I didn’t get to hear how beautiful this was till now (in the morning) as I was out pretty quickly. This is so comforting and safe and beautiful. It will fast become a favourite audio video for me. Merry Christmas Joanne, thank you for this lovely caring gift. 💝

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว +1

      You are so welcome Heather! sorry for the delayed response! sending love 🥰

  • @empathcaroline2586
    @empathcaroline2586 3 ปีที่แล้ว

    I love your gentle guidance 💝

  • @julievorwaller4548
    @julievorwaller4548 3 ปีที่แล้ว +1

    It is so relaxing🌺🌷

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว

      Glad you think so! ❤

    • @paula3406
      @paula3406 ปีที่แล้ว

      Yes it is 😊😁😇💤💤💯

  • @pauldncn1
    @pauldncn1 3 ปีที่แล้ว

    Joanne
    Thank you from the bottom of my heart for this video
    For some reason I find it perfect to help we switch off even when there’s some pain
    🙏❤️xx

  • @kjam
    @kjam 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Joanne. Amazing content as always. Thank-goodness for your sleep relaxations xx just to say also loved the visuals and accompanying music 🥰

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว

      I am so happy to hear this :) xx

  • @paula3406
    @paula3406 2 ปีที่แล้ว

    I really enjoy your peaceful sleep meditations. H

  • @alicechehade4351
    @alicechehade4351 2 ปีที่แล้ว

    Thanks joanne good bless u

  • @Juijay65
    @Juijay65 3 ปีที่แล้ว

    Yayyyyy 🙏 thank you so much Joanne I love your meditations I hope you and your daughter are well 🤗

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว

      She is doing better. Thank you :) I am glad you enjoy the meditations here! Sending love xo

  • @Mopar14
    @Mopar14 3 ปีที่แล้ว

    Goodnight 😴💤👍🏼👍🏼thank you!

  • @hmayala
    @hmayala 3 ปีที่แล้ว

    I am so happy I've happened to come across your videos. They truly help a lot. You really know what you're doing, hm?😌

  • @shepard.wrex.1580
    @shepard.wrex.1580 3 ปีที่แล้ว

    Very relaxing, thank you Joanne!

  • @craigkent6259
    @craigkent6259 3 ปีที่แล้ว

    You are amazing 😊

  • @Not.ava3
    @Not.ava3 ปีที่แล้ว

    I always listen to this to sleep 💕

    • @Not.ava3
      @Not.ava3 ปีที่แล้ว

      Ur voice is so calming 🥰

  • @brookeshaffer4377
    @brookeshaffer4377 3 ปีที่แล้ว

    Excellent effective guided meditation. I really enjoyed this. Thank you so much Joanne😔

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว

      So glad to know this was helpful Brooke! Much love to you! xx

  • @latifa6929
    @latifa6929 3 ปีที่แล้ว

    Can't wait to watch this tonight! Thank you so much😊

  • @crazymissamy
    @crazymissamy 3 ปีที่แล้ว

    Another great one! Zzzzzz

  • @PaulaSuprenant
    @PaulaSuprenant 8 หลายเดือนก่อน

    Sleep well 💤💤

  • @paula3406
    @paula3406 ปีที่แล้ว

    Happy New Years Joanne 🥳

  • @ashlinrodriguez4439
    @ashlinrodriguez4439 3 ปีที่แล้ว

    So calming!!

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว

      So happy you found calmness :) Sending lots of love your way xx

  • @davedogge2280
    @davedogge2280 3 ปีที่แล้ว

    You and Lauren do the best 'get to sleep' videos. and uh-oh its 5:50am :(

  • @edgreen8140
    @edgreen8140 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you! Joanne for awhile.

  • @paula3406
    @paula3406 2 ปีที่แล้ว

    Happy Thanksgiving ☺️💘😄🎆 to you and your family!!

  • @frankstrident1061
    @frankstrident1061 3 ปีที่แล้ว

    Love This Thanks

  • @mariannaminasova5099
    @mariannaminasova5099 8 หลายเดือนก่อน

    LOVE

  • @paula3406
    @paula3406 ปีที่แล้ว +1

    Happy Halloween 🎃🎃👻👻🎃💕

  • @AdamE0325
    @AdamE0325 ปีที่แล้ว

    right now it’s not the anxiety attack itself that is bothering me, it’s mild this time. it’s the thoughts that are scaring me, i feel terrified. this is what i call “thought anxiety” (lack of better wording)
    these thoughts are so scary

  • @Morpheus197
    @Morpheus197 3 ปีที่แล้ว

    This was such a wonderful end to my day. The music was enchanting. Would you mind sharing the artist?

    • @NeuralRetraining
      @NeuralRetraining 3 ปีที่แล้ว

      I agree! I was wondering the same.

    • @Morpheus197
      @Morpheus197 3 ปีที่แล้ว

      @@NeuralRetraining I just saw that it's in the notes.

    • @NeuralRetraining
      @NeuralRetraining 3 ปีที่แล้ว

      @@Morpheus197 oh thank you so much!!

  • @kristenjustkristen9462
    @kristenjustkristen9462 3 ปีที่แล้ว

    ❤ ❤ ❤ ❤

  • @paulasuprenant1435
    @paulasuprenant1435 3 ปีที่แล้ว

    Happy Halloween 🎃 Joanne

  • @mosiotv
    @mosiotv 3 ปีที่แล้ว

    🙏🏻❤️

  • @paula3406
    @paula3406 ปีที่แล้ว

    😇💕🙏

  • @Annie-Dom
    @Annie-Dom 3 ปีที่แล้ว

    🤫😌😴

  • @peacefulpesfel1932
    @peacefulpesfel1932 3 ปีที่แล้ว

    ✌🏽❤️

  • @PaulaSuprenant
    @PaulaSuprenant 3 หลายเดือนก่อน

    Happy Labor Day 💘😇🇺🇸😁❤️‍🩹🇲🇾🎉🎇🎆🎈

  • @paula3406
    @paula3406 ปีที่แล้ว

    Can you please make some more new ones?

  • @sunflowersongs8752
    @sunflowersongs8752 3 ปีที่แล้ว

    Do you have another Christian channel. It sounds exactly like you x

    • @relaxforawhile
      @relaxforawhile  3 ปีที่แล้ว

      This is my only channel!

    • @sunflowersongs8752
      @sunflowersongs8752 3 ปีที่แล้ว

      @@relaxforawhile I was just wondering because one of the speakers on this channel is excellent and sounds like your lovely voice xx

  • @Anotheranxiousmillennial
    @Anotheranxiousmillennial 3 ปีที่แล้ว

    Did you take down your mom one?!

  • @lauraismultifaceted
    @lauraismultifaceted 3 ปีที่แล้ว

    I usually enjoy your sleep meditations but the periodic chirping sound in the back ground of this one is distracting and irrirating which is not conducive to relaxing.

  • @paula3406
    @paula3406 2 ปีที่แล้ว

    I really enjoy your peaceful sleep meditations. H