3 DICAS PARA VENCER A PROCRASTINAÇÃO
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
- É hora de dar uma voadora no peito da procrastinação.
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"Quem é esse Hugo?"
Apenas um concurseiro buscando o seu lugar ao sol
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📚 QConcursos
www.qconcursos...
Estou usando esse vídeo pra procrastinar, inclusive...
😂😂😂😂😂😂😂😂
Somos dois então 😂😂😂😂😂
Aqui pode, esquece tudo que falei 😂
Quando vc olha pros manuais de direito tributário até aquele documentário sobre a reprodução das anêmonas fica interessante...
@@HugodeFreitas 😂😂😂😂😂
Minha motivação é a água escorrendo na telha que está molhando a sala, a cozinha e o quarto da minha mãe e eu tendo que rapar. Mas não cai água no quarto, então ainda dá pra estudar no quarto. Minha segunda motivação é os 4 ônibus que vou ter que pegar às 5 da manhã em pé. Minha terceira motivação é não precisar depender de transporte público pra levar minha irmã cadeirante nas terapias dela e ver as pessoas no ônibus revirando os olhos porque está "atrasando a viagem" delas. Tudo que causa desconforto, nos motiva a ir lá e resolver. Sua situação desconfortável de vida pode ser sua motivação de estudar.
Você é guerreira! Vai conseguir, em nome de Jesus !
@@RobsonSilva-hp1zp obrigada 💖💖💖e consegui. Já começamos reformar a casinha da minha mãe, não molha mais. E tenho meu apê. Pego o carro mês que vem🎊🎊🎊
@@RobsonSilva-hp1zp nem lembrava que tinha postado esse desabafo aqui😔tempos difíceis
@@deboramiranda8424 graças a Deus!
você parece ser uma pessoa muito esforçada. Parabéns pelas conquistas e continue sonhando alto. Seu comentário serviu de inspiração e motivação pra mim e muitas pessoas.
Te desejo tudo de bom !
@@RobsonSilva-hp1zp serviu pra mim tambem
Embora não seja do seu modo, já utilizo e comprovei a eficiência dessas dicas.
1- O que você considera disciplina, eu chamo de hábito. A nomenclatura não importa, mas sim a rotina diária, a qual faz o cérebro relutar pela energia gasta e que com o tempo vai tornando-se cada vez mais simples e corriqueira. Faço isso com estudos, atividade física, etc...
2- Não tenho e não pretendo ter o hábito de arrumar a cama, porém a primeira coisa que faço após levantar é pegar um litro de água (que tomo em jejum) e sento na mesa para ler meus resumos de legislação. Levo em média 1 hora ali e revejo os principais pontos do meu concurso. Atividade inicial vencida!
3- Vá e Faça! Assim como nos vícios, gatinhos mentais, conquanto inconscientes, nos conduzem as atividades que almejamos. Sou gaúcho, então após o café da manhã faço meu chimarrão e vou logo sentar e estudar. O gatilho de fazer o chimarrão é o que torna mais natural e rápido começar os estudos.
Estamos juntos Hugo, uma hora nossa hora chega. Parafraseando Muhammad Ali: "Eu odiava cada minuto dos treinos, mas dizia para mim mesmo: não desista! Sofra agora e viva o resto de sua vida como um campeão."
tamo junto sou do Rio grande do Sul
O cara escreveu um textao só para procastinar kkkk
A minha técnica para combater a procrastinação é a seguinte: abro o icarros, procuro Volkswagen Jetta highline, olho uns 5 minutos e pronto. Lembro que não tenho um e vou estudar. Bons estudos galera.
Hahahahahahaahah boa
vou começar a fazer isso com o vera cruz hyundai a pessoa aqui pira com essas coisas... ainda bem que é existe doido como eu.
Boa! Kkk
kkk
Eu olho um apartamento na beira da praia coloquei Paris na tela do computador... não tá adiantando ainda kkkkk
Massa é quando em um dia tu faz tudo certinho, aí pensa: "caralha, hoje foi foda, rendeu pra caramba e nem foi tão difícil assim, só basta querer. Amanhã vou fazer a mesma coisa". Mas eis que no dia seguinte tu caga.. kkkkkkkk
Jéssyka Alves kkkkkkkkkkkkkkk acontece direto comigo
pqp, isso acontece demais comigo 😂😂😓😓😓
Socoooro! Acontece direto e aí, me sinto mal - kkkk
Acontece comigo kkkkk
bem dessa.. ):
E aquela mania de esperar hora cheia? É 9h45, e espero dar 10h... é 13h48, espero dar 14h...
Faço muito. :(
😂😂😂😂 faço isso
Porra e foda :s
Tbm 😂
Qm nunca né 😅
Toma um banho gelado de manhã, se vencer isso, nada te segura no restante do dia, pode parecer difícil, mas a motivação depois é bruta!
Eu me inspirei no livro "O milagre da manhã". Hoje eu levanto 5 da manhã e antes do almoço já concluí 4,5 de estudos.
É muito difícil se manter motivado,porém o que faço é pensar na estabilidade e de o quanto minha vida vai mudar!
sentar e começar é a melhor tática... as vezes abro o Qconcurso e começo a resolver umas questões fáceis pra sair da inércia, e ai "tomo coragem" e consigo estudar o assunto de verdade. Adorei o vídeo, como sempre!
Aaaaaa se eu tivesse o dia todo livre kkkkk, chego do trabalho às 17h, faço uma refeição e levo minha esposa e filha para ficar na casa da minha sogra, quando vejo já são 18h, com isso já meto o aço até às 21h isso quando não tem imprevistos, dessa forma tenho fé em Deus que um dia eu consiga o sonho do cargo público mesmo não tendo muitas horas de preparação.
Depois que comecei a assistir esse canal já passei em 2 concursos, um sem estudar em cursinho, este fiquei em 34° colocação em 100 vagas, e o que eu estudei em cursinho preparatório fiquei em 305° de 350 vagas, por isso eu acredito no que o Hugo fala quando diz que para ser aprovado em concurso, não necessariamente precisamos está em cursinhos preparatórios. Força de vontade. Ah, aliás estou trabalhando há 5 meses. E ganhando bem mais do que meu último emprego. Já vou até comprar um carro.😅
Vc não deveria fazer concurso simplesmente pq é o MELHOR TH-camr de concurseiro ❤️
Vim aqui pra elogiar seu cenário, me deu vontade de estar nesse cenário mexendo no seus livros
Me identifico muito com suas dicas, sou muito organizado, arrumo cama assim que acordo, quarto totalmente arrumado, me motivo com isso, só nao tenho disciplina e ainda estou perdido como estudar de forma eficiente.
A melhor forma de evitar a procrastinação é hackear a mente: tenha visão de processo, monte um quadro de horário, desenvolva disciplina, saiba quais são seus objetivos e tenha "visão de video game" (quer ganhar o jogo, então vai ter que se esforçar)!
Perfeito! Comigo só funcionou a partir do momento que montei minha rotina.
Eu uso bastante os rituais. Eu tenho uma determinada música e um vídeo motivacional que depois deles não pode mais face, insta, ninguém mais fala comigo. Algo para virar a chave mesmo
Eu passei a acordar mais cedo. Começo as 6h no máximo, com isso até a hora do almoço já conclui boa parte ou “tudo” que planejei. A ideia de estar livre a tarde me deixa até disposta a estudar a noite, como um bônus, Kkkkkkkk. Tem dado certo a medida do possível e da dor nas costas 😂😂.
Amanhã tô começando esta tática, porque hoje (01/05) já foi kkkkkkkkkk
Olha, eu mudei meus horários de estudos para as primeiras horas do dia e foi a melhor coisa que fiz kkk , seu comentário me resumio uso o período da noite para matérias mais dinâmicas.
As minhas estratégias são bem parecidas com as suas Hugo... kkkk - tb começo arrumando a cama, eu nunca fui de procrastinar, mas para estudar é fogo mesmo.... eu fui demitida o ano passado e passei por situações de perseguição, etc.... enfim, coloquei na minha cabeça, se todo dia eu acordava cedo para ir para aquele lugar INSUPORTÁVEL por que não vou acordar cedo para estudar, algo que me trará um futuro melhor e na menor das hipóteses mais conhecimento??? Já tive altos e baixos, mas percebo que realmente temos que ter a rotina e o comprometimento, porque não é fácil não!!!!
Metódico pra caramba, acho dahora... essas coisas seguidas a risca funcionam, tô estudando, o edital já está muito em cima, se eu for aprovado, depois eu conto, vlw!
Realmente em vários momentos nosso cérebro não quer que estudemos por horas e horas, mas a disciplina para buscarmos o tão almejado cargo público tem que estar em primeiro lugar!!! E vamo que vamo BYE PROCRASTINATION!!
Tem um Livro que lei que se chama Poder da Ação e o Pode Autorresponsabilidade do Paulo Viera , Rápido tira a procrastinação , Indico muito Mudar a nossa Mentalidade , Tem uma frase que me tira da procrastinação " Cada um tem a vida que Merecer '' ai Olho para minha vida começo a fazer as coisas sem Procrastinar !
vlw a dica dos livros
Esses quadros lá atrás, muito top
Disciplina é muito mais efetivo que motivação. Acho que no início da vida nos concursos motivação é o essencial que leva a ter disciplina!
Mesmo estando com dores de cabeça, sem paciência, estudei. Agora vou assistir uma vídeo aula para reforçar o que estudei e preencher as lacunas existentes.
Real, sempre que vou estudar eu arrumo tudo, cama,chao do quarto, limpo minha mesa de estudo, pego o café e sento.
Rapaz, eu não trabalho moro com meus país, só que o lado bom e o ruim, ou seja tenho tudo por tempo determinado, tenho que conquistar o meu, temos que pensar no futuro, pq se vc deixar pra pensar no futuro quando estiver no futuro, o futuro vai ser mais na frente 😂😂😂😂, seja qual for a técnica da não procrastinação, vamos estudar... conhecimento ninguém tira da gente, daqui no máximo dois anos se vc fizer tudo certinho, investir forte a chance de vc passar é grande, nunca passei em nenhum.
Mas a com a cabeça no lugar o corpo suporta quase tudo.
Hugo me indentifiquei com algumas coisas desse video, gostei muito e vai me ajudar a seguir e, frente e procastinar com meus estudos!!
Vamos la... comecar!
Tu é o melhor kkkk me matei de rir. Mas é desse jeito mesmo. Sempre uso uma frase " faça o que tiver de ser feito" e pronto. Posso está nos piores dias, porém lembro que tenho que fazer o que tem de ser feito e daí começo . 😊
Essa procrastinação se dá muito pelos maus hábitos. Se você é vítima disso, aconselho ler o livro "O poder do hábito" e entenda toda a parte médica, fisiológicas e sociológica do porque isso acontece. Tenho certeza que após ler essa obra, sua vida irá mudar muito.
Boa! Quero ler esse livro!
Leia. Terá um conhecimento importante pra passar aos inscritos do canal. Foi através desse livro que comecei minha luta nos concursos públicos.
Como dizia William James (pai da psicologia americana) - "O passarinho não canta porque está feliz, mas está feliz porque canta". Ou seja, antes dizia pra você começar a fazer algo na vida era necessário ter vontade pra fazer certas coisas, ter motivação, ter vontade de estudar para depois ter ação. Mas descobriram que o contrário também é verdadeiro, você começa a fazer algo, mesmo não tendo vontade, que o sentimento de vontade começa aparecer.
Ótimo vídeo!
Excelente análise!! Concordo plenamente.
Melhor vídeo, muito direto e objetivo amei. Com certeza vou levar essas dicas para minha vida, muito obg. mais uma inscrita!
Exato. Começo sem pensar. Sempre usei isso pra tudo que preciso fazer e não tenho vontade.
Obrigada pela dica de ouro disciplina!
Anoto tudo o que tenho de fazer no dia seguinte na noite anterior e coloco os horários na frente para tentar cumpri-los a risca . Há atividades que levam mais tempo mas tudo dentro de uma margem de risco ,uso isso principalmente nos estudos e ta dando certo .
Da hora esse vídeo, estou me preparando pra um concurso de guarda municipal de uma cidade vizinha... e tenho procrastinado muito, vamo que vamo em breve volto aqui pra falar se consegui ser aprovado valeu Hugo!!!
Adorei o vídeo. Minha impressão é que só vc diz a vdd aqui na rede 😄. E parei pra assistir esse pq ontem procrastinei estudando bem menos horas do q a média q tenho conseguido manter, daí pq acordei com a autoestima no chão hoje. Valeu Hugo!
Achei muito engraçado vc falar de arrumar a cama, parece que falou comigo eu acordo e já arrumo minha cama, parece que aquilo me dar um ânimo pra estudar, também estudo no quarto então estudar olhando pra aquela cama toda bagunçada não da. RSS... obrigada pelas dicas
Nossa, na veia. Justo nos dias que não trabalho e devia estudar mais, faço justamente isso.
Nossa ele sabe tudo o que nos alunos fazemos kkkkk
Seus vídeos estão me ajudando bastante
Muito bom! Começou em mim hoje, o desejo de estudar para concursos. É o terceiro vídeo seu que eu assisto e sinto-me motivada; primeiramente por estar passando algumas dificuldades grandes no trabalho atualmente e segundo porque você me deu a sensação de que é possível se esforçar-me. Obrigada! Espero um dia poder contar que deu de fato muito certo 🙏🏻
Eu em casa procrastino muito, mas decidi sair e estudar em bibliotecas, aqui perto de casa tem uma com bons computadores, e saindo de casa meu corpo entende que estou indo trabalhar e consigo render mais.
Simples e excelente. Vlw brothi!
Valeu Hugo. Seus videos estão me ajudando a sair da zona de conforto. É preciso realmente tomar uma atitude e parar de procrastinar. Abraço.
Você me ajuda de mais irmão
Uma das minhas melhores inscrições do youtube...Hugo, vc é sensacional cara, fala de um jeito muito simples e divertido! Obrigada pelos vídeos adoráveis!😉😊
Sensacional!!!
Todo mundo procrastina mesmo, o negócio é seguir em frente e não se martirizar também caso não tenha rendido o que espera.
ai mds seja oq Deus quiser! Vlw mto pelas suas dicas Hugo, aos poucos estou aprendendo mto com vc, obg!
Eu me mantenho motivada, assistindo seus vídeos 😊
Eu acordo 5 da manhã todo santo dia, sem distinção, vou até a hora do almoço, em 6h brutas eu faço 4 liquidas. Durmo depois do almoço como se fosse o fim do dia e no meio da tarde eu começo de novo como se fosse outro dia, mais 2 a 4h liquidas, é uma forma que achei de fazer o meu cérebro descançar e não enxergar o estudo como uma tarefa pesada para o dia todo e nem me culpar pelo sono que sentia depois do almoço, mais pesado que o sono de acordar as 5. Além disso uso a técnica de pomodoro tmb e sobre a questão de matéria eu começo por algo mais tranquilo mesmo, uma vídeo-aula pra ir acordando.
Além disso, se eu quero acordar as 5h eu coloco o despertador longe de mim e programado pra meia hora antes, assim ja vou ter que levantar e uso a meia hora como a tradicional desculpa de só mais um pouquinho de sono, e esse pouquinho não passo do horário.
Boa noite Hugo para mim está dificil estudar porque eu já fiz concursos mas não preparei assim e a primeira vez .
Obrigado Hugo
Programei de estudar as 7 horas da manhã, agora são 11:40 da manhã e ainda não estudei kkk e estou aqui assistindo teu vídeo pra me dar uma motivação kkk
Não tem segredo para vencer a procrastinação ... é Disciplina muita disciplina.
Fala sobre a dificuldade de absorver conteúdos . Estou com dificuldade enorme de absorver conteúdos.
Estou adorando esse novo formato de vídeo com encenações. Muito bom!! Hahahahaha
Hahahahaahaha vou fazer teatro
Cara, verdade! Eu faço isso e é verdade! A matéria que eu tenho facilidade é constitucional, começo por essa matéria e as outras que não tenho domínio vou estudando meio que de embalo e talvez por algo psicológico consigo assimilar bem porque acho que meu cérebro entende da seguinte forma: da mesma maneira que você um dia não sabia de constitucional e hoje sabe, será assim com essa nova matéria! Rsrsrs.... não sei se deu pra entender mas é isso! Rsrsrs. O importante é a aprovação!
Show
Nossa Hugo esse vídeo realmente, eu me identifico 😂. Muita procrastinação 💔😣 . Mas o hábito que arrumar a cama ajuda muito é sério e simples mas ajuda
Bom dia Hugo, eu te acompanho desde a sua aprovação no TJSP capital, tenho quarenta e dois anos e sou caseiro em um sítio.
Fiz o TJSP capital e o interior,neste fiz 75 e naquele 62, eu te admiro muito e gostaria que me desse um auxílio nesta caminhada.
Gostaria de saber se faria e quanto cobraria para fazer uma mentoria comigo, estou economizando o esse propósito, obrigado
Ótimo conteúdo! Melhor ainda os seus exemplos.
Ajudou muito
Parabéns pelos vídeos, Hugo. Eu tenho esse grande defeito, mas irei lutar para mudar esse hábito ruim. Obrigado pela motivação e incentivo nos seus vídeos. Um grande abraço!
Otimas dicas!
Melhor vídeo do ano pra mim.
Ontem e hoje estão sendo dias daqueles. Esse vídeo veio na hora certa. Abraços
Caraca valeu pelas dicas, Me deu uma boa acordada e choque de realidade .
Fala galera!!! Motivação é algo muito particular e imprescindível nos estudos para concurso, portanto, cabe a cada um encontrar a sua. A minha, por exemplo, é pensar na minha rotina diária de trabalho e perceber que eu não quero aquilo para o resto da minha vida. Bora começar mais um dia de estudos !!!
Não sei se me ajudou, mas que eu procrastinei meu estudo olhando esse vídeo, ahhh eu procrastinei!! hahaha!
Brincadeira! Ótimo vídeo Hugo! Com certeza me ajudou! Obrigado!
Cara, tu é luz! 🎯👏🏻👏🏻👏🏻
Fala meu querido!!! Muito obrigado pelos conteúdos de alta relevância. Gostaria de pedir a você um vídeo ajudando quem quer se preparar para o próximo TJSP.. e também contando um pouco como você fez e pensou desde o início da preparação. Obrigado
Esse vídeo chegou mais do que na hora certa
Show cara, seus conteúdos são muito produtivos.
Conheci seu canal hj e já estou amando seus vídeos!! Obrigada!
Adorei o incentivo da sua mãe kkkk. Dicas boas!!!
A notificação do vídeo chegou há 10 dias, e sim procrastinei 10 dias p vê-lo
Obrigada pelo vídeo!!! Estou enrolando sem ânimo me ajudou muito
"if you wanna change the world, start it by making you bed"
Obrigada pelo canal me ensina muito e me mostra que devo estudar mais vc e muito focado
Poxa Hugo estava frustrada pq nao queria mesmo estudar e vim ver um vídeo seu, e q bom que foi esse, vi q sou normal então 😂😂 bora estudar sem querer mesmo. Valeu ✌🏽😁
Uhuuu 😁🙌🏼
Hugo, queria que VC falasse mais sobre desistir de sua formação profissional para se dedicar a concursos de nível médio. Sou assistente social e estou pensando muito nisso, mas fico tão angustiada em começar do zero nessa conjuntura de retrocesso. Gostaria de saber quais foram suas vantagens e desvantagens. Obrigada 😘
Que canal bom. Não somente para concurseiros, mas para todos os outros aspectos da vida.
Eu to amando esse canal! 😝
Tema muuuito pertinente ...
Mano,sensacional!!!
Muito bom,me indentifiquei completamente, inclusive na parte do Dragon ball.
😂😂😂👍...
Parabéns guerreiro.
Que lindo,você!
São seus olhos.
Hugo você nunca pensou ir para a área fiscal? Você podia fazer um vídeo de como escolheu a área de concurso. Abs e parabéns pelo vídeo.
SENSACIONAL!!!!
Muito bom ✌️✌️✌️
Esse canal é Top de Mais...
Vi 12 segundos do vídeo já me identifiquei e dei meu like kkkkkk Sucesso bro
Vejo um futuro coaching rs.. adorei as dicas !!!!
Muito bom esse vídeo é exatamente isso msm...essas dicas funciona sim.
Valeu Hugo. Obrigado
Obrigado está ajudando demais, sempre compartilho para ajudar os amigos.👏👏👏👏👏
Obrigado por acompanhar, meu amigo! Estamos juntos
Dividi 2 horas pra cada turno... o problema é que no de manhã vai, no período da tarde vai, mas quando paro, tomo café, treino, saio com o dogs, eu não consigo voltar mais pra mesa... então a noite ta ficando prejudicado.. mas adorei as dicas
eu acho massa teu estilo. essa camisa e esses óculos ficam legais
Valeu irmão
Mt massaaa