10 BIKE TIPS PAG MAINIT ANG PANAHON | 4EVER BIKE NOOB
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- SA VIDEO NA ITO NAG BIGAY TAYO NG SAMPUNG BIKE TIPS PAG MAINIT ANG PANAHON.
HELP THIS CHANNEL GROW SEND SOME GCASH (QR CODE)
tinyurl.com/59...
FOLLOW ME AT FACEBOOK 4everbikenoob
ITEM LINKS
CANNONDALE GRIPPER BOTTLE
shope.ee/6KY6I...
BELT BAG (2 BOTTLE HOLDER)
shope.ee/8KJ4A...
GATORADE (PACK 6)
shope.ee/3KuUj...
POCARI SWEAT
shope.ee/3fXL7...
HYDRATION PACK (CHEAP)
shope.ee/7f3Tt...
HYDRATION PACK (EXPENSIVE)
shope.ee/3fXL8...
CHOCOLATE
(CLOUD9)
shope.ee/qD9lA...
(SNICKERS)
shope.ee/5pbpi...
NUTELLA
shope.ee/A9kos...
ENERGY GELS (GU 6PACK)
shope.ee/8Ucau...
ARM SLEEVES
shope.ee/5fIPX...
SUNBLOCK (BEACH HUT)
shope.ee/9UV86...
METATHIONE (500mg)
shope.ee/5pbpj...
FACE TOWELS
shope.ee/7f3Tv...
FOX GOGGLES (MAIN)
shope.ee/5fIPX...
GENESIS EYEWEAR
shope.ee/7f3Tv...
______________________________
PUTING BATO RIDE
• PAANO PUNTAHAN ANG PUT...
______________________________
SA MGA BAGO SALAMAT SA PAG SUBSCRIBE
SA MGA DATI PA MABUHAY KAYO HANGGANG GUSTO NYO HAHAHA
PLEASE LIKE SHARE AND SUBSCRIBE
Instagram : / 4everbikenoob
FB Page: / 4everbikenoob
Strava / strava
My band FB page: / kupitapilipinas
Spotify : open.spotify.c...
![ว้าว!ลุงบีมแบกทองมารับขวัญหลานกันยกบ้าน [cc] แดนแพทตี้ SS2 | EP.49 |](http://i.ytimg.com/vi/Osihq1OAs-4/mqdefault.jpg)
ANG MAG COMMENT NG FIRST, SECOND, THIRD AT YUNG MGA SUSUNOD PA TO INFINITY AND BEYOND AT KAHIT ANONG LENGUWAHE PA YAN, MAGKAKA ANAK NG UNGDIN AT SASARA PARIN BUTAS NG PWET!!!
idol, compatible po ba sa 27.5 na bike ang 10speed cassette tas 1by set up?
I mean if ok lang po ba sya or hindi
10s 42T cassette idol
ok na ok, kahit 26 or 29 pwede yan
Sir pde humingi Ng link dun SA bag mo na dlwang hydration bottle ung pde ilagay ?
salamat sa mga kaalaman
Ayos yan idol
Thank you sir
Salamat po sa mga tips sir nat
No Prob :)
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
Salamat sa tips mo..sir
No prob, share nyo lang ang video baka makatulong sa iba :)
Thanks boss nad sa tip
Nath po :) thanks din po sa pag subaybay :)
Nice!
SAME TAYO NG MINDSET
HYDRATION IS A MUST
Part 2 nito please hehehehe
Miss ko yung Yeonwoo and Nancy background mo kung Saan 'di blurred ang pics nila:)
Momo na ska may candybong na din hahaha ❤️
@@robertbelleca6228 sml?
Tips naman boss Noob sa mga maayos na storage ng bike sa loob ng bahay lalo na kung may alaga kang aso nhinangatngat ang bike parts...
walang ibang paraan kundi isabit mo ung bike sa hindi abot nung aso. maramii namang mga bike hangers na pwede mong bilihin para jan.
Lods next video mo naman... Tips para maiwasan ang masakit na pwet dahil sa pagbabike
tignan ko, pero normal na sasakit talaga pwet. palu na pagvhindi tama sadle size at sobrang tagal ng ride.
Nagrides lang kami a few hours na naka T-shirt lang. Sising sisi ako halata yung effect, mas maputi na yung ilalim ng smart watch ko. Bili nalang ako ng long sleeve for school commute.
-imma huge fan sir, cute din nung Candybong hehe
Only Once knows :)
sir content ng mga rigid mtb salamat po
meron akong video about rigid baka hindi mo pa napapanood.
th-cam.com/video/dudFz_zcOZE/w-d-xo.html
Kaya nga natamad na mag bike sa panahon tag init
bawi nalang pag hindi na mainit.
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everBikeNoob
Maraming Salamat.
Sodium pill. Mabuti iyon. Ilagay mo sa water bottle mo.
Good tip :)
#shoutout
Isang effective na paraan para aircooled ang ride sa mainit ay basain mo na ang Jersey, arm warmer and ang buhok o head cloth before the ride. Before the ride and not in the middle of the ride! Garantisado iyan Master and approved iyan sa medical Doctor❤🎉😅
ok lang naman kahit in the middle of the ride, yung mga kumakarera nga binubuhusan pa ng tubig sa kalagitnaan ng karera eh. ok lang yun, hindi naman totoo ang pasma, kahit itanong mo pa sa doctor.
Legit tip #10
Para walang problema sa init..sa gabi kayo mag ride
Pwede din yang tip mo :)
Mas makakamura ka sa mga atm (automatic tubig machine) stations o kung libre sa mga fastfoods like jollibee at mcdo.
Oo naman tama ka naman., pero hindi sa lahat ng oras may ganyan. tsaka hindi ko ugali ang nanghihingi, hindi din kasi maganda ung palahingi ka kasi naaadapt mo ung pati sa ibang bagay. lastly pag nag longride ka sa bundok mas ok parin ang may baon na inumin incase na walang makukuhanan. :)
Ok lang hinggan sila eh social responsibility lang nila iyan sa laki ng Sales nila ng Junk food he he.
Lechon talaga yung pic sa "pagkain" haha
Na miss ko na kasi ung Lechon :)
wag sobra sobra sa tubig para di ma flush out ang sodium at potassium so best mag electrolytes kayo
Sarap advice lalo ." SPEND TIME WITH YOUR FAMILY"! Thank you!
yab ang isa sa pibaka importanteng advice :)
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
galing mo talagang mag explain idol. attention to details
Tinapay with Nutella, di naman mura yun ah hahahaha
hahaha
Thanks for your tip lodi 4Ever Bike Noob. Ngayon ko lang talaga nalaman yung tungkol sa kulay ng jersey na susuotin sa ride. Hopefully, I'll feel the difference sa next ride sa mainit na panahon ko because I bought white colored jerseys na.
Lodi after doing several long rides (including my two gran fondo rides), malaki nga ang difference sa pakiramdam when wearing light colored jersey (white) under the scorching heat of the sun. Kaya ngayong mala-Summer ulit ang panahon sa bansa, white colored attire din ang sinusuot ko sa work.
very nice tips master👍👍👍
Me na umaahon sa Audax 200 na 49 degrees yung heat index - puro pagmumura nalang lumalabas sa bibig ko.
Yung binubuhos mo na tubig sa sarili mo, parang galing shower heater haha!
Nagulat nga ako nag audax kayo ni JB ng ganito kainit. solar boys real quick eh haha, anyway congrats at na tapos nyo ung audax 200
Nice tips sir. Share ko lang din with tip number 8, malaking factor ang paggamit ng shades sa rides. Kapag walang shades and tirik yung araw nakakadagdag sa pagod at mas ramdam mo yung init unlike kapag nakashades ka na hindi mo masyadong iindahin yung silaw habang nasa rides. Ride safe sir
Nice nice :)
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
Kaya ako laging naka shades while driving, tag araw tips,
Huwag gayahin ang mga riders na matigas ang ulo,
Feeling Superman bikers😂😂😂
yan ang magandang content! dagdag kaalaman at helpful lalo na sa mga newbie na bikers at kht sa mga hnde bikers na madalas nasa labas ng kalsada
Salamat salamat.
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everBikeNoob
Maraming Salamat.
ride earlier. lesser vehicles, lesser pollution, fresher air and cooler weather...
Swak na swak lahat ng tip mo sir Nath. Nag-Laguna Loop kami last Thursday and most sa tips mo ganun din ginawa ko (maliban sa sunscreen kasi naka facecover din ako). hyrdrate talaga no.1. saka time to time silong
mabuti at naka tulong sayo yung ilang tips ko. Ride safe pang palagi.
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
Salamat sa mga tips 4Ever Bike Noob. May tip number 11 pa ako na makakatulong sa kapwa siklista. Tip number 11: Magpa check up sa doctor kung may underlying condition o wala. Pde magpa medical checkup. Blood sugar or cholesterol check muna sa isang accredited Health Clinic. Then ipasuri sa doctor ang resulta. Baka kasi bike ka ng bike sa init ng panahon, bigla ka na lang ma high blood. Make sure also to bring your medicines during the ride para just in case need mo mag take ng medication, di ka mahirapan. Kumonsulta na rin sa doctor kung ok ka mag ride sa mainit na panahon. Maari kasi bigla na lang tumumba sa ride ang siklista dahil sa underlying conditions na nararanasan niya. Kung diabetic, may high blood, or any other na kinakaharap na problema, kumonsulta po tayo sa doctor. Ok lang naman kung magbayad tayo ng mahal sa check up pero it would save our life also. Baka kasi ride lang tayo ng ride tapos may problema na pala tayo na di alam sa katawan natin. Heat stroke ang kalaban. Pag high blood, mas lalo tataas ang heart rate lalo na pag mainit. Sana maishare mo itong tip ko para din sa kaligtasan ng kapwa cyclists natin. Make sure na magkaroon ng yearly checkup para malaman kung nasa kondisyon ang katawan natin. Dahil pag tumatanda, mas madaming risks sa health. Don't take health for granted dahil ito ang isa sa pinaka mahalagang bagay na meron tayo at dapat alagaan.
Quality video, quality content quality humor. Kaya peborit kita Lodi 😎🤩
Salamat paps like and share lang ng mga video.
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
Mas gusto ko pa yung mainit kesa umuulan hahaha
Well dipende, kung papunta ka ng trabaho pangit talaga yung umuulan, pero ung pauwi ka galing sa long ride, masarap ung umuulan.
@@4EverBikeNoob Sabagay yung tipong less than 5km nalang bahay na no. hehe
Nice idol solid ng mga tips mo...Astig !
thanks thanks.
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
C'mon! give this man a millions subs!
matagal pa yung millions kahit hundred thousand lang muna :)
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
hahahaha pre-trial ng impyerno....
enjoy kakapanood lodi ngayong biyernes santo
grabe kasi talaga yung init.
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
Self penitensya kapag mag bike sa tag araw😂😂😂
Advice number 10❤❤❤
I know!! :)
Salamatz sa mga tips boss Nat. RS always🚴
Salamat sir nat. Malaking tulong toh. Lalo na sa mga jempoy bikers. Hahaha
Mga jempoy bikers, marami nyan sa philippine arena😂😂😂
Literal na matigas ang ulo😂😂😂
@@unlidrive Trueee Sir. kaya dapat mag seminar din mga yan sa safety 1st. lalo na sa pagagmit tamang stop light. hays.
solid content na naman🤟😎
Wooohh!!! Walang sayang na segundo sa vid na toh!!! One of the best bike vloggers na worth sa subscribe. Nice kuya Nat! 🎉
Salamat sa pag subaybay like and share lang para makita din ng iba yung mga content :)
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
Video Quality talaga💪
Thanks thanks.
nice content! ridesafe po sa lahat!
Salamat din sa pag nood.
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
Kung nagtitipid, tinapay na may nutella wahahahahaha
hahaha
Dami ko tawa sa naka angkas si SATANASSSS...
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
share ko nga to sa kids kong makulit,
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
number 11. mag night ride para hindi maarawan
TIP NUMBER 11
MAGDALA NG PAYONG 😅
Nice tips boss Nat! Pero mas nice ang wallpapers JiSaMo ❤️❤️
Yeah yeah !!
GANDA NG VID SIR NATTTTTTT!!!!!! THANK YOU SA INFO (DI AKO GALIT)
thanks thanks
Gawain ko bago mag ride, ichecheck ko muna yung route ko and mag a-add ako ng stops sa mga fast food like Jollibee, Mcdo, or KFC para magpa refill ng tubig. Kahit isang water bottle lang nakaka survive ako dahil nakaka pag refill ako hehe
Pero syempre kung trails ang punta mo or somewhere remote na di accessible ang mga lugar na yan, kailangan mo padin talagang magdala ng extra na tubig.
Nice...!😊
#10 muna tayo kapag holy week pero kasama c bike incase na mag family ride
Yes yes yes!! importante din ang Family time.
Buhay daga hack: maghanap ng paresan for refil tubig 😁
buhay daga hacks 101: mamburaot sa ka-rides palibre ka yung pocari sweat pa para astigz hahaha
follow all good tips plus wag mo na isipin ma-init mindset b mindset hehe nun nakaraang bike demo narinig ko bikers sanay s init sige bili ikot dun kahet mainit tirik araw sa venue.
Ako 5 ang bottle cage ko
Ano po mga pantakip nyo for legs? Sorry noob question
ito yung ginagamit kong leg sleeves
shope.ee/4pkgkmV14z
Boss ano po maganda clear shades o colorful shades?
una hindi shades yung clear kasi wala syang shades kasi clear nga, pag clear kasi usually sa gabi ginagamit. hindi ka naman pwede mag shades sa gabi. ung shades naman na polarized sa maaraw ginagamit. so may specific na gamit yan tho ung clear pwede mo naman din gamitin sa araw anti puwing lang.
@@4EverBikeNoob ok boss malaking tulong sakin to lalo na baguhan po ako thank you boss
Bagay mo mag reporter sa news kasi sa voice mo sir
Ask ko lang lods,
Natutuyo ba or nababawasan ang hydraulic oil kapag babad ka sa init ng araw?
Thank you lods.
Hindi. mataas boiling point ng mineral oil so hindi yan basta basta nababawasan sa init ng araw lang, take note yung brake pads mas mainit pa yun pag pumipreno sa mga luaong pero hinfi naman nauubos ang mineral oil :)
Pwede poba ang 11-32t 9s na i 1by sa 38t na crankset?
Pwede kung sa pwede pero dahil maliit yung pinaka malaki mong cogs mabibitin ka jan sa ahon. panoodin mo itong video ko na ito para mas maintindihan mo po.
th-cam.com/video/k2vgBL6FHh0/w-d-xo.html
Advice ko lang sa mga nagbabike sa arawan bumili nalang kayo ng buko juice na malamig. Hindi lang hydration ang naproprovide nyan sayo kundi energy dahil may calories. Ibig sabihin may energy
Ok lang ba mag bike tanghali tapat sa mahabang lusong?
Oo naman.
Un oh 😊
Lods bikepacking touring bike set up nmn tyo next video please 🙏
Sabi ni doc...if totoo ang skin cancer kapag magbilad ka ng matagal sa init ng araw...sana ung mga magsasaka naten madalas magkaron...on the other hand...mas agree ako masakit lang xa sa balat...but medyo againts sa theory ng cancer...btw...ama huge fan...^^
well parang lotto lang naman yang skin cancer eh, pag hindi ka tumaya hindi ka mananalo. so chance ang pag kakaroon ng skin cancer kung mag bababad ka sa araw may chance ka. tsaka lahat ba ng mag sasaka nag papa check up ng skin nila? malamang hindi kulang pa kita nila. kung may mga nararamdaman man sila hindi naman nila un pinapansin. kaya wala ka talagang makikitang mag sasaka na nadadiagnose na may akin cancer. tsaka ngayon balot na balot narin ang mag sasaka. anyway thank you for being a huge fan. marami pang susunod na content. ride safe :)
tol wala ba problema sa drinking cold water after 2 hours bike sa grabing init???
wala naman.
Sir nat. Penge link. Bottle water at bag.
Nasa description ung link :)
kung bike to work ka ng 6am to 6pm wala naman problema sa init..
Tubig, money, long sleeves, long johns, shades at sumilong yan ang ginagawa ko
Good day po Sir Nath. Ask ko lng po sana. Base po sa experience nio sa pagbabike ano po maganda na all around na bike 27.5 or 29er po? Ngaun po kasi naka 27.5 po ako pero balak ko po ibenta para po makapag shift sa 29er tama po kaya ung gagawin ko or mag stick nlng po ako sa 27.5? Sana po makita nio comment ko. Salamat sir!
Wala namang problema kung mag shift ka ng 29, mas mabilis yan lalu na sa long rides.
@@4EverBikeNoob Ah cge po. Thank you Sir Nath!! Ride safe palagi. God bless
Sa chocolate..ung mag candy bar dpat..pg ung mga tulad ng goya matic tunaw un s sobrang init 😅
nung bago2 p mgbike, lagi ako naka sleeves, pg tagal wala n..hnd dn nagssunblock
Good tip :)
choco- choco or cream stick
Tulad kong bike to work 10pm-6AM ang byahe ligtas sa araw pero nag leisure rides din ako pag weekends walang pasok ang ginagawa ko bike ako ng maaga uwi rin ako bago pa maging tirik ang araw sa malapit lang laps lang pass muna sa long rides.
10pm to 6am delivery ka ba? Tagal nun
Now palang makaka watch paps. :) RIDE SAFE SAYO IDOL
Pa SHOUT OUT AKO SA NEXT VLOG MO IDOL SALAMAT 🤜🤛
Salamat sa maliwanag na videos parang nakapunta narin.
Salamat sa pagbahagi, Bagong kaibigan kabayan,
sana madalaw mo din ang bahay ko..Salamat🙋♀D4
first
na pause ko yung video nung sinabi mo na nagagalit yung misis, akala ko bike tips lang pero bkit parang ang sakit
hahaha totoo kasi minsan.
sinakop na ng mga pogi yung aakyatin ko sana
🔥🔥🔥
choco na batok 🤣 baka diabetic na yan 🤣
Wag nalang mag bike Hahaha ayaw mainitan kasi baka maheat stroke tas ayaw maulanan kasi baka mag skid at nakakatamad mag relube ng bike 🤣
Wag na lang mag bike all the way
pinanood mo ba ng buo?, yan yung pang 10 ko na tip. nood nood din kasi wag comment agad.
Si Momo kasi endorser kaya auto buy mo sir Nat HAHAHAHA
Tapos na yung Contract nya. hehehe
Sir nat I have a question, may nakita zkong hydraulic rim brake, ano masasabi niyo dito?
SRAM yan noh. hindi ako fan ng rim brakes, mountain bike kasi ako, kung road bike siguro.
@@4EverBikeNoob yes sir, alam niyo na pala yun
huhulaan ko presyo 7k hahaha
@@4EverBikeNoob tama sir nat! Kuha mo
Napatawa na naman ako ng free trials ng impyerno😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Hahahah
Laging may panniers na nakasabit sa likod ng bike ko.. mga apat na isang litrong bote nailalagay ko 😅 tapos isang tumbler sa bottle cage. Di naman ganon kabigat pag naakyat
kaya basta ensayado.
lagi akong nagbabaon ng tubig. Hydrate. Kahit nung runner pa ako lagi akong naghhydrate.
Nice nice, importante talaga yung hydration.
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
Parang mas maganda yung tips #10😁😁😁
i know right haha.
meron ka bang tip kung paano pumuti ang maitim na singit? - Asking for an non cyclist friend
sa mga vlogger na doctor ka manood mas maganda
Hahahaha :)
@@4EverBikeNoob Nasa fairview ako nung Sunday, dadaanan ko sana yung snack box ni Sasa kaso di kita nasabihan agad. Baka kako wala ka sa bahay.
🤘🤘🤘
Wag magbike, ez
yan yun tip #10 ko :)
Hahaha..Feeling mo naka-angkas si satanas lalo byernes santo kung kelan patay si Papa Jesus
Kala ko sawdust amp
Mainit sa pinas until you tried cycling in the middle east in the summer. Once you tried that, cycling at 12NN in the Philippines is like 7AM in the Middle east during summer. Bring water, lots and lots of water.
Sabi nga nila mas matindi dun :)
Pa follow naman kung hindi pa
facebook.com/4everbikenoob
Maraming Salamat
HAHAHHA SATANAS
Kahit di mainit, yung muka neto parang taginit pa rin eh.
Ganun talaga :) ganun din yan pag tumingin ka sa salamin, kahit hindi araw ng patay parang araw din ng patay. hahahaha
hahaha na-rebutt ka no? comment comment din kasi ng maayos, kala nyo kasi nakakatawa yung mga ganyang banat eh. pero baka nga totoo ung sinabi ni bikenoob, na pag tungin ka sa salamin parang araw ng patay. haha
Totoo yung sinabi ni bikenoob kaya nga walang profipe picture yan eh at nag tatago sa YT account nya, kasi nga pang araw ng patay yung mukha.
yung ganito bumanat sa comment section ito yung mga hindi mahal ng magulang, yung laging sinisigawan hanggang sa tumanda nalang, yung mga nag jojoke ng offensive.
Wala nang ma content sir?
Meron naman maraming nakapila, may 3 Cranks pa tyo, about sa clutch, handle bars marami pa, syempre uunahin ko ung napapanahon.. ikaw wala ka na bang ma-comment?
@dudan cordero Basag ka noh. hahaha wag kasi masyadong mayabang mag comment.
Yan kasi ang napapanahon kya yan ung i cocontent nya. mas marunong ka pa sa mismong youtuber, tsaka kana mag comment ng ganyan pag may napatunayan ka na. baka underwear mo magulang mo pa bumili eh.
Obobs ka sir, hindi porket hindi mo gusto yung content, eh wala nang ma content yung TH-camr. malamang gumawa sya ng ganyang content kasi yan yung kailangan ng mga tao ngayon. alangan naman i post nya yan ng tag ulan shonga!! ka ba. sabihin mo yan sa mga idol mong puro rides lang ginagawa at puro bike check lang.
Dudan natagpuang tatanga tanga 😂😂 at NG ha? hindi NANG. Aral aral, abnormal ampota.
Miss ko yung Yeonwoo and Nancy background mo kung Saan 'di blurred ang pics nila:)
Yeonwoo, never ko yatang nilagay yun. ahin, daisy, nancy lang ang nilagay ko as wallpaper.