เทคนิค ข้ามขา & บิดสะโพก ง่าย 100% ( ตะกร้อมือใหม่)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 36

  • @user-io2zm8qc9u
    @user-io2zm8qc9u ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณที่แนะนำนะครับ
    ผมฟาดแรงมากเลย

  • @ShortsBreskOfficial
    @ShortsBreskOfficial ปีที่แล้ว +1

    ต้องลองแล้วครับ ขอบคุณมากครับ

  • @VivoYs-dn8gz
    @VivoYs-dn8gz 18 วันที่ผ่านมา +1

    เก็งขาไหมครับ

    • @narongchannel
      @narongchannel  18 วันที่ผ่านมา

      ไม่ต้องเกร็งครับ

  • @uptoyou8954
    @uptoyou8954 4 ปีที่แล้ว +6

    ขอบคุณสำหรับคริปดีๆค่ะ

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว

      ครับบผมม❤😁

    • @farenff187
      @farenff187 4 ปีที่แล้ว +1

      น่ารักกก

    • @pvth1797
      @pvth1797 4 ปีที่แล้ว

      น่ารักขอเฟสได้ป่าวอิอิ

  • @ชัชวาลย์โคตรจรินทร์-ฝ2ถ

    สอนดีมากครับ

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณครับบบผม

  • @boyskfood
    @boyskfood ปีที่แล้ว +1

    ยังต้องกลับมาดูใหม่เลยครับ

  • @chookeatchookeat6649
    @chookeatchookeat6649 3 ปีที่แล้ว +3

    สอนแจ่มคับทำบิดสโพกครั้งเด่วได้เลย..ต่อไปทำงายคับ

    • @narongchannel
      @narongchannel  3 ปีที่แล้ว

      สุดยอดครับบ สู้ๆครับ

  • @kingcharolis7526
    @kingcharolis7526 4 ปีที่แล้ว +3

    ผมทำได้เฉยเย้

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว +1

      แก๋ววววววๆครับบบ❤😁

  • @วิโรจน์คํามูล-ข2บ
    @วิโรจน์คํามูล-ข2บ 4 ปีที่แล้ว +2

    ดีครับ

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณครับบ❤😁

  • @Powerman-g7i
    @Powerman-g7i 4 ปีที่แล้ว +2

    ทำภาพสโลการกระโดดทีละสเตปพร้อมทั้งอธิบายไปด้วยได้ไหมครับ

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว +2

      ครับบบผมม

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว +1

      ลองดูๆนะครับบ
      th-cam.com/video/fK4mIggqj2s/w-d-xo.html

    • @Powerman-g7i
      @Powerman-g7i 4 ปีที่แล้ว +1

      @@narongchannel ขอบคุณครับ

  • @dhdtdggfydgfgdt8620
    @dhdtdggfydgfgdt8620 4 ปีที่แล้ว +2

    ข้านขาได้แต่กะโดดมัยสุงทำงัย

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว +2

      ลองดูนะครับ
      th-cam.com/video/tOYD9zh657g/w-d-xo.html

  • @พิมลรัตน์สืบสูง
    @พิมลรัตน์สืบสูง 3 ปีที่แล้ว +1

    ข้ามขาได้เเค่ขึ้นเตะไม่ได้

    • @narongchannel
      @narongchannel  3 ปีที่แล้ว

      ลองดูเทคนิคนี้ครับบบ
      th-cam.com/video/v7ptjK57hpc/w-d-xo.html

  • @ท้าวคําวงพะจัน-ภ3ฟ
    @ท้าวคําวงพะจัน-ภ3ฟ 4 ปีที่แล้ว +2

    มีด จัง ไม่ชัด ครับ ขอชัดๆหน่อย พี่

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว +2

      ได้ครับบๆ ผม

  • @กายทองโอ
    @กายทองโอ 4 ปีที่แล้ว +1

    ขามึงงอเวลาขึ้นเเล้วไม่สูงทำไงดีคับ

    • @กายทองโอ
      @กายทองโอ 4 ปีที่แล้ว +1

      ขาผม

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว

      @@กายทองโอ แค่เรายังไม่ชินกับท่าเฉยยๆครับบ เวลาขึ้นไปแล้วว จะระแวงๆหน่อย เลยไม่กล้ายืดขาเต็มม ฝึกขึ้นบ่อยๆครับบ มันจะทำได้เองง
      #ลองดูแนวทางคลิปนี้ดูนะครับบ เผื่อปรับเปรียนได้
      th-cam.com/video/fAzOCwlSqqo/w-d-xo.html

  • @นานานอนทุ่งนา
    @นานานอนทุ่งนา 4 ปีที่แล้ว +1

    ไม่เอามือลงได้ไมครับเพราะว่ามือผมมันไมลงพื้นครับ

    • @narongchannel
      @narongchannel  4 ปีที่แล้ว

      ได้ครับบผมมม แล้วแต่ความถนัดดครับผม

  • @แชมป์เปื่อน
    @แชมป์เปื่อน 3 ปีที่แล้ว +2

    พี่ครับของผมเข่าลงอ่ะพี่เจ้บมากสอนหน่อย

  • @หูเหม็น-ล9ฮ
    @หูเหม็น-ล9ฮ 2 ปีที่แล้ว +1

    ฝึก6วันได้วันที่7ไม่กล้าขึ้นฟาดแปลกจริงๆ😩

    • @narongchannel
      @narongchannel  2 ปีที่แล้ว

      ส่วนมากจะไม่กล้าครับบ. ถ้าได้สักครั้งงหนึ่ง ต่อไป ใจจะค่อยยๆมา. ไม่จำเป็นต้องให้สวยและสูงครับบ. แค่กล้ากระโดดขึ้นไปเตะให้ได้ก็พอ

  • @มานะชัยกาญจนะชัย-ษ2ป

    ผมเตะครึ่งรอบได่เเล้วเต้มรอบเริ่มฝึกยังไงคับ😢