[기구필라테스] 서클링 체어 수업 50분 알찬 시퀀스 스프링 변경 없음!

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • 안녕하세요 혀니쌤입니다:)
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    #체어필라테스#서클링체어필라테스#서클링필라테스
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ความคิดเห็น • 3

  • @소슬-s6s
    @소슬-s6s ปีที่แล้ว +1

    스프링은 어떻게 걸었을까요??

    • @혀니쌤플라잉요가필라
      @혀니쌤플라잉요가필라  ปีที่แล้ว

      인투 필라테스 기준 파랑(약한스프링) 위에서 두번째 칸에 걸었습니다!

    • @뿌뿌유-q8r
      @뿌뿌유-q8r ปีที่แล้ว

      스프링 약한거 위에서.2번째칸에 2개걸엇나요?