間歇性禁食幫助修復腦神經細胞

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @jingnacui
    @jingnacui 2 หลายเดือนก่อน

    请问 是每天都是禁食16小时吗

    • @KaitlynKuoPsyD
      @KaitlynKuoPsyD  หลายเดือนก่อน

      不需要每天，但可以從 減少一餐 或某一餐減量開始 另外建議先諮詢醫生確認自己的身體狀況可以承受間歇性節食😊 自己的身心自己顧

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
簡單1方法逆轉神經損傷 修復大腦14:05簡單1方法逆轉神經損傷 修復大腦
簡單1方法逆轉神經損傷 修復大腦健康1+1 · 直播
มุมมอง 107K
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！15:012024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
มุมมอง 731K
瑞士最新研究 「咖啡因」會改變大腦結構【發現科學】3:42瑞士最新研究 「咖啡因」會改變大腦結構【發現科學】
瑞士最新研究 「咖啡因」會改變大腦結構【發現科學】台視新聞 TTV NEWS
มุมมอง 3.2M
SARAN x DIEOUT - อยู่ก่อนได้มั้ย04:19SARAN x DIEOUT - อยู่ก่อนได้มั้ย
SARAN x DIEOUT - อยู่ก่อนได้มั้ยSARAN
มุมมอง 197K
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?00:56มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?Zalmonz
มุมมอง 491K
Thử Game Ồn Ào Vô Tri Nhất Quả Đất | Mobile Game - meGAME00:26Thử Game Ồn Ào Vô Tri Nhất Quả Đất | Mobile Game - meGAME
Thử Game Ồn Ào Vô Tri Nhất Quả Đất | Mobile Game - meGAMEmeGAME
มุมมอง 8M
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]04:09ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]LIPTAofficial
มุมมอง 631K
【精華版】中風老人用這一招 不花半年健步如飛！8:53【精華版】中風老人用這一招 不花半年健步如飛！
【精華版】中風老人用這一招 不花半年健步如飛！新聞挖挖哇！
มุมมอง 104K
你很有可能體驗過，但不知道這就是焦慮症發作10:03你很有可能體驗過，但不知道這就是焦慮症發作
你很有可能體驗過，但不知道這就是焦慮症發作理科太太 Li Ke Tai Tai
มุมมอง 700K
「自律神經失調」不吃藥如何快速緩解！一種飲料有奇效！？【77老大】10:45「自律神經失調」不吃藥如何快速緩解！一種飲料有奇效！？【77老大】
「自律神經失調」不吃藥如何快速緩解！一種飲料有奇效！？【77老大】77老大
มุมมอง 617K
了解強迫症 (廣東話) Obsessive Compulsive Disorder (Cantonese)20:54了解強迫症 (廣東話) Obsessive Compulsive Disorder (Cantonese)
了解強迫症 (廣東話) Obsessive Compulsive Disorder (Cantonese)AHS ACCESS
มุมมอง 1.6K
無腦人的啓示，神經細胞可再生16:29無腦人的啓示，神經細胞可再生
無腦人的啓示，神經細胞可再生健康1+1 · 直播
มุมมอง 11K
【四維健康】斷食三天更新免疫系統、減少炎症？楊醫師減重16磅！ 168間歇性斷食經驗和成果分享！7:44【四維健康】斷食三天更新免疫系統、減少炎症？楊醫師減重16磅！ 168間歇性斷食經驗和成果分享！
【四維健康】斷食三天更新免疫系統、減少炎症？楊醫師減重16磅！ 168間歇性斷食經驗和成果分享！四維健康
มุมมอง 609K
一日一餐一個月，看我身上發生了什麼變化8:10一日一餐一個月，看我身上發生了什麼變化
一日一餐一個月，看我身上發生了什麼變化亮生活 / Bright Side
มุมมอง 2.2M
這類食物越吃人越老，還要當心上火！｜迷思破解16:05這類食物越吃人越老，還要當心上火！｜迷思破解
這類食物越吃人越老，還要當心上火！｜迷思破解阿銘師x鍼還傳
มุมมอง 139K
【自律神經失調】你是「治本」還是「治標」？ 馬大元醫師/林姿吟職能治療師13:47【自律神經失調】你是「治本」還是「治標」？ 馬大元醫師/林姿吟職能治療師
【自律神經失調】你是「治本」還是「治標」？ 馬大元醫師/林姿吟職能治療師馬大元
มุมมอง 271K
เปิดนาทีจับ 'ทนายตั้ม - เมีย' จนมุมคารถหรูหลังลือหนีไปชายแดน เจอข้อหนักฟอกเงิน-ฉ้อโกง09:32เปิดนาทีจับ 'ทนายตั้ม - เมีย' จนมุมคารถหรูหลังลือหนีไปชายแดน เจอข้อหนักฟอกเงิน-ฉ้อโกง
เปิดนาทีจับ 'ทนายตั้ม - เมีย' จนมุมคารถหรูหลังลือหนีไปชายแดน เจอข้อหนักฟอกเงิน-ฉ้อโกง3PlusNews
มุมมอง 875K
小丑为了两位天使选择报复 #college #love #funny #shorts00:45小丑为了两位天使选择报复 #college #love #funny #shorts
小丑为了两位天使选择报复 #college #love #funny #shortsJoe's Campus
มุมมอง 1.8M
ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw Banchamek00:55ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw Banchamek
ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 424K
Fish Explosion|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYP00:18Fish Explosion|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYP
Fish Explosion|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYPEater Straw Hat
มุมมอง 208K
แฟนบักอ้าย - ต๊ะ มิสเตอร์แคน Feat. แดง คนมอ【OFFICIAL MV】05:54แฟนบักอ้าย - ต๊ะ มิสเตอร์แคน Feat. แดง คนมอ【OFFICIAL MV】
แฟนบักอ้าย - ต๊ะ มิสเตอร์แคน Feat. แดง คนมอ【OFFICIAL MV】วาเบิ่ง STUDIO
มุมมอง 77K
เปิดบ้าน เศรษฐีหมื่นล้าน “ดิว วีรวัฒน์ ” ใจกลางอโศก l เคหสถานบานปลาย FULL EP.76 l One Playground31:11เปิดบ้าน เศรษฐีหมื่นล้าน “ดิว วีรวัฒน์ ” ใจกลางอโศก l เคหสถานบานปลาย FULL EP.76 l One Playground
เปิดบ้าน เศรษฐีหมื่นล้าน “ดิว วีรวัฒน์ ” ใจกลางอโศก l เคหสถานบานปลาย FULL EP.76 l One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 317K
NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MV03:29NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MV
NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MVSMTOWN
มุมมอง 926K
The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣00:22The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣
The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣One More
มุมมอง 7M