4 bài tập hỗ trợ giảm đau gót chân do viêm cân gan chân | ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
  • Viêm cân gan chân là tình trạng viêm cân bàn chân gây đau gót chân phổ biến, bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Người thường xuyên phải chạy bộ, đi chân đất, đứng quá lâu, người béo phì, đi giày hoặc đi dép đế cứng, tập thể dục quá sức… cũng có thể mắc chứng bệnh viêm cân gan chân. Ngoài việc phải tuân thủ các biện pháp điều trị thì việc tập luyện cũng giúp ích rất nhiều trong việc tăng khả năng phục hồi và cải thiện triệu chứng.
    ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/Vid...
    ❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
    Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
    Zalo: 08983 08983
    TH-cam: Alobacsi Video popsww.com/Vid...
    Tiktok: / alobacsi.com
    instagram: / alobacsi.offical
    Twitter: / alobacsioffical
    MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
    Email: video.alobacsi@gmail.com
    Hotline: 08983 08983
    Website: alobacsi.com/
    Hợp tác nội dung: 0903 696 357
    info@alobacsi.vn
    ©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
    Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
    © Do not reup videos from AloBacsi Video.
    #alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong

ความคิดเห็น • 11

  • @kimng2810
    @kimng2810 2 หลายเดือนก่อน +1

    Cam on bac si. Toi di tap physical therapy cung tap giong nhu bac si huong dan. Ket qua rat tot.❤

  • @MaiPham-pb8nu
    @MaiPham-pb8nu 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks bsi ❤❤❤❤❤

  • @huongmai6222
    @huongmai6222 2 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ

  • @HoaPham-fb5gn
    @HoaPham-fb5gn 2 หลายเดือนก่อน +1

    Rất cám ơn bs

  • @savonethach2608
    @savonethach2608 3 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn BS đầu gót chân đạp xe đạp được kg BS thanks

  • @HuynhNguyễn-z2y1m
    @HuynhNguyễn-z2y1m 2 หลายเดือนก่อน +1

    Xin hỏi bác sỉ tập bao lần trong ngày? Xin cảm ơn

  • @TrangVu-q6y
    @TrangVu-q6y 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bài tập kéo dãn gân gót chân không ạ

  • @dangthanhtinh8587
    @dangthanhtinh8587 5 หลายเดือนก่อน +2

    Tập 4 bài cùng 1 lần hay chỉ tập 1 trong số các bài trên là được vậy bác sỉ

    • @MinhLe-rm8zb
      @MinhLe-rm8zb 5 หลายเดือนก่อน +1

      Tập luôn cả 4 bài 1 lần

    • @tantommy4009
      @tantommy4009 4 หลายเดือนก่อน +1

      Tập những bài này có khỏi hoàn toàn đc ko bác sĩ? Hay vẫn cần uống thêm thuốc

  • @inhvuanhthu8601
    @inhvuanhthu8601 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bác sĩ đã chia sẻ