ABOBRINHA PREPARADA DE UMA FORMA DELICIOSA: ASSADA E COM QUEIJO
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Descrição:
A abobrinha é um fruto rico em vitamina C e vitaminas do complexo B. E quando preparada da forma certa, bem temperada, fica uma delícia!
Esse prato é ideal para você que está tentando introduzir alimentos mais nutritivos na sua rotina. Leva ingredientes como tomate e queijo parmesão.
Vem comigo para mais essa receita super saborosa!
INGREDIENTES:
(Medida da xícara 250ml)
✅ 1 abobrinha italiana (450g)
✅ 2 tomates (320g)
✅ 6 dentes de alho (18g)
✅ 2 cebolas (185g )
✅ 1 alho poró (105g)
✅ 1/4 de xícara de azeite
✅ 1 colher (chá) de orégano
✅ 1 colher (sobremesa) de páprica doce
✅ 100g de parmesão ralado
✅ Sal a gosto
✅ Pimenta do reino a gosto
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#receita #receitafacil #sabor #saborosa #diaadia #prato #refeição #abobrinha #alimentaçãosaudável
Nas mãos habilidosas dessa senhora,
Abobrinha, queijo, um toque de amor aflora.
Em um prato, obra de arte culinária,
Tomate, alho-poró, azeite, uma sinfonia primorária.
A abobrinha, verde e tenra, como um verso,
Ao forno vai, calor e queijo a reverso.
Derrete, gratina, um aroma que inebria,
Neste prato, a magia da sua alquimia.
❤
Meus Deus, que coisa mais linda, eu amei ❤️❤️❤️❤️❤️
Muito obrigada. 🥰
Vou fazer pq estou na dieta low carb 😊
Isso, manda ver, você vai gostar. 🥰
Maravilhosa laikes e mais laikes felicidades sempre bom dia
Muito obrigada. Beijinho 😘
Boa noite!!!!
Que ideia boa rsrsrs, porque não pensei nisso antes. Kkkk
Que bom que gostou 🥰
Muito bom esse prato de abobrinha eu faço cozida com um pouco de azeite
Fica uma delícia tbem, ensinei aqui no canal 🥰
Vou fazer essa receita
Fica muito bom, Benedita.
Beijinho 😘
A Abobrinha é muito bom para Diabetes ❤❤❤❤❤❤Jundiaí
Que legal, não sabia 🥰
O que era bom ficou ótimo!!! Quem sabe farei amanhã.
Faz mesmo, você vai gostar 🥰
Boa noite uma delícia vou fazer essa abobrinha um bom final de semana a todos
Espero que goste! Depois me conta.
Uma boa semana pra você 🥰
Show de bola vou fazer essa abobrinha😅😅😅
Vou fazer, gosto muito de abobrinha!!!!🙏🙏🙏💋
Fica muito bom, Maria Helena.
Beijinho 😘
Oooooo de casa.... tô chegando agora nesse canal!!!! Amei 😍💖
PARABÉNS 👏
Oi Giane, seja bem vinda a minha cozinha.
Bom ter você aqui.
Um beijinho 🥰
Oiê chef top . Maravilha para que precisar emagrecer como eu kkkkk. Um excelente final de semana para vc , família e todos que curtem suas receitas .
Viu só como estou comportada? 😂😂😂 Receitinha boa pra quem quer perder peso! Você vai gostar.
Boa semana pra você .
Abração 🥰
Amo abobrinha eu gosto demais das suas receitas ja fi, algumas dela
Que bom, fico muito feliz.
Beijinho 😘
Wilza você adivinhou o que vou fazer com minhas abobrinhas, que tudo essa receita 🥒😋😋🥰❤️❤️😘
Você vai amar o sabor dessa abobrinha ☺️
Adorei!❤🎉🎉🎉🎉😘😘😘
Obrigada, Vera.
Beijinho 😘
Muito delicioso 😂
Obrigada 😊
Receita bem interessante. Alho poró é tudo de bom, sempe. Valeu Wilza. Abração!!!!
Super prática essa receita. Alho poró é bom demais 🥰
Gostei demais
Obrigada 😊
Olá,
Boa noite 🌻
Gratidão pela receita 🥰😘😘
Amo abobrinha
Tbm gosto muito dessa abobrinha .
Beijinho 😘
Estou de volta kkk ...vou começar por maratonar as receitas perdidas
Já chega de lua de mel rsrsrsrs
Ainda bem que voltou, já estava com saudades.
Beijinho 😘
LIKE 794👍 Fiz o seu molho de tomate 🍅 assado e ficou sensacional! 👏😋Tds amaram ❤ Melhor molha da vida! Gratidão 🙏
Que bom que todos gostaram, fico muito feliz.
Obrigada por vir me contar.
Beijinho 😘
Abençoada. Parabéns guerreira
Beijinho 😘
👏👏👏Que coisa mais linda Wilza. Você como sempre cada vez mais simpática, e criativa. Realmente ficou muito bonito, e é claro que ficou uma delícia.👏👏👏. A minha amiga é demais. Nota 10.
Delicia ❤❤🎉
Oi James, ficou bom demais, muito gostoso. Receita fácil, essa você vai tirar de letra.
Abração 🥰
Obrigada 😊
Tudo que leva alho poró fica bom, amo muito!!!
Concordo com você 🥰
Huuuuummmmm
Delícia 😋
😋😋😋😋😋😋
Beijinho, Luciana 🥰
Wilza, e abobrinha cortada bem fininha, empanada e fritinha? 😱 Que delicia essa sua receita! Vou fazer! ❤
Tô comportada, nada de frituras rsrsrsr
Faz, fica uma delícia.
Beijinho 😘
Amo abobrinha ❤ vou fazer
Fica muito bom 🥰
Que receita maravilhosa
Amo abobrinha
Obrigado
Que bom que gostou 🥰
Que delicia de receita. Já compartilhei com a família. 😘😋💖
Que bom que gostou.
Muito obrigada por compartilhar.
Abração 🥰
Oiê, amiga que linda só de se ver, tô imaginando o sabor 😋
Ficou muito saborosa 🥰
Eu quero ❤corajosa ❤parabéns linda ❤❤🎉🎉
Beijinho 😘
Estou amando suas receitas, Wilza! Parabéns!
Muito obrigada, Marta.
Beijinho 😘
Oiê Wilza! Receita boa demais. Abobrinha não falta na gaveta da minha geladeira. Eu gosto das abobrinhas menores, tem menos sementes. E pra vc não reclamar,😅😅, meu parpite é colocar um peito de frango desfiado pra receita ficar completa, pra quem é slow carb, como eu. Bj😋😘
Oiê! Também gosto das menores, mas não encontrei.
Isso mesmo, tem que dar um parpitezinho, pra não perder o costume kkkk
Gostei da sugestão, deve ficar melhor ainda.
Beijinho minha amiga 😙
Ah, Wilza... me senti abraçada com essa receita tão deliciosa! Senti o cheirinho daqui. Só faltou vc enviar uma marmitinha pra mim...🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Que bom que gostou desse abraço em forma de receita!!!!!
Demorou pra pedir, acabou 😂😂😂
Beijinho e uma boa semana 😘
@@cozinhadawilza Na próxima eu prometo ser mais rápida. 😂😂😂😂😂😂😂
@DarliseChaves combinado 😂😂😂
Realmente abobrinha é bom demais mas vou dar um palpite acompanhada com macarrão penne vai ficar show tbm
Amei a dica, muito bom 🥰
Você faz tudo ficar maravilhoso, Parabéns ❤ 💋
Obrigada pelo elogio 🥰
Que show, Wilza. Vou fazer e ainda acrescentar pimentões, que eu amo! Você só dá boas ideias, minha chef. 🥰 abração!
Glauco, também gosto de pimentão, é bom demais.
Obrigada pelo carinho.
Abração 🥰
Boa tarde, eu fiz esse prato no domingo, ficou ótimo, só não tinha o alho porró, da proxima vez eu coloco!!!! Amei!!!!Gratidão pela receita!!!!😍
Que bom que gostou 😊 Obrigada por vir me contar. Beijinho 😘
Ficou lindo! Receita gostosa e saudável. O alho poró melhora tudo! Beijos 😘😘
Anna, o alho poró dá o toque especial, deixa aquele sabor gostoso .
Beijinho e uma semana abençoada pra você e sua mãe 😘
Muito bom
Obrigada 😊
Gosto muito dessa wibe de receitas práticas. E gostosas😋
Também gosto muito 😃
Wilza, que espetáculo de receita saudável. Eu adorooo. Obrigada amore 👏👏😘😘
Que bom que gostou 🙂
Maravilhosa. Já fiz essa receita e farei hj novamente. Obrigada . Bênçãos pra vc.
Que bom que gostou.
Obrigada pelo carinho ☺️
Eu gostei demais desses utensílios onde tem sal e pimenta
Eles são ótimos, vou deixar o link pra você.
Abração 🥰
amzn.to/43bTfPP
Editando: Fiz! E ficou uma coooooisa de boa viu! Todos em casa amaram! ❤😋😋😋
Parece muito boa a receita, irei fazê-la, mas diminuirei radicalmente a quantidade de pimenta do reino, que não me faz bem.
Isso mesmo, deixa do jeitinho que você mais gosta.
Beijinho 😘
Adorei essa receita. 👏👏👏
Que bom que gostou.
Obrigada. 🥰
Show! Obrigada amiga querida. Deus a abençoe 🙏❤️
Obrigada minha amiga, Madah.
Um beijinho e uma semana abençoada pra você 😘
Oi wilza aqui em casa toda semana tem abobrinha, eu corto ela igual a macarrão e refogo, vou fazer a sua receita bem diferente, gostei. Obrigada ❤
Já ensinei aqui no canal macarrão a bolonhesa de abobrinha.
Beijinho 🥰
Maravilhoso Wilza!
Obrigada, Tânia.
Beijinho 😘
Essas delícias da água na boca, amei Wilza 🤗🌺
Obrigada. Beijinho 😘
Bom dia Wilza, estou fazendo essa receita pela segunda vez. Adoramos. Obrigada por essas dicas maravilhosas.
Fico feliz em saber que gostaram e que já fizeram duas vezes ❤️
Beijinho 😘
😋❤️❤️
Te amo ❤️
Muito bom,👏👏👏👏👏👍🙏💯🇧🇷
Muito obrigada 😊
Oi Wilza! Gostaria de ver receita com berinjela. ❤
Tem várias aqui no canal, vou deixar alguns links.
Beijinho 😘
th-cam.com/video/Pm_RPYcJbSM/w-d-xo.htmlsi=t3RfWJKiwBJsH2MD
th-cam.com/video/kB2ZzUhGa04/w-d-xo.htmlsi=uFejHk6NrXnL0ckP
th-cam.com/video/wSAB85YiXkk/w-d-xo.htmlsi=XEve-uo9E-1IUIEK
Amo suas receitas
Muito obrigada 😊
Aí que delícia vou fazer obrigada pela receita
Fica muito bom, muito saboroso 🥰
Amei a receita
Que bom que gostou.
Obrigada 😊
❤❤❤
Beijinho 😘
Boa noite família abençoada, eita que delícia... huuum... um abraço pra vcs.
Oi meu amigo, Domício.
Uma semana abençoada pra você e toda sua família.
Abração 🥰
Boa noite wilza vou preparar aqui em casa sou jovem bom e rapaz bom e moço bom e cara bom e homem bom um dia quero te conhecer pessomente um fim de semana eu gosto de voce te adoro e amo você voce grande moca e grande mulher e grande senhora bela e linda e lindona e lindinha e lindissima e charmosa e hermosa e belissima e maravilhosa e beijos gata e gatona e gatissima e princesa 😉😊🤗🙂☺😋😁😃😎😘😍
Meu nome e agnes sou sua seguidora de carteirinha
Muito obrigada pelo carinho, Agnes.🤗
Pois é: você tem toda razão. De vez em quando uma receita vegetariana vai bem. Como você já disse, o negócio é usar a imaginação: um dia - Natal? - vou preparar isso. Mas, como sou alérgico a cebola, ela não vai entrar na mistura. Quem vai? Acho que umas rodelas de palmito e de azeitona.
Por cima, queijos ralados - prato, parmesão (bem pouco, por causa do sal) e muzzarela - mais farinha de rosca para dar "aquela" gratinada...
Amei as mudanças, vai ficar bom demais 😋
Adorei essa receita!
Que bom que gostou ☺️
Boa tarde Wilza, me diz uma coisa. Essa receita pode ser feita na Alfryer? Obrigado bjosss ❤️🥰🌹
Oiê, boa noite .
Sim, pode ser feita na Airfryer.
Beijinho 😘
Que delícia vou fazer ❤
Fica muito bom 🥰
Oi wilza! No lugar do orégano fresco,posso colocar manjericão fresco?
Sim, vai ficar uma delícia. Coloca ele mais no final, porque é uma erva que não aguenta muita temperatura. 🥰
Wilza, boa tarde. Adorei a receita. Abobrinha, nao e um legume de sabor acentuado. Precisa de adicoes, para ser consumida. Particularmente nao gosto de tomate. Posso colocar pimentao vermelho? Aguardo sua resposta. Obrigado por compartilhar tais sabores.
Oiê, sim, vai ficar uma delícia com pimentão vermelho ☺️
Oi menina essa receita de abobrinha tm como fazer no microondas .bjs pq essa receita eh tdo de bm.
Nunca fiz no microondas, mas acho que dá certo 🥰
Amei esses seus moedores de sal e pimenta! Onde encontro para comprar?
São ótimos.
Vou deixar o link pra você.
Beijinho 😘
amzn.to/43bTfPP
Muito obrigada pela sua atenção!
Wilza, boa tarde, bom final de semana.
Procurei e não encontrei aqui em seu canal, receita de Fava (Favada). Talvez tenha procurado não tão bem... Você tem receita de Fava (Favada) aqui ? Se sim, poe o link aqui pra mim, por gentileza. Se não tem, faz pra nós esta receita maravilhosamente brasileira. Com todos os segredos pra receita ficar fantástica! Abraço!
Oi Eduardo, infelizmente ainda não tem no canal. Nunca comi e confesso que não conheço, mas já vou começar a estudar pra poder ensinar aqui no canal.
Obrigada pela sugestão.
Abração 🥰
@@cozinhadawilza . É fava. Parece feijão... mas não é feijão, e sim vargem... mas tem formato de feijão... tem de várias cores, etc.
@eduardoantoniodicavalcanti , ganhei um monte do meu vizinho, vou ter que fazer o quanto antes rsrsrsr 🥰
@@cozinhadawilza. Geralmente faz favada como um "feijão gordo", com muitas carnes e tempero, etc.
@eduardoantoniodicavalcanti você mora aonde? Nordeste? 🤔
Será q dá certo tbem com outra abobrinha ?
Sim, pode fazer com outra abobrinha, vai dar certo 😉
Wilza onde vc comprou esses porta temperos elétrico já sai n medida certinha kkkkk desculpe a ousadia bjs
Eles são ótimos.
Uso dois modelos aqui no canal, vou deixar os links pra você.
Beijinho 😘
amzn.to/3pwSIct
amzn.to/43bTfPP
Eu sempre achei que é abobrinha paulista☝️
A paulista é diferente 😃
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Beijinho 😘
😋😋😋😋😋👏👏👏🙏🙏💋💋
Beijinho 😘
❤❤❤🌷🙏💐😘🌷🙏💐❤❤❤
Beijinho, Francisca 😊
😋🍽.
😋
Wilza boa tarde eu queria fazer uma pergunta estou precisando fazer carne louca no lanche para 60 pessoas vc sabe quanto de carne vou precisar comprar Ilza me ajuda por favor estou perdida sem saber obrigada um beijo p vc
Oi Agnes, você pode calcular de 150 a 200 g de carne por pessoa. 🥰
Um beijinho 😘
Huuuum delicia. É não tem como ficar ruim.
Verdade, não tem como 🥰
E aquela pé de porco 😅😅
😂😂
Delícia! Vou fazer! Mil bjs
Fica muito bom🥰
Suas receitas são maravilhosas,mas e aparelhos de colocar sal e pimenta e irritante a gente não fica sabendo o quanto foi de sal e pimenta...obgda
Oi Shirley, não gosto de falar a quantidade de sal e pimenta, prefiro deixar a gosto. 🥰
Ó que delícia 😋😋😋😋
Ficou muito bom 🥰
O CERTO E TURAR AKELA COISA PRETA DO TOMATE POIS E DALI QUE ENTRA MUTO ADUBO ETC
🥰
Nossa.. que delicia!!!❤
Fica muito bom 🥰
Delicia hummm😊
Bom mesmo 😋
Delicia deu água na boca
Bom demais 😋
Delícia é pouco 😋
Verdade 🤗
Todo tanto de qjo é pouco
🤔
Que delícia 😋
Bom demais, Francisca.
Beijinho 😘
Delícia!!!😘
Ficou muito bom ❤️
Qui delicia gostoso
Obrigada 😊
10 palavras, 9 "gente" 🙄
Gente, pior que é verdade 😂😂😂
Isso porque eu fico me policiando, tenho que melhorar.
Obrigada. Beijo 😘
😅😅😅 😘😘😘😘 mas, “gente”, sua simpatia cativa qualquer pessoa! 👏🏻❤
@@magferreira1381 obrigada pelo carinho. Beijinho 😘