¡Gran mentira! 8 Vasos de agua al día para estar hidratado | No más errores al TOMAR AGUA

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 858

  • @moninocv3389
    @moninocv3389 8 หลายเดือนก่อน +35

    Dr Jaramillo realmente muy buenos sus videos Muchas gracias quisiera pedirle si está dentro de su interés investigue sobre tomar agua de mar he escuchado varios videos y me parecen muy muy bueno y acertado todo este emprendimiento de este doctor Quinton, se que en algunos lugares de Centroamérica se otorga gratuitamente por medio de los municipios entregar agua de mar a su población y que en esos pueblos no hubo casi nada de covid la gente es muy sana y más longeva le agradecería mucho Si pudiera hacernos un vídeo sobre este tema y qué piensa usted al respecto Muchas gracias Atentamente desde Perú

    • @AsteriaRenteria
      @AsteriaRenteria 6 หลายเดือนก่อน +1

      El agua de mar ⛵ es Muy buena y saludable 😋. He visto muchos reportes de éste maravilloso liquido para la salud ❤️‍🩹

  • @ramsesprepo1106
    @ramsesprepo1106 7 หลายเดือนก่อน +339

    Hola Dr. sus conocimientos CAMBIARON MI VIDA. Trataré de resumir todo. Tengo solo 34 años, pero siempre he tratado de cuidarme para estar bien. El tema es que con el paso del tiempo, la rutina de vida y el trabajo, simplemente mis energías fueron mermando. Por casualidad lo descubrí, vi sus videos y estoy terminando de leer su libro COMO. Mis resultados los noto en un mes aprox. Comiendo de manera balanceada, empecé a tomar magnesio (bisglicinato), y seguir entrenando y como por arte de magia se fue el insomnio, empecé a perder peso y pasó todo el día con energía, hasta para jugar con mi hijo hasta el cansancio. Pd actualmente hago solo dos comidas diarias con todos los requerimientos nutricionales. Ojalá mi comentario usted pueda leerlo y todos aquellos que lo siguen. Lo admiro y respeto por todo. Gracias por compartir su conocimiento.

    • @abigaillaisdiazgavino2972
      @abigaillaisdiazgavino2972 7 หลายเดือนก่อน +3

      Dónde se consigue ese libro como. Quiero para Perú

    • @soniaa.s.2539
      @soniaa.s.2539 7 หลายเดือนก่อน +4

      A que hora consume el bisglicinato de Magnesio ? Gracias

    • @lilianaposada4613
      @lilianaposada4613 7 หลายเดือนก่อน +7

      Igual me pasó a mí es excelente mi vida cambió un 100% bendiciones a Carlos Jaramillo 🙏🏻🙏🏻

    • @rosamariaurbinamadrid3205
      @rosamariaurbinamadrid3205 7 หลายเดือนก่อน

      Vigila tu función renal, esa no avisa, cuando hay problemas renales no puede consumirse magnesio, ni vinagres, ningún ácido como el de los refrescos de cola, ni agua carbonatada; yo era una persona sana, en un chequeo de rutina descubrí que tengo insuf. renal crónica; mi vida cambió; hay que checarse función renal, hepática, química sanguínea y biometría hemática; antes de consumir cualquier suplemento, aunque sean hierbitas o vitaminas, nada de eso es inocuo

    • @Tttttttttttttttllllll8906
      @Tttttttttttttttllllll8906 6 หลายเดือนก่อน

      Icoiioxuir😅ci😅uy ug😅cuft😮uf me alegro que todo vaya yendo muy muy rápido que 😅 Blas LX. Ñ a ssdsaca ñacá o wifi qhqhos

  • @bonsaizen6338
    @bonsaizen6338 8 หลายเดือนก่อน +94

    Mi Dr. Jaramillo! Usted es espectacular. Realmente me siento cada día más afortunada por haberlo encontrado en estas redes sociales. Usted agrega valor a mi vida diariamente. DIOS BENDIGA su propósito de vida porque nos bendice a todos. Mil gracias

  • @hectorraulmansilla9064
    @hectorraulmansilla9064 8 หลายเดือนก่อน +85

    Por fin alguien habla con sabiduría.

  • @maryyolimawenz
    @maryyolimawenz 8 หลายเดือนก่อน +118

    Aqui en Alemania preparamos en un litro de agua una cucharadita de sal Marina y se toma durante todo el dia!! Es muy saludable!!

    • @dianaruss7966
      @dianaruss7966 8 หลายเดือนก่อน +5

      Wow nunca había escuchado eso :)

    • @moninocv3389
      @moninocv3389 8 หลายเดือนก่อน +7

      También Sería bueno que agregaran bicarbonato de sodio en vez de la sal creo que aún es más completo que la sal averigüe usted

    • @roselianieto7302
      @roselianieto7302 8 หลายเดือนก่อน +5

      Yo creo que es mejor una buena agua.

    • @marthachacon4475
      @marthachacon4475 8 หลายเดือนก่อน +17

      Un litro de agua medio limon 1 cucharadita de sal y una cucharadita de bicarbonato (esta medida es de una cucharadita de las pequeñitas) y una cucharada de miel. Lo disuelve todo en el agua que va a tomar es de gran bendicion suero para esrar buena energia todo el dia.

    • @rosamariaurbinamadrid3205
      @rosamariaurbinamadrid3205 8 หลายเดือนก่อน +18

      ​@@moninocv3389sólo que sea alejado de los alimentos, el bicarbonato de sodio, alcaliniza el ácido estomacal, lo cual vuelve más lenta y difícil la digestión; no se diga en diabéticos, algunos padecen gastroparesia o baja la acidez estomacal, imagínate! Eso no es para cualquier edad o condición, tiene sus indicaciones precisas

  • @mariaramirezrodriguez3274
    @mariaramirezrodriguez3274 8 หลายเดือนก่อน +9

    Mi Doctor favorito. Dios te alargue la vida, la inteligencia, la sabiduría, La salud,La paz y la felicidad. Eres un gran Hombre y un profesional de grandes tallas. Gracias por existir. Gracias por todo lo que Nos regalas cada día. Eres muy muy sabio. Bendiciones de corazón. Mereces todo el Amor de Dios. Con lo que haces practicando la claridad. Compartir el conocimiento es claridad y ésto es lo que Dios espera de cada uno de sus hijos.

  • @olgaluciahurtado57
    @olgaluciahurtado57 7 หลายเดือนก่อน +75

    Lástima que tanta información no la tienen en cuenta en nuestro sistema de salud. Rara vez te ordenan un examen para analizar cómo están tus niveles de esos minerales que también son importantes para una vida con energía.
    Yo tomo agua... pero también tomo limonada sin azúcar, té en agua con limón y mi orina es oscura casi todo el tiempo.
    ¿Acaso eso le ha importado a algún médico que me ha tratado? ¡Jamás!
    Y llegar a consulta y medio sugerir estos exámenes es peor que insultarlos.
    Entonces seguimos en manos de cierta información y nuestra "intuición" como para tratar de acertar en esos correctivos.
    No todos podemos pagar consultas privadas y tratamientos acertivos lamentablemente 😕
    Gracias por la información Dr Jaramillo.

    • @olgajimenez1662
      @olgajimenez1662 6 หลายเดือนก่อน +5

      A la medicina no le interesa tener gente sana , la salud es un negocio junto con la comida procesada . Farmacias y supermercados son un negocio . Uno tienexque aprender .

    • @marthachepitasanchezm9482
      @marthachepitasanchezm9482 5 หลายเดือนก่อน +2

      La medicina es uno de los negocios más grandes de la humanidad, si no miren tantas clínicas hospitales centros médicos,centros de exámenes etc etc y toda la gente que allí trabaja! Son numerosas las ramificaciones...Esto de la medicina es ya un mal necesario tristemente 😢

    • @frapama401
      @frapama401 3 หลายเดือนก่อน

      Aquí en España, si que lo hacen y continuamente, este verano yo me lo he hecho, valores de sodio, potasio, calcio, hierro, vitaminas etc etc y otras cosas por supuesto, y a petición mía.

  • @azuldom844
    @azuldom844 8 หลายเดือนก่อน +18

    Gracias por la información. Me gustaría que en futuros videos, pudiera usted agregar o dejar esas tablas que menciona, para que, quienes no somos médicos, ni entrenadores, ni atletas, pudieramos tener una guía de cuanta agua consumir o qué cantidades o porciones de vegetales, frutos secos, verduras, proteínas serían las más adecuadas, acordes a la edad, sexo y/o actividad.

    • @scarletdelgado314
      @scarletdelgado314 6 หลายเดือนก่อน

      Hola amig@, busca en You tube la Academia Unani, allí vas a conocer más profundo el tema y detalles con cantidades. Éxito.

  • @MxLibreYSoberano
    @MxLibreYSoberano 7 หลายเดือนก่อน +64

    Hola a todos, tengo 65 años y hasta hace un poco más de un año empecé a tomar agua porque no me gustaba, sí tomaba líquidos, sobre todo café
    Ahora que tomo agua natural e incluso me puse alarmas en para recordarme cada dos horas que no se me olvide, siento la diferencia, me siento mucho mejor, según yo siempre estaba bien, "me sentía bien", ahora veo que que podría estar mejor solo tomando agua natural, espero que le sirva a alguien esta experiencia

  • @wil449
    @wil449 8 หลายเดือนก่อน +384

    Al fin el vídeo que estaba esperando hidratación. Tomo mucha agua pero aún así siento que no estoy hidratada tengo la piel super seca y los labios terrible de secos. 🫠

    • @dolysgutierrez4271
      @dolysgutierrez4271 8 หลายเดือนก่อน +47

      Me pasa exactamente igual..tomo casi tres litros diarios y tengo piel y labios resecos

    • @nellymunoz8618
      @nellymunoz8618 8 หลายเดือนก่อน +42

      Eso nos llega a todas después de la menopausia

    • @wil449
      @wil449 8 หลายเดือนก่อน +30

      Es por deshidratación porque tengo 22 años 🫠

    • @carolyna5766
      @carolyna5766 8 หลายเดือนก่อน +18

      Yo igual! Por fin la adecuada información 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 En mi caso con insuficiencia renal tomo la cantidad qué dicen! De agua y me genera demasiados problemas de edemas generalizados! Lo cual es mentira que se necesite un número determinado de agua para todos

    • @tanirodriguez13
      @tanirodriguez13 8 หลายเดือนก่อน +6

      Excelente video y magnífica información Dr Jaramillo. Dios lo bendiga siempre 🙏. Saludos cordiales atte Tania. Desde Mérida Venezuela 🇻🇪.

  • @olgagarcia3186
    @olgagarcia3186 8 หลายเดือนก่อน +42

    Todos los días preparo una botella de 500cc de agua con un poquito de sal y algún cítrico limón,naranja,mandarina yo amo la mandarina y son tajos de esta que pongo en la botella hace años un 👼de la salud me dio esta receta me dijo no es solo tomar agua hay que recuperar electrolitos y si el cansancio desapareció aparte sufro de hipotiroidismo controlado y con sus concejos cada día aprendiendo más doc.Dios lo bendiga mil gracias.

    • @fabianareynal9076
      @fabianareynal9076 8 หลายเดือนก่อน +3

      Gracias x esta sugerencia, lo voy a intentar

    • @maryyolimawenz
      @maryyolimawenz 8 หลายเดือนก่อน +2

      Gracias tambien de mi parte 🙏🙏🥰la voy a hacer tambien 🤗🤗😇

  • @manuelgilbertorubiogonzale3255
    @manuelgilbertorubiogonzale3255 8 หลายเดือนก่อน +27

    Infinitas gracias, Dr. Jaramillo, por compartir tanta sabiduría. Que Dios lo bendiga siempre!!!

  • @kevinvillagomez-t1c
    @kevinvillagomez-t1c 8 หลายเดือนก่อน +15

    Voy en mi primer año de medicina estudie biología como parte de las materias de primer año y todo lo que aprendí me sirve para entenderte mejor

  • @andrearodriguezgalvan5043
    @andrearodriguezgalvan5043 8 หลายเดือนก่อน +41

    En el posparto y la lactancia es muy importante la hidratación, y casi nadie habla de eso. Incluso mi doctor me hizo ver que muchos de mis malestares posparto eran simplemente deshidratación

    • @emilypereira1847
      @emilypereira1847 8 หลายเดือนก่อน +3

      @andrearodriguezgalvan5043 yo acabo de dejar la lactancia ya hace unos 4 días porque mi bebe tiene un año y un mes, he llegado a un estado terrible, he perdido mucho peso y me he sentido muy mal, con muchas palpitaciones por cualquier cosa, cambio de clima, levantar a mi bebé, etc. Solo espero salir de esto. Los médicos dicen que estoy muy baja de peso y estoy haciéndome exámenes.

    • @ANYERCS
      @ANYERCS 6 หลายเดือนก่อน

      Y también durante la menstruación

  • @xiniahernandezcarballo954
    @xiniahernandezcarballo954 8 หลายเดือนก่อน +2

    Hola Dr , me ha encantado seguir sus videos y he tratado de seguir sus consejos , me han servido de mucho . Soy de Costa Rica y le cuento que hoy estoy cumpliendo años 🎉🎉. Me fui a la librería para regalarme un libro y adivine !!!😊😊encontré su libroooo!!🥳🥳🥳 El milagro metabólico 🎉🎉No lo podía creer !!!!El mejor regalo !!!👏🏻👏🏻🙌🙌🙌 Gracias 😘😘

  • @MariaDiez-qo6cb
    @MariaDiez-qo6cb 8 หลายเดือนก่อน +32

    Yo, cuándo me siento deshidratada bebo agua y Coco Vita water 😢
    Muy buén video,seguire tus buenisimos consejos, que hacen pero que mucho sentido comun.🌅💪🙂🫂💕

    • @rosamariaurbinamadrid3205
      @rosamariaurbinamadrid3205 8 หลายเดือนก่อน +6

      El coco, sólo que sea abriendo el coco y lo tomes, el agua de coco es como la miel, una vez pasteurizadas, pierden vit y minerales

    • @Johanna-x8t
      @Johanna-x8t 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@rosamariaurbinamadrid3205
      El agua del sabor que sea el hecho de que ya sea procesada le quita condimentos naturales como en este caso el coco? Yo creo que sí

  • @lucilaxopo7037
    @lucilaxopo7037 8 หลายเดือนก่อน +4

    Claro,eso ya lo viene enseñando David Duarte hace mucho tiempo .
    Yo así estaba deshidratada y no importaba cuanta agua tomara era insuficiente, hasta qué seguí los consejos del doctor David y hoy por fin estoy hidratada.

    • @Teresa-wg8ug
      @Teresa-wg8ug 7 หลายเดือนก่อน +1

      Larga vida al dr David Duarte que es el pionero en todo el conocimiento sobre suero y el agua purificada tan mala que es porque es agua muerta sin vida ! Me da gusto encontrarte aquí en este video y que hayas puesto al dr David Duarte en tu comentario porque en realidad merecido es ! Saludos

  • @davidactions3090
    @davidactions3090 8 หลายเดือนก่อน +34

    Mira que he visto vídeos sobre hidratación, pero este es con diferencia el más acertado, completo y científico. Gracias una vez más, Dr. Jaramillo.

  • @meyjaz
    @meyjaz 7 หลายเดือนก่อน +31

    Hago ayuno OMAD, y hace años que tomo citrato de magnesio, citrato de potasio, colágeno y ahora agregué vitamina c, durante el día me preparo mi botellita con agua, limón y sal marina, tengo 44 y no tomo ni un ibuprofeno, me siento de 10! También voy 3 veces por semana al gimnasio a hacer un poco de actividad. Genial información dr Jaramillo, también recomiendo buscar info en el canal de David Duarte sobre hidratación.

    • @elizabethcorrea3364
      @elizabethcorrea3364 7 หลายเดือนก่อน +1

      Que cantidad de sal y limón agregas al agua y sobre que cantidad de agua?? Gracias

    • @meyjaz
      @meyjaz 7 หลายเดือนก่อน +7

      @@elizabethcorrea3364 hola! Mi botellita térmica debe tener 600, 700cc, le pongo medio limón para que no quede muy fuerte y media cucharadita de sal. Eso después lo vas viendo, si te parece muy salada le pones menos hasta que te vayas acostumbrando o al revés. El tema es no tomar agua sola.

    • @nidiavivianabarrerarios5218
      @nidiavivianabarrerarios5218 6 หลายเดือนก่อน +2

      Siii! Yo además le hecho miel y bicarbonato... También al gusto y dependiendo de la cantidad de agua

  • @OlgaDavila-f9s
    @OlgaDavila-f9s 8 หลายเดือนก่อน +34

    Buenas tardes doctor me encanta escucharlo x la forma que enseña simple para entender aún los que no tenemos estudios y somos grandes👵 entendi perfectamente porque siertas dolencias y malestares ,mi vida cambio desde que tomo magnesio gracias 🙏🙌🇺🇾Uruguay Montevideo 🙋‍♀️

  • @alejandragarcia6227
    @alejandragarcia6227 8 หลายเดือนก่อน +11

    Gracias por la valiosa información dr 😊

  • @ilianacrespo8821
    @ilianacrespo8821 6 หลายเดือนก่อน +4

    Bendiciones 🙏 oro y miel para éste canal y para todos sus seguidores. Gracias, Gracias, Gracias. ❤❤❤

  • @Ana-mart
    @Ana-mart 6 หลายเดือนก่อน +12

    Gracias doctor tomaré más agua y de decirle también que Gracias a sus consejos mi esposo está mucho mejor ya corrigiendo eso detallitos de no tomar ningún jugo menos gaseosas entre comidas su salud mejoro de un par de días estoy sorprendida

  • @pamelacampbell300
    @pamelacampbell300 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr Carlos! Mi hijo Santiago me regaló un libro suyo maravilloso hace unos años atrás.
    Vino desde Colombia para 🇦🇷 con su libro!
    Desde entonces lo sigo.
    Dios lo bendiga!

  • @NatyK-l5y
    @NatyK-l5y 7 หลายเดือนก่อน +3

    ¡Que espectacular! Es por esto que quiero estudiar nutrición 💗🥲
    Es mi sueño... Es tan hermoso explicar así a las personas y ayudar de una forma tan clara y sencilla.
    Dios me permita algún día ayudar así a muchos 😊
    Gracias Dc Dios te bendiga 🙏🏻✨

  • @NikaulysCastillo
    @NikaulysCastillo 8 หลายเดือนก่อน +2

    Sí, tenía mis dudas sobre la hidratación; no siempre puedo tomármelos, siento que hay momentos que la vejiga está muy llena y con la sensación de orinar pero no puedo, además del dolor.
    Gracias! Gracias Doctor por su valioso apoyo. Bendiciones.

  • @AydaMariaPradoLlanes
    @AydaMariaPradoLlanes 8 หลายเดือนก่อน +8

    Buenas tardes doctor que buena esa explicación sobre la hidratacion

  • @CarmenSanchez-us8ek
    @CarmenSanchez-us8ek 8 หลายเดือนก่อน +3

    ❤gracias por la información y sobretodo por su tiempo Dios los bendiga❤

  • @anamariaalipaz1299
    @anamariaalipaz1299 5 หลายเดือนก่อน

    ME ENCANTÓ lo ágil y con tanto CONTENIDO de cada frase, sin vueltas, así da gusto escucharlo Dr. Jaramillo!!

  • @ceciliacarrascopagani7493
    @ceciliacarrascopagani7493 8 หลายเดือนก่อน +8

    Muchas gracias dr. Desde CHILE 🇨🇱

  • @miryamviteri3954
    @miryamviteri3954 8 หลายเดือนก่อน +7

    Saludos desde New York. Gracias por la aclaración Dr. Jaramillo.

  • @jessicaquezada4531
    @jessicaquezada4531 7 หลายเดือนก่อน +3

    Muchas gracias Doc, hacerme responsable de mi salud ha sido la mejor enseñanza que me ha regalado 🙏🏻

  • @marisolrojas2105
    @marisolrojas2105 8 หลายเดือนก่อน +8

    Buenas tardes doctor Jaramillo gracias me encantan sus vídeos

  • @martahenaresluna3216
    @martahenaresluna3216 8 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buena su explicación Dr...lo q he leído es que el agua no se debe tomar de golpe sino de a sorbos durante el día. Gracias x los saludables consejos

  • @LuzGiraldo-en5kl
    @LuzGiraldo-en5kl 8 หลายเดือนก่อน +6

    Buenas tardes doctor. Muchas gracias por compartir sus conocimientos

  • @mariavictorialeyvav4566
    @mariavictorialeyvav4566 7 หลายเดือนก่อน

    Que hermosa enseñanza rabino. Así es, el Santo Bendito se encuentra donde lo dejamos entrar. Me conmoviste con tu forma de expresarte. Shalom ❤

  • @gracielasoloaga7253
    @gracielasoloaga7253 8 หลายเดือนก่อน

    Dr te amo!! Gracias por ser tan lógico y tan claro. Dios te siga bendiciendo para que compartas con nosotros todos estos conocimientos.

  • @rafaelcaicedo499
    @rafaelcaicedo499 6 หลายเดือนก่อน +2

    Hola Doctor excelentes toda la información que nos da, una pregunta, qué podemos hacer para limpiar y mejorar nuestra flora intestinal para absorber mejor los nutrientes, muchas gracias

  • @mirnatheus4919
    @mirnatheus4919 5 หลายเดือนก่อน

    Justamente lo que veo analizando en mí hace unos días. Consumo mucha agua, no realizo deportes por problemas en mis huesos, pero siento mucha set , boca seca seca y no consumo prácticamente azúcares. Y nunca entendí el porqué de mi set si tomo como 3 botellas de 1, 500mltr y estoy así!!! 🤔 ahora veré todo lo que a mencionado Dr. Gracias por ello!!

  • @manuelcastillo8954
    @manuelcastillo8954 8 หลายเดือนก่อน +29

    Cuando orino y veo que la orina sale transparente,ya dejo de tomar tanta agua,ya se que estoy hidratado.

  • @SusanaMoran-ni6mu
    @SusanaMoran-ni6mu 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor ,sinceramente ,por educarnos perfectamente ,vivimos vidas muy alejadas de lo que verdaderamente nuestro cuerpo necesita y gracias a sus conocimientos podemos vivir más saludablemente ...

  • @magdalenahernandez9039
    @magdalenahernandez9039 8 หลายเดือนก่อน +4

    excelente explicación Dr. Carlos, gracias 🙏🏻 por sus consejos.

  • @Lara7838
    @Lara7838 8 หลายเดือนก่อน

    ¡Gracias!

  • @sandraramirez1185
    @sandraramirez1185 8 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias por la información, siempre atenta para aprender algo nuevo 👍

  • @R.d.c.W
    @R.d.c.W 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @miguelzarate7006
    @miguelzarate7006 7 หลายเดือนก่อน +2

    Saludos cordiales desde Costa Rica Miguel Zarate gracias felicitaciones por el mensaje

  • @sobe3328
    @sobe3328 5 หลายเดือนก่อน

    Dr. Jaramillo, Muchas gracias por esta información tan importante! Tengo muchos familiares que toman mucha agua, pero necesitan escuchar esta información.

  • @ynarjestherromeromontero5656
    @ynarjestherromeromontero5656 5 หลายเดือนก่อน

    Yo no sé, pero amo a este caballero ❤. Gracias por existir Dr.
    Estoy enamorada 😅

  • @rositafreire980
    @rositafreire980 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias!! Clarísimo su vídeo Dr.! Solo agregar para los que vivimos en Argentina, Uruguay y otros países, donde el consumo de mate está ligado a muchas actividades (incluso en el entrenamiento) , suele producir mucha deshidratación porque es diurético, solo que no se nota porque a la vez es muy estimulante, activa la energía matinal como un café. Pero al final puede deshidratarnos.

  • @serenaluna125
    @serenaluna125 5 หลายเดือนก่อน

    Dr. Jaramillo, me encantan sus videos es información muy interesante e importante y qué pasa con el agua embotellada? Que si baja en sodio... Que sin sodio....

  • @adrianamaya2033
    @adrianamaya2033 8 หลายเดือนก่อน

    Muy agradecida doctor. Desde Bugalagrande en el Valle de Cauca Colombia. Lo sigo hace poco y estoy poniendo en práctica muchas cosas que nos enseña.

  • @silvanacastro2387
    @silvanacastro2387 7 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan sus videos 🫶 excelente información . Los veo todos , son muy útiles para todos . Se le quiere Dr desde 🇻🇪 Puerto Ordaz . Saludos !

  • @marianaduque802
    @marianaduque802 8 หลายเดือนก่อน +7

    Justo la información que necesitaba mil gracias

  • @mmavecal
    @mmavecal 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor muy lindo por darnornos de sus conocimientos, Dios le bendiga.grandemente.

  • @rebecarosaav04
    @rebecarosaav04 6 หลายเดือนก่อน

    Hola Dr Jaramillo, mil gracias por compartir . Dios lo bendiga. Muchas felicidades!

  • @anamariavirgen6213
    @anamariavirgen6213 6 หลายเดือนก่อน +1

    Buen día.
    Cómo puedo conseguir su libro, que comenta una persona aquí.
    No sabía que usted tenía su libro, felicidades .
    Me gustan mucho sus videos y la información de manera tan profesional que nos comparte.
    Bendiciones abundantes para todos

  • @NYCSS1974
    @NYCSS1974 8 หลายเดือนก่อน

    Muchas muchas gracias por la información tan interesante y tan bien explicada, mejor imposible, bendiciones

  • @irmarodriguezchacon7433
    @irmarodriguezchacon7433 7 หลายเดือนก่อน +2

    GRACIAS DR. @CARLOS JARAMILLO: ES GRATIFICANTE ESCUCHAR A QUIEN REALMENTE SABE LO QUE EXPRESA Y RECOMIENDA POR NUESTRA BUENA SALUD.

  • @tatummilagrosgois6361
    @tatummilagrosgois6361 8 หลายเดือนก่อน +5

    ❤ muchas gracias por todo el esfuerzo en nuestra salud querido doctor y a todo su equipo también 💖💖💖 mucho éxito

  • @irisvideira3634
    @irisvideira3634 8 หลายเดือนก่อน +4

    Mil gracias Doc muy interesantes sus consejos. Le doy like

  • @mpani9075
    @mpani9075 8 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias Dr. es usted un angel bueno, en estos tiempos que estamos viviendo ya no sabe uno que comer, gracias a Dios que personas como usted nos mantiene bien informados Dios lo bendiga lo veo desde Maryland🇺🇸

  • @DavidAlarcondiaz-r4m
    @DavidAlarcondiaz-r4m 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por todo sus recomendaciones que pase un excelente día

  • @damasodelgado9632
    @damasodelgado9632 8 หลายเดือนก่อน +4

    Mi saludo cordial bendiciones hermano desde Venezuela gracias por todo su video

  • @anonimoanonimos8555
    @anonimoanonimos8555 3 หลายเดือนก่อน

    doctor carlos soy choca italiana pregunta porfavo mi marido tiene insuficiensa renal tiene picoe en la piel en todo el cuerpo es posibiles del filtro del rinon que sta mal le agredesco mucho se me puede contestar mi nombre es patrizia de espagna yo veo con muchos gusto sempre su video e lo incontro muy interesante me gusta como abla de salud , un saludo doctor usted hacer una profesion meravillosa e umana para el bien de los pazienteeor

  • @miguelmendoza7311
    @miguelmendoza7311 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente doctor y gracias, por dar siempre en el clavo. Buen día

  • @dorabernal2509
    @dorabernal2509 8 หลายเดือนก่อน +2

    Muy útil e importante información querido Dr. Jaramillo, excelente video como siempre 👍🤗🙏

  • @alexa33404
    @alexa33404 8 หลายเดือนก่อน +11

    La información llego caida del cielo.. gracias por despejarme las dudas Doctor DTB

  • @MargaritaCalero-h7z
    @MargaritaCalero-h7z 3 หลายเดือนก่อน

    Dr muchas gracias, muy interesante el tema de hoy hidratación, para problemas como la hipertensión

  • @susanaaguirre2374
    @susanaaguirre2374 8 หลายเดือนก่อน

    Hola Dr. Jaramillo.. Es un gusto saludarle y seguir su valiosa información, sus consejos para llevar una vida más saludable. Le agradezco infinitamente el compartir con ntros sus conocimientos. Dios lo bendiga por ser un gran ser humano. Lo veo a diario desde Puebla México. Grs 😊

  • @elianapaolaperezarrieta7130
    @elianapaolaperezarrieta7130 6 หลายเดือนก่อน

    Muy valiosa la información. Doctor podría explicar también, que pasa con a quienes no nos da sed, nos cuesta tomar agua de cualquier manera y como mejorarlo. Gracias

  • @guadalupedelgadomorales7198
    @guadalupedelgadomorales7198 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor por sus excelentes consejos Dios le siga dando sabiduría gracias gracias

  • @inesnunez9233
    @inesnunez9233 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente Gracias!! Un consejo de alimentacion en fase activa de colitis ulcesora por favor❤🙏

  • @carolinaarias6668
    @carolinaarias6668 4 หลายเดือนก่อน

    Me parece genial la explicación de complementar con alimentos correctos y electrolitos. 👌🏻Pero cuando hablas de sal, el cloruro de sodio solo no me convence ...sería preferible una sal integral que tiene otros minerales en equilibrio, no? En Argentina hay una de origen marino de la provincia de Chubut que voy a probar porque tiene ese equilibrio. Y quizás entonces viene todo junto.

  • @milerfolg
    @milerfolg 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente video, excelente información, gracias a todo el equipo 🎉

  • @LuzGiraldo-en5kl
    @LuzGiraldo-en5kl 8 หลายเดือนก่อน +26

    Una pregunta fuera del tema tengo quistes en los riñones y en el hígado tengo el hígado grande usted puede hablar sobre el tema ? Por favor

  • @wilmasegura898
    @wilmasegura898 8 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Carlos. Bendiciones 💕 desde República Dominicana 🙏

  • @ricardo9687
    @ricardo9687 6 วันที่ผ่านมา

    Gracias, esperé 30 años esta exelente información.

  • @sandradelaet5055
    @sandradelaet5055 8 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias Dr. acabo de entender algo que me ayudara mucho gracias a este vídeo ❤👌🏻 Espero que otros también hayan podido aprender lo mismo que yo

  • @Antonino8083
    @Antonino8083 8 หลายเดือนก่อน +5

    Tomo agua con una pizca de sal rosada o sal marina una pizca Bicarbonato de sodio, pocas gotas de limón y una cucharadita de miel de abejas en tal forma que no cambie el sabor del agua de forma notoria. Dígame Dr. está bien, regular o malo. También sigo en un 80% la dieta Keto y me ha servido muuuuccho.

    • @CarmenTorres-ki3mk
      @CarmenTorres-ki3mk 7 หลายเดือนก่อน +2

      En dieta keto no se toma miel de abejas. Eso es azúcar en keto se busca entrar en cetosis. Con miel de abejas no va se entra en cetosis.

  • @ginamora5831
    @ginamora5831 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por ayudarnos a estar mejor un saludo desde Costa Rica

  • @mariazamora4693
    @mariazamora4693 8 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias doctor por enseñarnos sobre algo tan esencial para nuestra salud.....Dios lo bendiga.💯

  • @MarianancyAristizabal-il6fz
    @MarianancyAristizabal-il6fz 8 หลายเดือนก่อน

    Doctor que sabiduría Dios lo bendiga siempre

  • @diamanteazul5729
    @diamanteazul5729 8 หลายเดือนก่อน +2

    Extraordinario!
    Justo padezco de deshifratación.
    Hipotiroidismo
    Hipertención
    Sindrome de Alison
    Mi presión baja tanto que debo tomar electrolitos, supongo por el antihipertensivo q me hace orinar. Ademas no consumo las dosis recomendadas en mis alimentos😅
    Tomo nota! Comienzo ya mismo..
    Chia, espinacas, esparragos.,plátano, sal,etc.
    Millon de gracias estimado Doctor

  • @jeca133
    @jeca133 7 หลายเดือนก่อน

    Eres lo maximo💗😘 gracias por compartir todo tu conocimiento y por como lo haces tan sencillo🙏👏👏

  • @silviaandrade5920
    @silviaandrade5920 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor por sus invaluables consejos...de verdad ud se esmera mucho en que aprendamos a cuidarnos de la mejor manera. Dios lo siga bendiciendo grandemente para que nos siga orientando! 🙏🏼 😊

  • @victorinahernandez3312
    @victorinahernandez3312 8 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias dr. Me está saliendo la vida
    Dios te Bendiga

  • @damarisperez4991
    @damarisperez4991 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias, gracias, gracias. Información precisa y muy necesitada.

  • @Alexi-pj4yb
    @Alexi-pj4yb 6 หลายเดือนก่อน

    Excellente informacion ! Por diabetes tengo deshidratacion, mucha hambre, labios, ojos y piel reseca. Vivo en el desierto que esta al lado del mar, el magnesio y otros minerales me ayudan.

  • @amadacontanzoramos3441
    @amadacontanzoramos3441 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente consejos Dios Les bendigas

  • @claudiaramirezcortes4427
    @claudiaramirezcortes4427 7 หลายเดือนก่อน

    Todo lo que menciona me parece excelente explicacion, así puedo entender mi funcionamiento. Sin embargo como puedo hacer mi propio suero?, además de las recomendaciones que sugiere que me parecen excelentes.
    Gracias por compartir 😊

  • @jessicariverasepulveda3258
    @jessicariverasepulveda3258 5 หลายเดือนก่อน

    Es tan fácil aprender con usted gracias gracias

  • @yolamoon20
    @yolamoon20 8 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Doctor. Muy importante este video para romper mitos a cerca de la hidratancion, teniendo encuenta que llega mucha informacion sin criterio y conocimiento.

  • @chantallyvaladez7327
    @chantallyvaladez7327 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Dr. Tengo 65 años y según x mi peso debo tomar entre 1ltr y medio y un poco más..pero voy mucho a orinar.. aproximado 20 min después y me preguntó si tomo esa cantidad y cafu enseguida la desecho..sirve de algo? De hecho no me gusta el agua sin nada, usualmente tomo de jamaica. Tamarindo, limón, naranja y guayaba y a veces pongo un poco de azúcar..hago el esfuerzo de tomarla natural..

  • @elbagonzalez9631
    @elbagonzalez9631 8 หลายเดือนก่อน

    Doc. Que maravillosa información eso si es coherencia! Que importancia esos minerales! Gracias y mil gracias por su ayuda

  • @MirciaAnderez
    @MirciaAnderez 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hola, buenos días! Q si es útil???? Eso ni se pregunta Dr..... Sus videos(todos) son interesantísimos, sin duda! Muchas Gracias por compartir sus enseñanzas con todos! Dios les bendiga! 🙌🙂

  • @caminoverdadyvida3207
    @caminoverdadyvida3207 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente tema!
    Una pregunta ¿que tan importante es el iodo en nuestro cuerpo tanto iodo debemos consumir a diario? Algún video sobre ello en su canal? Gracias

  • @NelsyChaine
    @NelsyChaine 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr Jaramillo por la informacion. Saludos desde Uruguay

  • @lucyevora8016
    @lucyevora8016 8 หลายเดือนก่อน +2

    Muchísimas gracias doctor 🇸🇻

  • @rubiavila9587
    @rubiavila9587 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr.Jaramillo,por explicar tan magistralmente un tema, como el de una hidratacion correcta.

  • @tekedamarcelatejeda
    @tekedamarcelatejeda 8 หลายเดือนก่อน +8

    Saludos desde CDMX México escuchó diario sus videos. Yo entreno mucho y si tuve serios problemas porque me deshidrate y los síntomas fueron que me despertaba con severos calambres y no sabía la razón
    Ahora ya me hidrató y ya los entumecimiento de piernas sobretodo dormida y me despertaba del malestar ...ya no los tengo. La verdad el agua en botellas de plástico pues no tienen nada de minerales...uff que situación más triste porque estoy lo padecen muchas personas que como yo no conocíamos los síntomas...muchas gracias por sus videos y compartir conocimientos

    • @jadithsabay8089
      @jadithsabay8089 8 หลายเดือนก่อน

      En las farmacias de mi país venden en unos sobres sales de suero oral que le ahregamos a la botella de agua y lista para ir al gym.

    • @partuzero1984
      @partuzero1984 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@jadithsabay8089 si o es tan facil como poner en un litro de agua, 2 limones exprimidos (o 1 solo si no toleras mucho el ácido) para el potasio, 1 cucharadita de sal para el cloro y el sodio, media cucharadita de bicarbonato de sodio, y 5 cucharaditas de cloruro de magnesio (o 15 ml) y listo!