Exerciții de respirație pentru abdomen

În acest video îți prezint câteva exerciții de respirație și posturi pentru abdomen care te ajută să îți îmbunătățești digestia și să îți crești capacitatea sistemului respirator.
În tot drumul meu către vindecarea de astm, exercițiile de respirație m-au ajutat enorm să cresc flexibilitatea plămânilor mei și să îmi recapăt libertatea.
Lasă un comentariu dacă simți că te-au ajutat!
Dacă vrei să ne susții, poți intra pe www.patreon.com/brightliving

[@angelarodeanu5957]

Cu recunoștință îți scriu, ai venit la timp în viața mea, sufăr de ICVB și fac de toate mai puțin m-am gândit la respirație. Voi face exerciții în fiecare zi, mi-e mai ușor. Ema ești ca un inger😊

[@elenaserbanel8873]

Mulțumesc din suflet,am incercat și eu sunt puțin amețită,dar și liniștită în același timp. Am probleme cu stresul super să de vin alt om. Mulțumesc frumos pentru tot ce faci pentru noi 🙏🤗🥰😘

[@SeraphimMOIO]

Multumesc,caut de mult indrumare pe calea aceasta. Ma bucur ca v-am gasit!

[@elenadobre3204]

❤Ești minunatăăăă dragă Ema❤

[@istocescuflorentina4484]

Mulțumesc din inima pentru ce dăruiești și pt timpul petrecut cu tine aici! 🤗

[@elenadragne428]

Mulțumesc mult ❤❤❤

[@stelutabuchidau9096]

Mulțumesc cu recunostintă O zi binecuvintata cu mult spor in tot ce faci tu

[@mirelavasilica4428]

Mulțumesc mult.

[@Dana-Maria]

Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc! ❤

[@ileanacosa2429]

Multumesc❤

[@alexandracraciun8477]

❤ Mulțumesc!

[@eugmailtoteu5791]

Multumim foarte mult ❤🙏🌺

[@stelutabuchidau9096]

Mulțumesc cu recunostintă suflet minunat Namaste

[@viorelmoise2452]

Excelent,multumesc.

[@stelutabuchidau9096]

Mulțumesc Namaste

[@mariabotezatu2951]

Mulțumesc .
O să fac și eu...

[@stelutabuchidau9096]

Mulțumesc cu recunostintă Am o întrebare pentru Scoleoza este bine respirația asta mulțumesc Namasten