Frecvența Gustului cu Mihaela Bilic: Trei mese principale și două gustări sau post intermitent?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2022
  • ✔️ Abonează-te la canalul de TH-cam Europa FM: bit.ly/EuropaFM-TH-cam
    🎙 Ascultă toate înregistrările aici: www.europafm.ro/programe/
    📱 Vrei să știi când începe emisiunea ta preferată? Descarcă aplicația gratuită Europa FM și activează notificările 👇
    Terminale Apple ( apple.co/2LezmU5 )
    Terminale ANDROID ( bit.ly/2G6gbrg )
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 11

  • @Krstefan
    @Krstefan ปีที่แล้ว +1

    Eu de când aveam probleme cu stomacul am înlocuit mărul cu brânza de vaci; deci la 7 dimineață brânză cu un pic dulceață, la amiază o supă și / sau un ceva preparat iar seara mănânc dacă mi-e foame. Pe traseu ziua un covrig, sau ceva fructe.

  • @feliciahapau5207
    @feliciahapau5207 ปีที่แล้ว +2

    Felicitări pentru emisiunea dumneavoastră. Îmi plac foarte mult sfaturile pe care le dați și felul în care povestiți lucrurile. 🤗🤗😘😘🥰❤

  • @valentinapopescu6329
    @valentinapopescu6329 ปีที่แล้ว

    Sa fiți sănătoasă ptr.noi, ne încântați sufletul și inima.

  • @FreeFire-km4rd
    @FreeFire-km4rd ปีที่แล้ว

    Buna ziua!Daca mananc ceva dulce zilnic are ceva?😁Multumesc!

  • @dtmatizu
    @dtmatizu ปีที่แล้ว +2

    Se poate face post intermitent sărind pese masa de prânz? Mâncat micul dejun la ora 7 sa ziceam și cina la 7 seara. Pauza de 12 ore între mese

    • @adelah5053
      @adelah5053 หลายเดือนก่อน

      Da

  • @mihaelaunverdorben9091
    @mihaelaunverdorben9091 ปีที่แล้ว +1

    L

  • @theonacsiszar5387
    @theonacsiszar5387 ปีที่แล้ว +1

    Laptele întrerupe, sa spunem, postul intermitent?

    • @cattazy6814
      @cattazy6814 ปีที่แล้ว +2

      Da, ceaiul și cafeaua nu-l întrerup.

    • @Iheather79
      @Iheather79 ปีที่แล้ว +1

      orice are calorii întrerupe postul intermitent

  • @mrlau630
    @mrlau630 ปีที่แล้ว

    Eu mananc o data pe zi pe la 12 asa ,pe la 8,9 seara ma apuca o foame usoara dar rezist.Dar degeaba ca tor nu slabesc sau slabesc greut dar ma simt bine:)