Tại sao trí tuệ cảm xúc lại quan trọng ở nơi làm việc?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Tại sao trí tuệ cảm xúc lại quan trọng ở nơi làm việc?
Trí tuệ cảm xúc (EI) đôi khi còn được gọi là chỉ số cảm xúc (EQ), là khả năng nhận biết, hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân cũng như của người khác một cách hiệu quả. Nếu bạn có trí tuệ cảm xúc cao, bạn có thể hiểu rõ các cảm xúc của mình, biết cách kiểm soát chúng để phản ứng một cách hợp lý trong các tình huống khác nhau. Vậy tại sao Trí tuệ cảm xúc lại quan trọng ở nơi làm việc?
====
Tải ứng dụng Sách Tinh Gọn ủng hộ team nhé bạn: www.sachtinhgo...
Mình xin chia sẻ câu chuyện của mình : năm nay mình 19 tuổi mình hiện đang bị tự kỷ ở mức độ cực nặng do áp lực GĐ , học hành, CV cảm xúc lúc nào cũng tệ , mất ngủ , suy nghĩ tiêu cực và tồi tệ nhất là mình nhìn người ta lúc nào mặt mình cũng khó chịu vs họ kể cả người thân do ám ảnh lo sợ mặc dù mình k sợ nhưng mấy cái đó ám ảnh khiến mình k thoát ra được . Hiện giờ mình vẫn đang bị nhưng đỡ tiêu cực hơn . Cảm xúc mình hồi chưa bị bệnh rất tốt mà giờ mình nghĩ sẽ rất khó để có lại đc
EQ có rồi, tiếp về AQ đi Người Thành Công 😀.
Mấy ông sếp mà trùm vụ này.