Yoga • Défi Mudra • Harmonie | Jour 1

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 143

  • @chantalmarie6572
    @chantalmarie6572 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci merci merci. Je n'arreterais jamais de te dire merci Ariane tellement tu me fais du bien ... Je t'ai connu un peu avant le confinement. J'ai 69 ans je fais du yoga une fois par semaine depuis 30 ans et je complète avec tes cours chez moi. Tu es un rayon de soleil et au top des explications et tu donnes envie de pratiquer de plus en plus. Et tout cela très bon aussi pour le moral. Je ne peux plus m'en passer. Gros bisous. 💜🙏💜 Chantal de st Rémy de Provence ( dans le sud de la France où il fait bon vivre ). J'aimerais tellement que tu passes par chez nous nous donner des cours et je t'accueillerais avec grd plaisir 💙💛💚

  • @mongola222
    @mongola222 2 ปีที่แล้ว

    Merci de l’accompagner au quotidien. Tu es la meilleure. Je t’aime poupette ❤️❤️❤️

  • @annieportier5896
    @annieportier5896 5 หลายเดือนก่อน

    merci Ariane pour cette séance qui fait beaucoup de bien namasté🙏

  • @soclm
    @soclm 3 ปีที่แล้ว

    Merveilleuse séance pour reprendre le yoga et me reconnecter à mon corps, délaissés depuis trop longtemps.. Merci pour ta douceur 🙏🏻

  • @aminab6541
    @aminab6541 2 ปีที่แล้ว

    Merci lumineuse Ariane pour cette belle pratique 🙏Namaste 🙏💝

  • @dominiquegoudy1075
    @dominiquegoudy1075 4 ปีที่แล้ว

    Défi supplémentaire aujourd'hui avec la minette très bien installée au milieu du tapis. Namasté Ariane

  • @meaillesjenny
    @meaillesjenny 2 ปีที่แล้ว

    J'apprends tellement de choses en tant que débutante. Vos explications sont claires et Vous êtes apaisante. Je ne m'en lasse pas. Je fais du yoga une fois par semaine mais j'apprends beaucoup ici avec vous. Alors voilà un immense merci pour toutes vos vidéos et vos partage.

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci à vous de me suivre, je suis heureuse de vous accompagner sur le chemin du Yoga 🧡

  • @lo1179
    @lo1179 4 ปีที่แล้ว +16

    Merci Ariane grâce à vous j'ai découvert le yoga depuis quelques mois, vous êtes mon rayon de soleil matinal ! Namaste !

  • @aminab6541
    @aminab6541 5 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette belle séance chère Ariane 🙏🪷Namaste

  • @sophievennin6310
    @sophievennin6310 4 ปีที่แล้ว +1

    Namaskar !! J'ai hésité avant de me lancer dans cette aventure Mudra car je ne savais pas si j'avais le niveau au final Ariane tu expliques toujours aussi bien donc aucun problème pour te suivre. Tu es une femme extraordinaire merci pour tout ce que tu fais !!!

  • @lilisantocha
    @lilisantocha 2 ปีที่แล้ว

    Je me lance une fois de plus dans ce super défi, merci encore Ariane 🙏🏻

  • @lynecha2pkmuzik953
    @lynecha2pkmuzik953 3 หลายเดือนก่อน

    merci merci merci !!! Je me permets le tutoiement, car j'ai l'impression de te connaitre après toutes ces années de yoga avec tes séances : Tu apportes beaucoup à ma vie :)

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  2 หลายเดือนก่อน

      J'en suis vraiment heureuse !

  • @aria0613
    @aria0613 10 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette première séance ! 🙏🏼✨

  • @anne-gaele
    @anne-gaele ปีที่แล้ว

    Une superbe séance , ce défi m'attendait depuis 2 ans déjà , me voilà satisfaite!! Tu partages ta passion avec un tel enthousiasme que tu m'as convertie ! Un grand merci ! NAMASTE

  • @cynthiageorjon6669
    @cynthiageorjon6669 4 ปีที่แล้ว +1

    La meilleure chaine de yoga pour moi je pratique avec tes videos depuis 3 mois merciiii 😍😍

  • @naturojen16
    @naturojen16 2 ปีที่แล้ว

    Bjr Ariane, merci pour cette séance pleine de douceur belle journée

  • @christellebeauducel8577
    @christellebeauducel8577 3 ปีที่แล้ว

    Un peu difficile pour moi cette séance en tant que grande débutante mais je referai :) MERCI ! Je vous adore !

  • @sophromielcitron2569
    @sophromielcitron2569 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane pour ce 1er jour de ce défi mudras que j'aimerai bien suivre dans sa totalité. J'ai réalisé cette séance dans mon salon à l'ombre de la canicule... J'avais besoin de remettre mon corps en mouvement tout en douceur. L''énergie a circulé tranquillement ! Merci pour cette séance, encore bien belle, comme d'habitude. Bravo pour tout ce travail que tu réalises !

  • @lescarexpatba1953
    @lescarexpatba1953 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane pour cette jolie séance... Namasté de Buenos Aires

  • @moniquemanus5021
    @moniquemanus5021 2 ปีที่แล้ว

    Un grand merciii Arianne pour cette séance de douceur et de connexion avec le tout!!!!🌈🌞

  • @pascaledouard8102
    @pascaledouard8102 10 หลายเดือนก่อน

    Trop contente de reprendre ce défi , miam miam de bonnes longues séances ...merci Ariane !

  • @alexandradicintio2302
    @alexandradicintio2302 5 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette séance très douce!

  • @ombelleperez2026
    @ombelleperez2026 4 ปีที่แล้ว +1

    Un immense merci, je me sens enfin en accord avec mon corps et le découvre au fil de vos séances, merci pour votre rayonnement extrêmement apaisant. Namaste

  • @joelviau4290
    @joelviau4290 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane j'ai adoré cette seance.

  • @jaynemioratiana7800
    @jaynemioratiana7800 2 ปีที่แล้ว

    Super séance, merci de partager ta connaissance du Yoga !

  • @dominiquegoudy1075
    @dominiquegoudy1075 4 ปีที่แล้ว

    Namasté Ariane ; encore une belle pratique

  • @valerieracine353
    @valerieracine353 3 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane ❤💐🌸🙏

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet4136 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour Ariane. J'ai juste attaqué aujourd'hui ce nouveau défi. J'adoooore. Ça fait un bien fou. Merci.

  • @steakachou
    @steakachou 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane pour ta gentillesse et ta bienveillance

  • @nouriakaradja1129
    @nouriakaradja1129 4 ปีที่แล้ว +1

    J'ai adoré Ariane !
    Un peu cours pour moi mais ...
    Tes videos sont très complètes grâce à ces infos que tu nous donne en début de séance .
    Tes videos font la différence sur le net .merci

  • @sophieraymond7027
    @sophieraymond7027 4 ปีที่แล้ว +3

    Bonjour Ariane, 1er jour top!!! je sens qu'on va s'éclater pendant ces 14 jours, merci pour tes defis, merci pour tout le travail fournis et merci de m'aider à être de mieux en mieux dans ma tête et dans mon corps! Namaste à demain

  • @SpaceCaroline
    @SpaceCaroline 4 ปีที่แล้ว

    Ariane tu es la meilleure! Tu devrais lancer des abonnements en ligne pour récompenser tte cette belle créativité que tu as !

  • @dominiquehedin4683
    @dominiquehedin4683 4 ปีที่แล้ว

    Génial. Namasté. Bisous

  • @irene-artiste-astrologue
    @irene-artiste-astrologue 4 ปีที่แล้ว

    Super séance merci Ariane....

  • @asiepo
    @asiepo 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci Ariane de nous accompagner ✨

  • @louperegrine
    @louperegrine 3 ปีที่แล้ว

    Le petit bêtisier à la fin m'a bien fait sourire ! Merci Ariane (oui, je fais tous tes défis en même temps haha)

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 ปีที่แล้ว

      😂 Attention au burn out quand même !

    • @louperegrine
      @louperegrine 3 ปีที่แล้ว

      @@YogacoachingFr haha 😂 ça serait ballot effectivement! 😘

  • @mcsunmoonstar2845
    @mcsunmoonstar2845 4 ปีที่แล้ว

    superbe seance , je démarre le défi aujourd'hui

  • @jeandaminelli3175
    @jeandaminelli3175 4 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment Ariane...encore une magnifique séance..quelle chance d'avoir ces partages...Laurence

  • @karenmorissette5630
    @karenmorissette5630 4 ปีที่แล้ว

    Ma première depuis la pandémie, ça m’a pris dû temps pour revenir au source. En travaillant dans le domaine de la santé ça me faisait un bien être physique et psychiques, être entouré du calme de la plénitude. J’ai dû me pousser à le faire seul🥺 jour 1 aujourd’hui et je suis trempé à l’os 😂 merci 🙏

  • @isabellemila135
    @isabellemila135 5 หลายเดือนก่อน

    Super défi ! Merci 🙏

  • @sophiemespreuve4151
    @sophiemespreuve4151 4 ปีที่แล้ว

    Merci bcp pour ces séances. ..Au top

  • @paulinelebaratoux6271
    @paulinelebaratoux6271 4 ปีที่แล้ว

    Superbe scéance merci Ariane pour ta générosité 💓🙏

  • @brigittebruna2205
    @brigittebruna2205 4 ปีที่แล้ว

    Merci de tout coeur Ariane cours de yoga très très inspirant et nourrissant 🙏Namaste

  • @daluzurier4294
    @daluzurier4294 4 ปีที่แล้ว

    Je commence le défi mudra ce jour et cest un vrai plaisir de te suivre tu es vraiment extraordinaire ! Merci !

  • @clipnick2
    @clipnick2 3 ปีที่แล้ว

    Il faut toujours regarder les vidéos jusqu'à la fin...là ça m'a fait bien rire ;-))...Merci Ariane, Namasté :-)

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 ปีที่แล้ว

      😂 Je l'avais oublié celui là ! Merci de me l'avoir rappelé. J'ai aussi rigolé en le reregardant !

    • @clipnick2
      @clipnick2 3 ปีที่แล้ว

      @@YogacoachingFr Tu vas pouvoir faire un bêtisier un jour :-)

  • @delphinemoreau888
    @delphinemoreau888 4 ปีที่แล้ว

    Merci merci merci.cette séance était parfaite pour moi ce soir. Et quand tu dis écarter un peu plus les bas si vous voulez pour poser vos omoplates juste quand il le fallait le cm qui manquait pour que se soit juste bien. Merci

  • @saram6919
    @saram6919 4 ปีที่แล้ว +4

    C’est l’une de tes meilleures vidéos. Merci Ariane! 🦋🐞🐛🌺

  • @martinecarrasco9587
    @martinecarrasco9587 4 ปีที่แล้ว

    Quelle plaisir. Merci beaucoup pour tes vidéo....tu es adorable 🤗🤗🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻🌷🌷

  • @ninette8233
    @ninette8233 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour Ariane super Séance comme d habitude...mille merci pour tous tes partages 🥰🙏😇

  • @adventhai1389
    @adventhai1389 4 ปีที่แล้ว

    Une belle séance pour démarrer la journée qui m'attend. Merci Ariane 🌴☀️🌺

  • @corinnehadjadj9887
    @corinnehadjadj9887 4 ปีที่แล้ว

    Merci encore et toujours pour ces belles séances. 🙏

  • @lydielesateliersparenthese9976
    @lydielesateliersparenthese9976 4 ปีที่แล้ว +1

    Quelle joie de débuter mes vacances avec ce beau défi, merci Ariane pour toute cette magnifique énergie que tu nous transmets. 🙏

  • @cecilepouysegur1616
    @cecilepouysegur1616 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour Ariane,
    Ahhh ça y est, je suis enfin remonté sur mon tapis, et fait ce premier Mudra. Ca m a fait beaucoup de bien.
    Demain j'enchaine sur le jour 2.
    Super en attendant la retraite de Septembre. ❤
    Bonne journée Ariane et à tout bientôt. ✌

  • @celiacarlotti
    @celiacarlotti 4 ปีที่แล้ว

    Séance terminée avec le sourire à la fin, car super séance ! Hâte de continuer ce "défi" Mudra. J'adore!

  • @marineh.5997
    @marineh.5997 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce nouveau programme, et merci aussi pour le petit bêtisier final !!!

  • @siciliaitalianlanguagescho8071
    @siciliaitalianlanguagescho8071 4 ปีที่แล้ว

    merciiii...je suis tres contente super seance..j'attends..merci Ariane. bonne nuit

  • @catherinenaas-gassmann2091
    @catherinenaas-gassmann2091 4 ปีที่แล้ว

    Parfait, je commence le défi! Bises de Bruxelles !

  • @MimiKa781mangasfan
    @MimiKa781mangasfan 4 ปีที่แล้ว

    Quel plaisir de te retrouver Ariane 🤗 j’ai adoré cette séance et j’ai hâte d’être à demain namasté 🙏

  • @frandesevran351
    @frandesevran351 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour vos belles séances de yoga
    Namasté 🧘‍♀️🙏

  • @valeriedumas6040
    @valeriedumas6040 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Ariane pour ces superbes séances !!

  • @liliane.lebrun600
    @liliane.lebrun600 4 ปีที่แล้ว

    Je viens de commencer le défi mudra j’aime beaucoup je vais continuer grand merci toi 😀

  • @aureliebouchez3318
    @aureliebouchez3318 4 ปีที่แล้ว

    Merci encore pour ces séances qui me font beaucoup de bien.

  • @catherinederveaux7091
    @catherinederveaux7091 4 ปีที่แล้ว

    MERCI à vous, je découvre, et j adore.
    Bises et bonne journée 😘

  • @lunaintheair
    @lunaintheair 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane. C'était délicieux !!! J ai sué à grosses gouttes car il fait très très chaud (ça rappelle des souvenirs hihi) mais purée que ça fait du bien. Je t'embrasse fort et fais de grosses papouilles à Lhassa 😘😘

  • @niessennpatrick6465
    @niessennpatrick6465 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette belle séance 🙏🙏🙏🙏

  • @vibrationsmineraux8886
    @vibrationsmineraux8886 4 ปีที่แล้ว

    Magnifique séance. Merci infiniment Ariane

  • @devecoco7959
    @devecoco7959 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour ces vidéos de grande qualité ! J'adore ton approche ***

  • @katyvf4157
    @katyvf4157 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette 1ere séance au top !

  • @bogazou68
    @bogazou68 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce 1er jour de 14, je manque de souplesse mais cest pas grave, c’est amusant

  • @christellecezard2400
    @christellecezard2400 4 ปีที่แล้ว

    Beau defi en perspective 🙏🏻🙏🏻🙏🏻merciii Ariane tu es au top😊

  • @carolinetomatis2641
    @carolinetomatis2641 4 ปีที่แล้ว

    Quelle belle séance..merci pour tout

  • @liselavoie9297
    @liselavoie9297 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci Ariane 😍 Lise du Québec

  • @JeanPhilippeQuiers
    @JeanPhilippeQuiers 4 ปีที่แล้ว

    Parfait pour débuter mes vacances ! Merci 😉🙏

  • @Misscharlie31
    @Misscharlie31 4 ปีที่แล้ว +1

    Super séance, merci Ariane, tu es merveilleuse 🙏🤸‍♀️🥰

  • @emmanuellelauro84
    @emmanuellelauro84 4 ปีที่แล้ว

    Merci ! Quelle belle séance !

  • @isabellebeerbaum8710
    @isabellebeerbaum8710 4 ปีที่แล้ว

    Merci bien pour cette séance.
    Merveilleux Programme: HARMONIE

  • @agathelaloux593
    @agathelaloux593 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane 🙏 au top comme toujours ! 🥰🥰🙏

  • @sabrinapierre8234
    @sabrinapierre8234 4 ปีที่แล้ว

    1 ère séance déjà merveilleuse!! Hâte de poursuivre ce programme!

  • @Catherine-hi4dl
    @Catherine-hi4dl 4 ปีที่แล้ว

    Apaisant, merci.

  • @martinedellier7329
    @martinedellier7329 4 ปีที่แล้ว

    Un bonheur partagé de se retrouver merci pour la qualité de tes cours 🙏🌺

  • @siciliaitalianlanguagescho974
    @siciliaitalianlanguagescho974 3 ปีที่แล้ว

    merci Ariane...

  • @mariepierreestevan3380
    @mariepierreestevan3380 4 ปีที่แล้ว

    merci, Ariane séance instructive et agréable!!! vivement demain .
    Namaste

  • @allanvideos4098
    @allanvideos4098 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane pour ce bon moment de détente !!

  • @evasardaigne3650
    @evasardaigne3650 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce moment !

  • @karineouvrier-buffet1069
    @karineouvrier-buffet1069 4 ปีที่แล้ว

    Toujours aussi agréable de pratiquer avec toi 🍀🙏🥰

  • @stephanieroy8550
    @stephanieroy8550 4 ปีที่แล้ว

    Très belle séance, merci

  • @chantaljipfrancois628
    @chantaljipfrancois628 4 ปีที่แล้ว

    Je découvre ce nouveau défi aujourd'hui 🙏 magnifique et merci !🤗💞

  • @coralieoronra197
    @coralieoronra197 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane ☺ super, ce décor à être top 👍

  • @ceceglau
    @ceceglau 4 ปีที่แล้ว

    Super moment merci ariane 🙏🏼🙏🏼

  • @lucgrzelka196
    @lucgrzelka196 3 ปีที่แล้ว

    Coucou Ariane. Il existe énormément de Mudra: quelles sont les plus importants, les plus utilisés? même si Ânjali Mudra, ou Kali Mudra sont souvent appliqués. C'est une question d'un de mes élèves en sophrologie. D'ailleurs tous te remercient pour ta présence, ton implication, et tes vidéos toujours inspirantes. Gratitude, Luc💕

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 ปีที่แล้ว

      Oui, je pense qu'Anjali Mudra est de loin le mudra le plus utilisé parce qu'il permet de signifier tant de choses. Jñana mudra aussi (pouce contre index) pour la méditation est aussi très connu et utilisé.

  • @jeromegregoire2851
    @jeromegregoire2851 4 ปีที่แล้ว

    Toujours au top merci

  • @paulineploum9197
    @paulineploum9197 4 ปีที่แล้ว +1

    Coucou Ariane, merci pour ce super défi, j'en avais bien besoin. Petite question, j'ai eu une pub durant ta vidéo et c'est la première fois depuis 5 ans. As tu modifié qqc où c'est de mon côté que je dois faire une manipulation ?
    Belle journée

    • @stephanie_gerard
      @stephanie_gerard 4 ปีที่แล้ว

      Coucou, pareil pour moi, j'ai aussi eu une pub vers la fin de la séance 🙂

  • @lilisantocha
    @lilisantocha 4 ปีที่แล้ว

    J’ai vraiment aimé cette séance, merci 🙏🏻 hâte de réaliser la suite 😁

  • @didierhdi
    @didierhdi 4 ปีที่แล้ว

    🙏🌱🌞 MERCI Ariane, bonne pratique à tous 🙏🌳🌞

  • @regineduran1979
    @regineduran1979 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour tous ces cours!🌻

  • @sophieraia2427
    @sophieraia2427 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane pour ce nouveau défi d’ete, c’est super comme d’habitude 😘

  • @inessrensen8700
    @inessrensen8700 3 ปีที่แล้ว

    MERCI !

  • @sophieehrhart4825
    @sophieehrhart4825 4 ปีที่แล้ว

    Trop bien👍🏻! Merci infiniment 🙏🏻...

  • @chounettesu21000
    @chounettesu21000 4 ปีที่แล้ว

    Merci, j'ai adoré ! Je suis prête à relever ton défi !! 🙏🧘‍♀️

  • @marine7419
    @marine7419 4 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane, cette séance était super ! :)