Food-Mythen: Ist Hafermilch so ungesund wie Cola? | Galileo | ProSieben
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2022
- Hafermilch wird immer beliebter und gehört mittlerweile in vielen Gastronomien zum Standard als Milchersatz. Doch ist Hafermilch wirklich so gesund, wie wir denken? "Galileo"-Reporter Martin Dunkelmann ist als Food-Detektiv unterwegs, um diesem Mythos auf die Spur zu kommen.
#galileo #FoodMythen
Empfohlen ab 12 Jahren
► Die besten Videos von #Galileo: www.prosieben.de/galileotop25
► Ganze Folgen von Galileo: www.prosieben.de/galileoganze...
*******************
►Galileo auf TH-cam abonnieren:
www.prosieben.de/galileoabo
*********************
►Mehr auf Galileo: www.galileo.tv/
►Alle Videos findest du auf www.prosieben.de/galileovideos
Galileo ist die #ProSieben Wissenssendung mit Aiman Abdallah, Stefan Gödde und Funda Vanroy. Täglich um 19.05 Uhr kannst Du auf ProSieben die Welt kennen und verstehen lernen.
Galileo nimmt Dich mit auf eine spannende Reise durch das Wissensuniversum:
wir treffen Menschen mit inspirierenden Ideen, erzählen faszinierende Geschichten über andere Kulturen, zeigen Natur- und Internetphänomene und beantworten die Fragen, die uns jeden Tag beschäftigen.
Unsere Reporter Harro Füllgrabe, Claire Oelkers, Vincent Dehler, Matthias Fiedler, Maike Greine, Christoph Karrasch, Martin Dunkelmann und Jan Stremmel gehen den Dingen auf den Grund - und zwar mit vollem Körpereinsatz!
Wir erklären, was die Welt gerade wirklich bewegt - auf unsere ganz eigene Galileo Art!
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Impressum:
www.prosieben.de/service/impr... - บันเทิง
Deswegen trinke ich meinen Kaffee grundsätzlich mit Cola
😂😂😂
Regelmäßig in der Schulzeit getrunken … is gleichzeitig n kick vom Zucker und Koffein
Schmeckt überraschend gut und man kann die ganze Nacht durch lernen
Hahahaha, super 👍
Interessant wäre ja mal welche Hafermilch ihr vergleichen wollt. Wir haben Cola und 3 verschiedene Hafermilch zu Hause. Cola beinhaltet pro 100ml 10,6 gr Zucker. Der biobio Hafer drink von netto hat pro 100ml 5,2 gr Zucker und damit weniger als die Hälfte. Und es wird noch besser.. Der alpro barista hat nur 3,3gr Zucker pro 100ml. Und es wird noch besser.. Die Not Milk von Alpro hat sogar gar keinen Zucker. Also?
Trink besser normale milch😂😂😂
@@mike-bd8xj warum sollte ich es in Zeiten der trinkwasserknappheit befürworten das eine einzige Kuh durchschnittlich 60 Liter Wasser am Tag zu saufen bekommt und auf der anderen Seite das Trinkwasser durch ihre Ausscheidungen verseucht? Da ergibt sich mir keine Logik.. 🙄
@@caracala8480 da haben wir mal eine ideologie gehört was wäns
so wär würde es schohn kein trinkwasser mehr geben und zum 2 stell besser keine kinder auf die welt denn es gibt einfach zu viele menschen und nichts anderes
@@mike-bd8xj wäääns 😂 die Ideologie kenne ich leider nicht. 😂 Aber ich gebe Ihnen recht, es gibt zu viele Menschen auf der Welt. Und es gibt auch eine Lösung alle zu ernähren - und zwar pflanzlich. Aber damit die Leute heute lieber ihre Milch trinken und ihr Fleisch mümmelm können wäre es natürlich besser keine Kinder mehr in die Welt zu setzen um den Bedarf heutiger generationen in Bezug dessen sicherzustellen und die Erde vollends auszubeuten. Eine schönen Overshoot-Day wünsche ich heute. :)
Ich mache es mir sogar noch einfacher. Es gibt wirklich keine günstigere "Milch"...
Man braucht nur einen Mixer oder Pürierstab, feines Sieb und 100 g Haferflocken. In einem Liter Wasser mixen, 15 Minuten warten und absieben - fertig. Enthält etwa 6 g Kohlenhydrate und 0,7 g Zucker. Die fertigen Haferdrinks sind oft gesüßt, das muss nicht sein. Im Kühlschrank 3 Tage haltbar und kostet 0,2 €/l aus Bio-Haferflocken.
Der feste Rest eignet sich als eine Art Porridge zum Essen.
Ich bin kein Experte, aber sollte man bei einem Experiment nicht mehr als einen Probanten haben?
Ja mit Kontrollgruppe oder so😅
Unabhängig vom Video: Liebes Galileo Team, auch wenn Ihr primär für das Fernsehen produziert, wir sind in der 2. Hälfte vom Jahr 2022. Wäre es nicht so langsam mal angebracht, in einer modernen Auflösung die Videos hochzuladen? Die 720p fallen zwar auf den Handy kaum auf, aber am PC wirkt es teils stark blurry und unscharf. Auch sind moderne TV's i.d.R. nicht mehr unter 4K Auflösung (bis auf wenigen Ausnahmen) und auch über DVB-S und DVB-C würde sich 1080p oder 2160p übertragen lassen..
Verstehe ich auch nicht. Ist echt nervig, wenn man nen größeren Monitor hat
Ist das nicht so, dass man für HD-Auflösung beim Privatfernsehen extra bezahlen muss? Dann würden dich ja ihr Geschäftsmodell unterlaufen, wenn es bei TH-cam in HD laufen würde.
Mimimimimi
Wenn man etwas zuckerhaltiges trinkt steigt der Blutzuckerspiegel? Wer hätte das denn gedacht? Warum untersucht man von all den Aspekten den Blutzuckerspiegel, um zu bewerten, wie gesund etwas ist? Alles außer die letzten paar Sekunden des Videos waren eher weniger sinnvoll...
es ist ganz ungesund wenn sein blutzuckerspiegel zu viel steigern
Vor kurzem gab es einen Artikel in einer Tageszeitung (habe vergessen welcher) in dem stand, dass Hafermilch so ungesund ist wie Cola. So ein Unsinn könnte von der Milchlobby bezahlt worden sein.
Wie sieht’s mit dem ganzen Sonnenblumöl aus in Hafermilch? Ist das in dieser Menge in der das Öl vorhanden ist, unbedenklich?
Alpro Not Milk hat 0g Zucker und schmeckt fast wie Kuhmilch
Wieso kein Vergleich mit normaler Milch? Die ist doch süßer und richtet mehr mit dem Körper an als Haferdrink. Zusätzlich hat wahrscheinlich der Haferdrink eine bessere c02 Bilanz.
damit du was zu nörgeln hast
@@laurafuenteees5306 es ist eine normale Frage 😅😅😅aber wenn du es als Nörgeln bezeichnest soll es so sein.
Das ist doch häufig so, wenn es um vegane Produkte geht...
Es gibt keinen Klimawandel
@@floorbrother habe ich auch nicht gesagt. Nur weil es den Klimawandel nicht gibt muss ich das Auto nicht 15 min laufen lassen bevor ich damit wegfahre oder? Mir geht es um Ressourcen sparen, wenn für die Hafermilch weniger CO2 produziert wird heißt es auch, dass weniger Energie, Zeit und wahrscheinlich Geld dafür benötigen wird. Was glaubst du wieso die Luft am Land besser ist als in der Stadt oder Industriegebieten? 😂 Du hast Recht es gibt keinen Klimawandel (so wie sie es erzählen( weil sich das Klima ja immer Wandelt 😉😉😉)) aber trotzdem sollten wir die Natur schätzen.
Danke! Nach diesen Infos suche ich seit Jahren!
Sehr interessanter Versuch und unerwartetes Resultat. Mich würde noch interessieren, was mit dem Blutzuckerspiegel nach dem Trinken eines Glases Kuhmilch passiert.
Normalerweise, steigt an
Ganz klar, er steigt. Geschätzt um max 15 Punkte
Wie bei 99,9% aller anderen Lebensmittel: er steigt an. Allerdings ist da nur halb so viel Zucker drin wie in Cola.
Danke! Sehr aufschlussreich!
Im Auftrag von Coca Cola wurde dieser Beitrag gemacht 😂
Alle den Gesundheitsaspekt nur auf den Zucker zusetzen ist totaler Quatsch. Dann könnte man auch Süßigkeiten mit Früchten vergleichen. Und vergisst dabei die ganzen Nebenaspekte der wertvollen Pflanzlichen Stoffen im Gegensatz zu etwas "künstlich" hergestellten Dingen wie Cola oder Haribos.
Es gibt auch Hafermilch mit 0.0g Zucker. Wäre schön wenn man da etwas mehr differenziert hätte.
Hmmm aber dennoch wird es im Körper zu Zucker dann umgewandelt. Hafer enthält Kohlenhydrate, Kohlenhydrate werden mit Speichel vermengt zu Zucker abgebaut. Ergo alle Kohlenhydrate enthalten am Ende Zucker. Aber hast anscheinend das Video nicht geschaut denn da wurde es sogar erklärt.
Ist doch klar dass man die "normalen" Varianten vergleicht, schließlich gibt es auch Cola ohne Zucker.
Bleibt so oder so reiner Betrug.
@@andreasn.5344 Der Zucker, der im Körper hergestellt wird, entspricht keinem Raffinade-Zucker.
@@joellebandan5244 treibt den Blutzucker trizdem hoch
Einfach mal den Süßigkeitenschrank ausmisten, dann fällt es nicht mehr ins Gewicht.
Abgesehen davon ist der pH-Wert von Cola mit Essig zu vergleichen, wegen der Phosphorsäure. Diese kann wie der Darmflora schaden. Überdeckt wird der saure Geschmack vom Zucker, welche eine zusätzliche Darmbelastung darstellt - genau wie das Koffein.
Cola-Cola selbst schreibt: "Coca‑Cola Classic hat einen pH-Wert von 2,5 und ist somit im sauren Bereich. Keine Sorge, das ist natürlich nicht gefährlich, da unser Magen bereits ein saures Milieu besitzt." Der Magen ist auch etwas anderes als der Darm und dass Magensäure sauer ist, hat ganz andere Gründe. Es ist trotzdem nicht jede Art von Säure gleich.
Wenn ich etwas konsumiere, wie Ascorbinsäure oder Zitronensäure, dann bekomme ich sofort Sodbrennen. Obwohl der Magen sauer ist.
Ich muss dazu sagen, dass mein Körper über 15 Jahre entwöhnt wurde von bedenklichen Zusatzstoffen. Dadurch reagiert mein Körper anders darauf. Die Mehrheit wird schon als Kind damit ernährt und man betrachtet somit Menschen, deren Körper nicht natürlich funktioniert.
Das Ab- oder Umgewöhnen ist für viele unmöglich. Zucker macht süchtig.
Aber wer einmal davon weg ist, bekommt bei schlechten Produkten starke Übelkeit.
Man kann mit Cola Rost entfernen. Und sowas trinken Menschen.
Den meisten ist es egal, weil sie vielleicht nicht zunehmen und nicht sofort
körperliche Beschwerden haben. Und nein, Cola Zero ist auch nicht besser.
Die Süßstoffe schädigen den Darm ebenso. Die sollten mal eine echte Cola Zero rausbringen, ohne jegliche Süßungsmittel. Die würde kaum jemand trinken.
Hört auf meine HaferMILCH schlecht zu reden!
Sebastian Lege zeigt euch, wie man Hafermilch viel günstiger bekommt.
Zuminindest billiger als im Billig-Discounter.
Was kosten 500gr. billigste Haferflocken und 3 Liter Leitungswasser?
Sinnfreies Experiment der Vergleich hinkt so sehr das er schon Krücken braucht 🙄
Der Haferdrink Barista von Vemondo, den ich bevorzuge, hat nur 1,6 g Zucker und es gibt auch komplett zuckerfreie Haferdrinks.
Dann kannst du dich auch fragen, sind Orangen ungesünder als Cola, weil sie viel Fruchtzucker enthalten. Wow
Naja aber bei Obst ist es nochmal was anderes, da bei Obst der Blutzuckerspiegel langsam ansteigt und es KEIN verarbeitetes Lebensmittel ist. Der Vergleich wäre also unfair. Du müsstest dann wenn schon Orangensaft mit Cola vergleichen und dann sieht es wahrscheinlich ähnlich aus wie hier, bzw. sogar noch schlechter, da einige Ballaststoffe verloren gehen beim Saftpressen der Orange.
@@zin_3695 sorry aber Obst lässt dein Blutzucker nicht langsam ansteigen. Fruchtzucker geht schnell ins Blut, daher nehmen wir ja bei Diabetikern Traubenzucker wenn es mal schneller nach oben gehen muss
Obst Fruchtzucker wird anders verstoffwechselt!
@@nirotakamori714 seit wann ist Traubenzucker Obst? 🤔 Obst lässt den Blutzuckerspiegel nicht wegen der Fructose langsamer ansteigen, sondern weil das Obst noch vielerlei andere Nährstoffe enthält und nicht nur Fructose. Wenn du dem Obst den Fruchtzucker entnimmst und in andere Produkte ballerst, dann ist das genauso schlecht wie wenn den Produkten statt Fructose eine andere Form von Zucker zugesetzt wird.
@@zin_3695 beides einfacher Zucker. Wirkt schnell. Du hast Recht andere Stoffe sind auch noch enthalten und fetthaltige Früchte verzögern die Aufnahme. Trotzdem ist es ein einfacher Zucker.
Die Aussage Obst ist besser, da der Zucker langsam aufgenommen wird ist einfach falsch.
Obst ist besser da es ein natürliches Produkt ist , da bin ich voll deiner Meinung.
0:52 ist die sympathisch 😍
"Milch enthält viel Calcium" - stimmt nicht
Genau! Milch entzieht dem Körper Kalzium. Sieht man bei den nordischen Ländern. Sie haben den höchsten Milchverbrauch und die höchste Osteoporose-Rate.
Das ist echt irreführend, vor allem sowas zu verbreiten und danach erst nachzufragen.
Steigt der Blutzuckerspiegel auch bei Gummibärchen?
Es gibt auch Milch aus Mandeln,Soja oder Reis.
Reis hat die gleiche Wirkung wie Hafermilch
ich mache gerade meine Mandelmilch selber mit Xylit. aber ich liebe hafermilch =(
Auch die Hafermilch kann man schnell selbermachen.
Also der gesamte Beitrag so wie er gestaltet ist kann doch gar nicht ernst gemeint sein? Ich bin von diesem Thema so frustriert, dass ich nichtmal mehr Bock hab konstruktiv zu sein, ich will euch einfach nur sagen, wie scheiße ihr arbeitet
Ich finds sehr schwierig einen Bericht zu veröffentlichen der bis 30 Sekunden vor Schluss ein völlig falsches Bild vermittelt und schon mit dem Clickbait-Titel allein viele bildungsferne Leute illusioniert. Mal abgesehen davon dass man hätte erwähnen müssen wie viel mehr Fett und Kalorien Kuhmilch hat.
Casein ist dafür eine tolle Eiweißquelle
@@Siggi0297 Leider auch eine tolle Treibhausgasquelle.
@@TyLee96 ich konsumier es trotzdem
@@Siggi0297 Hätte ich ja niemals erraten 🙄
Clickbait halt😔
Endlich ist der Schnauzbart ab😅🤣👍
Mich hätte der Unterschied von Kuhmilch und Hafermilch noch interessiert. Der Bericht lässt mich generell auch mit einem sehr unguten Gefühl zurück. Es gibt ja verschiedene Hafermilchprodukte (Ohne Zucker, Ohne Zuckerzusatz, mit Süßungsmitteln, ...). Gerade die Variante ohne den natürlichen Zucker wäre noch interessant gewesen.
Cola 9 g Zucker
Alpro Hafermilch ohne Zucker hat 0 g Zucker
Alpro Hafermilch 3,3 g Zucker (kein zugesetzter)
Alpro Barista 3,3 g
Oatly 4,1 g
Oatly Barista 4,0 g
Kuhmilch ist das schädlichste überhaupt... nicht nur viele Östrogene drin, sondern auch Antibiotika...
Das ist ja das Tückische! Die Hersteller können mit "zuckerfrei" werben, weil sie der Hafermilch keinen Zucker zusetzen, aber im Herstellungsprozess werden Enzyme eingesetzt, die die Kohlenhydrate aus dem Hafer in Einfachzucker spalten und somit die Milch süß schmeckt. Also lieber selbst machen :)
Wo Galileo noch Galileo war
Ich will euch nicht zu nahe treten aber ne Liter Cola ist schneller getrunken als ein Liter Hafenmilch. Ist die Dosis nicht Ausschlag geben? Mann macht ja kein Glas hafermilch in den Kaffee, oder?
Danke endlich jemand der sein Hirn benutzen kann 🤣 genau das dachte ich mir auch. Klar ich baller mir am Tag nen liter hafermilch, bei ner kola kann man sich das schon eher denken 🧐
Außerdem gibt's auch ungesüßte Hafermilch.. Was ein nutzloses Video.
Hafermilch ist nicht gleich Hafermilch. Cola ist nicht gleich Cola. Meine ungesüsste Hafermilch hat 5,2 g, jedoch hat Coke 10,6 g Zucker. Kann man das überhaupt vergleichen? Nur Bio-Cola mit Stevia hat die selbe Angabe für Zucker wie diese Hafermilch. Coke enthält zugesetzten Zucker, in Hafermilch ist er natürlich enthalten. Es stimmt auch nicht was er ca. Min 11:20 sagt, denn letztere enthält kaum Eiweiß. Der Vergleich im Video hinkt... 🤷♂️
Sehr oberflächlich, schade.
Haben Sie auch auf die Steigerung des passiven Einkommens durch Bewerbungsprogramme geachtet?
Jo, wer von euch tut auch Cola statt Milch in den Kaffee? Und es ist rgendwie cringe wie man die Leute über ein "Klischee" befragt, und dann erst nachforscht...
Die ganzen Tierquäler in den Kommentaren die sich aufregen was mit ihrer Kuhmilch ist lol
Martins Frisur
das ist der berliner-hipster style!
und die langen socken nicht vergessen
@@peppermintmocha6277 schon übel
Von Rewe Eigenmarke gibt hafermilch ohne Zucker und es kostet nur 20cent mehr, also für die Leute, die mehr auf die Ernährung achten, sehr gut
Da musst du wohl genau lesen. Diese Hafermilch ist ohne Zuckerzusatz, also der Hersteller kippt keinen Extra-Zucker hinzu. Der natürliche Zucker von Hafer ist dennoch enthalten.
@@justinplopitv1574 nein er hat recht es gibt Hafermilch komplett ohne Zucker
Aaah, oh kay. Hafermulch ist gesünder als Cola! Danke Galileo
Nüchtern Blutzucker von 111 ist schon Mal zu hoch.
Was für ein Clickbait-Video.
Fehlt noch das placement für Cola xD
Wer trinkt schon ein Glas Hafermilch pur?
Sind Nüsse ungesünder als Steak ? Galileo der Test.
Genau 😆 Ergebnis= Walnüsse sind ungesund da sie bei gleichem Gewicht mehr ckal enthalten. 👍
Bananen sind übrigens auch höchst ungesund
Man hätte vielleicht noch darauf eingehen sollen, warum überhaupt ein zeitweise erhöhter Blutzuckerspiegel schlecht sein soll. Bei mir sind hier einige Fragen offen geblieben.
dann frag. Ich beantworte sie dir gerne. 🤗
@@rz5b1qszkdf44 ja, also wieso ein kurzfristig erhöhter Blutzuckerspiegel als Äquivalent zu „ungesund“ herangezogen wird, ist tatsächlich die drängendste Frage für mich. Ist das seriös?
Abgesehen davon frage ich mich, was sonst in beiden Lebensmitteln für Inhaltsstoffe enthalten sind und welche davon eher förderlich und welche eher abträglich für die Gesundheit sind. Zum Teil wurde das mit den Ballaststoffen in der Hafermilch ja angesprochen, aber soweit ich weiß gibt es abgesehen vom Zucker auch noch andere, nicht besonders gesunde, Inhaltsstoffe in Cola.
Freue mich auf dein Statement ☺️
@@SonGoku-fn9lj zu Punkt 1: genau den gleichen Gedanken hatte ich auch. Ist bisschen zu kurz gedacht.
Andererseits ist der Zuckeranstieg doch ein relativ gutes Kriterium, um zu beurteilen, wie gesund ein Lebensmittel ist. Zucker im Blut (über das normale Maß hinaus) ist nämlich extrem schädlich und macht die Gefäße kaputt. Mit den kleinsten Gefäßen (Auge, Nieren) geht es los, später, also nach vielen Jahren zu hohem Blutzucker, müssen sogar Gliedmaßen amputiert werden. Jeder Diabetiker kennt und fürchtet das. Daher sind auch sehr viele Diabetiker dialysepflichtig (Nieren kaputt). Nicht zuletzt soll ein chronisch erhöhter Blutzucker auch die Entstehung von Krebs begünstigen.
Wie du selber schon geschrieben hast, kommt es natürlich auf das Gesamtbild an. Cola hat neben billigstem (Industrie-)Zucker auch noch Farbstoffe, Phosphorsäure (macht bei extremem Konsum Osteoporose). Da ist nix gesundes drin, sondern nur Dreck.
Bei dem Haferdrink (die Bezeichnung "Milch" ist in diesem Zusammenhang falsch; "Milch" darf sich nur die Flüssigkeit nennen, die aus der Brustdrüse stammt) ist der enthaltene Zucker etwas gesünder. Außerdem sind wenigstens noch Ballaststoffe, Fett und Proteine drin.
Fazit: Galileo hat den Beitrag halt bewusst einfach gehalten, damit ihn das breite Publikum versteht. Daher muss man über manche unglücklichen Formulierungen einfach hinwegsehen. Aber seriös und wissenschaftlich ist das nicht wirklich. Zur kurzen Information reicht es aber.
@@SonGoku-fn9lj und noch was: bei all den Überlegungen sollte auch die Menge, die man von einem Lebensmittel konsumiert, miteinbezogen werden. Ebenso die Häufigkeit des Konsums.
Cola trinkt man in größeren Mengen als die paar Tropfen Milch im Kaffee. Wenn man allerdings jeden Morgen sein Müsli damit zubereitet, sieht es wieder anders aus.
@@rz5b1qszkdf44 erstmal vielen Dank für die nette und informative Antwort.
Eine Sache frage ich mich trotzdem noch, und zwar ob wir denn bei den hier gemessenen Blutzuckerwerten (maximal 200 mg/dL für einen kurzen Zeitraum) schon davon reden können, dass es schädlich oder ungesund ist. Schließlich steigt ja bei dem Konsum von jedem Lebensmittel der Blutzuckerspiegel an, bei manchen mehr, bei manchen weniger. Aber ab welchem Wert über welchen Zeitraum ist es denn schädlich?
Gesüßte Hafermilch oder ungesüßte?
Keine Zusatzstoffe von dem Cola Gift. Hafermilch ist immernoch gesünder. Meine Hafermilch hat auch so gut wie kein Zucker. Ich wechsle manchmal ab.
Warum. vergleicht man Hafermilch mit Cola statt mit Milch?
Da wären doch Punkte wie Nährwerte, Produktionsaufwand, Tierwohl und Umwelbelastung viel interessanter.
Absolut verständlich das man hier Hafermilch mit Cola vergleicht. Ich esse meine Cornflakes sonst auch immer mit Cola und habt ihr schonmal Kakao mit Cola angerührt? Köstlich
😂
Also sowas von. Vor allem vergleichen die es am Zucker? 🤣😂 Alter ungesüßte Hafermilch hat
Psydo Intellektuell-Erbrochenes
Cola hat mehr als doppelt so viel Zucker. Hafermilch hat keinen zugesetzten Zucker und es gibt sie auch komplett ohne Zucker
hat aber viel Stärke drin! 🤗
Pommes haben z.B. auch weniger Zucker als Cola, lassen den Blutzucker aber tatsächlich noch stärker ansteigen als Cola. Echt verrückt. Ist wegen der Stärke. 😏
Seitdem bei mir persönlich Diabetes diagnostiziert wurde, bin ich komplett von Cola auf Cola Zero umgestiegen. Kann mir jemand sagen ob Cola Zero auch ungesund ist da Cola Zero ja das so bewirbt, weil diese Cola kein Zucker enthält.
Ja ist es. Die ganzen Süßungsmittel sind nicht gut für dich, ähnlich wie Zucker.
Aspartam und Süssungsmittel sind auch nicht gesund für den Körper...
@@dominikrudnik4868 vielen dank für deine Antwort.
Es soll eine Verbindung von süßem Geschmack und Insulin geben, weshalb sich auch Süßstoffe auf Appetit und Zuckerspiegel auswirken sollen.
Süße Getränke sind sehr nah dran an einer Sucht. Versuch Mal einen "Entzug" mit 7 Tagen ohne süße Getränke. Wenn es nur Gewohnheit ist, wird es leicht fallen... Wenn's sehr schwer fällt vielleicht mit einem Arzt sprechen. Gerade bei Getränken geht die Ernährung sehr schnell schief.
*Da sticht wieder der Hafer!* 🤓👆🏻
Ihr Kanal hat viel mehr Abonnenten verdient. Ich bin gerade darüber verwundert, dass sie mit so einem Kontent „nur“ um die 100 Abonnenten haben.
Wie schlecht ist das denn? 😆
TH-cam: Wie viel Werbung willst du schalten?
Galileo: JA!
Aha, verglichen mit Cola ist Hafermilch etwas gesünder. Ich vermute, verglichen mit einer Kugel im Kopf ebenfalls. Und was nützt nun diese Erkenntnis?
HaffaMelkbringt KohlAmanni
Das gleiche Experiment könnte man auch mit einer Banane oder einfachem Brot machen. Alles was Zucker enthält lässt den Blutzuckerspiegel ansteigen.
auch so gut wie alles, das keinen Zucker enthält, lässt den Blutzucker steigen. Zum Beispiel Stärke. Alles wird im Organismus zu Zucker umgewandelt.
Etwa auch Eiweiß und Fett???
@@PrimeShift007 man frisst ja nicht 100% reines Eiweiß oder Fett.... sind immer Zusatzstoffe enthalten
Also ist in meiner Hafermilch mit "0% Zucker" jetzt doch Zucker drin oder wie? Steht doch 0g Zucker hinten drauf. Mir ist das alles zu hoch.
Trotzdem ist Hafer gesünder dort sind Mineralien und Vitamine sind wenn auch nur wenige..
Dass Hafermilch gesünder ist kann man nicht generell sagen. Kuhmilch enthält Proteine und Mikronährstoffe.
Ich möchte keine Verschwörungstheorien aufstellen, wenn man sich jedoch die Skrupellosigkeit der Milch-Lobby ins Gedächtnis ruft, ist deren Einfluss auf das Video nicht ausgeschlossen. Warum sollte man sonst auf diesen absurden Vergleich kommen?
Welche Milchlobby? Es gibt nur Bauernverbände und ein Liter Milch ist leider billiger als Pflanzen“Milch“, Bauern protestieren weil die Preise zu niedrig sind. Pflanzenmilch ist voller künstlicher Zusatzstoffe und für die Industrie viel lukrativer und billiger herzustellen als echte Milch. Das Problem bei der Kuhmilch ist das pasteurisieren, Vorzugsmilch ist super gesund. Wenn es was gibt dann wohl eher ne vegane Lobby, vieles künstlich hergestellt und teuer verkauft.
@@andreaw.2234 Meine Pflanzenmilch hat keine Zusätze und ist meist selbst gemacht und man findet genügend Alternativen im Kühlregal. Richtig, die Lobby-Arbeit wird von verschiedenen Verbänden getragen. Selbstgemachte Pflanzenmilch ist um ein Vielfaches günstiger als Säugetier-Milch und ist in vielen Vergleichen gesünder. Beispielsweise ist Kuh-Milch schlecht für die Knochen und wird von einem großen Teil nicht vertragen.
@@majestroschon1521 hier ging’s aber nicht um Selbergemachte Pflanzenmilch sondern industrielle. Die du noch kaufst wäre ich vorsichtig, wenn du den Beitrag gesehen hast benutzt die Industrie „Enzyme“ die sie nicht deklarieren muss als Zusatz die mit dem Speichel in Zucker umgewandelt werden. Ich gebe dir recht das Milch von vielen nicht vertragen wird, das liegt aber daran dass die meisten durch industrielle Nahrung einen kaputten Darm haben und dass die Milch ausm Supermarkt, da sie möglichst lange haltbar sein soll, pasteurisiert und homogenisiert wird, Rohmilch bzw Vorzugsmilch von Kühen die draußen grasen ist ein tolles Lebensmittel.
@@majestroschon1521 Völliger Unsinn, Kuhmilch hat mehr Vitamine und ist top für die Knochen, eure Kunstmilch enthält Rapsöl und wird industriell hergestellt, viel Spaß mit deinem Krebs.
Trink Hafermilch haben sie gesagt.
Das wird dir gut tun haben sie gesagt.
Jetzt bekomm ich diesen widerlichen Geschmack nicht mehr aus dem Gedächtnis.🤢🤮
„Jer ako priznaješ ustima svojim, da je Isus Gospodin, i vjeruješ u srcu svojemu, da ga je Bog uskrsnuo od mrtvih, bit će spašen.
Jer se srcem vjeruje za opravdanje, a ustima se priznaje za spasenje.“
Rimljanima 10,9-10
Čitajte Bibliju da upoznate volju Božju, vjerujte Evanđelju srcem i pokajte se...
„Pokajte se dakle i obratite da se izbrišu grijesi vaš“
Djela apostolska 3,19
Čut ćete za ratove i glasove o ratovima. Gledajte, da se ne uplašite! To mora tako doći; ali nije još tada svršetak
Matej 24,6
.
Želim vam bogate Božje blagoslove u Isusovo ime.
also meine Hafermilch hat 4,0g/100ml. Cola soweit ich weiß hat 9g...
Keine Ahnung was da die Aussage soll
Warum steht dann auf der hafermilch zuckerfrei 😠
Auch Nudeln ist kein Zucker zugesetzt, die Stärke wird aber in Zucker umgewandelt. Auch Kuhmilch enthält Zucker (5 gr/100 ml), obwohl sie „zuckerfrei“ ist.
Coca cola hat ca, 35 gramm Zucker auf 100ml; Hafermilch ca. 4 gramm....Frage geklärt
Das ist falsch, Cola hat ca. 11 g Zucker. Das mit dem Hafer stimmt aber. Hab schon nach so einem Kommentar gesucht.
Haffamelk närrFT
Also ich hätte es persönlich interessanter gefunden die Hafermilch mit (laktosefreier) Kuhmilch zu vergleichen. Cola und Hafermilch sind ja jetzt nicht wirklich Substitute.
Laktosefreie Milch gibt es meines Wissens nach gar nicht, es wird regulärer Milch einfach das Enzym Laktase zugesetzt (was der Mensch für die Verdauung von Laktose braucht) und dann darf die Milch "Laktosefrei" genannt werden.
Was wird nicht ............😠
Hafermilch mag ich viel besser als kuhmilch, schon allein weil ich Laktose nicht vertrage
Ich habe das Problem das ich Hafer Milch nicht mag
@@dervomdorf2693 Gibt viele Alternativen (vorallem in Deutschland, weiß jetzt nicht über Österreich etc.)
Reis, Nuss, Kokos, Soya, Erbsen, Hanf und mehr:)
einfach mal ausprobieren, ich selber mag Lupine am liebsten, ist aber auch teuer und ist natürlich wie alle anderen Lebensmittel nicht für Jede*n geiegnet.
Sorry aber natürlich ist der Zucker in gekaufter Hafermilch ungesund 🤦 genauso kann ich jedes verarbeitete Produkt nehmen und auf die Inhaltsstoffe schauen = ungesund....
Ich mache meine Hafermilch seit Jahren selber. Einfach , billig und lecker 👍 kein Zucker, kein Salz. Ob die wohl auch so ungesund ist wie Cola ?
In deinem selbstgemachten hafermilch ist eben die Stärke noch drin, spätesten in deinem Magen wird die Stärke verwandelt. Trotzdem ist es wesentlich gesünder Hafer zu essen als Zucker pur
@@sohnkarlsruhe ja gut. Unser Hirn hatte ja auch Probleme so ganz ohne Energie 😆 der Punkt den ich machen wollte war halt eine gewisse natürlichkeit im Produkt. Aber danke für den Einwand 👍
Selbst wenn es so wäre würde es mich nicht interessieren, ich benutze Hafermilch ja und keine richtige Milch zu trinken. Die ist ja auch voll mit Zucker (Laktose).
So ein Bullshit 😂😂😂😂😂
So ein Blödsinn, brauch doch nur auf die Packung gucken
Könnt ihr mal aufhören Milch zu dem schmutz zu sagen...
Normale Cola einfach so trinken, wir Diabetiker hassen diesen Trick 💀😂
Video war schon interessant und die Auflösung/Erklärung am Ende war auch gut und hat ja eigentlich das gezeigt, worauf man auch so hätte kommen können. Man hätte auch einfach mal auf die Nährwertangaben bei einer Flasche Cola und einem Haferdrink schauen können. Cola enthält deutlich mehr Zucker, vor allem gegenüber ungesüsster Hafermilch und dazu noch andere bedenkliche Stoffe. Ein Blutzuckeranstieg ist auch völlig normal und hat nicht unbedingt was mit ungesund zu tun.
Nichtsdestotrotz ist in Hafermilch kaum etwas enthalten, was das Trinken lohnt. Da müsste man schon große Mengen trinken und es schmeckt einfach schlecht mMn. Ein kleiner Schuss im Kaffee als Milchersatz ist natürlich völlig in Ordnung.
Nö ist es nicht
Haferflocken kaufen. 0,49€. Mit Milch und/oder Vollmilch mischen. Basta!
Nur Blöd, dass Milch schlecht fürs Klima und für die Tiere ist und, dass 75 % aller Menschen keine Milch vertragen.
😂😂
Das ist ja das Tückische! Die Hersteller können mit "zuckerfrei" werben, weil sie der Hafermilch keinen Zucker zusetzen, aber im Herstellungsprozess werden Enzyme eingesetzt, die die Kohlenhydrate aus dem Hafer in Einfachzucker spalten und somit die Milch süß schmeckt. Also lieber selbst machen :)
Im Alpro Haferdrink ohne Zucker sind genau 0 g Zucker enthalten. Man muss unterscheiden zwischen 'zuckerfrei' (dann ist tatsächlich kein Zucker enthalten) und 'ohne Zusatz von Zucker' (dann ist der durch Fermentierung entstandenen Zucker enthalten, es wurde aber nicht noch extra Zucker zugefügt).
10:35 Malzzucker ist auch in Malzbier also Leute müsst ihr garnicht haferdrinks trinken ihr könnt einfach Malzbier trink kommt das gleiche bei rum nur das Malzbier billiger ist,besser schmeckt und keine Milch ist also kein Gift
Hafermilch mag ich irgendwie nicht und vertrage es auch nicht Gluten!
Es gubt auch glutenfreie
Soya wäre die Alternative
@@switch_lp1302 stimmt.
es gibt auch sonst noch (vorallem in deutschland!) extrem viele Alternativen : Erbsenproteine, Soya, Mandel, Hafer, Kokos, Nuss, Reis, Lupine, Hanf etc.
Warum nennt man den es eigentlich Milch, wenn es keine Milch ist.
Niemand sagt Milch, sondern Hafermilch. Vielleicht weil es eine milchige Flüssigkeit ist? Du musst es doch nicht Milch nennen, niemand zwingt dich. Der Rest ist Umgangssprache.
Mythos* nicht Mythen… Mythen ist Plural!
Trinkt besser normale milch
Bleib bei Kuhmilch Hafer nee 😂🤣😆
Respekt ich bekomm des Zeugs genauso wenig wie Cola runter 😂😂😂
Aber das Eiweiß ist qualitativ nich so hochwertig und auch viel zu wenig. Insgesamt eine unnötige „Sache“
Es kommt nicht immer drauf an was in einem Lebensmittel enthalten ist, sondern auf das was fehlt 🙃
ja, es fehlt Tierleid!
@@Ichotolot-fd8go was? 😟
@@fntsybihh so isses!
@@Ichotolot-fd8go huh? Also WILLST du Tierleid oder was?
@@fntsybihh mit Leseverständnis hast du es nicht so oder?
Hafermilch Lacotosefreie Milch, was soll der Quatsch? Veganer, sowas gab es früher alles nicht.
Was hat Lacotosefreie Milch mit Vegan sein zu tun ?
Find ich immer schön das die Leute heutzutage in der Stadt nicht Mal wissen wie ne Kuh aussieht.😂
Ich habe viel Neues gelernt! Danke dass, ihr dies Experiment durchgeführt habt!
Darum immer der Kuhmilch treu bleiben👍🏻
milch ist gift!
Kuhmilch ist die Milch, die für das Kalb gedacht ist....es ist Muttermilch. Die Natur weiß schon wer was trinken / essen sollte.
Hier ist wieder mal die Kuhmilch Lobby unterwegs 😏
Ja ich bestehe auch darauf dass die Kälber der Mutter am Tag der Geburt entrissen werden und 8 Wochen später am Dönerspieß landen. Beste
Das sollte aufgrund der dazugehörigen Tierquälerei keine Option sein.
Normale Milch ist gesund 💪💪💪
leider nicht
🤡🤡🤡
LOL
Für kälber,ja.😝😉
@@sunnygreen9334 und für Menschen auch in Maßen