درود بر شما وحید جان و با سپاس از برنامه های خوب شما و تلاش هایتان برای ساختن ویدئو های جذاب. امیدوارم که هادی و بهروز عزیز به تمامی درجاتی که لايقش هستند دست پیدا کنن و همچنان افتخار آفرین باشند ❤❤❤
ایشالا بهروز هم به المپیا ایشالا برسه و میراث هادی چوپانو ادامه بده من مطمنم بهروز و اگه مشکل ویرایش حل شه بالاخره به قهرمانن مستر المپیا خواهد شد و دنباله رو افتخارات هادی خواهد بود
سلام وحید جان تو قدرت هادی هیچ شکی نیست از ته دل امیدوارم این سرمایه ملی ما هیچوقت مصدوم نشه بعضی وقتا فکر میکنم هادی زیادی سنگین کار میکنه درسته بیست ساله داره این کارو انجام میده و خودش واقفه به همه چی ولی امیدوارم سلامتیش و فدایت مستر المپیا نکنه اونا که قدر هادی و نمی‌دونم اینو الان دو ساله داریم به وضوح میبینیم کاش خود هادی قدر خودشو بدونه و سالهای سال از وجودش همه اهالی بدنسازی لذت ببرن و امسال حداقل مزد این همه تلاشم فشار رو بگیره
داش کاملا با حرفت موافقم ولی مربیش هانی رامبد بوده تا همین ۱ ماه پیش شاگردای هانی رامبد سابقه مصدومیت خیلی خیلی کمی داشتند چه از نظر دارو چه از نظر بدنی
البته مهم ترین فاکتور برای بلاکی شدن و همچینین متورم شدن شکم انسولین زیاد مخصوصا اگر نسبت به قد فریم رو پر کرده باشی و بخوای بجای افزایش جزئیات دوباره حجم بیشتر بگیری مثل کاری که نیک واکر کرده بیشتر حجم میره روی شکم و پهلو...مسلما فریم بدنی نیک نمیتونه سیصد پوند باشه و سمسون هم سیصد! *درباره هادی هم روی استیج المپیا هادی کمی فلت بود مخصوصا سینه و کواد وگرنه برنده بود❤
در آخرم به نظرم دنیس جیمز حرفشم قبول ندارم چون اندرو از بغل و و پشت خیلی هنوز کار داره تا سامسونو بگیره.ولی دوست دارم بالاخره یه بدن با کاندیشن خوب از اندرو ببینم
سلام رفیق خیلی متاثر شدم از این قضیه پلاتین تو پات داری باید خیلی سبک و حساب شده کار کنی چون یه مقدار سنگین پا کار کنی به پلاتین فشار میاد و عواقب بدی واست داره بیشتر تمرکزی حرکت پا بزن.امیدوارم به خواستت برسی
وسلی یه جا شنیدم اگه نتیجه مطلوب تو فیزیک نگیره میخواد بیاد اوپن😅به نظرم هیچ شانسی نداره تو اوپن بدجوری پاهاش ریزه میزست خیلی کار داره رو این بدن حجم بگیره.تو فیزیک بالا تنه خوبی داره ولی پایین تنش ضعیفه فکرم کنم ژنتیکش همینه و درست بشو نیست اگه میخواست درست شده تو این چند سال شده بود.ولی من شانسی برای تو آرنولد کلاسیک برای قهرمانی نمبینم
درک اپدیتا قبل مسابقه همیشه خوب بوده و حجمو کات خوبی هم پاهاش میگیره ولی تو مسابقه نمی‌دونم داستان چیه پاش یهو حجمش خالی میکنه امیدوارم درک بتونه این مشکلم حل کنه بچه خوبیه دوست دارم تو نفرات برتر المپیا ببینمش سالها چون سهیم نداره
در نظر داشته باشیم که درک لانسفورد تا به امروز دو مرتبه سمسون را شکست داده و فقط یک بار از او شکست خورده،پس نباید درک را دست کم گرفت خصوصا الان که انگیزه زیادی برای شکست دادن سمسون داره،سپاس از زحمات شما ❤❤❤
سامرفیلد قورتش میده بنظرم :) اندرو هم خیلی زحمت میکشه، همه چیزش عالیه ولی بازم خس میکنم یه جاهاییش خالیه و پر نمیشه، مثل مفاصلش(زانو و از ساعت به پایین)بقیه یکدست پر میشن اندرو نمدونم چرا اینجوریه، ولی بازم از همه زیباتره.. اما فکر میکنم بخاطر همین مساله ژنتیکیش قهرمان نشه هیچوقت! دریک لانسفورد اگه صدشو بذاره بازم هادی رو میگیره و هادی تنها برگ برندش همون بدن ارنولدکلاسیکشه یخورده بهترش باید بکنه وگرنه ممکنه حقش‌و بخورن، یعنی کلاسیک پلاس باید بشه. شخصا دوست دارم بهروز بیاد و بترکونه، چی بشه..
بسیارعالی❤❤❤
خیلی ممنون از لطفتون ❤️❤️❤️🙌🌹🌹
درود وحید جان . امیدوارم بهروز تابانی بیاد و تلافی این سه سالی که نرسید به استیج المپیا رو در بیاره
آره انشالله ❤️🌹
درود بر شما وحید جان و با سپاس از برنامه های خوب شما و تلاش هایتان برای ساختن ویدئو های جذاب. امیدوارم که هادی و بهروز عزیز به تمامی درجاتی که لايقش هستند دست پیدا کنن و همچنان افتخار آفرین باشند ❤❤❤
خیلی ممنون مهدی جان ❤️🌹
Tanks
No problem
درود وحید جان ❤❤😂
درود حسین خان ❤️
عالی و کامل، مرسی آقاوحید❤
ارادت حامد جان ❤️🌹
ممنون وحید جان معذرت من همیشه پر حرفی میکنم ولی تنها کانالی که دلم میخواد توش کامنت بزارم همین کاناله و ارادت خاصیم به خودت دارم ممنون که هستی❤
ارادت منم واقعا لذت میبرم نظرهای کارشناسی شما رو میبینم
Thanks 😊
Welcome 😊
تشکر❤❤❤
خواهش میکنم ❤️🌹
ممنون. هادی سرمایبه کشور است و دوستش داریم
واقعا همینطوره
Fantastic
Thank you so much 😀
درود عالی آقا وحید خسته نباشید ❤❤❤🎉🎉🎉🎉
خیلی ممنون تورج جان ❤️🌹
Awesome ❤
Thank you! Cheers!
درود وحید عزیز ! اندرو واقعا سره به درک !
ارادت علی جان ❤️🌹🥂
ایشالا بهروز هم به المپیا ایشالا برسه و میراث هادی چوپانو ادامه بده من مطمنم بهروز و اگه مشکل ویرایش حل شه بالاخره به قهرمانن مستر المپیا خواهد شد و دنباله رو افتخارات هادی خواهد بود
آره دقیقا و با شما موافقم ❤️🌹
سلام‌اقا‌وحید‌تشکر‌از‌زحمات‌شما❤❤
ارادت فرهان جان ❤️🌹
Perfecto 🎉
ارادت علی جان ❤️🌹
سلام وحید جان تو قدرت هادی هیچ شکی نیست از ته دل امیدوارم این سرمایه ملی ما هیچوقت مصدوم نشه بعضی وقتا فکر میکنم هادی زیادی سنگین کار میکنه درسته بیست ساله داره این کارو انجام میده و خودش واقفه به همه چی ولی امیدوارم سلامتیش و فدایت مستر المپیا نکنه اونا که قدر هادی و نمی‌دونم اینو الان دو ساله داریم به وضوح میبینیم کاش خود هادی قدر خودشو بدونه و سالهای سال از وجودش همه اهالی بدنسازی لذت ببرن و امسال حداقل مزد این همه تلاشم فشار رو بگیره
داش کاملا با حرفت موافقم
ولی مربیش هانی رامبد بوده تا همین ۱ ماه پیش شاگردای هانی رامبد سابقه مصدومیت خیلی خیلی کمی داشتند چه از نظر دارو چه از نظر بدنی
کاملا درسته و موافقم ❤️🌹
میشه اساسی راجب دز مصرفی دارو های سمسون برنامه بسازید.. بهترین ژنم داشته باشه نمیشه اینقدر پیش رفت
نوع رو در دو برنامه قبل اشاره کردم ولی دوز مصرفی رو اطلاعی ندارم متاسفانه ❤️🌹
عالی بود ❤
خیلی ممنون
درود
درود جناب دکتر ❤️🌹
تو این 10سال بدنی ب زیبایی هادی و اندرو جک ندیدم (و سالی ک شان رودن قهرمان شد😢)
درود مهدی جان ❤️🌹🥂
البته مهم ترین فاکتور برای بلاکی شدن و همچینین متورم شدن شکم انسولین زیاد مخصوصا اگر نسبت به قد فریم رو پر کرده باشی و بخوای بجای افزایش جزئیات دوباره حجم بیشتر بگیری مثل کاری که نیک واکر کرده بیشتر حجم میره روی شکم و پهلو...مسلما فریم بدنی نیک نمیتونه سیصد پوند باشه و سمسون هم سیصد!
*درباره هادی هم روی استیج المپیا هادی کمی فلت بود مخصوصا سینه و کواد وگرنه برنده بود❤
درود معین جان و ممنون از نظرتون 🙌🙌🙌❤️
سلام بخداقدربدونید. درکل جان منی
درود محمد جان ❤️🌹
Very good ❤
Thank you! Cheers!
درود 💛💛
اقا این اندرو جک هیولاس خیلی قشنگه بدنش پر کردن قد بالای185 بسیار سخته👀👀😲
آره واقعا ، خیلی باید زحمت کشید ❤️🌹
در آخرم به نظرم دنیس جیمز حرفشم قبول ندارم چون اندرو از بغل و و پشت خیلی هنوز کار داره تا سامسونو بگیره.ولی دوست دارم بالاخره یه بدن با کاندیشن خوب از اندرو ببینم
آره منم با شما موافقم ❤️🌹
دمتگرم آقا وحید عالی.آقا وحید یه سوال.آقا۳ سال پیش من پام از ناحیه قوزک داخلی،شکست و پلاتین گذاشتم.بنظر شما می‌تونم حرکات پا رو بزنم؟
سلام رفیق خیلی متاثر شدم از این قضیه پلاتین تو پات داری باید خیلی سبک و حساب شده کار کنی چون یه مقدار سنگین پا کار کنی به پلاتین فشار میاد و عواقب بدی واست داره بیشتر تمرکزی حرکت پا بزن.امیدوارم به خواستت برسی
آقا احسان پاسخ دادند ، بله ورزش کردن سنگین واقعا توصیه نمیشه ولی بازم توصیه میکنم حتما با پزشکتون مشورتی هم بکنین چون ایشون کاملا به شرایط شما واقف هستن ❤️🌹
وسلی یه جا شنیدم اگه نتیجه مطلوب تو فیزیک نگیره میخواد بیاد اوپن😅به نظرم هیچ شانسی نداره تو اوپن بدجوری پاهاش ریزه میزست خیلی کار داره رو این بدن حجم بگیره.تو فیزیک بالا تنه خوبی داره ولی پایین تنش ضعیفه فکرم کنم ژنتیکش همینه و درست بشو نیست اگه میخواست درست شده تو این چند سال شده بود.ولی من شانسی برای تو آرنولد کلاسیک برای قهرمانی نمبینم
بله درسته احسان جان در برنامه قبل به این نکته اشاره کردم ❤️🌹
درک اپدیتا قبل مسابقه همیشه خوب بوده و حجمو کات خوبی هم پاهاش میگیره ولی تو مسابقه نمی‌دونم داستان چیه پاش یهو حجمش خالی میکنه امیدوارم درک بتونه این مشکلم حل کنه بچه خوبیه دوست دارم تو نفرات برتر المپیا ببینمش سالها چون سهیم نداره
درسته احسان جان ، باید ببینیم فرمول کریس استو و کورمیر تغییری ایجاد میکنه یا نه ❤️🌹🥂
در نظر داشته باشیم که درک لانسفورد تا به امروز دو مرتبه سمسون را شکست داده و فقط یک بار از او شکست خورده،پس نباید درک را دست کم گرفت خصوصا الان که انگیزه زیادی برای شکست دادن سمسون داره،سپاس از زحمات شما ❤❤❤
موافقم داریوش جان ❤️🌹
اگر سوپرایزی نباشه ، سامسونو بهروز میبره در آینده تمام
❤️❤️🌹
اندرو پشت و بغل نداره برعکس بهروز پشت و بغل پرفکت
بهروز عالیه ❤️🌹🥂
سمسون اندرو جک عالی هستن درک بدنش زشته
درود امیرجان ❤️🌹
سامرفیلد قورتش میده بنظرم :) اندرو هم خیلی زحمت میکشه، همه چیزش عالیه ولی بازم خس میکنم یه جاهاییش خالیه و پر نمیشه، مثل مفاصلش(زانو و از ساعت به پایین)بقیه یکدست پر میشن اندرو نمدونم چرا اینجوریه، ولی بازم از همه زیباتره.. اما فکر میکنم بخاطر همین مساله ژنتیکیش قهرمان نشه هیچوقت! دریک لانسفورد اگه صدشو بذاره بازم هادی رو میگیره و هادی تنها برگ برندش همون بدن ارنولدکلاسیکشه یخورده بهترش باید بکنه وگرنه ممکنه حقش‌و بخورن، یعنی کلاسیک پلاس باید بشه. شخصا دوست دارم بهروز بیاد و بترکونه، چی بشه..
ارادت و ممنون از نظرتون ❤️🌹
میشه اساسی راجب دز مصرفی دارو های سمسون برنامه بسازید.. بهترین ژنم داشته باشه نمیشه اینقدر پیش رفت
دوز داروهاشو راستش رو بخواین ندارم فقط نوع استروئیدها رو در برنامه های قبل اعلام کردم ❤️🌹