Вегетососудистая дистония и условия успешного лечения Выпуск №3..Доктор Косов.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 192

  • @ВераНадеждаЛюбовь-ю9щ
    @ВераНадеждаЛюбовь-ю9щ 4 ปีที่แล้ว +27

    Обалдеть!!!!!!!!!!Я живу "тряпочкой ",как раз таки с приходом "менструального цикла " и всё ,как "по замкнутому кругу ":"тряпочка"(это давление 80/54),слабость,"тряпочка " на диване,набор веса-а это атрофирование ног в целом, ещё больше "тряпочка"...
    У МЕНЯ НЕ ХВАТАЕТ СЛОВ ДЛЯ ТОГО,ЧТОБЫ ВАС БЛАГОДАРИТЬ!!!!!
    Уверена, что я не одна такая.

  • @IGO667
    @IGO667 6 ปีที่แล้ว +30

    Спасибо за ваши советы и старания ! Я думаю,что Вы поправите в итоге здоровье очень многих людей ,а значит ,измените их жизнь к лучшему . Продолжайте ! Здоровье наше Все)

  • @АнтонинаВасильевнаБойко
    @АнтонинаВасильевнаБойко 2 ปีที่แล้ว +4

    Какой замечательный доктор!!!!!Жаль,что поздно нашла!!!!!Уже заработала кучу болячек.

  • @Russkii756
    @Russkii756 6 ปีที่แล้ว +21

    Классный дядька. Всем крепкого здоровья!

    • @Russkii756
      @Russkii756 5 ปีที่แล้ว

      @@marazahkarova2350 Не нуди. Поройся в сумочке может чувство юмора отыщешь.

    • @ВладимирКуприянов-э2ц
      @ВладимирКуприянов-э2ц 6 หลายเดือนก่อน

      К чему юмор и сумочка? Или это Ваш конек ; рыться в сумочках. иначе бы не советовали.
      А доктор реальные советы дает.

  • @НикСенцов
    @НикСенцов 4 ปีที่แล้ว +3

    Один из грамотных докторов в инете. Просто и понятно всё объясняет.

  • @liliaprotasowa8218
    @liliaprotasowa8218 5 ปีที่แล้ว +7

    Супер! очень благодарна! Попала на эти умные лекции случайно. А теперь слушаю постоянно и пробую ввести в жизнь. СПАСИБО БОЛЬШОЕ, дорогой доктор!

  • @veronikasolly4371
    @veronikasolly4371 5 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо огромное! Всё чётко, понятно, информативно и обстоятельно!

  • @larysagouveia2829
    @larysagouveia2829 5 ปีที่แล้ว +12

    Уважаемый доктор😍благодарю Вас за Ваш Труд🙏
    Пусть все Ваши мечты сбудутся🤩

  • @ГузельАхметзянова-с2я
    @ГузельАхметзянова-с2я 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо вам за информацию. Вы говорите четко и ясно. Желаю вам здоровья, успехов во всех начинаниях. Будьте здоровы.

  • @gizaazig8224
    @gizaazig8224 5 ปีที่แล้ว +57

    Доктор, большое Вам спасибо) Пожалуйста я прошу Вас не закрывайте данную тему! Вы очень хороший врач, помогите нам своим опытом

  • @ВераНадеждаЛюбовь-ю9щ
    @ВераНадеждаЛюбовь-ю9щ 4 ปีที่แล้ว +9

    👍👍👍👍👍у меня нет слов,одни эмоции!!!!!!Я столько лет мучаюсь этой проблемой, а проблема вся в моих холодных ногах!Спасибо ОГРОМНОЕ!!!!

    • @rustamovichnurel4833
      @rustamovichnurel4833 3 ปีที่แล้ว

      У меня тоже самое. А вы избавились от этой проблемы?

  • @ЕленаУстинова-з5х
    @ЕленаУстинова-з5х 4 ปีที่แล้ว +2

    Огромная благодарность доктору Косову за доходчивую, последовательную форму подачи материала. Вы вселяете в людей веру и оптимизм!

  • @НадеждаХоврина-ж6о
    @НадеждаХоврина-ж6о 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо доктор,только узнала о вашем канале,вы мой доктор,0 воды и кратко и доходчиво самое главное.

  • @kleo7169
    @kleo7169 5 ปีที่แล้ว +12

    100% согласна здоровая мать - здоровый ребенок, здоровые отношения. Испытано лично.

  • @Cossmic
    @Cossmic 6 ปีที่แล้ว +38

    Большое спасибо 😊 Очень жду тему панических атак,очень!!!

  • @ИринаБородина-ц4т
    @ИринаБородина-ц4т 4 ปีที่แล้ว +16

    Здравствуйте, Доктор! Подписалась на Ваш канал только благодаря видео о ВСД, но, как я поняла, видео №3 оказалось последним из этой рубрики... Для меня это очень актуальная, точнее болезненная тема. Страдаю этим уже лет 20. Лечили панические атаки антидепрессантами, но остаются периодические ночные приступы жутких спазмов сосудов. Очень прошу Вас продолжить советовать нам, Вашим подписчикам, методы борьбы с этим многоглавым драконом. Пожалуйста!

    • @АнастасияКузнецова-е1ы
      @АнастасияКузнецова-е1ы 2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте. Начните изучать системно-векторную психологию - от панических атак и простой тревоги избавит гарантированно

    • @ВладимирКуприянов-э2ц
      @ВладимирКуприянов-э2ц 6 หลายเดือนก่อน

      Она пишет про жуткие спазмы сосудов ночью. Упор именно на спазмы, а не панические атаки.

  • @mollyrae1574
    @mollyrae1574 4 ปีที่แล้ว +3

    Больше вам спасибо !!! Продолжайте снимать ролики на эту тему, пожалуйста !

  • @tstianabatinich207
    @tstianabatinich207 3 ปีที่แล้ว +1

    Как я вам благодарна,доктор!Все,о чем вы говорили делала интуитивно и не всегда правильно!Теперь внесу коррективы и буду делать все,что вы говорите.Безмерно благодарю,я вам верю и желаю вам здоровья от души!🌷

  • @iratodorova2007
    @iratodorova2007 4 ปีที่แล้ว +3

    Большое спасибо!!!Очень интересно и главное,что теперь есть надежда!

  • @tatk9747
    @tatk9747 4 ปีที่แล้ว +5

    Большое спасибо, ваши рекомендации очень ценны!!! Веду конспект.

  • @МагазинМобилка-в5э
    @МагазинМобилка-в5э 2 ปีที่แล้ว +1

    Огромное спасибо, Доктор.!Вы, ДОКТОР от БОГА!

  • @jackpawlik4856
    @jackpawlik4856 3 ปีที่แล้ว +1

    Я в восторге, что нашла ваш канал!!!Спасибо большое!!!!

  • @Лада-т8и
    @Лада-т8и 2 ปีที่แล้ว +1

    Доктор спасибо за отличные рекомендации. Благодарю вас. !!!🤗

  • @ГульжанБ-ы4ж
    @ГульжанБ-ы4ж 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вы не хитри вы супер своё дело хорошо знайте дай Аллах вам здоровья

  • @ЮлияБорщ-я5в
    @ЮлияБорщ-я5в 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое вам доктор. Желаю вам профессиональных успехов и исполнения ваших целей (желаний). С нетерпением ожидаю следующего видео.

  • @sonyabondarenko6562
    @sonyabondarenko6562 4 ปีที่แล้ว +2

    Большое вам спасибо, очень полезная информация большое спасибо!!!

  • @МарьямАл
    @МарьямАл 4 ปีที่แล้ว +2

    Дорогой доктор-Вы супер!!!!)

  • @ТатьянаКиселева-о4ш
    @ТатьянаКиселева-о4ш 4 ปีที่แล้ว +3

    Очень хотелось бы ролик о бронхите, пневмонии, фиброзе лёгких и как ликвидировать их последствия в виде лёгочной недостаточности, одышки, скопления жидкости в лёгких.

  • @andriybagatelya7318
    @andriybagatelya7318 4 ปีที่แล้ว +4

    Большое спасибо , очень адекватно

  • @ЗаметкиПроверьвсесам
    @ЗаметкиПроверьвсесам 4 ปีที่แล้ว +3

    продолжение будет?

  • @klavinna
    @klavinna 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо,Доктор!!!

  • @vadimi9011
    @vadimi9011 5 ปีที่แล้ว +3

    Хотелось бы ещё услышать о гипоплазии правой позвоночной артерии.Вроде бы эти темы связаны.

  • @Жанна-у6д
    @Жанна-у6д 3 ปีที่แล้ว +1

    Огромное спасибо! Помогло!

  • @borisushatz1115
    @borisushatz1115 4 ปีที่แล้ว +2

    Доктор ! я с удовольствием выполняю ваши рекомендации . хотелось - бы услышать ваше мнение о закаливании .

  • @ПпПр-щ3ы
    @ПпПр-щ3ы 5 ปีที่แล้ว +10

    Можно ли делать контрастные ванночки при варикозе?

  • @prime4370
    @prime4370 4 ปีที่แล้ว +1

    Уже ставлю лайк не смотря видео

  • @ifogus
    @ifogus 5 ปีที่แล้ว +4

    Здравствуйте!
    Доктор, посмотрел все три видео на тему ВСД (прочитал все коменты), сделал вывод что я тоже болею этим недугом (и так понял что уже давно).
    Мне 42-а года. В 30-ть лет мне поставили диагноз диабет 2-го типа. Первые пару лет следил за уровнем сахара в крови, правильное питание, хорошее самочувствие. Со временем начал лениться, образ жизни приблизился с среднестатистическому образу жизни не богатого россиянина).
    Около 2,5 - 3-х лет назад начал замечать что палец (третий от большого) на ногах как-бы стал менее чувствителен и как будто менее подвижен...
    И все это за эти приблизительно три года прогрессирует и дошло до холодных ног. Но у меня это не единственное! Пальцы на ногах стали неметь (сейчас они всегда онемевшие +/- сильнее и слабее), за последний год/полтора прибавились покалывания (прострелы в ступнях, аж иногда вздрагиваю), частенько сводит ноги (скручивает ступни, иногда во сне), частенько жжёт кожа на ступнях. Обратил внимание что когда я нахожусь в вертикальном положении то полегче. Как только лягу то онемение усиливается.
    Доктор, подскажите, эти симптомы похожи на симптомы при ВСД? Конечно есть и депрессия, и вспыльчивость, и сон плохой, ну и мысли "гоняю"))).
    Огромное заранее спасибо за Ваш ответ.
    p.s. С сегодняшнего дня начинаю, по указанной Вами методике, вечерние контрастные ванночки (больше сил терпеть нету, нервы на пределе - затянул видимо), очень мне это понравилось! Ну и в дальнейшем переду к контрастному душу.

    • @елизаветавишневская
      @елизаветавишневская 5 ปีที่แล้ว +2

      Успехов Вам,Роман,станет лучше после контрастных ванночек,но не бросайте,идите до конца,и все будет отлично,мне все помогло(под 40,лечилась у доктора Косова),все симптомы уйдут и все будут удивляться,какой вы стали хороший

    • @ifogus
      @ifogus 5 ปีที่แล้ว +2

      @@елизаветавишневская Спасибо!

    • @batanika2343
      @batanika2343 5 ปีที่แล้ว +1

      @@елизаветавишневская ,если не трудно, какие видео вам помогли,тоже хочу, чтобы всё это прошло, как страшный сон?!

    • @елизаветавишневская
      @елизаветавишневская 5 ปีที่แล้ว +2

      @@batanika2343 все три видео плюс личная консультация доктора Косова

  • @alexeyfilipovsky9982
    @alexeyfilipovsky9982 4 ปีที่แล้ว +6

    Доктор, могли бы вы рассказать о всд и гипергидрозе локальном

  • @dondanilov
    @dondanilov 4 ปีที่แล้ว +1

    Добрый день. Месяц назад заметил, что в вертикальном положении стал очень высоко подниматься пульс. И это происходит постоянно. Если двигаться активно по квартире, то пульс максимально был 162. Если тихонько ходить или стоять на месте - в среднем 140. Средняя чсс в вертикальном положении - 100-125. В анамнезе ВСД, синусовая тахикардия неясного генеза, по узи сердце абсолютно здорово, по экг и холтеру - синусовая тахикардия, гормоны щитовидки в норме, гормоны паращитовидной железы в норме, железо, витамин В12 и кальций ионизирующий в норме. Все это сдавал, искал причину. Качество жизни резко упало, стоит встать с кровати и все, давление при этом упало на 10 ммс. Таким симптомов как одышка, потер сознания, головокружение и прочего у меня нет. Что с этим делать не знаю. Ни терапевт, ни невролог, ни кардиолог не знают что это и все говорят это не по моей части. Я хочу жить, и мне очень страшно. Пожалуйста, помогите разобраться, к кому мне хотя бы идти и что сдать

    • @ВладимирКуприянов-э2ц
      @ВладимирКуприянов-э2ц 6 หลายเดือนก่อน

      В горизонтали всегда давление меньше. А при подьеме/вставании обязателен рост давления, так как в горизонте давление распределено, а в вертикали сердцу приходится прокачивать всю кровь снизу вверх и обратно. Обычная физика, ничего страшного.

  • @luxmam125
    @luxmam125 4 ปีที่แล้ว +2

    Очень познавательно.Будем знать.

  • @ЛюбовьКириллова-ъ8я
    @ЛюбовьКириллова-ъ8я 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое за советы доктор.У меня холодные ноги ,но как будто влажные ступни,трогаю они сухие.Есть лишний вес ,но особо не потею.Подскажите что с ногами?

  • @karinaatl6231
    @karinaatl6231 10 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте! Можно ли с Вами проконсультироваться онлайн? Я нахожусь в Петербурге, написала вчера на воцап номер клиники, где Вы принимаете, но там так и не ответили. Очень бы хотелось с Вами пообщаться на тему всд

  • @НургульЖаймурзина-р3к
    @НургульЖаймурзина-р3к 5 ปีที่แล้ว +8

    Здравствуйте, а можно ли делать ванночки при варикозе?

  • @cvetlanacokolova6627
    @cvetlanacokolova6627 4 ปีที่แล้ว +2

    Доктор дорогой здравствуйте! Моей дочке 18 и терапевт выписал от ВСД Актовегин и глицин по 2 т 3 р в день, это поможет? У нее одышка постоянная, не может вдохнуть нормально и ощущение жары приливами

  • @snipergang8776
    @snipergang8776 6 ปีที่แล้ว +11

    Здравствуйте, можно с вами как то связаться и узнать совета?

  • @куанышбекенбаева-ф2р
    @куанышбекенбаева-ф2р 3 ปีที่แล้ว +3

    Доктор, расскажите пожалуйста про гипергидроз

  • @АптиГехаев-ш9х
    @АптиГехаев-ш9х 5 ปีที่แล้ว +3

    Доктор, прошу вас выложите следующие ваши уроки по данной теме или сообщите мне как можно купить их у вас. Мне очень нужно знать всё остальное после всех ваших советов. Спасибо

  • @klion8899
    @klion8899 3 ปีที่แล้ว +2

    СПАСИБО! СПАСИБО! СПАСИБО!!!

  • @НатальяКайзер-т8ц
    @НатальяКайзер-т8ц 4 ปีที่แล้ว +1

    Благоларю вас всего вам доброго

  • @АннаШеремет-ъ1у
    @АннаШеремет-ъ1у 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное! Очень познавательно!

  • @moi_komment_top
    @moi_komment_top 6 ปีที่แล้ว +7

    Здравствуйте, расскажите пожалуйста про сахарный диабет, про вред сахара, просто ем много сладкого, родители пугают диабетом, расскажите можно ли много есть сладкого и действительно ли легко заработать диабет?

  • @AlinaT-1326
    @AlinaT-1326 6 ปีที่แล้ว +6

    Просмотрела пару ваших видео узнала для для себя много нового, спасибо, здоровья вам и радуйте нас почаще вашими видео.
    Задумалась а не уехать ли мне туда где растут пальмы 😊

    • @елизаветавишневская
      @елизаветавишневская 5 ปีที่แล้ว +2

      Алиночка,очень хорошая мысль про место с пальмами,нам дистоникам в таком климате оченно хорошо чувствуется

    • @irinatesl3849
      @irinatesl3849 5 ปีที่แล้ว +1

      А вот и я , пишу вам с места , где растут пальмы и есть море ( Тель- авив). И ни хренаски не помогает дистоникам и нас есть здесь)))) в этом то и дело , что пару тройку раз сделала поездки ( Германия 40 дней, Польша , Москва) и не помогает это . От смены мест сумма не меняется )))

    • @ОлександраКурьян
      @ОлександраКурьян 5 ปีที่แล้ว

      Я тоже живу среди пальм-юбк,-климат переношу тяжело:летом жара с влажностью,достигающая 40 градусов,если повезёт-сентябрь,октябрь до 30°,а с ноября,как правило,начинается сезон дождей до марта месяца.Остаётся апрель,когда можно порадоваться цветению (если ты не аллергик) и май,опять же,если не будет жары.Вот вам и субтропики-я бы не утверждала,что это климат для дистоников-гиппотоников.Хотя каждый дистоник индивидуален...

  • @Ольга-е1х6х
    @Ольга-е1х6х 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное доктор!!!!!!!

  • @ТатьянаБашкирова-с3в
    @ТатьянаБашкирова-с3в 4 ปีที่แล้ว +2

    Отлично! Спасибо!!!

  • @Ирина123-о1к
    @Ирина123-о1к 5 ปีที่แล้ว +5

    Здравствуйте, а будут ли другие выпуски про всд?

  • @ОльгаКовалева-б7п
    @ОльгаКовалева-б7п 4 ปีที่แล้ว +3

    Сергей, добрый день! Вопрос про бассейн или бег. Ходить могу долго в хорошем темпе не уставая, а как поплыву или побегу - задыхаюсь через полминуты даже легкой нагрузки. Может ли это быть связано с маленьким объёмом лёгких? Можно ли это как-то натренировать?

  • @nataliakovanzhy3109
    @nataliakovanzhy3109 2 ปีที่แล้ว +1

    Бассейн, вода не меньше 28 градусов. Баня, сауна не превышающая 75 гр(влажная не сухая, не финская).

  • @Dou2G
    @Dou2G 5 ปีที่แล้ว +3

    Добрый день! Скажите пожалуйста, синие колени, белые пятнышки на коже, раздражительность, потные ладони, это все симптомы вегетососудистой дистонии? Еще наблюдается потеря аппетита + неприятные ощущения в правом боку при надавливание испытываю не сильную боль. У докторов был ни чем не помогли. Бесплатному не докажешь что болен, платному что здоров. Что делать не знаю.

  • @olegmedvedev751
    @olegmedvedev751 6 ปีที่แล้ว +9

    Здравствуйте, очень хотелось бы именно от вас узнать о вреде марихуаны и сравнение с сигаретами и тд.

  • @АлинаАбдуллина-п7б
    @АлинаАбдуллина-п7б 3 ปีที่แล้ว +1

    Доктор Бог 💖✨✨

  • @ТатьянаКайсарова-п1у
    @ТатьянаКайсарова-п1у 5 ปีที่แล้ว +2

    Огромное Спасибо, Коллега, за раскрытие волнующей меня темы!
    Посоветуйте, пожалуйста, как нормализовать температуру. После противовирусной терапии гепатита "С" утром +35,3+35,6 и в течении дня поднимается до +36,2. Уже 5 лет, мне 58 лет.

  • @ЛанаПерчужина
    @ЛанаПерчужина 4 ปีที่แล้ว +2

    Доктор дочь с детства страдает ВСД. А сейчас несколько лет еще и мучается от невралгии тройничного нерва лица. Ответьте, пожалуйста, по этому поводу что делать?

  • @galinali6038
    @galinali6038 4 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте. А если давление повышенное почти каждый день???

  • @bebopflyandfpv
    @bebopflyandfpv 2 ปีที่แล้ว

    Мне сильно помогает для стимуляции организма разогреваться на солнышке до придела и потом резко нырять с головой в водоём, и так несколько раз. Снимает головные боли на несколько дней вперёд.
    Перенёс эту практику и в душ. После достаточно горячего душа резко обливаюсь из Тазика холодной водой, с головой.
    Попробую обливаться без попадание на голову, посмотрим будет ли так же бодрить.

  • @kobieta17
    @kobieta17 4 ปีที่แล้ว +4

    Есть 4 выпуск?

  • @ДимаУржумов-е7я
    @ДимаУржумов-е7я 5 ปีที่แล้ว +7

    Здравствуйте, а если ноги холодные и потеют, можно ванны принимать? скажите пожалуйста

    • @ИлюхаРепин
      @ИлюхаРепин 5 ปีที่แล้ว +2

      Столь частый вопрос снова без ответа. А постоянно потеющие холодные ноги - не редкая проблема, смотрю.

  • @ellaelovna7302
    @ellaelovna7302 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо!

  • @ОлександраКурьян
    @ОлександраКурьян 5 ปีที่แล้ว +1

    Мне этот диагноз поставил один очень грамотный доктор ещё в 1983 году,хотя в то время врачи хором твердили,что такого заболевания нет.Мой организм постоянно напоминал об этом заболевании,-и я справлялась сама,по наитию.И вот сейчас я услышала,что это непростое заболевание,многим правилам,озвученных доктором,я следую,единственное,что я делаю не по правилам-при низком давлении меня спасает кофе,и ем шоколад при любом самочувствии...(осталось привычка из детства,когда шоколада было вдоволь и мне позволяли им об'едаться)

  • @elbeklatipov849
    @elbeklatipov849 4 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, у меня полиартрит, можно ли мне принимать контрасный душ?

  • @timirsoyan8567
    @timirsoyan8567 4 ปีที่แล้ว +2

    Классно! Про гайморит расскажите пожайлуста

  • @Olga_DeLong
    @Olga_DeLong 5 ปีที่แล้ว +2

    Доктор ! Я вас обожаю! Подскажите , почему при диагнозе вегитососудистая дистания после баньки начинаются головные боли .Без баньки и парилки не могу .Давление чаще повышено ,вес выше нормы и намного.

  • @ЛАНА-д9э
    @ЛАНА-д9э 2 ปีที่แล้ว +2

    Уважаемый доктор, мне Вас послал Сам Бог.
    Спасибо Вам за доступное объяснение ВСД.
    Продолжайте и дальше объяснять причины и лечение различных заболеваний!

  • @kolya19691971
    @kolya19691971 6 ปีที่แล้ว +6

    Расскажите пожалуйста про экстрасистолию

  • @sergeyt.4331
    @sergeyt.4331 4 ปีที่แล้ว +1

    Доктор, будьте добры поподробнее. Что такое отдых? Сидение или лежание???

  • @МаринаАнтоновская-ф9о
    @МаринаАнтоновская-ф9о 4 ปีที่แล้ว +1

    Живу с всд с детства. Ни один врач не пытался мне её "лечить". Рекомендовали режим, физкультуру и закаливание. Единственное, что я уяснила, что не стоит "заворачиваться в одеяло" и все данные мне рекомендации прекрасно работают. Особенно закаливание. Нет, в прорубь не надо. А жизнь в полном комфорте только усугубляет проблему. Быть эгоистом легко и приятно. Здорово принуждать ближних под себя подстраиваться. Может сложиться ложное представление о "выгоде" этого аристократического заболевания.

  • @cvetlanacokolova6627
    @cvetlanacokolova6627 4 ปีที่แล้ว +1

    Очень надеюсь на вашу помощь

  • @АсельАкынова
    @АсельАкынова 4 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте доктор! В последнее время у меня в груди происходит какое то сдавливание , что сопровождается тупым кашлем, кратковременным. Что это?

  • @ольгаОльга-и9п
    @ольгаОльга-и9п 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Скажите, а обливание холодной водой принесет пользу?

  • @ІраДяченко-й6я
    @ІраДяченко-й6я 5 ปีที่แล้ว +9

    Боль в глазах при всд. ..что с таким делать?

    • @ЛюдмилаКозырева-щ5п
      @ЛюдмилаКозырева-щ5п 8 หลายเดือนก่อน

      У меня тоже такое явление начинает ст ягивать и давить глаза неприятное шевеление в лице..

  • @alexvybor5546
    @alexvybor5546 4 ปีที่แล้ว +3

    Какая галька лучше сочинская или ницы?:-)

  • @natasha.1356
    @natasha.1356 5 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста,какому врачу идти при ВСД?А то к разным отправляют и ничего не помогло ,выписали таблетки и все

    • @npronin
      @npronin 4 ปีที่แล้ว

      К психотерапевту и инструктору ЛФК

  • @adzuc7285
    @adzuc7285 3 ปีที่แล้ว +1

    Можетли после кантрасных ван для ног вылетить троб .

  • @vitoo9216
    @vitoo9216 4 ปีที่แล้ว +3

    А где выпуск #4 ????

  • @timurbadanov9072
    @timurbadanov9072 4 ปีที่แล้ว +1

    Вопрос по поводу питания. Я сейчас ем 2 раза в день, потому что стараюсь есть когда чувствую голод , хотя бы легкий. В общем состояние у меня хорошее. Сплю хорошо, сплю хорошо, зарядки делаю

  • @dshh1878
    @dshh1878 2 ปีที่แล้ว +1

    1:15 нагрузка до 120 ударов, понятно. Я сидя на табуретке меряя 80-90

  • @skipRW
    @skipRW 5 ปีที่แล้ว +1

    Добрый вечер, подскажите пожалуйста что только не делал уже, потеют ладони сильно, ходил к врачу предложили только операцию пережать там нервы какие-то... пробовал и квасцы и драй драй , ничего не работает, неужели в современном мире это на всю жизнь, спасибо.

  • @ЭльдарФаюмский
    @ЭльдарФаюмский 5 ปีที่แล้ว +1

    Как вы относитесь к применению адаптогенов для купирования симптомов ВСД, в частности к полипренолосодержащим препаратам вроде Tayga8?

  • @0307-AlterEgo
    @0307-AlterEgo 3 ปีที่แล้ว +1

    Продолжение есть?

  • @user-v369
    @user-v369 4 ปีที่แล้ว +1

    Доктор! Подскажите пожалуйста, можно ли пить одну чашку кофе в день при дистонии?

  • @БрониславЗахватский
    @БрониславЗахватский 4 ปีที่แล้ว +1

    Полтора года прошла, следующего выпуска нет :(

  • @Glukai
    @Glukai 6 ปีที่แล้ว +5

    Большое спасибо за такую ценную информацию!!!
    Может ли подойти йога в качестве физической нагрузки?

    • @dok.
      @dok.  6 ปีที่แล้ว +2

      естественно :)

    • @DemidovD
      @DemidovD 6 ปีที่แล้ว +4

      @@dok. Большое спасибо, начал делать ванночки контрастны и уже улудшилось состояние

    • @kobieta17
      @kobieta17 4 ปีที่แล้ว +1

      @@DemidovD не подскажите, на данный момент, как на ваше самочувствие повлияли ванночки? Долго практиковали?

  • @ПавловичПро
    @ПавловичПро 4 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! Я судя по вашему описанию дистоник со стажем. Скажите, можно ли мне ездить на вахту (север) 45/45 дней??? Спасибо.

  • @КириллКолмаков-э9х
    @КириллКолмаков-э9х 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста около года уже проблемы с головакружения ми и головной болью. Может это следствия всд или ВНС.

  • @ПавловичПро
    @ПавловичПро 4 ปีที่แล้ว +2

    Доктор,здравствуйте! Помогите победить ВСД, я уже лет 5 мучаюсь. Обошел всех и докторов и бабушек повитух) Начал делать по вашему совету ванночки для ног, потом планирую перейти на контрастный душ. Спасибо Вам огромное. Ждем Ваших советов и видео на канале!

    • @alexeyforsen
      @alexeyforsen 4 ปีที่แล้ว

      Небольшое замечание: доктор настивал что ванночки и душ нужно делать параллельно!!!!!

  • @ВаСа-н1ф
    @ВаСа-н1ф 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо.

  • @syromonoooed
    @syromonoooed 5 ปีที่แล้ว +1

    Доктор скажите, а дистоникам можно закаляться? Я ежедневно стою под ледяным душем 2 минуты.

  • @НиколайКорчагин-е1м
    @НиколайКорчагин-е1м 4 ปีที่แล้ว +1

    Я вообще уже наверно лет 15 весь мёрзну и днём и ночью. Ночью сплю в тёплой пижаме и в носках и под электроодеялом, причём нагрев ставлю гораздо выше, чем это рекомендуется по инструкции при использовании одеяла во время сна. Странно, что на улице я не мёрзну и зимой хожу более легко одетым, чем большинство людей. Всё это происходит только в холодное время года, летом всё нормально. Мне 63.

  • @ArinK-24
    @ArinK-24 5 ปีที่แล้ว +1

    Доктор Косов, расскажите о себе пожалуйста!

  • @АртёмСоловьёв-э7ы
    @АртёмСоловьёв-э7ы 5 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте. Температура 37-37.5 для дистоника норма?

    • @serjos27s
      @serjos27s 5 ปีที่แล้ว

      Температура может быть!

  • @АндрейМигаль-к6ю
    @АндрейМигаль-к6ю 6 ปีที่แล้ว +4

    Добрый день! В каком городе Вы принимаете?

    • @dok.
      @dok.  6 ปีที่แล้ว +1

      Рига. :)