ആഹാര സമയ ക്രമീകരണത്തിലൂടെ എങ്ങനെ പ്രമേഹ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ പറ്റും? | Dr.Satish Bhat's

[@shajikuttan2937]

You a real humanitarian sir..
All the very best in life

[@deenashankar5475]

Thank you so much sir🎉

[@salinim3222]

Very good 👍👍

[@abyjohn338]

11.30 ക്ക് heavy meal കഴിച്ചിട്ട് പിന്നെ എന്താ 🤔 ???? Video ക്ക് part 2 ഉണ്ടോ? അതോ 11.30 ക്ക് food കഴിച്ച് അന്നത്തെ ഭക്ഷണം അവസാനിപ്പിക്കണം എന്നാണോ?

[@prpkurup2599]

നമസ്കാരം dr 🙏

[@borewelldivining6228]

വീഡിയോ അവസാനിപ്പിച്ചത് പൂർണത ഇല്ലാതെ ആയിപോയി. വൈകുന്നേരത്തിൽ കഴിക്കുത്ത്തിനെ കുറിച്ച് ഒന്നും പറഞ്ഞില്ല സർ

[@sanafrahathmanzil]

Will this diet keep the insulin at high level throughout the day ?

[@lisajobin6070]

👍👍

[@bindujy7766]

Sir, അമ്മയെ ചികിൽസിക്കുന്ന dr. പറയുന്നത്, fruits കഴിക്കേണ്ടത് evening 4മണി സമയം ന്ന്.. പ്രമേഹം ഉള്ളവർ പഴങ്ങൾ
Evening കഴിച്ചാൽ കുഴപ്പമില്ല ത്രെ..

[@kunhambunair5257]

സർ നമ്മൾ പുറം രാജ്യക്കാരെ ഫോളോ ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് വല്ല ഗുണവും കിട്ടുമോ. നമ്മുടെ കലാവസ്ഥയും മറ്റും പരിഗണിച്ച് വേണമല്ലോ നമ്മൾ ചെയ്യാൻ.

[@SajuVarghese-h1v]

രാവിലേ കഴിക്കുന്നതും, 11 മണിക്ക് കഴിക്കുന്നത് പറഞ്ഞു, പക്ഷെ വൈകിട്ടും, രാത്രിയിലും കഴിക്കുന്നത് paranjilla

[@kkumar2264]

ഭയങ്കര ഇഴച്ചിൽ

[@shajikuttan2937]

ഇഴച്ചിൽ എങ്കിൽ മോട്ടോർ fit cheyy..myre

[@benro978]

???????? മുഴവൻ പറഞ്ഞില്ല? ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ???

[@abubackersiddeeqe4049]

ഞാ൯ഈചാനൽകാൺ്൬ആളാണ്