🤯10 ALIMENTOS A EVITAR SI TIENES HIPERTENSIÓN 2024 | CONTROL DE PRESION ARTERIAL | Manu Echeverri
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024
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10 ALIMENTOS A EVITAR SI TIENES HIPERTENSIÓN 2024 | CONTROL DE PRESION ARTERIAL | Manu Echeverri
¿Sufres de hipertensión y quieres controlar tu presión arterial de forma natural? En este video te revelaré los 10 alimentos que debes evitar a toda costa si quieres mantener tu presión arterial bajo control. Como experto en nutrición y salud, he investigado a fondo cuáles son los alimentos que más afectan a la hipertensión y te los presento en este completo tutorial.
Descubre cuáles son los alimentos procesados, las grasas saturadas y los condimentos que debes eliminar de tu dieta para reducir tu riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular o un ataque al corazón. Además, te daré algunos consejos prácticos para que puedas sustituir estos alimentos por opciones más saludables y deliciosas.
No te pierdas este video si quieres mejorar tu salud cardiovascular y vivir una vida más larga y saludable. Te enseñaré a leer las etiquetas de los alimentos, a elegir los productos más adecuados para ti y a preparar recetas saludables y fáciles de seguir. ¡Suscríbete a mi canal para más consejos sobre nutrición y salud! #hipertensión #presiónarterial #alimentaciónsaludable #recetas #salud #bienestar #nutricionista #ManuEcheverri"
Palabras clave destacadas: hipertensión, presión arterial, alimentos, evitar, controlar, salud, nutrición, dieta, saludable, recetas, accidente cerebrovascular, ataque al corazón, etiquetas, productos, vida saludable, bienestar, nutricionista, ManuEcheverri.
🍕🍕🍕🍕🍕
Hola Manu!
Yo no tengo hipertensión, pero me gusta ver tus vídeos enteros porque siempre aprendo algo. Además, luego reenvío el vídeo a personas que conozco que les pueda ser útil.
Muchas gracias por explicarlo todo de una forma tan amena.
Recibe un cariñoso saludo desde Irlanda.
Alicia.
🍕🍕🍕 yo con hipertensión pero me cuido con la dieta cetogenica y me ha cambiado la vida gracias Manu por tu información Dios te bendiga😊
Hola amor muy buenos días como asi dieta cetogenica que pena que no entiendo cuales son o como es gracias
Manu que productos usas para tu piel, tu cara, tienes muy bonita tu piel. Por favor compártenos🙏
De verdad que mejora la salud este tipo de alimentación
Muy buena explicación ❤
Gracias por sus enseñanzas Yocreo que una vez al año no hace daño.y si estos consejos nos ayudan mucho Quisiera que nos hablara de la maicena o harina de maíz de las arepas al desayuno.gracias
Holiisss yo también tengo dudas con la maizena y el maiz nistamalizado 🌽
Buenos días Manu gracias por las explicaciones y por explicarnos que y porque los alimentos a evitar
Gracias Manuela 🍕
🍕🍕🍕 gracias Manu!!
🍕🍕🍕🍕Recien me diagnósticaron hipertension, tengo regulados mis niveles de azúcar en sangre y trigliseridos en 75 lo que quiere decir que estoy cuidandome en la ingesta de carbohidratos tengo mi presion controlada y tomo medicamento ....quisiera saber en que influye el cortisol y estres con la hipertensión....muchas gracias por información 😊
🍕🍕🍕 1000 Gracias mi querida Manu. Siempre aclarando nuestras dudas y tan fácil de entender. Un gran saludo a toda tu familia y un gran abrazo para ti. Date una vuelta por Belén y Los Lunas NM. Ahí vive mi familia 😊 Espero algún día coincidir en NM❤
🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕 hola empecé hace poco a ver tus videos e inicié la dieta Keto. Tengo Lupus, hipertensión y Síndrome Antifosfolipidos. Me encanta la dieta y la he ido siguiendo muy bien. Pero luego del cumpleaños de mi sobrinita. Tuve una decaída horrible, he comido pizza mcdonalds, helado y tequeños desde el martes hasta hoy no se si es hormonal por qué me vandra la menstruación o si es que esa comida de azúcar de ese día desató esa hambre o ¿que pasa. ? De hecho he bajado un poco de peso y me da miedo el efecto rebote o algo de eso.. saludos y espero realmente una respuesta. Un abrazo y gracias por tanto apoyo
🍕🍕🍕Hola hola querida Manu Buenos Días. Uno aprende con tus info. Con cariño chau 🙋💋❤️🍕🍕🍕
🍕🍕felicidades por tus videos
🍕🍕🍕 Saludos desde México 🇲🇽💕.
🍕🍕🍕Manu gracias por éste video y por compartir tanta información tan valiosa, siempre oportuna, lindo día, un abrazo fuerte y muchas bendiciones para ti y tu familia hermosa 💖 🤗 🫶🏻👸🏻👸🏻🙏🏻🍕🍕🍕
No encontré el emoji de pizza pero me encanta ver todos tus vídeos y me gusta verlos completos
No me deja poner el emojis. Muchas gracias, Manu.
Hola 🍕🍕
🍕🍕🍕Hola Manu bella ❤
Y el pan integral,espaguetis y macarrones integrales ?gracias
🍕😊
😄😄😄😄
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🍕❤
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❤❤🇦🇷🇦🇷
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🍕🍕🍕♥️
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Buenos DÍAS diabéticos pueden consumir vino tinto.
🍕🍕🍕😂👍
Nada llega por casualidad
Ninguna condición
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