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🌹柏格醫生英文頻道1,210萬、俄語655萬、阿拉伯語647萬訂閱.🌹台灣官網, 請搜尋:柏格醫生小麥草汁粉(不是草磨粉)、D3k2液、十字花科🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購物網: www.drberg.asia🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購 客服官耐:lin.ee/FSgW71d🌹简体中文: th-cam.com/channels/YSItFshvgtcr-Os2-bhDRQ.html
说的很有道理。我最近几年开始少吃淀粉类,多吃肉类蔬菜,感觉挺好的。
半年的時間服用膽鹼和菸鹼酸 低密度膽固醇從280降至140 高密度膽固醇從60升至70 此前運動及飲食管理只能將低密度膽固醇降低30左右 感謝博格醫生的知識傳授
請問什麼牌子的可以告知不勝感激
@@大G哥-f1h我是在iHerb 上面買的 你可以選擇最多好評的產品
你吃多大量B3?
沒有切除膽囊也能補充膽鹽嗎?
@@大G哥-f1h 我都是從iherb找熱銷或評價高的牌子喔
Follow Dr Berg & IF 將近一年,HDL 增加了,LDL減低了, 健康知識也增加了 . Tq Dr🙏🏻. Thank you Adam for sharing this to me🙏🏻
請問如何做到的 ? 降低壞膽固醇
壞膽固醇高的人不要外食,外食都用低劣級的油,日積月累,壞膽固醇必定高。食材盡量用蒸的、煮的、燉的、滷的、不要用油煎的、炸的、不吃高精緻甜食等,搭配OMEGA3的油,橄欖油、亞麻仁油、苦茶油、紫蘇油等,再服用丹參川七散,三個月後膽固醇都會標準。
谢谢分享!我已经七八年不吃饭店,蔬菜都是大半年吃自己种植的有机菜,也从来不吃肥肉,一直吃脱脂奶,橄榄油,除了吃降压药片没吃别的药,不知为什么胆固醇和低密度脂蛋白却不断升高😢
柏格醫生能講一下睡眠不好,能自然法的食物和自然健康的藥品嗎?,謝謝🙏🏽
That is what i am looking for, huge thanks
我覺得膽固醇沒有降低的必要,膽固醇只是你身體狀況的結果,它不是致病原因。與其降低LDL還不如降低LDL的氧化原因。正常的LDL是攜帶營養物質和抗氧化劑給需要的各個細胞,其實沒有必要降低正常的LDL。
我覺得你說得很有道理。
LDL是因為過多高脂肪油炸等食物,以致身體製造過量的LDL,過多就會帶來血管壁堵塞
請問3:32補充的菸鹼酸(維b3), 是不是補充過量容易使血糖上升誘發糖尿病或是血壓升高? 長期吃高劑量也可能肝細胞壞死傷害肝臟嗎?
我都服了 胆固醇这个问题都快讲一年了
請問,為什麼會有脂肪便?造成的原因是什麼?該注意什麼?能否請柏格醫生解答,謝謝!🙏
脂肪便,可能是胰腺,胆道,肠道的问题。应该去找医生具体看的。
謝謝🙏
柏格醫生,想請教一下!椰子油 是否很高膽固醇呢?因我女婿膽固醇去到7度!見營養師佢認為椰子油很高膽固醇?我有疑問❓🤔️椰子油是好膽固醇嗎 ?謝謝您!🙏🙏🙏
我就想問問爲什麽聲音越來越小? 配中文之後的時候順便提升一下音量不可以嗎?
我生酮飲食飲食約一年了,低密度膽固醇 還是在正常範圍外,請教一下 肌肝酸偏高的人 服用TUDCA會加重腎臟負擔嗎?謝謝
我也是一樣狀況
我也是肌肝酸偏高。我的西醫告訴我腎是沒任何西藥可以醫治的。。所以我釆用中醫中藥保護我的腎。避免肌肝酸再變高我建議你去看中醫,而且中藥對人體也比較溫和
@@chewengkeongchew6728 我以前也是都用中藥作醫療保健,但當肌肝酸日漸升高,西醫生卻要我禁服中藥?現在我什麼藥都不敢用!
有做月斷食跟週斷食嗎?
@@LOVEDINGOGO 我是不定時斷時,平常只吃生酮晚餐 有時外出工作才吃中餐,有時24小時不吃東西。
👍💪
😊❤
不要食膽固醇藥有他汀傷血管、所以轉食nia就全標準了。
请问你吃了哪些变标准了?谢谢
后来2024年你视频讲相反的话,B3要吃烟碱硫铵!
我很瘦,胆固醇还是高
Me too
me too
Omega 6 油过高也是原因之一
其實你發佈這種錯誤訊息影片是有什麼意義?誤人子弟
請把你覺得錯誤的訊息舉出來, 拿出證據,不然就閉嘴.
您能舉證他發佈哪些錯誤訊息嗎?
@@sweetychang7781 他是不是真的是醫生啊?
其實只是理解能力而已他只是分享,任何資訊都可查的到,主要幫助大家更了解自己的身體功能
@@Zero_Fok有本书叫别让不懂营养学的医生害了你,博主讲滴是分子营养学,医生只学到解剖层面,细胞学也没学多少
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Me too
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他是不是真的是醫生啊?
其實只是理解能力而已
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