Hur man tränar till sin första pull-up

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 มี.ค. 2019
  • Här kommer en video om hur man tränar till sin första pull-up. En av de viktigaste övningarna och kungen för att bygga en stark rygg.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups11:52US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups
US Marine - 5 Tips for Easier Pull UpsMichael Eckert
มุมมอง 4.7M
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)10:58How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)Minus The Gym
มุมมอง 437K
Dramatically Improve Your Pull Up Strength6:52Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Dramatically Improve Your Pull Up StrengthAdam Frater
มุมมอง 1.2M
HIGHLIGHTS: Brazil v Cuba | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 202402:00HIGHLIGHTS: Brazil v Cuba | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 2024
HIGHLIGHTS: Brazil v Cuba | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 2024FIFA
มุมมอง 219K
ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」04:45ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」
ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」Genierock
มุมมอง 2M
🍅🍅🍅 #iiiyadaaa #ญดา00:20🍅🍅🍅 #iiiyadaaa #ญดา
🍅🍅🍅 #iiiyadaaa #ญดาiiiyadaaa
มุมมอง 47K
เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง800:10เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง8
เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.5M
Så kommer du i ditt livs form 20225:47Så kommer du i ditt livs form 2022
Så kommer du i ditt livs form 2022Paolo Robertoh
มุมมอง 13K
Pizzadeg På 1 Timme!!11:45Pizzadeg På 1 Timme!!
Pizzadeg På 1 Timme!!Stefan Vid Grillen
มุมมอง 7K
The English Language in 65 Accents13:42The English Language in 65 Accents
The English Language in 65 AccentsThe New Travel
มุมมอง 2.7M
SVT Debatt - Hälsohets23:32SVT Debatt - Hälsohets
SVT Debatt - HälsohetsTrippiic
มุมมอง 464K
Get Your First Pull Up | Best Progression for Beginners17:22Get Your First Pull Up | Best Progression for Beginners
Get Your First Pull Up | Best Progression for BeginnersThe Run Experience
มุมมอง 18K
Paolo Roberto visar hur han hanterar springnotor10:41Paolo Roberto visar hur han hanterar springnotor
Paolo Roberto visar hur han hanterar springnotorRiks
มุมมอง 73K
Paolo Vs Ilir3:53Paolo Vs Ilir
Paolo Vs Ilirdudek53
มุมมอง 121K
Såhär Klarar Du Din Första Pullup (steg för steg mot mål)7:40Såhär Klarar Du Din Första Pullup (steg för steg mot mål)
Såhär Klarar Du Din Första Pullup (steg för steg mot mål)David Haroun
มุมมอง 18K
คอมเม้นต์ชาวโครแอตทั้งเดือดทั้งอาย หลังทีมชาติไทยชนะโครเอเชีย 2-1 ประเดิมชัยในศึกฟุตซอลโลก 202408:15คอมเม้นต์ชาวโครแอตทั้งเดือดทั้งอาย หลังทีมชาติไทยชนะโครเอเชีย 2-1 ประเดิมชัยในศึกฟุตซอลโลก 2024
คอมเม้นต์ชาวโครแอตทั้งเดือดทั้งอาย หลังทีมชาติไทยชนะโครเอเชีย 2-1 ประเดิมชัยในศึกฟุตซอลโลก 2024Farangthink
มุมมอง 172K
PUN - I Just Wanna Know04:39PUN - I Just Wanna Know
PUN - I Just Wanna KnowPUNVEVO
มุมมอง 905K
ยางสีรุ้งในตำนานกลับมาแล้ว🌈 สวยมั้ยทุกคน? #jamsaijs #แจ่มใส #jamsai #จัดฟัน00:50ยางสีรุ้งในตำนานกลับมาแล้ว🌈 สวยมั้ยทุกคน? #jamsaijs #แจ่มใส #jamsai #จัดฟัน
ยางสีรุ้งในตำนานกลับมาแล้ว🌈 สวยมั้ยทุกคน? #jamsaijs #แจ่มใส #jamsai #จัดฟันJamsai JS
มุมมอง 445K
好心办坏事 #逗乐夫妻66600:11好心办坏事 #逗乐夫妻666
好心办坏事 #逗乐夫妻666逗乐夫妻
มุมมอง 4.1M
เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง800:10เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง8
เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.5M
Don't eat centipedes 🪱😂00:16Don't eat centipedes 🪱😂
Don't eat centipedes 🪱😂Comedy Crafts
มุมมอง 607K
ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」04:45ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」
ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」Genierock
มุมมอง 2M
Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAs04:03Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAs
Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAsMTV
มุมมอง 6M