Как Научиться Чит-Гейнер? Обучалка на Чит-Гейнер!

[@apko-tracer9073]

Продолжай этот формат утебя хорошо получается чётко обьясняешь. Ждём туториалы на другие элементы. Винт.корк.бек ту бек.контр боковое

[@TheKiryaTutorials]

Благодарю 🙏

[@KiryaKolesnikov]

Крутяк 😮

[@HaNdreBoBo]

Классная обучалка. Сними пожалуйста обучалку на стрекосат

[@СтаниславБелоконь-м1ю]

Сними обучение на корк пожалуйста 😊

[@TheKiryaTutorials]

Скоро будет!

[@Karziw]

Кирил, а можешь пожалуйста снять основные ошибки при чит гейнере.

[@ravingrabitt]

А КАК же вертикально это разве не стрекосат получается?

[@smileboy18]

Broo Thank You🙏🏻❤️💯🤗

[@ДашаВакуленко-щ5ф]

Кирилл, есть ли у тебя обучалка на корк? Или би твист?
Сделай пожалуйста!

[@TheKiryaTutorials]

Скоро будет!)

[@user_yahaablyaa]

Классная обучалка Киря , ты крут!)))

[@TheKiryaTutorials]

Спасибо 🙏

[@alexanderkarbyshev2909]

йоу, попробую на досуге

[@ZhakshylykAlyshpaev]

Киря когда задний винт

[@TheKiryaTutorials]

Уже снял, скоро выпущу!

[@ZhakshylykAlyshpaev]

Брат спасибо большое ты и твой канал лучший всех. Давно ждал супер👍🏻🔥

[@Eydeeone]

Вопрос по левой ноге, надо ли выпрыгивать с нее или все по инерции от маховой ноги?

[@romoolay]

конечно, потому как есть масса видео от капуэристов, где они этот элемент учат через колесо без рук: по есть сначала колесо назад с опорой на две руки, потом с опорой на одну руку, потом без рук, а потом вместо колеса делают типа бабочки, а потом уже махают больше через вертикаль.
например вот видео: th-cam.com/video/e1UCOOQ27Fk/w-d-xo.html

[@fivelakes3413]

Пожалуйста, подскажи как сделать кульбит со спины на песке, я хочу научиться но мне тяжело, но я мечтаю лежа списка встать за одно движение, если не трудно конечно просто запиши шот

[@ОляСурова-е9в]

Спааааааааасииииииибоооооооо

[@fivelakes3413]

Если круто лежа на спине на пляже, пока еще лето, встать за секунду, научи пару приемов, если конечно сумеешь) , шучу Киря

[@TheKiryaTutorials]

Ахах

[@Анрей-э5д]

Я, ЕЩЁ НЕ НАУЧИЛАСЬ Я НЕ ЗНАЮ ПОЧЕМУ

[@sushhsdjdhdh8376]

Курута

[@TheKiryaTutorials]

Спасибо

[@vovka_mashinist]

Ага, нифига подобного, пару дней долбил и не понимал что делаю не так

[@ozisxxtres]

я вообще пол месяца, но не по этому тутору. Вообще сделать надо это перепрыжку, и после того, как хорошо её делаешь плечи все ниже и ниже. Нужно просто почувствовать

[@BTONE4]

Но​@@ozisxxtres

[@ПростоЭиА]

Я немогу

[@ПростоЭиА]

Я немогу научи нармально