#51 Développer un attachement sécure: mode d’emploi

L’attachement sécure peut paraître comme un graal inatteignable à beaucoup de personnes souffrant d’anxiété. Car savoir que notre mode d’attachement est désorganisé ou anxieux ne suffit pas à en changer ! A l’aide de sept “blocs”, Camille te donne des pistes et des conseils pour commencer, petit à petit, à développer un attachement sécure.
DANS CET ÉPISODE, TU VAS APPRENDRE :
Pourquoi il vaut mieux commencer avec de petits objectifs
Quelle est la différence entre estime de soi authentique et arrogance
Comment poser des limites, avec toi-même et avec les autres
SOMMET SUR L'ENTREPRENARIAT DURABLE :
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NOUVEAU/NOUVELLE ICI ?
Coucou ! Je suis Camille, coach, praticienne en Somatic Experiencing et podcasteuse. Je suis entrepreneure, pas seulement du bien-être, mais d'une vraie santé optimale à travers mon travail avec le système nerveux. J'aide les personnes à se libérer de l'anxiété et de leurs maux chroniques.
Si tu veux en savoir plus, clique sur les liens en dessous:
TU VEUX COMPRENDRE LES CAUSES DE TON ANXIÉTÉ ?
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Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE sur mon site: arise.camillet...

[@Snehasadan1104]

Bonjour Camille.
Merci pour la qualité de tes partages, très pédagogiques.
Peux-tu nous indiquer où nous pouvons trouver ce test de personnalité auquel tu fais référence à la mn 27: 50,, et qui permet de dégager selon toi, 5 forces ?
Merci beaucoup.
Chaleureusement

[@melmel6292]

Merci beaucoup pour votre excellent travail!! Avez vous une vidéo sur la co régulation? Car je crois que vous m'avez mis sur une très bonne piste afin de remédier à mon problème qui est que la plupart des gens de mon entourage m'épuisent par leur présence (sauf au travail)

[@catherinec7454]

Bonsoir, bravo pour vos études ramenées des États-Unis. Vous avez énormément lu, compris et mis en pratique pour vous, pour vos coachés tout un tas de méthodes qui ont l'air super efficaces. Cependant, je me pose une question....un cerveau aussi intelligent que le vôtre (🦓) a ces facultés de changer, de désengrammer etc. Mais qu'en est-il par exemple d'un évitant qui ne juge pas nécessaire de modifier ses comportements ? (évitements systématiques dès que la relation s'installe, peurs, refoulements, blocages, somatisation, fuite, rejet ou mise à distance de l'autre,etc) Son cerveau de NP (normo-pensant donc) est-il apte à prendre conscience de la nécessité de faire ce process ? Merci ✨

[@MaryseDiloreto]

Merci vous nous éclairez beaucoup sur notre fonctionnement 36:25

[@missclafoutiti]

merci Camille.
c’est douloureux de prendre conscience des difficultés liée à Et dans un second temps, c’est soulageant de savoir que je peux remédier à l’anxiété et à l’attachement insécure.
mille mercis de partager tes connaissances.

[@christie-annearnoult8572]

mon Dieu...TOUT est à revoir....cela me parle tellement...

[@valeriedebruyn4903]

C'est très soutenant ce que vous partagez dans ce podcast🙏J'ai envie de suivre le programme que vous proposez. Je me suis inscrite sur la liste d'attente🙂

[@christellep8660]

Bonjour. Merci pour ce podcasr très instructif. Pourriez me redonner le nom du test de personnalité svp? Je ne parviens pas a comprendre et donc le trouver. Un grand merci

[@newattitudeandlifestyle490]

clifton strength

[@nct_444]

Tres complet merciii

[@josiannelasvenes132]

Génial encore 😊