10 conseils pour SAUVER ses REINS de l'insuffisance rénale !
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- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ค. 2024
- L'insuffisance rénale chronique est une maladie fréquente en France aux conséquences grave et qui peut aboutir à la dialyse. Comment protéger ses reins de l'insuffisance rénale terminale ?
00:00 : Introduction
01:07 : C'est quoi l'insuffisance rénale chronique ?
04:11 : Contrôler la pression artérielle
04:50 : Attention au sel
05:33 : L'activité physique
06:10 : Eviter les insuffisances rénales aigues
07:53 : Arrêt du tabac
08:29 : Lutter contre obésité
09:20 : Bien contrôler le diabète
10:27 : Bien controler le cholesterol
11:02 : La restriction protidique
13:24 : Attention à la proteinurie
14:33 : Conclusion - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
Merci Docteur
Continuez s’il vous plaît.
Je n’ai pas mon bac .
Mais je toujours soif de connaissance.
Merci 🙏
Merci Dr. Je comprends mieux le décès de mon conjoint le 24/12, dialysé depuis 2 ans. Il cochait TOUTES les cases. Seul point "positif", il avait arrêté le tabac (5 paquets par jour), d un coup, il y a 30 ans.
Aucun médecin n avait autant détaillé les efforts à faire...
Je ne passe plus une journée sans passer sur vos vidéos, merci du fond du cœur pour la limpidité vos explications . Un gros j aime❤
Merci Docteur très intéressant je me contrôle en prise de sang a 67ans on c'est aperçue que j'avais qu'un Rein on peut vivre avec un Rein faut le bichonner notre rein pas anti-inflammatoire merci de votre vidéo Docteur Salutations distinguées de France ❤❤❤
Que Dieu vous bénisse et vous protège
Bonjour docteur. Vos vidéos sont toujours d'utilité publique. Je les regarde toujours. Surtout j'ai 65 ans et j'ai eue un cancer du sein en 2022 opérée en décembre 2022. Je suis un traitement hormonothérapie pour 5 ans.
Je vous souhaite un bon rétablissement madame courage à vous.
Merci beaucoup pour cette vidéo. Très intéressante pour moi parce que je suis né avec un seul rein et que j'essaie de le préserver le maximum avec les indications que vous nous avez fournies. 👌😁
Dieu te protège
Merci beaucoup pour tous
Que le bon Dieu vous protège inchalah
Merci dr pour vos conseils on a n'en besoin j'ai appris pas mal de leçon merci encore un grand merci à vous.
Bonjour docteur ! Je viens de voir votre vidéo pour la première fois. Merci pour tous vos conseils.
Bonjour Docteur merci pour vos conseils quand on est Dialyse 😢c est pas facile aux niveaux sphycologie ❤️🙏
L'essentiel est dans les conseils et la bienveillance. Merci
Un grand merci pour vos vidéos trèsintéressantes!!!❤❤
vous êtes formidable docteur ! les sujets très bien expliqués et variés ; merci
Encore une chouette vidéo ! Forza Walid
Merci et bravo pour cette vidéo. Très clair.
C'est bien mon frère, une très bonne explication ❤
merci pour toutes ces informations.
شرح مبسط ومفهوم وشامل جزاك الله خيرا
شكرآ دكتور المحترم على هاذ التوضيح أنا سيدة عمريي 71 سنه علمت بالصدفه إني لدي قصور 😢
Super intéressant les explications. Merci Docteur
!J'avais raté cette excellente vidéo... ! tout pour éviter la dyalise . Merci Walid
De pire en pire ou de mal en pis ... pour répondre à la question 😊 merci en tout cas pour ces informations 👍
Olala j'étais vraiment en l'ouest en fait 😅
@@dr.walid.mekeddemHey fréro jte fait une nouvelle suggestion , tu pourras nous fair une vidéo sur le statu des hôpitaux en temp de guerre et de leur immunité sans porter la kouffia palestinienne ni la kipa juive , pour rester humainement et politiquement correcte et débreiller un peu suivant l'actu sans risquer la censure par la démocratie française !!
C une proposition correcte pour un fréro qui prend du bon temp avec les amis dans les bars sans boire bien sur !!
T pas aveugle comme même et ta de belle lunette en plus .... Fait un effort sinon tu passeras pour un collabo sans âme
J veux pas etre méchant mais prouve que T vivant quoi !! 😢😮😢😮
L'essentiel est dans les conseils et la bienveillance de votre part. Continuez comme ça. Merci.
@@dr.walid.mekeddem... non pas en l'Ouest mais à l'Ouest. L'essentiel c'est votre savoir et vos conseils que vous vulgarisez en toute simplicité, humanité. De Belgique, gratitude docteur Mekeddem 😊 !
Restez tel que vous êtes Walid, une belle âme. Paix, Amour, Rires pour toutes et tous sur notre belle Planète.
Tres bien expliqué 👍
Merci monsieur pour vos conseils
Machaallah tjs vos précieux partages sont SIMPLES et BIEN expliqués BRAVO continuer 😮
ALHAMDOULILLAH 😊
Très instructif.
MERCI DOCTEUR !! Y A PAS DE SECRET .. TOUT EST DIT !!!
Merci docteur ❤️
Merci à vous Docteur pour vos bons conseils moi je me retrouve avec insuffisante rénale chronique merci à vous
hafidak allah mon frere .video important
Merci beaucoup pour votre travail et la clarté de vos contenus cher Dr Mekkedem! 😊 Je me suis abonnée aujourd'hui, 19 janvier. Sinon pour votre question on dit "de pire en pire" ou "de mal en pis" et ça veut dire grosso modo la même chose. Bonne année à vous et à tous les abonnés!😊
Un grand bravo
Un très grand merciiii.
merci docteur ❤
Un énormr MERCI Dr.
J ai trouvé votre vidéo vous êtes formidable
Merci docteur.
Merci pour la vidéo. J’aurais bien voulu aussi entendre les recommandations quotidiennes d’hydratation. On dit de « pire en pire » mais de « mal en pis ».
Bjr, très bons conseils🙏🏽
Merci beaucoup docteur
Super !
Trop intéressant
Meeci Dr pour cette vidéo... j'ai 40 ans et depuis deux ans je suis inquiet à ce sujet même si les scanners effectués jusqu'ici ne montrent pas de lésion au niveau des reins mais la gène et l'urine fréquente la nuit en plus d'un manque de sommeil...
Excellente vidéo, ce serait bien de développer un peu plus .
J'ai eu un syndrome de la jonction, j'ai perdu un rein , je vis bien pour le moment avec un seul.
Mais je souhaiterais en savoir un peu plus.
Merci 😊
Bjr moi aussi on m as opéré syndrome de jonction mais je suis toujour malade je puisse beaucoups la journée comme la nuit que faire s'il vous plaît
Merci Dr Walid
merci bcp docteur
excellent
Bj merci pour ls informations et combien d'eau faudrait-il boire dans la j merci
Merci pour cette excellente vidéo, claire et documentée, et très bien expliquée. Je voulais poser une question par rapport à une situation qui est un peu particulière. Je fais beaucoup de sport, entre autres de la musculation (et course à pied), mais j'ai 65 ans. Ma clairance a baissé avec l'âge (environ 60), je m'hydrate beaucoup (2l/j), mais en même temps on me dit que pour bien maintenir sa masse musculaire avec l'âge il faudrait plutôt augmenter son apport protéinique. Il y a là une contradiction qui me laisse un peu désemparé!
Tjrs un plaisir de vous écouter. J'avais toutefois une question, à quoi associer la valeur MDRD de -53 (avril 2023) et de -75 (février 2024) par rapport aux autres valeurs de la prise de sang ? Bilirubine un peu basse, GR en + et cholestérol alors que je fais attention au niveau alimentaire et pas de surpoids. Quelles symptômes doivent alerter ? Vous parler de comparaison sur une période donnée afin de définir l'insuffisance 😁
Ce look avec la barbe/moustache taillée et le crâne rasé + les lunettes rondes te va super bien.
bonsoir et merci il faut parler du siatique aussi
je suis diabétique,pour le moment mon endocrino ne me souléve pas de probléme pour les reins,je suppose que çareste correcte,je lui en parlerai la prochaine fois,une vidéo sur l'hypo thyroidie (et hyper,)bref thyroide et tous les symptôe ce serait sympas je suis en hypo soignée avec TCApS 75! , bonne journée doc WM
Une marche journaliere,si vous en avez la possibilite,de 3 ou 4 km ,peut vous aider.
Mdr j'étais en train réviser le système urinaire puis je vois ta vidéo ds les recommandations ( etudiant en pass à lille )
forceeeee ça risque d'être dur mais préserve toi vraiment et pense à ton objectif vraiment ça motive ! (d'une ancienne PASS de l'année dernière mdrr)
@@aliceworinger8109❤
@@aliceworinger8109❤
Quand on parle ou on pense au loup 😅😅
@@aliceworinger8109❤😂🎉
Bonjour docteur,
J'ai un dfg de 75 et le labo me dit que en dessous de 90 ce n'est pas bon..quel est votre avis . Ma tension est de 12.6 et clarence creatinine est de 80. Et j'ai pris pendant 10 jours des anti inflammatoires...peut être sont ils la cause provisoire de cette baisse. Je vous remercie vous etes super.
bjr Dr ,
pour le LDL j'ai pas trop compris , vous dites qu'il faut le baisser , et dans mes analyses sanguines il y'a une explication du risque élevé à risque faible en 4 repéres ( g/L ) il semble que + le LDL est élevé et + le risque est faible .... qu'en pensez-vous ?
merci bien et bonne continuation ...
Pour info docteur on dit de pire en pire ou de mal en pis. Merci pour la vidéo, très important l'état de nos reins.
Cool le gars😂
Très intéressant mais la médecine chinoise est performante et a une bonne connaissance des reins et de bons traitements contre l'insuffisance renale avec une autre approche.
Bonjour Dr.
La protéinurie et la créatinine c’est la même chose ? Est-ce que la prise de la créatine en suppléments peut faire augmenter le marqueur de créatinine?
Merci d’avance pour votre retour.
Merci Docteur. Pour répondre à votre question on dit "de pire en pire" ou "de mal en pis" 😉
Grand merci Docteur pour votre genereux et tres instructif partage !
Juste une petite question si vous le permettez : que pensez vous des plantes dites medicinales ? Lesquelles utiliser ?Je me fais des cures de tisanes de feuilles d'olivier. Je constate une baisse et une stabilite de ma tension arterielle. Je suis au stade de FRM ... Est ce bon pour mes reins ?
Merci encore Docteur. Force à vous 🤲🙏
La Tisane de Chiendent soulage considérablement
Bonjout docteur pendant le ramadan j'ai eu mal au rein mon medecin ma dit de ne pas contunuer le ramadan et cette nuit j'ai eu mal au rein et une soif de malade pourtant je bois bien que doit je faire merci (j'ai 37 ans).
Alors docteur que pensez-vous de ceux qui font des régimes kéto ?
Bonsoir docteur je souffre de cette maladie meme si je des medicaments mes me font mal tout le Temps que dois-je pour combattre la douleur
Dite nous docteur c'est quoi les avantages et les incoveniants de boire tout les jours de l'eau entre 2à3litres par apport aux reins. Merci.
Bonjour Dr. Merci pour vos videos. Est ce qu’une hypertrophie au niveau de la prostate peut influer sur la tension et ou sur les reins ?
très intéressant est ce dangerueux pour le rein de boire beaucoup d'eau minérale (type contrex)
Contrex trop minéralisée pas bon pour les reins, il faut un résidu à sec bas comme Mont Roucous, Montcalm, Rosée de la Reine
Bonjour Dr ,
Merci pour la vidéo
Des astuces pour faire baisser l'hémoglobine glyquée (actuellement entre 7.0 et 7.4%) pour une femme de 70 ans diabétique, avec fonction rénale correcte et hypertension contrôlée ?
Merci
Bonsoir Amar il y a 4-5ans chez fait 1hyperhémoglobinerie et mon médecin m'a envoyé chez 1hématologue pour trouver la cause, il n'y a que 3causes à cela, mais j'ai du faire tous les examens pour ces 3causes, ce qui a révélé que j'étais bcp en manque d'oxygène dans le sang car asthmatique, mais les 2 autres causes sont d'autres domaines!ne restez pas ainsi ce n'est pas bon
Ma créatine est 135 , comment faire pour baisser ? Merci
Merci pour ce rappel , est ce que les jambes gonflées peu être aussi un cas d'insuffisance rénale si le sujet bois peu ? Merci
oui
Merci Dr pour tous vos renseignements.
J'aimerais bien une explication sur les taux de PSA et les facteurs de risque liés à la prostate et qu'es q'une prostatite ?
Esque en peut engmenter dfg ?
fais de tableaux stp... du visuel...
Dr Walid, travaillez en ligne et offrez la consultation a 100 euros, vous allez vous faire plein de tune !
Tu peux m’expliquer l’impact des AINS sur les reins ? Merci
Bonjour. Si je peux me permettre. Les AINS peuvent provoquer une vasoconstriction qui va provoquer une baisse du DFG
vasoconstriction de l'arteriole afferente (cell equi arrive vers le rein) --> baisse de la perfusion rénale
Les PKR aussi donnent des insuffisances rénales
Attention quand au doigt d'honneur 6:06 Dr Walid
👌
👍👍👍
Bonjour Docteur, merci puyr cette vidéo au top ! En médoc, il faut peut être mentionner le traitement contre le vih ou celui qui est Préventif contre le vih, qui sont vraiment toxiques pour les reins d'après ce que j'ai lu
Je suis à 48 en micro albumine je suis en insuffisance ????
Très bonne explication merci Très bonne explication merci ' .
La cllairance de la créatinine est la dfg sont-elles forcément lié? Dites-moi si j'ai bien compris s'il vous plaît si on a une très bonne clairance de la créatinine par exemple à 110 , Et en l'absence d'autres marqueurs sanguins et urinaires d'une maladie renal une dfg a 73 Est-elle normale et peut-elle être expliquée par une créatinine sanguine Un petit peu au dessus de la norme?
De pire en pire et mal en pis ...en fin de capsule mais je peux me tromper ...parfois certains sons que mon cerveau decode mal même avec un casque au top pour le son et anti bruit externe ! Bref ce n'est pas grave hein! 😁
Amoxicillin et paracétamol c'est bon
Dr Quelle examen faire pour savoir si vous faites une insuffisance rénale ?
Il faut faire une prise de sang
❤
Merci pour vos conseils pour notre santé !
On dit "de pire en pire"
😀
On dit de pire en pis
@@dalilalak2539les trois sont corrects - de pis en pis - de pire en pire - de pire en pis ... Ce sont des synonymes. Juste que "de pire en pire" est moins puriste et plus adapté au langage courant. Voila 😅
De mal en pire 😀
De mal en pis 🤣
Côté protéine c’est compliqué car on précise bien aux personnes âgées d’avoir un bon apport pour lutter contre la sarcopenie - plus de 1g/kg ???
Oui minimum !!
Bonjour, moi j’ai vu que je suis partie de 99 à 83.9. Je m’inquiète beaucoup.
L'alcool aussi mon voisin buvait trop ( insuffisances rénales)
Baraka ALLAH o fik
Jai toujours cru que c'était l'examen de crétinerie un truc comme ça
Bonjour docteur je suis régulièrement vos commentaires qui sont à mon avis très favorable en vous remerciant 🥴
Oui, oui, oui , l Homéostasie, c est juste le Primum Movens de la Vie , et chez l Homme , ben c est le Rein , next … le mal siecle comme l HTA est un de ses pires ennemis , avec diabète , hypercholestérol entre autres … dans ce cas l approche métabolique, alimentaire et activité en effet mais aussi se donner les moyens de réguler tout ça au mieux en temps réel… 😉👍🏽🙏🏼
Mon médecin m'a dit de faire attention à mes rein et boire beaucoup d'eau infection urinaire souvent je boit pas beaucoup d'eau la moitié d'une bouteille mais il y a d'autre raison aussi pourquoi je boit pas assez bref
Pour surveiller et prevenir le diabete, le marqueur glycemie est insuffisant. Il faut verifier l'insuline à jeun.
11:48 mais les influenceurs fitness musculation nous bassinent avec les 2.2g de protéine par kg de poids de corps,
du coup on doit diminuer ?
Ils parlent de prise de masse, c'est pas pareil lol C'est sur que chez un jeune sportif qui veut prendre du volume musculaire on doit augmenter l'apport en protéine
des nombreuses études montrent qu'à 2g/kg de protéine ca n'a pas de conséquence sur la fonction rénale ... de même que la fameuse histoire avec une consommation quotidienne d'oeuf importante @@dr.walid.mekeddem
@@dr.walid.mekeddemHey fréro jte fait une nouvelle suggestion , tu pourras nous fair une vidéo sur le statu des hôpitaux en temp de guerre et de leur immunité sans porter la kouffia palestinienne ni la kipa juive , pour rester humainement et politiquement correcte et débreiller un peu suivant l'actu sans risquer la censure par la démocratie française !!
C une proposition correcte pour un fréro qui prend du bon temp avec les amis dans les bars sans boire bien sur !!
T pas aveugle comme même et ta de belle lunette en plus .... Fait un effort sinon tu passeras pour un collabo sans âme
J veux pas etre méchant mais prouve que T vivant quoi !! 😊
@@walidsahrawiLe Dr MEKKEDEM est médecin généraliste.
Surtout si il ne te reste qu'un rein. Bon j'ai tout compris de Walid comme disait Coluche et je respecte toutes ses recommandations depuis des lustres.
Ça serait bien de faire les mots techniques comme néphro QQ choses par écrit, genre écrit en gros sur une feuille ça serait plus pédagogique, merci pour tes vdo