GÜNLÜK NEFES EGZERSİZİ ~ daha güçlü bir ses için

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.7K

  • @BeyzaDoguc2
    @BeyzaDoguc2  3 ปีที่แล้ว +239

    🌿 birlikte ses egzersizi yapalım: th-cam.com/video/pdFzPTglA0I/w-d-xo.html

    • @betuldeniz9394
      @betuldeniz9394 3 ปีที่แล้ว +4

      İlk yapışımda çok fazla zorlandım. Bu yüzden defalarca aynı egzersizi yaptım. Bu hep böyle kalmaz değil mi? Yani eğer her gün yaparsam alışır ve daha doğru yapabilir miyim?
      Biraz canım sıkıldı doğrusu bu yüzden. Cevap verebilir misin ? Bu benim için önemli

    • @betuldeniz9394
      @betuldeniz9394 3 ปีที่แล้ว +5

      @RUGGERİSTA ya ben bayadır bıraktım yapmayı tekrar başlamak istiyorum ama Mayıs' ın başında başlayacağım. Fazla da ertelemek istemiyorum ama fazladan da ders çalışmam gerekiyor. Kısaca kesin bir şey diyemeyeceğim. Ama bence mutlaka işe yarıyordur. Çünkü her sanatçının sesi doğuştan o kadar güzel değil üstünde çalışıyorlardır mutlaka. Sen bence pes etme. Yapabilirsin.💜😄

    • @jeontavsan1000
      @jeontavsan1000 3 ปีที่แล้ว +3

      @@betuldeniz9394 birdey soricam bu video ve ses ergesiz video rap için olabilirmi sence ??

    • @moon5221
      @moon5221 3 ปีที่แล้ว +3

      @@jeontavsan1000 Her türlü müzik türüne uygun standart egzersizler diye biliyorum

    • @jeontavsan1000
      @jeontavsan1000 3 ปีที่แล้ว +2

      @@moon5221 saol ♥️♥️

  • @Ytcutekids
    @Ytcutekids 3 ปีที่แล้ว +1568

    SsS sesi yaptım annem düdüklü tencerede naptınız diyor

    • @Sibelkaydi
      @Sibelkaydi 3 ปีที่แล้ว +125

      Ya yaparak yorumlara bakıyodum senin yüzünden kahakaha attım gitti o kadar "ssssss" sesi HKDŞFJSŞNXSŞDMÇSND

    • @zortisko222
      @zortisko222 3 ปีที่แล้ว +65

      BOSLUĞUMA GELDİ AĞFMSPGKEOGKAPGMELMF

    • @dilekkorkmaz1277
      @dilekkorkmaz1277 3 ปีที่แล้ว +34

      ya dikkatim

    • @beryl.x7573
      @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +43

      İyiki nefes alırken okudum skdhwodjkdb

    • @cagkizcilemaniniz6039
      @cagkizcilemaniniz6039 3 ปีที่แล้ว +9

      @@beryl.x7573 aynen

  • @betulneva2791
    @betulneva2791 3 ปีที่แล้ว +560

    Nefesim kesiliyor, boğuluyorum allahuekber

    • @kamoncikkpqeen
      @kamoncikkpqeen 3 ปีที่แล้ว +5

      SAHFİIŞWAEĞOŞPFRK

    • @hebibeelizade392
      @hebibeelizade392 3 ปีที่แล้ว +3

      😂😂

    • @bangtangirl5900
      @bangtangirl5900 3 ปีที่แล้ว +3

      😂😂😂

    • @taeyeonieee
      @taeyeonieee 2 ปีที่แล้ว +20

      İlk defa yapıyorsan olur tabii çünkü alışık değil 🙃

    • @klaudiascmrh
      @klaudiascmrh 2 ปีที่แล้ว +1

      PLWKSJAKZJKANXNANZJAKS

  • @dilan441
    @dilan441 3 ปีที่แล้ว +784

    Bugün başladım 20-30 dk önce ses egzersizi yaptım. 3 şarkı söyledim. Şimdi nefes egzersizi yaptım. Her beğenide her gün gelip sonucu yazarım.
    (Her gün ses ve nefes egzersizi yapacağım, sonuçlar ona göre.)
    Gün 1: Yaptım ✓
    Gün 2: Yaptım ✓ Önce nefes ardından ses egzersizi yaptım. Ses egzersizi yaparken sesim baya titriyordu fakat egzersizden sonra şarkı söylerken hiç titremedi, detone olmadan yükseldim ve sesim dünkü gibi yumuşak. (2 egzersiz sonucunda)

    • @iclal953
      @iclal953 3 ปีที่แล้ว +17

      Hey yaz unutma dün gününkünü yazmamış sın.

    • @suleyman8798
      @suleyman8798 3 ปีที่แล้ว +9

      Neden bıraktın

    • @dilan441
      @dilan441 3 ปีที่แล้ว +3

      @@iclal953 abi ben unutmuşum hepsini 🤧

    • @dilan441
      @dilan441 3 ปีที่แล้ว +5

      @@suleyman8798 aşırı fazla meşgulüm derslerle, 2-3 güne yine başlayacağım.

    • @itshi.
      @itshi. 3 ปีที่แล้ว +4

      Nefes egzersizi nasıl yapılıyor? Öğretebilir misin?

  • @sevval4917
    @sevval4917 3 ปีที่แล้ว +843

    ortam, hava ve içerik harika.

  • @elif7226
    @elif7226 3 ปีที่แล้ว +251

    ortamın güzelliği...

  • @itwasnotyourworld
    @itwasnotyourworld 3 ปีที่แล้ว +616

    dostlarım, kısa süreli nefes alma ve tutmada zorluk yaşıyorsanız endişelenmeyin, düzenli nefes ve fiziksel egzersiz ile kalbinizi güçlendirirseniz üstesinden gelebilirsiniz. iyi pratikler 🌿⛰️

    • @sslerinialdimknk
      @sslerinialdimknk 3 ปีที่แล้ว +13

      Teşekkür ederim...

    • @jenniekim-zc6sm
      @jenniekim-zc6sm 3 ปีที่แล้ว +5

      Kaçkez nefez egzersizi yapıyorsunuz merak ettim ben 1kez yapıyorum boğazım ağrımaya ve nefez almakda zorluk çekmeye başlıyordum ama ilk başladığımdan daha iyi oldu

    • @dogabjkli3912
      @dogabjkli3912 3 ปีที่แล้ว +6

      Sağoll :)

    • @thek2fan28
      @thek2fan28 3 ปีที่แล้ว +6

      @@jenniekim-zc6sm ben 1 aydır yapıyorum sesim daha uzun süre dayanıyor

    • @beomgyu111
      @beomgyu111 3 ปีที่แล้ว +2

      Teşekkür ederim

  • @senanazl6487
    @senanazl6487 3 ปีที่แล้ว +450

    Başım döndü nefes alıp vermekten shshbdbdbd

  • @flazia98733
    @flazia98733 3 ปีที่แล้ว +113

    Sabah yapınca çok rahatlatıcı oluyor...

    • @bangtangirl5900
      @bangtangirl5900 3 ปีที่แล้ว +6

      Ciddenmi?

    • @aysualiyeva1888
      @aysualiyeva1888 2 ปีที่แล้ว +5

      Ben akşamları yapıyorum, rahat uyumanı sağlar.

  • @bluepink2613
    @bluepink2613 2 ปีที่แล้ว +157

    Kulak: sesde
    Ağız: şşşşş
    Göz: Yorumlarda👌🏻

  • @asker6492
    @asker6492 3 ปีที่แล้ว +110

    Sesin güçlü olması güzel ve etkili konuşmanın yanında güzel şarkı söylemenin de olmazsa olmazlarindan ,bugün başlıyorum egzersize inşallah. Beğeni olursa tecrübelerimi paylaşıcam☺️

    • @taeggukaasgm8259
      @taeggukaasgm8259 3 ปีที่แล้ว +1

      Sonuç ne?

    • @asker6492
      @asker6492 3 ปีที่แล้ว +4

      @@taeggukaasgm8259 nefes daha güçlü bebişim

    • @narin652
      @narin652 3 ปีที่แล้ว +1

      Gelişmeleri alalimmm

    • @asker6492
      @asker6492 2 ปีที่แล้ว +1

      @@narin652 muhteşem diyebilirim

    • @newdaynewcayfreeporcay8202
      @newdaynewcayfreeporcay8202 2 ปีที่แล้ว +4

      @@asker6492 adam 1 yıl önce yazmış, yeni cevap vermişsin UXJAJCJWİXW

  • @hayatbossss
    @hayatbossss 2 ปีที่แล้ว +52

    Yorumları okuyacağım kadar kitap okusaydım filozof olmuştum

    • @hayatbossss
      @hayatbossss ปีที่แล้ว +2

      @@itrytobemyselfbutpeoplearesoba birazda bunun nedenini düşuneyim yorum okuyacağıma

    • @grace_linlin
      @grace_linlin ปีที่แล้ว +3

      Cidden lağ sjsjsj

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +85

    Bir keresinde tüm gün odam şarkı söylemiştim. Sesimin guzellestigini falan düşünmüştüm. Sonraki bir baktım yine aynı ses kdxjoakdkd

    • @beryl.x7573
      @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +6

      Ya olamaz... Araya yemek girecek şimdi...

    • @beryl.x7573
      @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +4

      Az önce ses egzersizi yaptım bunu yemekten sonra devam edip sonra da müzik dinleyeceğim skdgwldhke

  • @aetholia9989
    @aetholia9989 3 ปีที่แล้ว +78

    abla kafam güzel oldu ya

    • @jjeon_manon
      @jjeon_manon 7 หลายเดือนก่อน +4

      2 yil onceki yorumuna gel diye yaziyorum🖤🎀

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +54

    Çabuk nefesim tükenmesin diye bunlar. Anladım...

    • @beryl.x7573
      @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +5

      Bir de titreme ve gereksiz tisiltilar

    • @acoradanbigybet
      @acoradanbigybet 3 ปีที่แล้ว +2

      @@beryl.x7573 ah evet.d

  • @ecewiist
    @ecewiist 3 ปีที่แล้ว +67

    ben yapmaya başlamıltım açıkcası 2 gün sonra arkadaşlarım türkçe dersinde metin okurken sesimin çok güzel ve kalınlaştığını söyledi hatta drama hocamız tüm okuldan spiker olarak beni seçti ki yapmanızı tavsiye ederim gerçekten çok güzel bir egzersiz serisi aynı zamanda ses egzersizi de yapıyorum mükemmel bir seri teşekkrüler

  • @Celestofficial
    @Celestofficial 3 ปีที่แล้ว +207

    1. gün: ✅ ilk yaptığımda çok fazla anlamsız şekilde esnedim ama yaptım
    2. gün: ✅ bu gün hiç esneme felan olmadı kendimde bir gelişme hissettim daha rahat nefes alıp veriyorum ve şarkı söylemede zorlanmadığımı hissettim
    3. gün: ✅ diğer günlere nazaran nefes alıp vermekte ciddi bir rahatlama hissettim birde sigara iciyordum bıraktım hem nefesim rahatlıyor hem seste çok etkisi olduğunu gördüm devam
    4. gün: ✅ bu sefer nefesimin güçlendiğini hissettim egzersizi daha rahat yapabildiğimi farkettim günden güne iyiye gidiyorum
    5. gün: ✅ Bu gün yks üniversite sınavım vardı o yüzden egzersiz yapamadım
    6. gün: ✅ Bu gün yks üniversite sınavım vardı o yüzden egzersiz yapamadım
    7. gün: ✅ 2 gün sınavdan dolayı yapmadığımdan bu gün hafif tempolu bir şekilde yaptım diğer günlere nazaran daha rahat nefes alıp vermeye başladığımı farkettim günden güne iyiye gidiyor
    8. gün: ✅ artık şarkı söylerken daha rahat nefes alıp verdiğimi fark ettim bu egzersizlerin inanılmaz faydası var bakalım ilerde neler olucak :)
    9. gün: ✅ bu gün biraz uykusuzum yaparken çok fazla esneme oldu ama yinede yaptım ve rahat hisettim günden güne gelişme olduğunun farkındayım tam gaz devam
    10. gün: ✅ bu gün müsait olamadım o yüzden yapamadım
    11. gün: ✅ bu gün yaptım artık nefes egzersizi yaparken çok rahat yapıyorum ve nefes alıp vermede geliştiğimi farkettim
    12. gün: ✅ bu gün sesim biraz kısılmıştı dün bağırdıydım biraz ondan çok hafif zorlandım bu egzersizi yaparken ama yinede etkisini farkettim günden güne daha iyiye gidiyor
    13. gün: ✅ bu gün müsait olmadığım için yapamadım
    14. gün: ✅ bu gün müsait olmadığım için yapamadım
    15. gün: ✅ bu gün yaptığımda nefesimin daha güçlendiğini fark ettim günden güne güzel oluyor
    16. gün: ✅ bu gün çok rahat bir şekilde yaptım artık bedenim alıştı şarkı felan söylerken daha iyi ve güçlü nefes alıp veriyorum

    • @bangtangirl5900
      @bangtangirl5900 3 ปีที่แล้ว +2

      👏👍

    • @hulyapiranova3814
      @hulyapiranova3814 3 ปีที่แล้ว +1

      Gel

    • @Rosie_qt
      @Rosie_qt 2 ปีที่แล้ว +3

      Ben de biraz esnedim bir de ışık kapalı uyusan mı dedim FDGSADFJGHJHGDSA

    • @worldxlili9172
      @worldxlili9172 2 ปีที่แล้ว

      Gel ask

    • @defdess
      @defdess ปีที่แล้ว

      Bravo bu arada hem sigarayı bıraktığın hem düzenli şekilde yapıp yazdığın için

  • @sadeyuna6829
    @sadeyuna6829 3 ปีที่แล้ว +317

    Hergün bana haturlatınki unutmayayım lütfen
    1.gün✔️Sesim biraz daha az titremeye başladı
    2.gün ✔️Daha rahat nefes almaya başladım
    3.gün✔️Daha güçlü ve düzenli nefes aldım
    4.gün
    5.gün
    6.gün
    7.gün
    Extra günlük ses egzersizi yapıyorum

    • @dukieinluv9770
      @dukieinluv9770 3 ปีที่แล้ว +1

      hatırla

    • @gokhanmona
      @gokhanmona 3 ปีที่แล้ว +1

      Bıraktın herhalde

    • @ezgi3037
      @ezgi3037 3 ปีที่แล้ว +2

      3 günde bıraktın mı? :(

    • @gokhanmona
      @gokhanmona 3 ปีที่แล้ว +8

      Kız öldü herhalde el fatiha

    • @edanur3947
      @edanur3947 3 ปีที่แล้ว

      Gel knk

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +117

    Abla. Hiç seslendirmenlik düşündün mü? Çok uyar bence. Normal filmlere de, animasyonlara da... Çok yumuşak ve tatlı bir sesin var. Aynı zamanda bunu ciddi bir konuma da getirebiliyorsun. Bence düşün...(ayrıca aynı seslendirmenlerin sesini duymaktan artık skdhsohdod) Ama müzik söylemeyi de elbet bırakma.

  • @dayinizgeldi
    @dayinizgeldi 3 ปีที่แล้ว +45

    Ben 1 aydır yapıyorum. Gerçekten işe yarıyor çok. Şarkı söylerken bazı kısımlara nefesim yetmiyordu ama artık yetiyor.

  • @Aisthiteru-chan
    @Aisthiteru-chan 3 ปีที่แล้ว +579

    Hergün ses egzersizine geldiğim gibi buraya da geleceğim, hatırlatabilir misiniz?
    Bu arada bilgi vereyim sesim biraz iyileşiyor sanki... Bu aralar yapmayı bırakmıştım tekrar başlıyorum💞

    • @gulnaz9718
      @gulnaz9718 3 ปีที่แล้ว +1

      Bugün yaptın mı

    • @Aisthiteru-chan
      @Aisthiteru-chan 3 ปีที่แล้ว +5

      @@gulnaz9718 hayır ve teşekkür ederim hatırlattığın için, 1-2 saat içinde müsait olursam geleceğim

    • @gulnaz9718
      @gulnaz9718 3 ปีที่แล้ว +3

      @@Aisthiteru-chan rica ederim :)

    • @Serendipity_143
      @Serendipity_143 3 ปีที่แล้ว +2

      Gel

    • @ikr3495
      @ikr3495 3 ปีที่แล้ว +10

      Like kasma gel

  • @chaewqws
    @chaewqws ปีที่แล้ว +21

    1. Gün: ⚡ daha iyiyim gibi hissediyorum huzur veririci
    2. Gün:⚡biraz birşeyler değişti gibi
    3. Gün:⚡ çok rahatlatıcı

  • @Celestofficial
    @Celestofficial 3 ปีที่แล้ว +110

    1. gün: ✅ ilk yaptığımda çok fazla anlamsız şekilde esnedim ama yaptım
    2. gün: ✅ Bu gün yine esnemelerin oldu dünkine nazaran azaldı ama daha rahat nefes aldığımı hissetmeye başladım

    • @lilamigtin2495
      @lilamigtin2495 3 ปีที่แล้ว +5

      1 hafta geçmiş aradan ne değişiklikler oldu şimdi?

    • @nehir217-d5c
      @nehir217-d5c 3 ปีที่แล้ว +3

      Aynen haaa

    • @suleyman8798
      @suleyman8798 3 ปีที่แล้ว +1

      Neden bıraktın

    • @sevval474
      @sevval474 3 ปีที่แล้ว

      Hadi yap

    • @aylosayriv
      @aylosayriv 2 ปีที่แล้ว

      ee noldu yaptın mı bari

  • @itrytobemyselfbutpeoplearesoba
    @itrytobemyselfbutpeoplearesoba 4 หลายเดือนก่อน +19

    Faydasi olur mu bilmem ama ben baya sonuçlarini gördum. Sesim cok kötüydu ama artik daha iyi. Neredeyse bebekliğimden beri şarkici olmak istiyordum ama ailem desteklemiyordu özellikle annem ve dalga geçiyorlardi ama ben pes etnek istemedim ve bu egzersizleri duzenli olarak yaptim. Her gun bu egzersleri yapmasam bile yabanci kanalllardan da yaptim. Sesim oncekine gore cok daha net ve guçlu. Hala yeterli degil ama arkadaşlarim sesimin güzel olduğunu soyluyorlar. Bunlari yazmamin sebebi ne olursa olsun pes etmeyin. Ben şu an bu egzersizi gizlice yapiyorum ama bırakmak istemiyorum eğer hayaliniz ise peşinden gidin bırakmayin. Kendinizi gelistirmek icin hobi olarak yapiyrsaniz da devam edin faydasini goreceksiniz.:) Umarim sizi biraz da olsa rahatlatmiştir veya mktive etmistir. Yapabilirsiniz!

  • @narin652
    @narin652 3 ปีที่แล้ว +26

    Yaparken yorum okuyordum okuyacak yorum kalmadı 🤷🏻‍♀️😹

  • @Yagmur-yb8yb
    @Yagmur-yb8yb 3 ปีที่แล้ว +36

    Egzersizleri yaparken yorumları okuyordum bir baktım son yoruma gelmişim 😆

  • @jaime.
    @jaime. 3 ปีที่แล้ว +36

    1. Dakikada bayılacağım zannettim

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +59

    4 saniye nefes alamıyorum siskxhskbx

    • @minervaa.
      @minervaa. 3 ปีที่แล้ว +2

      oda tam 4 sn alıp tutmuyo reis

    • @rmakytabonemicekme2057
      @rmakytabonemicekme2057 3 ปีที่แล้ว

      Bendeee

    • @elifkayra8245
      @elifkayra8245 3 ปีที่แล้ว +1

      Bende 4 sn alıp 4 sn tuttuktan sonra bir daha 4 sn nefes alamıyorum

    • @minervaa.
      @minervaa. 3 ปีที่แล้ว

      @@elifkayra8245 metronomun sesine gore kesik kesik nefes almaya calis o zmn oluyo ztn bi sure sonra daha cok alisirsin daha iyi olur

    • @Kayipbalikdory
      @Kayipbalikdory 8 หลายเดือนก่อน

      Diyaframdan alman gerek

  • @alperen3030
    @alperen3030 3 ปีที่แล้ว +20

    Bu egzersiz ruhumu dinlendiriyor

  • @pelinhizay9845
    @pelinhizay9845 3 ปีที่แล้ว +52

    yaparken uyumamak için zor durdum çok uykumu getirdi ama faydasını görüyorum teşşekürler

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +22

    Yaptım hadi inşallah. Nefes alıp vermekten... Pencereyi açayım... Nefes alaşım geldi skdhwlddkjd

  • @lxtmy
    @lxtmy 3 ปีที่แล้ว +20

    Ulan Manzara Çok Güzel Videoda. Ben O Manzarada Olsam, Zaten Sesim Kendiliğinden Güzelleşir

  • @taeggukaasgm8259
    @taeggukaasgm8259 3 ปีที่แล้ว +22

    Olm doğru düzgün yapamıyorum ve boğazım ağrımaya başladı bismillah

  • @ewirhvn
    @ewirhvn 3 ปีที่แล้ว +22

    1.gün ✅
    2.gün✅
    2 gündüe başka bir kanaldan aldığım şan dersiyle ve bu nefes egzersiziyle detone sorunum azaldı umarım daha da iyi olacak

  • @darkswt687
    @darkswt687 2 ปีที่แล้ว +49

    İdol olmak için buraya gelenler lütfen her geldiğinzde beni de çağırın

  • @canhmorc
    @canhmorc 3 ปีที่แล้ว +43

    gözlerini kapatarak yapanlara selam olsun benim boğazım ağırdı be

    • @rmakytabonemicekme2057
      @rmakytabonemicekme2057 3 ปีที่แล้ว +1

      Benimde

    • @porcayy4479
      @porcayy4479 2 ปีที่แล้ว +2

      Egzersizleri yaptıktan sonra sıcak çay içince ağrı vs. Kalmıyor

  • @fatmasudekaraguzel1527
    @fatmasudekaraguzel1527 2 ปีที่แล้ว +42

    Her beğeniden geliom

  • @alpi5492
    @alpi5492 3 ปีที่แล้ว +85

    Derenle müzik yapan sendin demek daha yeni keşfettim harikasın.
    Hergün gelişmeleri yazıyorum...
    1.gün:1/2✔
    2.gün:✔
    3.gün:1/2✔
    4.gün:1/2✔
    5.gün:✔
    6.gün:1/2✔
    7.gün:✔
    8.gün:✔
    9.gün:1/2✔
    10.gün:2/3✔
    11.gün:✔
    12.gün:1/2✔
    13.gün:✔
    14.gün:1/2✔
    (uzun ara verdim)
    15.gün:1/2✔
    16.gün:✔
    17.gün:✔
    18.gün:✔
    19.gün:✔

    • @Felix-qz4zx
      @Felix-qz4zx 3 ปีที่แล้ว +4

      Nasıl oldu?

    • @alpi5492
      @alpi5492 3 ปีที่แล้ว +7

      @@Felix-qz4zx önceden maske takarken nefes nefese kalıyordum şimdi düzeldi sesim kesilmiyor.

    • @e.s.5847
      @e.s.5847 3 ปีที่แล้ว +4

      Ne güzel yazmışsın, keşke ben de böyle yapsaydım. 😂

    • @gxcee
      @gxcee 2 ปีที่แล้ว +1

      lan benim adım da deren alnsldndd

    • @domatesbiberpatlcaaggaan996
      @domatesbiberpatlcaaggaan996 2 ปีที่แล้ว

      @@gxcee benim de dkhsldld

  • @lqjddjsljskha9830
    @lqjddjsljskha9830 3 ปีที่แล้ว +166

    yorumlarda herkes başlamış yarım bıakmış:/ bende yarın başlıyorum yorumu beğenir misiniz bulamam sonra falan(+ses egzersizi)
    1-✔ yani ilk gün diye pek bir sey olmadı. Zaten direk mükemmel sese ulaşamam pjelwdhkschofksfla
    2-✔ nefesimi daha rahat tutabiliyorum diğer güne göre onun dışında pek değişiklik yok
    3-unuttum
    4-✔
    5:✔
    6:ses egzersizi ile birlikte yapiyordum ve bugun sarki soylemeyi denedim sesim cok titredi eskiden de sarki soyluyordum asla titremezdi cidden sesim daha kotu oldu sanririm ses tonuna gire degisiyir hicbir fikrim yok

    • @fermangara415
      @fermangara415 3 ปีที่แล้ว +7

      Hatirlatma ehehhe

    • @lqjddjsljskha9830
      @lqjddjsljskha9830 3 ปีที่แล้ว +3

      @@fermangara415 yapicam aksamm

    • @blackpinkk6280
      @blackpinkk6280 3 ปีที่แล้ว +2

      @@lqjddjsljskha9830 nasil oldu mu

    • @betulisik507
      @betulisik507 3 ปีที่แล้ว +3

      nasıl yani kötü mü oldu

    • @yagmur9574
      @yagmur9574 3 ปีที่แล้ว +5

      Hemen etki etmez ve benim tam tersine iyileşti artık çok daha az titriyor. Her egzersizden sonra 1-2 şarkı söylüyorum ki sesim otursun yerine. Ve fark ettim ki şarkıya göre değişiyor titreme işi

  • @dilaaral
    @dilaaral 3 ปีที่แล้ว +16

    hadi bismillah
    1. gun: ilk 5 dakikasini yaptim cunku bogazim cok acidi
    2. gun: yaptım hic bogazim acimadi, sarki soylemeyi denemedim ama daha cok nefes alabildigimi hissediyorum
    3. gün: son egzersizi daha kolay yaptim cok cok az zorlandim bogazim ufak acidi simdi daha guzel ses egzersizini yapip sarki soylemeyi deneyecegim
    4. gun; yapmadim
    5. gun; yapmadim
    6. gun; yapmadim
    7. gun: yapmadim
    8. gun: bogazim acimadi simdi guclu ses egzersizini yapmaya gidicem
    uzun suredir yapmiyordum, simdi tekrar basladim
    1. gun:

  • @zeynepp5363
    @zeynepp5363 3 ปีที่แล้ว +31

    çok rahatlatıcı

  • @aylosayriv
    @aylosayriv 2 ปีที่แล้ว +71

    abi neden herkes yarım bırakmış?
    Bir hayaliniz varsa ve eğer gerçekten bunu gerçekleştirmek istiyorsanız pes etmeden üşenmeden yapıcaksınız.

    • @aylosayriv
      @aylosayriv 2 ปีที่แล้ว +7

      Mesela benim hafta içi telefonum yasak ama bu yüzden ertelemiyorum veya bırakmıyorum. Televizyondan ytden açıyorum yada annemlerin telefonundan açıyorum

    • @mizginaltunlgl7631
      @mizginaltunlgl7631 2 ปีที่แล้ว +3

      Ee sonsuza dek mi yapak yani ders mers var olmaz olamaz

    • @aylosayriv
      @aylosayriv 2 ปีที่แล้ว +2

      @@mizginaltunlgl7631 sonsuza kadar mi yapin dedim knk 8 gun yapip birakanlar icin diyorum seslerinin guzellesmelerini istiyorlarsa bu istekleri olana kadar yapıcaklar sende beyin yok mu da bunu akıl edemiyorsun

    • @mizginaltunlgl7631
      @mizginaltunlgl7631 2 ปีที่แล้ว +3

      @hanjisunggg ben yazdığım yorumu unutmuşum şimdi okudum çok saçma yazmışım bilmiyorum aklım nerdeyse artık

    • @Monstix
      @Monstix 3 หลายเดือนก่อน

      Ben hepsini yapıyorum suan ve hayalim var gerçekleştiricem

  • @nezuko867
    @nezuko867 3 ปีที่แล้ว +23

    çok iyi geldi lâaan beynim rahatladı

    • @halilketme823
      @halilketme823 2 ปีที่แล้ว

      Nezuğo chaan egzersizleri deniyor musun acaba merak ettim

  • @vampirella-nc8rj
    @vampirella-nc8rj 6 หลายเดือนก่อน +25

    babam cinsiyet ayrımı yapıyor 2 abim var onlar bana okuma yazma öğretti şuan 4 sınıf ama okula gitmiyorum babama inat mükemmel bir şarkıcı olcam bide başıma şarkıcı mı çıktın diyor arkamda olanlar yoruma arkandayım yazsın

    • @Witrly
      @Witrly 5 หลายเดือนก่อน +4

      Başlarım babana sonuna kadar arkandayım

    • @Sonercobain
      @Sonercobain 5 หลายเดือนก่อน +2

      Bana bak nolursa olsun sakın pes etme

    • @Ellienizz
      @Ellienizz 5 หลายเดือนก่อน

      ASLA PES ETMEE💕 ARKANDAYIMMM

    • @ChanSkzNamubts
      @ChanSkzNamubts 4 หลายเดือนก่อน +1

      Bana bak lo şarkıcı olup sektörün anasına ediyorsun ve asla pes etmiyorsun tamam mıı

    • @Sonercobain
      @Sonercobain 4 หลายเดือนก่อน

      @@ChanSkzNamubts tch ben yapcam onu

  • @jennie7033
    @jennie7033 2 ปีที่แล้ว +48

    Balkonda ya da camda açık bir ortamda yapmanızı tavsiye ederim
    1.gün:👍
    2.gün:👍
    3.gün:👍
    4.gün: ne yazıkki yapamadım işim vardı ve boş vaktimdede üşendim eğer sizinde yapamadığınız günler olursa kendinize ceza verim ben öyle yaptım bir daha aksatma mak için
    5.gün:👍 Sesim eski günlere göre daha sağlam cırtlak diğil
    6.gün:👍 aynı
    7.gün:👍 aynı
    8.gün:👍 aynı yani değişiklik yok pek
    9.gün: mola
    10.gün: mola
    11.gün:👍 güzel gidiyor
    12.gün:
    13.gün:
    14.gün:
    15.gün:
    16.gün:
    17.gün:
    18.gün:
    19.gün:
    20.gün:
    21.gün:
    22.gün:
    23.gün:
    24.gün:
    25.gün:
    26.gün:
    27.gün:
    28.gün:
    29.gün:
    30.gün:
    Ses gelmiyor diye kulağıma dayarak yapılıyordum bir yemek sepeti reklamı çıktı neye uğradığımı şaşırdım

    • @AceShams
      @AceShams 2 ปีที่แล้ว

      Yaptın mııı

    • @chayocovers
      @chayocovers ปีที่แล้ว

      Shjsjajxmekosksj

    • @emiraktay3095
      @emiraktay3095 ปีที่แล้ว +1

      Aşşkkkkk 1ay geçtiii

    • @lilalexa
      @lilalexa ปีที่แล้ว

      Devam et

    • @cnnozk
      @cnnozk ปีที่แล้ว +1

      gelsene kizzz

  • @eczsibelb
    @eczsibelb 3 ปีที่แล้ว +15

    Çoook teşekkür ederim,ingilizcem olmadığı için diğer videodan bişey anlamıyodum

  • @asmin272
    @asmin272 3 ปีที่แล้ว +185

    Bugün başladım 30 gün sonra ne olduğunu yazarım. Ama şimdiden kendimi çok rahat hissediyorum hem konuşurken hem de şarkı söylerken. Teşekkürler

    • @iamgirlboss
      @iamgirlboss 3 ปีที่แล้ว +4

      rez

    • @asmin272
      @asmin272 3 ปีที่แล้ว +3

      @@iamgirlboss Rez ne ??Yap diyorsan yapıyorum zaten 30 gün sonra yazacağım.

    • @iamgirlboss
      @iamgirlboss 3 ปีที่แล้ว +19

      @@asmin272 hayır rez şu demek:
      rezervasyon, biz bunu bir şey daha sonra söyleneceği zaman bildirim gelmesi için yapıyoruz.

    • @asmin272
      @asmin272 3 ปีที่แล้ว +12

      @@iamgirlboss Ben insan değilmiyim bilmediğim kelimeler olabilir. Ona bakarsak sen de cümleye büyük harfle başlamamışsın ilk önce yazmasını öğren sonra bana laf at .

    • @asmin272
      @asmin272 3 ปีที่แล้ว +6

      @@iamgirlboss Bir kere ben çok küçüğüm. Yazım hatalarına girsek içinden çıkamayız .Bir kere yazdığın çok iticiydi .Sende mmisin yazmışsın .

  • @evremguzel1766
    @evremguzel1766 ปีที่แล้ว +12

    Şarkılarda hem vokal hem rap denediğim için bu alanında genel vokalimin daha güçlü çıkmasına yaradı. YÜKSEK NOTAYA ÇIKMAYA BAŞLADIMMM

  • @Serendipity_143
    @Serendipity_143 3 ปีที่แล้ว +9

    Yorumlarda başlayıpta dönen görmedim.

  • @m0m0_s4n
    @m0m0_s4n 3 ปีที่แล้ว +12

    nefes verirken rahatladım lan özellikle son egzersizde

  • @e.s.5847
    @e.s.5847 3 ปีที่แล้ว +76

    "daha güzel bir ses için" videosunda yapıyorum, burada da bir ay boyunca her gün yaptıkça tik atacağım.
    1.gün: ✔️
    Bir süre önce doktora gittiğimde nefes testinde 17.5 saniye ancak yapabilmiştim. Bana diyaframımın çok zayıf olduğunu, şarkı söyleyemeyeceğimi söyledi. Şu ana kadar ne miktarda geliştim bilmiyorum ama hala zorlanıyorum.
    2.gün: ✔️
    Pek bir değişim yok. Elimden geleni yapıyorum.
    3.gün: ✔️
    Nefesim yetmiyor ve egzersizleri yapmak başımı döndürüyor fakat devam edeceğim.
    4.gün: ✔️
    Bana mı öyle geliyor bilmiyorum ama diksiyonumda iyileşme olduğunu düşünüyorum. Stresli olmamla alakası olabilir, bazen kolay yaptığım egzersizlerde zorlanıyorum.
    5.gün: ✔️
    Bugün normalden biraz daha az yaptım.. Dürüst olmak gerekirse üşendim, ses güzelleştirme pratiklerine daha çok yoğunluk veriyorum çünkü şarkı söylerken de diyafram gelişiyor. 😁
    6.gün: ✔️
    Bugün geçen günlere kıyasla çok bir değişim görmüyorum. Ses güzelleştirme egzersizleri daha hızlı sonuç veriyor sanırım. Belki de kendimi daha çok zorlamalıyım?
    7.gün: ✔️
    Bugün çok zorlanmama rağmen kalkıp yapıyorum. Yorumlardaki arkadaşa çok teşekkür ederim, buna ihtiyacım vardı. Pes etmemeliyim. (Cidden çok mutlu oldum. 🥺)
    8.gün: ✔️
    Egzersizden mi, sık sık sesli okuma yapmamdan mı emin değilim ama telaffuzum iyileşti. İyi gittiğimi düşünüyorum.
    (iki gün kadar mola verdim)
    9.gün: ✔️
    Tam sonuç istiyorsanız bence egzersizleri olabildiğince tüm nefesinizi kullanarak yapın. Başınız dönüyorsa mola verin. Diyaframınızı olabildiğince kullanmaya çalışın. Ben de, şu anlık aynı gidiyorum.
    ... Hayallerim elimden alındığı için ses ve nefes çalışmayı bıraktım. Sizi de hayal kırıklığına uğrattığım için özür diliyorum. Çalışmalar sonuç veriyor, buna rağmen bıraktım. Blöf yapıyormuşum...? Sanırım... Umarım siz, hayallerine ulaşabilen insanlar olursunuz... Tüm kalbimle bunu umuyorum...

    • @elipim_ua
      @elipim_ua 3 ปีที่แล้ว +13

      Kendini asla zorlama. Her gün biraz daha zorla , yani her gün azar azar. Asla kendini yorma. Bir yıl bunun gibi egzersizler sonucundan neler olduğuna kendin bile inanamıyacaksın

    • @elipim_ua
      @elipim_ua 3 ปีที่แล้ว +12

      Asla vazgeçme. Hep şarkı söyle. Her türden şarkı söyle. Kendine güven. Ben de sana inanıyorum knk. Bol bol egzersiz yap. Ama kendini yorma , ne kadar yapabilirsen o kadar.💕 Zaten zamanla ne kadar geliştiğini sende göreceksin. Kendin bunu anlayacaksın. Emin ol. Bende yapıyorum. Ve faydasını gördüm bile

    • @e.s.5847
      @e.s.5847 3 ปีที่แล้ว +8

      @@elipim_ua bugün moralim inanılmaz bozuktu. Her şey o kadar kötüye gidiyor ki ses çalışmam gerektiğini bile unutmuşum. Şu anda beni ayakta tutan tek şey senin yorumun oldu. Çok teşekkür ederim desteğin için, her şeye rağmen kalkıp çalışacağım

    • @elipim_ua
      @elipim_ua 3 ปีที่แล้ว +4

      @@e.s.5847 Her zaman burada olacağım. Hem unutsanda önemli değil. Ve kaçırdığın için iki kere yapma. Bu seni zorlar. En iyisi kendini yormaman. Her zaman kendine güven. En kötü anında bile , kendi kendine yetmeyi bilmelisin. İnsanlar her zaman san istediğin gibi davranmaz. İnançla bakmaz. Sen kendine inan. Aksine onlar sana kötü davranır. Bende olduğu gibi. Benim söz yazarı olmak gibi bir hayalim var. Big Hit Entertainment te söz yazarı olmak istiyorum. Ama bunu dediğimde kimse bana inanmıyor. Arkadaşlarım dahi. Ama ben vazgeçmedim. Asla vazgeçmem. Asla. Hayalimin peşindeyim sonuna kadar. Bak ben beste ile ilgili hiç bir şey bilmiyorum. Bir kaç şey öğrendim. Ama hepsini tek başıma. Ağlaya ağlaya. Deneye deneye. Ve artık daha kolay. Ben vazgeçmem. Sende vazgeçme. Her zaman arkandayım. Ve son olarak
      ~Seni seviyorum*minik tavşanım* Jungkook~.
      Ben onu çok seviyorum ve onun sayesinde kendime hep umut depo ediyorum. BTS olmasa ne gülerim ne mutlu olabilirim. İyi ki varsın BTS. İyi ki ARMY yim. Bunun için gurur duyuyorum. Saygılar sunuyorum. Bye. Muck. İyi geceler. Unutma. Hep buradayım

    • @elipim_ua
      @elipim_ua 3 ปีที่แล้ว +4

      @@e.s.5847 işler iyice kötüye gidiyor dedin. Ne oldu?? Bir sorun mu var?? İstersen dinleyebilirim. Her zaman.❤️❤️❤️🇹🇷🇹🇷♥️♥️♥️💕💕💕🐰🐰🤩😍🥰 Tabiki de eğer istersen. İstemezsen de önemli değil. Ama bir derdin var ise mutlaka biriyle bunu paylaş derim. İyi gelecektir. Ya da uzun süre ağla ,tabi kendini yormadan ,bağirmadan. Yavaşça ve sakince ağla içinde ne varsa dök. Uzun süre böyle yap bak nasıl iyi geliyor. Göreceksin sende. Ben de beste yapamıyorum diye tam 3 saat boyunca söylene söylene ağladım. Sonra yattım. İnan çok iyi geldi.🤩😂😂

  • @Sudenaz610
    @Sudenaz610 3 ปีที่แล้ว +45

    Ben egzersizleri yaparken sürekli ailem cağırıyor onun için bölüm pörçük yapmak zorunda kalıyorum

  • @ebrarguduk1642
    @ebrarguduk1642 3 ปีที่แล้ว +34

    Gün1✅=İlk başta baya zorlandım ama sonlara doğru ciğerlerim baya açıldı.
    Gün2✅=(Yaptım yazmayı unuttum😅)Başlarda 4 saniye nefes almaya zorlanıyodum şimdi çok kolay alıyorum ve çok iyi geliyo bu egzersiz herkese öneriyorum
    Gün3✅=Çok kısa bi süre içinde çok büyük gelişme var.Herkes yapmalı👍

  • @kubraylmaz3694
    @kubraylmaz3694 3 ปีที่แล้ว +23

    İlk yapışta bile rahatlattı yaa

  • @userva720
    @userva720 2 ปีที่แล้ว +31

    Ses egzersiziyle birlikte bunu da yapıyom Başladım bugün hadi bakalım(Hatırlatmanıza gerek yok);
    1. gün:✔️ baya zorlandım ciğerlerim yoruldu nefes alıp vermekten şimdide gidip vokal kaydedicem sesimdeki değişimi günden güne görebileyim diye
    2.Gün: Yapamadımm :(
    3.Gün: Bugün de yapamadım ama yarından itibaren yine devamlı olarak yapacağım inşallah
    4.Gün:✔️İlk yapışıma göre daha az yoruldum
    5.Gün:Gene yapamadım offf
    6.Gün:Kızmayın ama bugün de yapamadım

  • @youka5604
    @youka5604 3 ปีที่แล้ว +40

    3 Mayıs: bugün ses egzersizinden sonra buna başladım ortalarda ciğerlerimin yandığını hissettim ama daha sonrasında rahatça yaptım.

    • @weeby3844
      @weeby3844 3 ปีที่แล้ว +2

      Neler oldu? >-

  • @yagmur9574
    @yagmur9574 3 ปีที่แล้ว +24

    Herkes tik atmış- ben 4 gündür yapıyorum henüz (ses egzersizi ile birlikte)
    Şarkı söylerken sesim çatallı çıkıyordu artık o ve titreme sorunum yok. Daha rahat söyleyebiliyorum :>

    • @zehraaytac8762
      @zehraaytac8762 3 ปีที่แล้ว +2

      Ben 2 haftadır yapıyorum,hiçbi değişim yok ):

    • @yagmur9574
      @yagmur9574 3 ปีที่แล้ว +2

      @@zehraaytac8762 ben de dün yapmadın inş bugün devam edicem
      Ama kişiden kişiye değişir zaten pat diye etki etmez

    • @zehraaytac8762
      @zehraaytac8762 3 ปีที่แล้ว +1

      @@yagmur9574 Haklısın 🌿

  • @blinkiepinkie8108
    @blinkiepinkie8108 3 ปีที่แล้ว +7

    Bu egzersizden sonra hep dört saniye nefes turp befes aldım

  • @merw3889
    @merw3889 3 ปีที่แล้ว +20

    Bunu yaparken diyaframınızı kullanmaya dikkat edin. Nefes alırken karnınız (kaburgaların altı) şişsin. Şahsen ben bi süre dümdüz nefesle yaptım, siz yapmayın :D

    • @narin652
      @narin652 3 ปีที่แล้ว +1

      Off ama diyafram çok zor alışması pek kolay olmayacak 😢

    • @aleksanderkaira
      @aleksanderkaira ปีที่แล้ว

      eyw :D

  • @porcayy4479
    @porcayy4479 2 ปีที่แล้ว +10

    1. Gün: Nefes egzersizleri yaptıktan sonra daha da mutlu ve zinde hissettim.
    2. Gün : Şarkı söylerken sesimin düne göre daha gür ve güzel çıktığını fark ettim, biraz boğazım ağrıdı çay içtim ve geçti.

  • @edasumeyyeozturk1954
    @edasumeyyeozturk1954 2 ปีที่แล้ว +18

    Haydi Bismillah (Unutursam hatırlatın sevap işlersiniz)
    GÜN 1 🎈 Okulda tek başıma dans ederek ve elimde mikrofonla şarkı söyleyerek şarkı söyleyeceğim için (bRuHh) bu egzersize başladım bir de arkadaşlarıma inat ettim çünkü yapamazsın diyorlar (:')) AMAAA ALLAH İZİN VERİRSE İNŞALLAH YAPACAĞIM VE AĞIZLARI DA HA BÖYLE AÇIK KALACAK neyse evet bu gün yaptım 1 kere ve ay biraz değişik bir şeyler hissediyorum sanki akciğerlerim genişlemiş ve daha kolay hava alıyormuşum gibi hissediyorum ancak başta 1 dakika boyunca nefesimi tutamadım :''')
    1 ay sonra~
    GÜN 1 🎈 Evet 1 aydan sonra yine başladım ve karnım ve akciğerlerim genişlemiş gibi hissediyorum.

  • @ro.se_benim
    @ro.se_benim 3 ปีที่แล้ว +9

    Sesım ses egzersiz sayesınde ve nefes egzersızı sayesinde daha ıyı ama daha ıkı gün olduuuu

    • @ellydti
      @ellydti 2 หลายเดือนก่อน

      benimdee

  • @hamiyetbyk575
    @hamiyetbyk575 3 ปีที่แล้ว +12

    02.11.2021 bugün başlıyorum inşaalah 1 ay sonra daha iyi bir şekilde şarkı söylerim
    1.gün ✅

    • @daechwitaswq7335
      @daechwitaswq7335 2 ปีที่แล้ว +6

      Hayallerini başı bükük bıraktın herhalde gel kız

    • @ninix._.jennie
      @ninix._.jennie ปีที่แล้ว

      ​@@daechwitaswq7335fhhdhfdh

  • @slademir5409
    @slademir5409 3 ปีที่แล้ว +11

    Her gün gelmek istiyorum hatırlatırmısınız :)

    • @bangtangirl5900
      @bangtangirl5900 3 ปีที่แล้ว

      Gell

    • @Lalysesra
      @Lalysesra 9 หลายเดือนก่อน

      2 yil onceden gelmion galiba

  • @lynxjennie
    @lynxjennie ปีที่แล้ว +9

    Hatırlatan zengin olsun inş beğenin lütfen yanıtların bildirimi gelmiyor

  • @suizuku415
    @suizuku415 3 ปีที่แล้ว +27

    bu egzersizleri de her gun yapma karari aldim, basliyorum🧚🏻‍♀️
    *1. gun :* yaptim🌈
    *2. gun :* yaptim🌈
    *3. gun :* yaptim🌈
    *4. gun :* yaptim🌈
    *5. gun :* yaptim🌈
    bir sure yapmadim,
    *6. gun:* yaptim🌈
    *7. gun:* yaptim🌈
    *8. gun:* yaptim🌈
    *9. gun:* yaptim🌈

    • @mrskedi-vg2op
      @mrskedi-vg2op 3 ปีที่แล้ว +4

      Devam et kankam, gel. 😊🧚‍♀️

    • @aygulerdem7688
      @aygulerdem7688 3 ปีที่แล้ว +1

      Devam et

    • @suizuku415
      @suizuku415 3 ปีที่แล้ว +1

      korona oldugum icin bogazimi zorlamamaya calisiyorum:'( haftaya buradayim💘

    • @suizuku415
      @suizuku415 3 ปีที่แล้ว +1

      ay ben bunu ses egzersizlerine yazdigimi sanmistim aqmslgntlwjwlfnkgng ses ve nefesi bir arada goturdugum icin bunu da yapmiyorum demek daha dogru olur

    • @mrskedi-vg2op
      @mrskedi-vg2op 3 ปีที่แล้ว

      @@suizuku415 geçmiş olsun kanka💜🦋

  • @jensiewq777
    @jensiewq777 6 หลายเดือนก่อน +6

    yaparken bir taraftan da yorumlari okumak çok sarıyo~♡

    • @Bpbestt._.
      @Bpbestt._. 6 หลายเดือนก่อน +1

      Dimii

    • @jensiewq777
      @jensiewq777 5 หลายเดือนก่อน +1

      Evett​@@Bpbestt._.

  • @sudeyngn
    @sudeyngn 3 ปีที่แล้ว +65

    Çok teşekkürler böyle bir video çektiğin için gerçekten yardımcı oldu ses egzersizi videosu atarsan da çok memnun oluruz benim gibi müzikte kendini geliştirmek isteyenler için çok faydalı umarım bu konuda bize yardımcı olabilirsin emeğine sağlık💜💜

    • @GS-db7jt
      @GS-db7jt 3 ปีที่แล้ว +1

      𝐀𝐭𝐭𝛊 𝐬𝐞𝐬 𝐞𝐠𝐳𝐞𝐫𝐬𝐢𝐳 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨𝐬𝐮𝐧𝐮

  • @rere77
    @rere77 3 ปีที่แล้ว +7

    Ben tüm bu nefes egzersizi videolarına rahatlamak için bakıyorum sjsjsjsj💆🏻‍♀️

  • @darng_el8054
    @darng_el8054 3 ปีที่แล้ว +53

    günlük ses egzersizi ile birlikte yapıyorum bakalım ne olacak
    1. gün : sanırım sesim aynı
    2. gün : düne göre daha rahat gibiydi
    bunu yapmayı bıraktım güzel bir ses için videosuna devam ediyorum :')

    • @blackpinkk6280
      @blackpinkk6280 3 ปีที่แล้ว +2

      Suan nasi?

    • @darng_el8054
      @darng_el8054 3 ปีที่แล้ว +1

      @@blackpinkk6280 hâlâ aynı :')

    • @tearsfear7419
      @tearsfear7419 3 ปีที่แล้ว

      Şuan?

    • @darng_el8054
      @darng_el8054 3 ปีที่แล้ว +1

      @@tearsfear7419 aynı

    • @belldora
      @belldora 3 ปีที่แล้ว

      devam ettiysen suan nasil

  • @pinnom_idol553
    @pinnom_idol553 2 ปีที่แล้ว +26

    Evet yapmaya başladım.
    1. Gün=✅ beğenirmisiniz unutmamak için
    2.Gün=✅ yaptım ama sondaki egzersizi yine zorlukla yapıyorum umarım en yakın zamanda zorlanmadan hepsini yaparım
    3.Gün =✅yaptım ama sanki daha iyi .
    4.Gün =✅iyi gidiyor rap yapabiliyom
    5.Gün =✅yapıyorum knk
    6.Gün =✅yaptım ve şarkı söylerken sesim bi hoş çıkmaya başladı
    7.Gün =✅çok iyi gidiyor devamke
    Yine geldim
    Bugün de yaptım
    71. Gün =✅

  • @aslildeniz2639
    @aslildeniz2639 3 ปีที่แล้ว +118

    Bugün başladım
    1.gun✅
    2.gun ✅
    3.gun✅
    4.gun✅
    5.gun✅
    6.gun✅
    7.gun✅
    Bitti herkese tavsiye ediyorum tik atmayı unutmuşum özür dilerm
    (Hergun gelip yapacam ve tik Atacam 1 hafta sonraki değişimi paylaşırım)
    Beğeni atarak hatırlatın lütfen ❤️🎠
    (Ses egzersizde yapıyorum ayrıca)

    • @lotus4166
      @lotus4166 3 ปีที่แล้ว +2

      Nasıl gidiyor?

    • @aslildeniz2639
      @aslildeniz2639 3 ปีที่แล้ว +2

      @@lotus4166 guzel

    • @sehrinazcaglar3196
      @sehrinazcaglar3196 3 ปีที่แล้ว +1

      Gel

    • @arche1539
      @arche1539 3 ปีที่แล้ว +1

      @@sehrinazcaglar3196 gelmedi

    • @aslildeniz2639
      @aslildeniz2639 3 ปีที่แล้ว +1

      @@arche1539 geldim geldim özür dilerim tik atmamisim

  • @Jenny_olmad
    @Jenny_olmad ปีที่แล้ว +3

    Üç gündür yapıyorum ve cidden sesim güzelleşti

    • @Berrae.rksln.m
      @Berrae.rksln.m ปีที่แล้ว

      Sana öyle geliyordur sesin düzelmesi uzun zaman alır 3 günde hiç bir etki olmaz

  • @helinkaya2473
    @helinkaya2473 3 ปีที่แล้ว +28

    Şubat ayi cok güzell, her gun yapma challenge :d

  • @sgrgwggrwgwg7873
    @sgrgwggrwgwg7873 3 ปีที่แล้ว +30

    Başladım
    1=✓
    2=
    3=
    4=
    5=
    6=
    7=
    Her gün bunu ve ses egzersizi yapacagim ve tık atacağım bir hafta sonra değişim sizlere paylaşırım 😉😉

  • @yagmur9574
    @yagmur9574 3 ปีที่แล้ว +48

    Sondaki egzersizi sürekli karıştırıyorum ya :"(

    • @alyan1ly
      @alyan1ly 3 ปีที่แล้ว +3

      Ben yapmıyorum

    • @taehyung1741
      @taehyung1741 3 ปีที่แล้ว +3

      aynen

    • @Busase33
      @Busase33 2 ปีที่แล้ว +3

      @@alyan1ly yap bence

    • @Busase33
      @Busase33 2 ปีที่แล้ว +3

      @@alyan1ly yedi ay geçtikten sonra cevap vermem peki

    • @lisabilgin508
      @lisabilgin508 2 ปีที่แล้ว +3

      @@Busase33 olsun

  • @el_edit2711
    @el_edit2711 3 ปีที่แล้ว +8

    2 gündür yapıyorum ses ve nefes seni çok seviyorum bu arada abla

    • @ellydti
      @ellydti 2 หลายเดือนก่อน

      bendee

  • @eylulozge9820
    @eylulozge9820 ปีที่แล้ว +11

    burada yapılmaması gereken en önemli ve yapmazsanız işinize yaramayacak şey nefesi göğsünüze almanız... nefesi göğsünüzü kaldırmadan göğüs kafesiniz ile mideniz arasındaki o yere alacaksınız ki orası diyafram olmuş oluyor... nefesinizi normal hayatta da oraya almalısınız ve egzersizlerinizi ona göre almalısınız ses çıkartırken ise asla boğazınızdan değil kafanızdan söylemelisiniz bakın kafa ses demiyorum diyaframınıza aldığınız nefesi kafanızda yankılatmalısınız yani boğazınız sadece ses tellerini barındırma görevini yapmalı... eğer nefesi göüğüsünüze alırsanız bir işinize yaramaz aynanın karşısına geçip omuzlarınızın kalkmadığından göğsünüze almadığınızdan emin olun ve öyle yapın

    • @chiyu1858
      @chiyu1858 ปีที่แล้ว +1

      omuzlarim ve gogusum azda olsa kalkiyor yinede ise yarar mi veya duzeltmenin yolu var mi

    • @Lalalice
      @Lalalice 10 หลายเดือนก่อน +1

      Abi ben anlamadim

  • @bwnaz11
    @bwnaz11 2 ปีที่แล้ว +11

    Hatırlatın sonuçları paylaşayım

    • @therapysessionzeze
      @therapysessionzeze 2 ปีที่แล้ว +1

      Gel kiz☺

    • @esraqwx
      @esraqwx 2 ปีที่แล้ว

      Hatırlatmak için

    • @therapysessionzeze
      @therapysessionzeze 2 ปีที่แล้ว

      @@esraqwx banada hatirlattin teswkkurler

    • @esraqwx
      @esraqwx 2 ปีที่แล้ว +1

      @@therapysessionzeze rica ederim

  • @amsrkingg
    @amsrkingg ปีที่แล้ว +7

    ağız: şşşşşşşş
    kulak:seste
    göz:yorumlarda

  • @Kimlily6566
    @Kimlily6566 ปีที่แล้ว +6

    1 hafta boyunca duzenli yapmaya çalışacağım
    1.gun🍬

    • @Berrae.rksln.m
      @Berrae.rksln.m ปีที่แล้ว +2

      İlk günden biraktinmi cidden?

    • @Nininixy
      @Nininixy 11 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@Berrae.rksln.m Hakkat ya

    • @Su_Kaya28
      @Su_Kaya28 11 หลายเดือนก่อน

      ?

    • @Kimlily6566
      @Kimlily6566 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@Berrae.rksln.m malesef 15 yasindaykm ailem cok baskici 1 ay once telefonu almisti daha dun aldim telefonu birakmak gibi niyetim yoktu.

  • @zehrasnac4004
    @zehrasnac4004 3 ปีที่แล้ว +44

    ben 4 nefes alıyorum 4 tutuyorum ama sonra 4 yeniden alamıyorum

    • @itwasnotyourworld
      @itwasnotyourworld 3 ปีที่แล้ว +3

      düzenli ezgersiz ( nefes & fiziksel ) ile kalbini güçlendirebilirsin

    • @asalesw1742
      @asalesw1742 3 ปีที่แล้ว +5

      Daha yavaş nefes almaya çalış yani bir anda tüm nefesi içine çekme

    • @nehiralya2829
      @nehiralya2829 3 ปีที่แล้ว +2

      İlk başta nefes alırken az nefes al eğer çok enfes alıp tutup sonra tekrar nefes almak denerken alamazsın ilk nefes alırken biraz az al tüm havayı çekme

    • @elifkayra8245
      @elifkayra8245 3 ปีที่แล้ว

      Bende aynen öyleyim

    • @minhosdori2699
      @minhosdori2699 3 ปีที่แล้ว +1

      Birden fazla nefes alma çok minik minik al

  • @Rosie_qt
    @Rosie_qt 2 ปีที่แล้ว +9

    bu egzersizi şarkı söylemek için yapıyorum okul çıkışı arkadaşıma şarkıda nefessiz kaldığım bölümü anlattım o da taklidimi yapmaya başladı yanımızdan geçen bi çocuk bize malmısınız dedi

    • @Ellienizz
      @Ellienizz 5 หลายเดือนก่อน +1

      ALWJAOSJAODHIABD

  • @pangea8788
    @pangea8788 2 ปีที่แล้ว +3

    eveeet başlıyorum nefes egzersizime

  • @akbarsound8418
    @akbarsound8418 3 ปีที่แล้ว +3

    yau boyle menzere içinde şarki soylesendin milyonlar izlemişdi, tüm dünyadan🤩🤩

  • @blinkiepinkie8108
    @blinkiepinkie8108 3 ปีที่แล้ว +7

    Ses egzersizim bitti şimdi buna başlıcam
    1-✅

    • @Um4y75
      @Um4y75 3 ปีที่แล้ว

      Eee yaptın mı nefes egzersizini

    • @blinkiepinkie8108
      @blinkiepinkie8108 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Um4y75 yapamadım astımım var çok yoruluyordum

  • @elifbuseozcan8659
    @elifbuseozcan8659 3 ปีที่แล้ว +7

    Yanlız yaparken aşırıı uykum geldi kdkdksks

  • @ece2766
    @ece2766 2 ปีที่แล้ว +12

    1.gün sesleri çıkarırken biraz zorlandım ama baya rahat hissediyorum
    2.gün
    3.gün
    4.gün
    5.gün
    6.gün
    7.gün
    Hergün yapmayı düsünüyorum

  • @Aspeniaw
    @Aspeniaw ปีที่แล้ว +4

    Ohhhh Allah'ım yaşıyorummmm

  • @adawyss_2
    @adawyss_2 3 ปีที่แล้ว +5

    ilk egzersizde diğer tarafa gidiyordum😵‍💫

  • @defneceylan8511
    @defneceylan8511 3 ปีที่แล้ว +11

    1. Gün-Nefes egzersizi yapıldı, ses egzersizi yapıldı.
    2. Gün- Regl olduğum için yapamadım.
    3. Gün- Regl olduğum için yapamadım.
    4. Gün- Nefes egzersizi ile başladım yaptım.
    5. Gün- Çok işim vardı, Teyzeme vakit ayırdım.
    6. Gün-Yaptım

    • @adawyss_2
      @adawyss_2 3 ปีที่แล้ว +2

      Regl olunca yapılmıyor mu ki?

    • @defneceylan8511
      @defneceylan8511 3 ปีที่แล้ว +1

      @@adawyss_2 karnım çok ağrıdığından yapamadım ben

    • @adawyss_2
      @adawyss_2 3 ปีที่แล้ว +1

      @@defneceylan8511 anladım tşk

    • @sevval474
      @sevval474 3 ปีที่แล้ว +3

      @@adawyss_2 Adet olunca karnın ağırır kemiklerin bacakların sızlar bazılarının göğüsleri şişer yani kıpırdayacak mecalin kalmaz buyüzden yapamamış olabilir ki sadece karın ağırısı bile yapmana engel olabilir insandan insana ağrı değişir mesela benim çok ağrımaz senin rahat geçiyorsa yapabilirsin.

    • @sevval474
      @sevval474 3 ปีที่แล้ว +3

      @@adawyss_2 kısaca adet olunca yapamazsın diye bir kural yok bu senin durumunla ilgili 😊

  • @zewtsu
    @zewtsu 8 หลายเดือนก่อน +8

    kimse gormesede gelisimimi sizlerle paylasacagim. yorumumu goren olursa begenerek hatirlamama yardimci olabilir. Bu yaziyi her gun yazmaya calisacagim. nefes ve 2 ses egzersizi ile beraber yorum yapacagim.
    Gün 1: ✅Ders calistiktan sonra yaptim. sesim degismjs gibi geldi ve artik daha kalin cikiyo gibi. yada bana oyle geldi. ayrica 10. dakikadan sonra bi bas donmesi ve nefes darligi tuttu beni. normal herhalde.
    Gün 2: ✅ Nefes egzersizini yapamadim vaktim olmadigi icin ama yinede evet sayiyorum. pek bi gelisme yok. yarin bakicam tekrardan
    Gun 3: ✅ karnim agridi nefesim kesildi. bu gune tik koyduguma bakmayin saymiyorum. umarim yarin daha iyi olur.
    Gun 4: ❌ mesguldum yapamadim maalesef :c

  • @ela-yf9pm
    @ela-yf9pm 2 ปีที่แล้ว +9

    Herkes zorlandım derken dün gaza gelip 3 ses egzersizi 3 nefes egzersizi yapmış olan ben...

  • @park-diana6674
    @park-diana6674 ปีที่แล้ว +2

    5 gün ara vermiştim yetiştiremediğim için ama buna rağmen son egzersizi daha kolay yapıyorum

  • @aysenurnlun2548
    @aysenurnlun2548 2 ปีที่แล้ว +4

    Ambiyans ve sen çok güzelsiniz ☄️🖤

    • @Lilixsea
      @Lilixsea หลายเดือนก่อน

      Profildeki sen sen gerçekten ç∞k güzelsim

  • @sadiqkrimov2538
    @sadiqkrimov2538 ปีที่แล้ว +3

    1gün ses ve nefes egzersizini yapdım bir yok hayla
    Devamını yazicam.

  • @ibelieveinmodelhyunlixsupr2563
    @ibelieveinmodelhyunlixsupr2563 3 ปีที่แล้ว +13

    bir hafta deneyelim bakalım
    1) yaptim cok rahat hissetim ÇFMSŞXMSŞXM

  • @ela-gq4kf
    @ela-gq4kf ปีที่แล้ว +3

    basliyorum yeniden ama bu sefer planli kaydedecegim

  • @beryl.x7573
    @beryl.x7573 3 ปีที่แล้ว +12

    İsmin Tivşin. Tavşanları sevdiğin için mi? Yani seviyor musun? Ben de çok seviyorum ya... :))❤️🐰🐇 Çok tatlılar...

    • @AceShams
      @AceShams ปีที่แล้ว

      Yorumun niye tatlı geldi

  • @goffyahhcar
    @goffyahhcar ปีที่แล้ว +1

    Yaparken ciğerlerim acıdı ama sonrasın çok iyi hissetim