РЕЗУЛЬТАТИВНАЯ ЖИЗНЬ. Как нацелить себя на результаты в жизни?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
  • Эфир посвящён созданию результативной жизни для каждого из нас.
    В вебинаре подробно о том, как получать в жизни гарантированные результаты, в видеотренинге "10 сильных целей"
    video.alunika....
    -------------------------------------------------------------------------------------------------------
    →Соц. сети:
    Я в Instagram ‣ / alunika_dobrovolski
    Я в FB ‣ www.facebook.c...
    Я в VK ‣ alunika
    Мои Перфект-программы в Facebook ‣ / alunikaprograms
    Мои Перфект-программы в VK ‣ alunika...
    Официальный сайт ‣ alunika.com/
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
    →Плейлисты с интересными видео:
    Вебинары ▻ goo.gl/x7J4nz
    ЕСТЬ ТАКИЕ ЛЮДИ! Про особенности поведения ▻goo.gl/aB7an3
    Коротко о важном в АвтоСпиче ▻ goo.gl/Y2GBKC
    Привычки мышления (хорошие и не очень)▻ goo.gl/C6tWZl
    ПЯТЬ ЖЕНСКИХ ВОПРОСОВ (и ответов на них) ▻ goo.gl/Wp1Qvi
    Послушай мужчину! (мужское мнение) ▻ goo.gl/amNsoS
    ВидеоСоветы на самые актуальные темы▻ goo.gl/72Yu6I
    Отрывки тренингов▻ goo.gl/klPcnG
    Глупые ошибки умных и красивых ▻goo.gl/KnEqU3

ความคิดเห็น • 155

  • @GuzelAssanova
    @GuzelAssanova ปีที่แล้ว +3

    Сегодня 31 августа 2023 года 🎉
    Зашла как и в прошлом году послушать Алунику, впитать ее знания, получить заряд энергии ❤ Обожаю Вас, большое спасибо что освещаете наш путь 😅😅😅 Я тоже очень люблю Осень 🍂🍁🍂

  • @ta4ilka808
    @ta4ilka808 7 ปีที่แล้ว +128

    какая разница полноэкранное видео или нет!? главное ИНФОРМАЦИЯ!)))

    • @kukaraky
      @kukaraky 6 ปีที่แล้ว +1

      Это для умников, которые не знают к чему придраться😆

    • @ОлександрВерединський
      @ОлександрВерединський 3 ปีที่แล้ว

      Не скажите))когда спикер на фоне природы во весь экран, то глазу приятно)

  • @НатальяОвсянникова-п5ъ
    @НатальяОвсянникова-п5ъ 7 ปีที่แล้ว +108

    Вы знаете, я когда то поняла, для себя, что у меня не работают все эти рекомендации типа " пиши о том, чего желаешь, в настоящем времени, будто ты это уже имеешь", или типа " я самая привлекательная и обаятельная "😂у меня работает "нацеленность на результат". Я заметила, что у меня получается только то, что я пишу себе, как задание или напоминание..."позвонить, купить, съездить и т.д" . Причём в списке я пишу обычные бытовые дела в перемешку с крутыми целями. Например между пунктом купить цветок и позвонить подруге был пункт купить квартиру. И ведь купила ☝️😂

    • @ДаяноваЗульфия-б1ш
      @ДаяноваЗульфия-б1ш 7 ปีที่แล้ว +7

      Наталья, кстати, Вы правы! У меня тоже так только работает, недавно заметила.

    • @tatianashishkanova3219
      @tatianashishkanova3219 6 ปีที่แล้ว +5

      Вы в потоке)

    • @Psychology_8
      @Psychology_8 5 ปีที่แล้ว +2

      И у меня работает. 🙂мы _ умнички 🙂🙂🙂☕☕☕

    • @dorothee6650
      @dorothee6650 5 ปีที่แล้ว +1

      Браво!

    • @eleonorbergandi5585
      @eleonorbergandi5585 3 ปีที่แล้ว

      Это техника Алуники Флоу лист)

  • @РадужныйПар
    @РадужныйПар 6 ปีที่แล้ว +1

    Самый мотивирующий человек в моей жизни на данном этапе!

  • @mantra_oom
    @mantra_oom 5 ปีที่แล้ว +2

    Алуника! Какое счастье что вы есть! Вы единственный человек в данный момент который мотивирует меня хоть что-то делать. Знаете, вот руки совсем опустила, хотя всего 23 года, печаль часто проскальзывает и внутренний критик. Благо осознаю и прорабатываю. Хочется купить ваши курсы, даже не представляю о чем вы там будете говорить..Но я вам верю 10000% ведь смотря на вас, я понимаю что вы все делаете верно, потому что за вас ваша жизнь это говорит. деньги есть, красота и здоровье тоже, муж и сын. Вы меня очень вдохновляете. И я за это вам очень благодарна.

  • @blohastayakoshka1127
    @blohastayakoshka1127 7 ปีที่แล้ว +41

    Алуника, я слушаю ваши длинные эфиры в процессе пробежки по набережной) Двойной эффект у меня! Благодарю!

  • @daryazhukova4100
    @daryazhukova4100 7 ปีที่แล้ว +22

    сейчас много пропаганды о том, что для женщины вредна нацеленность на результат, лучше на процесс. спасибо за ваше мнение, оно мне ближе! глядя на вас, вижу вы достигли результата в спортзале)

  • @OliveGia
    @OliveGia 7 ปีที่แล้ว +30

    Алуника, Вы - источник моего дофамина! Вера в собственные силы и потенциал молниеносно взлетает после просмотра Ваших видео, хочеться действовать! Спасибо :)

  • @ЮляФ-т3ш
    @ЮляФ-т3ш 6 ปีที่แล้ว +4

    Алуника! Моя дорогая! Я буду становиться вверх ногами, лишь бы слушать и принимать то что вы делаете для меня! Спасибо!
    Главное - Вы с нами!!!

  • @axinianebo
    @axinianebo 7 ปีที่แล้ว +14

    Алуника! 💕 Роскошно выглядите! Благодарю вас, за то что светите нам так ярко и результативно) пошла делать свои результаты!

  • @ИринаАндреева-э2я
    @ИринаАндреева-э2я 5 หลายเดือนก่อน

    Алуника,
    Вы прекрасны, благодарю вас за идеи, знания и вдохновение!

  • @lidiiamydraia
    @lidiiamydraia 7 ปีที่แล้ว +20

    Благодарю! Каждый раз нам новый пендель! Тяжеловато только когда все окружение тянет тебя вниз-нужно менять окружение!

  • @nata99323
    @nata99323 7 ปีที่แล้ว +6

    Чудесное совпадение моих вопросов и потребности в информации и Ваших записей. Большое человеческое СПАСИБО !!!

  • @alinakaroyan8165
    @alinakaroyan8165 7 ปีที่แล้ว +21

    Я В ИГРЕ. ПИШУ СПИСОК РЕЗУЛЬТАТОВ.Аааааа ДАВАЙТЕ ДЕЛИТЬСЯ СВОИМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ. НАПРИМЕР У МЕНЯ ХОРОШИЙ РЕЗУЛЬТАТ ПО ДЕНЕЖНОЙ РАСТЯЖКЕ. ВСЕ РАБОТАЕТ!!!

    • @ЕвгенияЕрмакова-д2х
      @ЕвгенияЕрмакова-д2х 5 ปีที่แล้ว

      Поделитесь, как растяжка прошла? Я сейчас начала

    • @nataliala7501
      @nataliala7501 3 ปีที่แล้ว

      @@ЕвгенияЕрмакова-д2х а Вы поделитесь ? Как раз год прошёл. Я только собираюсь ещё

  • @liliastoianov3507
    @liliastoianov3507 5 ปีที่แล้ว +2

    Я Вам очень благодарна за эту информацию, да и вообще за все что Вы транслируетете ... обожаю Вас ... восхищаюсь Вами!!!

  • @nttezx3759
    @nttezx3759 6 ปีที่แล้ว +1

    Как мне нравится когда вы начинаете звонко призывать к действию. Действительно *заряд*

  • @ГульжаухарАбдукаримова-д5р
    @ГульжаухарАбдукаримова-д5р 3 ปีที่แล้ว +1

    Супер, как всегда!

  • @ВалентинаХорольская-л1с
    @ВалентинаХорольская-л1с 7 ปีที่แล้ว +6

    Алуника, спасибо огромное за ваше время и всё, что Вы делаете для нас-)

  • @Rijzvr3226
    @Rijzvr3226 7 ปีที่แล้ว +1

    Я уже давно заметила "магическое" свойство видео Алуники подстраиваться под жизненные события и давать совет именно в той ситуации в какой он нужен. Спасибо огромное!! Люблю эту синхронность и с недавних пор как-то интуитивно начала чувствовать и задавать себе вопросы на счет того чего я добилась и какие вещи я хочу получить в ближайшее время. Благодаря этим советам чувствую опору :)

  • @nataliatotska8112
    @nataliatotska8112 7 ปีที่แล้ว +4

    Заметила, что когда планирую 3 силовых тренировки в неделю, 2 йоги и 2 пробежки (я реально всем этим занимаюсь), то когда страчиваю на второй силовой (по объективным временным причинам, как правило) то потом забиваю на все остальное. И вообще не планируют теперь: как вдается возможность, так и занимаюсь. Может, я много планируют, в этом дело? Планировать люблю. Но у меня это выглядит "хочешь насмешить бога - займись планированием". Что я делаю не так?
    Алуника, вы супер женщина! Я вами восхищаюсь!

  • @yaroslavadiakova
    @yaroslavadiakova 7 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо :). Я процессник больше и это стало напрягать. Просто врешь себе, что: ну и ладно, зато процессом наслаждаешься. И я благодарна за это видео, пересмотрела свои взгляды и подходы.

  • @НадеждаБударина-ь6й
    @НадеждаБударина-ь6й ปีที่แล้ว

    Я вас обожнюю! 🙏❤🌹💐

  • @Truth_ofLife8
    @Truth_ofLife8 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо тебе за такой ценнейший контент💚

  • @v168mari
    @v168mari 3 ปีที่แล้ว +1

    Смотрю в мае 2021, спасибо большое ❤

  • @ЕленаОболонина-м7л
    @ЕленаОболонина-м7л 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Алуника! Это очень полезный контент для меня , начинаю благодаря Вашему опыту и рекомендациям видеть свои результаты , и осознавать где и что еще хочу изменить..

  • @Tania-1981
    @Tania-1981 7 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо Алуника,эта информация для меня сейчас,как волшебный пендель!

  • @ТинаАсеева-д9в
    @ТинаАсеева-д9в 6 ปีที่แล้ว +5

    Как я рада что , когда - то, случайно попала на ваш аккаунт ! И как мне жаль , что я не слышала вас раньше 😢

  • @kristinafischer8727
    @kristinafischer8727 7 ปีที่แล้ว +4

    Осень!!! Это моё любимые время года..Спасибо вам Алуника за прекрасное видео :)

  • @tinabeket5746
    @tinabeket5746 5 ปีที่แล้ว +3

    Это бомба!!благодарю вас,Алуника.Я разобралась в себе частично

  • @ЕленаЖуравель-ы9к
    @ЕленаЖуравель-ы9к 3 ปีที่แล้ว

    Вы достаточно мудрая.

  • @dr.Kristina
    @dr.Kristina 7 ปีที่แล้ว +11

    Алуника, спасибо Вам за настрой! Я пишу свои результаты!!!

  • @РоксанаПашас
    @РоксанаПашас 5 ปีที่แล้ว +2

    Алуника, какая же вы клевая. Обожжаю вашу любовь к людям. Спасибо .

  • @ОльгаСилантьева
    @ОльгаСилантьева 6 ปีที่แล้ว +6

    Всем привет! Отчитываюсь о своих результатах))
    Видео я посмотрела 1,5 месяца назад, поэтому срок себе дала до конца года, и целей поменьше, 3 штуки:
    1. Дочитать автобиографию Андре Агасси - сделано 😊 (признаюсь, это было легко, хотя до этого откладывала все время)
    2. Простоять в планке 10 минут подряд к 31 декабря. Тут не фонтан, получается только 3 минуты. Но раньше не могла стоять дольше 1й минуты, поэтому все равно довольна собой.
    3. Найти 3х новых клиентов для фирмы, в которой работаю. Нашла 2х💪 Но ещё не вечер, до нового года целых 5 дней, так что если кому-то нужен дизайн-проект интерьера, обращайтесь 😀 (Алуника, я помню, что Вы моих коллег не очень жалуете, но хочу в защиту профессии сказать, что хороший дизайнер не навязывает свое видение, в создаёт пространство максимально комфортное и соответствующее вкусу клиента)))
    Спасибо за эту практику, буду продолжать.

  • @ЕкатеринаПаксиватова
    @ЕкатеринаПаксиватова 2 ปีที่แล้ว

    Какое классное видео! Сколько полезного для меня!И почему я раньше его не видела?!

  • @bolivood2012
    @bolivood2012 7 ปีที่แล้ว +5

    Cпасибо, Алуника! Как всегда вовремя. Написала 5 целей.

    • @ГалекаКге
      @ГалекаКге 7 ปีที่แล้ว +3

      bolivood2012 расскажите о своих результатах. они осуществлены?

  • @diamanttv8689
    @diamanttv8689 3 ปีที่แล้ว

    Процес - це життя!
    Я за життя! Результати прийдуть самі)))

  • @Malicha-py4jz
    @Malicha-py4jz 7 ปีที่แล้ว +5

    Не расстраивайтесь. Вас все любят⚘⚘⚘

  • @МаринаСкребкова-г2ъ
    @МаринаСкребкова-г2ъ 3 ปีที่แล้ว

    Молодец,я испытываю уважение к таким людям,побольше бы брали такой пример

  • @НатальяМихайловна-щ9п
    @НатальяМихайловна-щ9п 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю!

  • @ОляКот-ю7о
    @ОляКот-ю7о 4 ปีที่แล้ว

    Какая умничка

  • @Truth_ofLife8
    @Truth_ofLife8 4 ปีที่แล้ว

    Обожаю тебя Алуника😎

  • @СветланаМашкова-ь1ж
    @СветланаМашкова-ь1ж 7 ปีที่แล้ว +4

    Алуника! Вы молодец! Спасибо Вам. Не обращайте на тупые комменты внимания !

  • @artbyjtar
    @artbyjtar 7 ปีที่แล้ว +3

    Удивительно! Я целый день думала начать кое-что делать и вот Ваше видео добавило заряд))))

  • @ВераФишер-й7и
    @ВераФишер-й7и 6 ปีที่แล้ว +1

    Алуника,я вас обожаю! Спасибо,что говорите о таких важных вещах !

  • @kamilafatkhutdinova5108
    @kamilafatkhutdinova5108 7 ปีที่แล้ว +9

    Прекрасно выглядите, Алуника!

  • @СергейУткин-у1ъ
    @СергейУткин-у1ъ 3 ปีที่แล้ว +1

    Алуника,Огромное удовольствие ! Слышать твои советы)

  • @user-gm9ey8dq5h
    @user-gm9ey8dq5h 7 ปีที่แล้ว +6

    Алуника дорогая, я много лет страдаю от социофобиии. Очень хотелось бы чтобы вы сняли видео об этом.

  • @lov4601
    @lov4601 3 ปีที่แล้ว

    Алуника благодарю

  • @ТашаКрылова
    @ТашаКрылова 7 ปีที่แล้ว +4

    Классно! Спасибо!))

  • @ЛилияАрианова
    @ЛилияАрианова 7 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю, Алуника. Четко, ясно и понятно. Про уверенность и уважение к себе срезонировало, так и есть. Буду фиксировать результаты.

  • @Mila-uz3ph
    @Mila-uz3ph 7 ปีที่แล้ว +1

    Алуника, спасибо большое за еще один волшебный пендель! Я считаю что ваша информация вне возраста полезна аудитории "достигаторов"- тех, кто хочет изменить себя и свою жизнь к лучшему.

  • @ЮлияДжулски
    @ЮлияДжулски 11 หลายเดือนก่อน

    Я - человек процесс. Спасибо за рекомендации.

  • @karolinakournossova
    @karolinakournossova 3 ปีที่แล้ว

    спасибо Алуника, обожаю у вас учиться, дополнять, подмечать, что я уже делаю сама, а где надо подтянуться. Я достигатор с детства, думаю началом послужил спорт и мой папа - я постоянно хотела ‘принести’ трофеи домой. Я стала фиксировать результат 4 года назад, также свою efficiency: каждый день, что сделала, где ‘потерялась’, каждую пятницу отчёт по недели, потом по месяцу, потом Q1-4, и год. Но в этом есть также и ‘минут’ (мое мнение) - можно так ‘увлечься старыми достижениями, и не идти вперёд / не делать ‘прорывы и выходить на новые уровни - так что я пытаюсь, когда goal achieved и сразу же move forward - нацеливаюсь вперёд - но иногда ‘лесть захлынивает’ и так хочется заглянуть и полюбоваться в ‘папочку’ достигнутых результатов.

  • @natashainamericalife
    @natashainamericalife 7 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое!

  • @АннаСиманенко-у6р
    @АннаСиманенко-у6р 7 ปีที่แล้ว +1

    СПАСИБО АЛУНИКА! Пишем план и шагаем к результатам. 1 сентября, всегда начало нового этапа, по достижению новых результатов. Вспомните как здорово с новыми тетрадками к новым знаниям и результатам.

  • @Alisa_Fox888
    @Alisa_Fox888 7 ปีที่แล้ว +4

    Вас удобно смотреть всегда и везде )))

  • @eugeniaborel9723
    @eugeniaborel9723 7 ปีที่แล้ว +3

    Супер спасибі за "свет" 😍😘👍🏻

  • @marinavedmidskaya
    @marinavedmidskaya 7 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за полезную информацию!

  • @natalyavoiniva6191
    @natalyavoiniva6191 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Алуника! Очень интересно!

  • @tetianatetiana5694
    @tetianatetiana5694 7 ปีที่แล้ว +6

    кому видео кажется мелким пусть нажмет значек в правом нижнем углу, экран развернется и будет все супер

  • @AHRNCH
    @AHRNCH 7 ปีที่แล้ว

    спасибо, спасибо и еще раз спасибо Вам, дорогая Алуника!

  • @ysys960
    @ysys960 7 ปีที่แล้ว

    Алуника, благодарю за ваш труд, энергию вложенную в данный ролик. Я просмотрела сегодня и начну прям сейчас свой осенний марафон. Удачи Вам! Жду новых записей. От ваших записей всегда заряжаюсь такой энергией!

  • @Galina_Bosykh
    @Galina_Bosykh 6 ปีที่แล้ว

    Алуника не перестаю вами восхищаться

  • @Ramadani-xp5fs
    @Ramadani-xp5fs 7 ปีที่แล้ว +14

    Мне интересно, а если я вышла замуж за полгода , как было в одном из Алуникиных посланий и от покупки дорогого блокнота до свадьбы все получилось (я свесь достигаторша????) и и переехала в новую страну и это все за каких то 6 месяцев стала изучать мне новый язык

    • @ЕленаНекрасова-ф1ф
      @ЕленаНекрасова-ф1ф 5 ปีที่แล้ว +1

      Скажите а что это за волшебное послание прр блокнот?) В каком видео, я тоже хочу!

    • @svetachibichik13
      @svetachibichik13 5 ปีที่แล้ว

      Оксана, вы молодец! Поделитесь, пожалуйста, какими советами Алуники или может быть, тренинги вы приобрели, что вас такой классный результат получился в столь короткий промежуток? !

  • @elinabasetskaya
    @elinabasetskaya 7 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо , составляю план действий к поставленным задачам :)))

  • @wow_vally
    @wow_vally 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео! Очень зарядило на результаты. Только сейчас я осознала, что ищу отмазки для того чтоб быть нерезультативной

  • @irinairina4841
    @irinairina4841 6 ปีที่แล้ว

    Alunika, спасибо, что Вы есть!

  • @yanakireeva5036
    @yanakireeva5036 7 ปีที่แล้ว

    Про уверенность полностью с Вами согласна! Уверенность нужно заслужить👍🏻

  • @ladaderevnina1382
    @ladaderevnina1382 7 ปีที่แล้ว

    Прекрасно! Очень вдохновляет! Благодарю!

  • @marianariaboshtan4813
    @marianariaboshtan4813 7 ปีที่แล้ว +4

    У меня всегда такое ощущение ....что с первого сентября начинается "какой-то " год...уже естественно не учебный...ещё у меня 12 сентября день рождения 🎉 и для меня сентябрь сейчас стал началом " моего " года...мне 39 и школу я закончила в 95 году:)))

  • @anna.iskrit
    @anna.iskrit 7 ปีที่แล้ว +1

    Алуника, Благодарю! Вы, реальный фонарь😂👍 Ваш свет помогает👌

  • @oxilloij7242
    @oxilloij7242 7 ปีที่แล้ว

    Очень нравится результативно мотивировать мужа!)))Суперпроцесс!

  • @ТатьянаНургалиева-и7з
    @ТатьянаНургалиева-и7з 7 ปีที่แล้ว +2

    спасибо за классную идею

  • @novakira1
    @novakira1 7 ปีที่แล้ว +1

    СПАСИБО!!!

  • @helgaalexandra7051
    @helgaalexandra7051 4 ปีที่แล้ว +1

    У меня всегда 1 сентября, это начало года!

  • @irinavolkova5908
    @irinavolkova5908 5 ปีที่แล้ว

    Браво, Алуника! Смотреть, пересматривать, заряжаться и Делать!

  • @Psychology_8
    @Psychology_8 5 ปีที่แล้ว

    Благодарю за видео.🌹🌹🌹🙂🌞🌞🌞🌞🌞

  • @ДанаТогобицкая-ы1р
    @ДанаТогобицкая-ы1р 6 ปีที่แล้ว

    Добра ,счастья Вам, Алуника!

  • @ЮлияРаздольская-е8е
    @ЮлияРаздольская-е8е 7 ปีที่แล้ว

    Алуника, благодарю)) ваши видео всегда вовремя)))

  • @Ванюшанаучит
    @Ванюшанаучит 5 ปีที่แล้ว

    восторгаюсь вами Алуника в тот момент когда вы отвечаете на выподы всяких хамов и ограниченных товарищей .

  • @mariaminasola7855
    @mariaminasola7855 7 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное Алуника! Начинаю меняться!

  • @ra1den357
    @ra1den357 6 ปีที่แล้ว

    Алуника, благодарю Вас! Очень Вы мне помогли😗

  • @ІраО-в8м
    @ІраО-в8м 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо, очень полезно 👏😊

  • @victoriyashevchenko2585
    @victoriyashevchenko2585 7 ปีที่แล้ว +2

    спасибо!

  • @ОленаТолочик-ы2д
    @ОленаТолочик-ы2д 3 ปีที่แล้ว

    Ставлю лайк на перших реченнях. Дякую.

  • @Зимняянезнакомка
    @Зимняянезнакомка 7 ปีที่แล้ว

    И я в игре!даёшь результативное мышление по максимуму!
    Алуника,огромное спасибо за ролик,трижды пересмотрела-100% про меня процессную...работаю над ошибками

  • @three6232
    @three6232 7 ปีที่แล้ว

    Супер! Четко и понятно!

  • @Мухтар1-ь8н
    @Мухтар1-ь8н 6 ปีที่แล้ว

    Алуника, Спасибо! за Ваш труд.

  • @blessedenglish7
    @blessedenglish7 6 ปีที่แล้ว

    Spasibo Vam bolshoie!

  • @nkrt-aln
    @nkrt-aln 4 ปีที่แล้ว

    У меня день рождения 2 сентября и это очень значимо, для себя я воспринимаю как праздник Нового Года.

  • @Виктория-т2ы7у
    @Виктория-т2ы7у 7 ปีที่แล้ว

    Спасибо Алуника. Прослушала записала план в три этапа. Результат напишу. Все мы все зеаем но не делаем.

  • @ЮлияНовак-л6о
    @ЮлияНовак-л6о 7 ปีที่แล้ว +1

    Алуника,хочется услышать ваше мнение о взаимоотношениях с коллегами на работе, как правильно выстраивать общение и главное поддерживать эти отношения.

  • @annad3030
    @annad3030 7 ปีที่แล้ว

    Спасибо за эфир, Алуника

  • @ЕвгенияЕрмакова-д2х
    @ЕвгенияЕрмакова-д2х 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо!

  • @YuNikolaieva
    @YuNikolaieva 5 ปีที่แล้ว

    У меня ощущение, что с осени начинается новая жизнь ибо в сентябре день рождение :))

  • @ЕленаЕлисеева-т7б
    @ЕленаЕлисеева-т7б 7 ปีที่แล้ว

    Алуника, буду признательна за как можно больше конкретных паттернов результативного мышления. Отличий от процессного, чтобы понимать, как и что перестраивать. А то получается, что даже к постановке целей (не считая тех, где требуются количественные показатели) начинаешь подходить с точки зрения процессника. Спасибо!

  • @ЕленаКаденская-н3м
    @ЕленаКаденская-н3м 4 ปีที่แล้ว

    Браво,Алуника!

  • @НатальяБорисевич-н3б
    @НатальяБорисевич-н3б 4 ปีที่แล้ว

    А к 31 декабря составить план вообще мне во время зашло🤗👍!!! И так на всю оставшуюся жизнь по каждому месяцу! И не важно сколько лет!!!

  • @koalabear9710
    @koalabear9710 7 ปีที่แล้ว +1

    Алуника, вы правы насчёт взаимосвязи веса и болезни. Я к 7 месяцу беременности набрала 10кг, а врач сказала что мне можно набрать не больше 15 кг за всю беременность. Я конечно, стала думать как больше двигаться и меньше кушать вкусняшек, но похоже бессознательное нашло легче выход. 4-тый день я валяюсь с вирусом, кашель, сопли и т.д. Это ужасно!! И минус 2,5кг...:(

  • @cat6277
    @cat6277 3 ปีที่แล้ว

    Наслаждение процессом - это хорошо. Жизнь - это процесс с промежуточными результатами. Конечный результат жизни - это смерть. Поэтому важно не впадать в крайности и держать баланс. Ведь законченные достигаторы не умеют наслаждаться процессом))) а значит не умеют наслаждаться жизнью.