Yo he sufrido de TOC de pronostico grave tambien, desde los 21, hasta hace dos meses que me han dado de alta. He estado 3 años de terapia cognitivo conductual y tratamiento y ahora me siento tremendamente feliz. En algunos momentos llegue a mandar correos a Reyes y ella siempre respondio, intentaba darme animos y en ese momento sus palabras fueron muy importantes para mi. Gracias Reyes, por tu ayuda y enhorabuena por ser feliz.
Gracias querida Reyes Corbato por compartir tu testimonio con nosotros, es de mucha ayuda y aprendazaje para todos nosotros y para mi. Yo empeze con el Toc cuando tenia 11 anos mas o menos, ahora tengo 17. Te entiendo muy bien y los entiendo muy bien a todos ustedes que estan leyendo este mensaje, te comprendo y te entiendo a ti que estas leyendo este mensaje en este preciso momento. Yo tengo Toc puro y muchas otras clases de Toc, pienso demasiado, se me vienen pensamientos a mi cabeza que no son mios y dan vueltas y vueltas en mi mente y se mantienen ahi y no se van para nada. tambien tengo Toc con las descripciones, me pongo a describir que estoy haciendo, como lo estoy haciendo, que hice ,como lo hice, que hare,etc.. y me pongo a hacer un extenso relato mental desciptivo que es un circulo vicioso sin salida, tambien tengo Toc con mi cuerpo, suena ridiculo pero me ponia a repetir que mis brazos y mis piernas son bien proporcionadas y ninguna es mas grande o pequena que la otra, tambien soy obsesivo con la atencion , le presto atencion obsesiva a mis oidos, a como escucho, si estan tapadas mis orejas, si escucho la misma intensidad de sonido con las dos orejas, tambien tuve Toc de ser preguntador compulsivo, me preguntaba el por que de todo y de nada y era un gran circulo vicioso por que me preguntaba algo en mi mente despues hallaba una respuesta y luego hacia una pregunta sobre la respuesta y despues hacia una pregunta a la respuesta de la respuesta y haci sucesivamente, no tenia paz. y tuve tambien muchos otros TOC que seria muy largo si los escribo a detalle, Toc perfecionista,Toc filosofal,Toc repetidor,Toc verificador, Toc dubitativo, dudaba de todo y de nada, hasta dudaba de mi propia existencia, dudaba de la realidad en fin, ahora que estoy escribiendo esto me estoy dando cuenta de que he tenido muchos Toc y se como se siente. Es muy muy complicado tener Toc ,lo vivi y lo vivo en carne propia y de verdad que hay que ser fuerte para pasar por todo esto que tu y yo hemos pasado o estamos pasando. Empeze con el Toc a los 11 anos , ahora tengo 17. Hay momentos en los que me sentia muy muy deprimido, no tenia ganas de nada de nada, me daba igual las cosas, no le hallaba sentido a nada, pensaba que yo era alguien raro y que era la unica persona en el mundo que pasa por esto y que nadie me podria comprender. Yo mismo me daba cuenta que en mi mente daban vueltas cosas sin sentido, que son absolutamente falsas y que nada tienen que ver con lo que soy y con la realidad pero al mismo tiempo me eran muy dificil sacar esos pensamientos de mi cabeza y eso me hacia sentir muy frustrado. Miraba a las personas a mi alrededor y anhelaba ser como ellos, tener una vida normal, tener problemas pero que sean problemas normales que sean problemas de la via real y no problemas imaginativos irreales que solo estan en mi mente. Parecia ser una carcel de la que nunca saldria, pero esas son mentiras que estan en la mente. Si se puede salir de esto, es posible, cuesta, pero es totalmente posible. Actualmente tengo 17 anos y creo que he neutralizado el Toc, a veces viene pero ya no tiene poder en mi como antes. Y quiero decirte que cualquiera que sea la situacion que estes pasando no estas solo, estoy completamente seguro de esto. Siempre hay una salida, estoy seguro cualquiera que este leyendo este mensaje que saldras de esto y despues te reiras al recordar las cosas en las que invertiste mucha energia pensando. No se porque a nosotros nos toco vivir esto pero estoy seguro que es por algo, estoy seguro que saldras victorioso de esto, y puede paracer extrano pero llegaras a agradecer por haber pasado por todo esto por que fue un importante crecimiento personal, ayudaras a personas que estan pasando lo mismo que tu y te daras cuenta que fue un complicado pero gran gran aprendizaje, quiza no lleguemos a entenderlo completamente pero todo pasa por algo. Recuerda tu que estas leyendo esto que eres amado y querido por siempre, eres un ser hermoso,eres hermoso bello y unico tal como eres , lleno de amor, lleno de luz.
+victor leon Les recomiendo un libro que me ayudo y me enseno mucho se llama> El campo de batalla de la mente autor: Joyce meyer. Tambien esta en Pdf, aca les dejo el link: redimidohastalamedula.jimdo.com/descargas/ le dan clic en descargar y listo.
@@victorandresleonespinoza8351 te felicito de todo corazón por tu buena actitud. .a pesar de ser un jovencito me haz dado una gran lección ...ya que por padecer del toc a veces me desespero...soy una persona ya mayor y me sorprende que te expreses con tanta madurez. ..espero que ya estes completamente bien de salud...te mando un gran abrazo con mucho cariño
Como fue yo también tengo TOC puro desde los 17 años ahora me dio por la redes sociales y hasta miedo tengo de que me pase algo, yo me busque esto obsesión por no poder aguantar meterme a redes sociales, si me expongo corrí riesgo de que todos sepan quién soy tengo miedo
Dulce y valiente, gracias campeona. Yo he estado 6 años en terapia, pero en realidad llevo con esto desde los 9 añitos. Desde 2017 fui mejorando y ahora estoy mucho mejor (85-90% de mejoría). Les ánimo a buscar siempre ayuda, a no ceder nunca ante el deseo de abandonar o de cometer suicidio. Entregaos al máximo en la terapia de un buen psicólogo y ¡¡¡mucha fuerza compañeros!!! Joaquín Miguel Bonnemaison Correas de Cádiz 😉
Hola Reyes Corbatón pues yo soy un chico que padece Toc bueno un chico de 54 años y que hace 30 años que lo sufre desde los 24 claro entonces llevo 30 años tomando pastillas toda clase de tranquilizantes y de antidepresivos la serotonina y bueno a raíz de que se me murió mi madre pues me me avanzó más cada vez más y entonces se me metió cosas de contaminación el tés de contaminación se me añadió porque mi Toc al principio era de las comprobar facturas y dineros cosas del banco y gestiones lo que se llaman entonces pues yo lo pasé muy mal porque miraba la cartilla todos los días 15 veces o 20 Y encima yo estoy delicado de la vista y aún la comprobara más y aún me cansaba más con más las energías más imbécil gastaban pero bueno eso se me ha ido yendo a base de darle tiempo tiempo a una obsesión no lo que no hago hoy lo hago mañana y lo que no pasado y así poco a poco y todo con eso me vienen las obsesiones de hace dos o tres meses atrás y manías que mejor me duran o sea obsesiones que mejor me duran un año y luego me estoy acordando de aquello madre mía pero si aquí ella pasó y justamente ya no le doy vida pero lo estoy pasando muy mal y a través de la asociación Granada como ya escribo muchísimas veces aquí en tantos apartados pues estoy gestionando por lo menos el Toc lo estoy sabiendo gestionar aunque me cuesta mucho pero lo estoy sabiendo y a gestionar gracias a ellos y a ti pues nada recibe un cordial saludo de Francisco Javier Gomez Garcia de Tarragona y si quieres por favor escribirme Y darme y darme alguna contestación te lo agradecería mucho gracias y un saludo para todos una vez más con mi testimonio en asociación del Toc Granada saludos
Y pongo un ejemplo era de cuando no entendía algo de alguna factura porque me habían quitado dinero o porque me lo habían sumado restado en fin tenía que hacer muchas sumas y restas y divisiones y multiplicaciones me volvía loco al principio yo pensaba que me volvía loco pues cuando no entiendo algo es cuando se va a parecida esa obsesión quedaros bien con esto cuando no entendía o no comprendía algo de la factura si me parecías accesión y me quedaba toda la en la cabeza en la mente y no se me iba y tenía que compulsar y que compulsar pero yo ya he descubierto de que era de cuando no entendía algo entonces ese no entender algo me aparecía en mi mente y me empezaba machacar la mente a la mente la mente la mente porque yo quería entender aquello y no había manera de entenderlo esto es muy fuerte eso también entra en las obsesiones ahí ves y veis que las obsesiones vienen con razón comprendidas por algo a veces vienen solas y a veces vienen porque si no entiendes algo se te mete aquí en la cabeza que lo tienes que entender y hasta que no lo entiendes no te quedas tranquilo parece que digas algo debo yo debo al tiempo que no que hasta que no entiendas te lo voy a quedar tranquilo madre mía por lo que se me daba hoy en día he madurado pero todo con eso ya lo tengo controlado todo es lo único que le pido a dios y que esto cada vez vaya a más a menos y que a ver si una vez por todas salgo de esto os deseo todo lo mejor compañeros cuidaros mucho un abrazo para todos
Dios te bendiga y te ilumine para que continues con esta hermosa labor de ayudar desde tu experiencia a los pacientes de tan severo trastorno...mí hijo también lo esta superando...Dios te bendiga!
GRACIAS Aurelio por la contención, me ha ayudado muchísimo cdo busqué ayuda para mi.hijo, aquí en Argentina. gracias por la calidez contención y la información que necesite, no tuve ese apoyo con el psiquiatra que lo asistía, mil gracias a Toc Granada. bendiciones!!!
Gracias, a ti, me alegro mucho que puedas ayudar a muchas personas. Que tengas una muy buena semana. Lo mio es algo que tengo que sanar, es un aprendizaje, mi adicción, o apego es fijarme en hombres que no soy correspondida, y al revés, y el problema más grande, es sí, tubiera la oportunidad de conocerlos más, esto se desvanecería, o quizás, me engancharía más. Gratitud, por tu paciencia.
Para mí el Toc es tan solo un síntoma de un cuadro crónico de Ansiedad. La Ansiedad se manifiesta de diferentes formas aunos con ataques de pánico con crisis de ansiedad con fobias sociales con ansiedad generalizada con Hipocondría y a otros con pensamientos obsesivos compulsivos que tienen en común todos la Ansiedad cuando sanas tu ansiedad de todo lo que está hecha y construida. En especial de todas las emociones reprimidas por años y verás como esos pensamientos se irán diluyendo y perdiendo fuerza e intensidad y los verás a kilómetros como algo que no significan nada para ti ya no te perturban ni te quitaran la paz y tranquilidad mental emocional y física.
Siempre tuve TOC y lo tuve controlado, porque hacía mi vida sin problemas, pero con la pandemia se agudizó y me produjo un nivel de ansiedad que nunca tuve, ahora todos los días me sigue como una sombra hasta la extrasístoles se me ha presentado, practico mindfulness, no fumo, ni tomo, hasta hace poco estuve llevándolo bien, pero volvió con más fuerza.
Tengo 37 años y sufro toc desde los 6 años hay periodos mas calmados y he tenido años casi que no puedo salir de casa y no entendía esto hasta ahora! Yo sabia que algo no andaba bien en mi y siempre me senti diferente. Además xq es una enfermedad que se vive en solitario ya que hacemos todo lo posible para que nadie se de cuenta!! Lo que para otras personas es normal hacer y se demoran minutos para mi es una lucha constante ... Para que esto termine solo hay que enfrentar el maldito miedo de que algo pase y ... Si pasa no sentirse culpable!!!! Yo hasta hace dos meses pensaba que algo malo podia pasarle a mis hijos hasta que dije : basta!! Si algo malo les pasa púes que pase aqui estoy yo para apoyarlos y salir adelante juntos y ese miedo desapareció ahora igual hago rituales pero cada día menos. Enfrenten sus miedos aunque estos parezcan terribles y veran como se esfuman
Entiendo perfectamente de lo que hablan tengo 15 años y crecí todo mi vida creyendo que era una mala persona y sin darme cuenta pasando por distintos tipos de toc para después de enfermarme de covid y preocuparme excesivamente por todo y tener obsesiones que no me permitián dormir recuerdo llorar incansablemente y más aún porque en ese momento estaba pasando por toc de tipo religioso en donde creía que Dios me castigaría si veía algo malo y que iba a matar a mi familia por lo cual rezaba y lloraba mucho .Este año recién me dieron el diagnostico de TOC Y TAG y ya comencé mi medicación ,pero aún mejor me alivia saber que todo este tiempo no era yo sino una enfermedad, pero el haber pasado por todas estas situaciones creyendo que era la peor persona del mundo nadie me las quita ,ahora ya estoy mejor y aunque aún tengo obsesiones de comprobación siento que cada vez mejoró.
12 años con toc y cada vez voy mejorando mi salud mental: intente suicidarme varias veces para acabar con este maldito trastorno, pero gracias a mi familia que siempre estuvo al pendiente de mi, por eso sigo vivo y feliz, porqué tengo fe de que todo esto terminara muy pronto . Ánimo a todos, que con fe todo se puede.
Hola soy peruano y tengo toc desde los 9 años ahora tengo 25 , pero el toc no lo he logrado superar , tomo muchas medicinas pero el toc sigue, me hace sufrir mucho, deje la universidad en 2016 por que no podia mas , la medicación ha hecho que el toc se vaya en gran parte , pero basta pasar una emoción fuerte para que todo mi mundo se desequilibre , no se que hacer , escribo este mensaje con esperanza de conseguir ayuda , Dios les bendiga ...
Hermosa tú historia que se agradece tu tiempo y esfuerzo, cómo sugerencia pudieran Ustedes los expertos ver la forma de crear un protocólo a seguir tanto en lo emocional, técnico y práctico, ya que la obsesión o diversos no admite más que patrones o que se yo, pq no soy un experto, además q revisemos el alimento, por ej; ácido fólico, vitamina D3, Omega 3 que en mi caso me resulta positivo, un gran agradecimiento por regalarnos tu experiencia real para salir de éste lastre humano
El toc al igual que otros trastornos de ansiedad tienen etapas graves y estapas de remisión . La remisión o alivio del toc se logra es con terapia o medicamentos o combinados .... Tengo toc . Lo logré calmar y aliviar y hoy en día estoy en un 90 x ciento bien .. ánimo. Busques ayuda ...
Sufro TOC hace casi 17 años y me han medicado mucho siempre, nunca me funciono en lo mas minimo la medicacion, hoy en dia la estoy bajando y pienso dejarla, hice varias terapias pero nunca cognitivo conductual que se que es la que mas recomiedan, . Estoy a su vez muy interesado en hacer una terapia de este tipo y ya me contactçe con un terapeuta especializado en TOC. Dios quiera me vaya bien, me gustaria mucho resolverlo solo con terapia sin medicacion ya que tengo malas experiencias con la misma. Saludos !
Te entiendo yo siento desde los 17 años ahora tengo 29 y sigo padeciendolo ya probé de todo con todos los doctores pero nada no sé van los pensamientos espero que pase solo queda Dios..
El toc tiene tratamiento tanto de terapia como de medicación y se puede aliviar y gestionar para vivir una vida normal . Sufría con toc puro durantes años y ataques de pánico. Pero sin duda lo que más me hiso sufrir fueron algunas obsesiones ... Hay algo muy importante que tenemos que tener en cuenta y es que las obsesiones son como un canal por dónde se manifiesta la ansiedad y pues eso precisamente es lo que se logra controlar con la medicación o la terapia cognitiva conductual . . . Yo lo supere . Solo hay que tener paciencia . No es fácil OS digo . Pero si es posible . Busquen ayuda .
hola Reyes Corbato recién te conozco y me gustaría tener comunicación contigo.Yo tengo TOC y estoy en estos momentos siguiendo la terapia Cognictiva Conductual y toma una medicación que me ha ayudado mucho.Se me activó en febrero de este año hasta Junio.Fue un infierno en solitario.Ahora me siento muy bien y muy en paz.Soy artista pinto y esculpo y el.arte ha sido y es una gran terapia para mi.La paz q siento.ahora es indescriptible.Quisiera contactarme contigo.Gracias.
Yo tengo el trastorno obsesivo compulsivo mezclado con el trastorno del espectro autista. Yo nací con los dos trastornos mezclados, tanto el TOC como el TEA mezclados en mi misma persona. Aunque no en todas las personas existe esta mezcla de trastornos. Yo tengo conocidos míos en mi círculo social más cercano que son autistas como yo, que si bien es cierto son autistas, yo no encuentro que ellos sean obsesivos compulsivos, porque no he visto que ellos tengan conductas o pensamientos típicos del TOC. Y también he visto el caso contrario, gente que tiene el TOC, pero que no necesariamente es autista. Yo tengo un profesor universitario en mi carrera, que él me confesó que tiene trastorno obsesivo compulsivo porque recibe tratamiento psiquiátrico por eso, pero no es para nada autista, por lo menos yo no he observado conductas en este profesor universitario que sean típicas del TEA. No siempre, en todas las personas, se da esta mezcla entre TOC y TEA, no siempre van de la mano. En muchas diferentes personas, estos trastornos se desarrollan por separado. Pero también hay casos como el mío y el de muchas otras personas, en que nacen con mezclas de trastornos, donde son TOC y TEA al mismo tiempo.
Yo no sabia lo que me pasaba desde niño me sentía raro fue años siete años cuando estaba inflando un globo y se me reventó en la boca entonces sentí que me trague un pedazo del globo y entonces empeze q llorar diciendo que me voy a morir me voy a morir y así dilate como una semana diciendo me voy a morir y también llorando tengo 45 años pienso que he tenido toc desde los 7 años he vivido una vida muy difícil y dura alos 30 años me puse muy mal ya no podía trabajar el sufrimiento era tan duro que quería morirme pasaba por mi mente la idea de suisidarme tenia compulsiones o rituales intentaba no hacerlos pero no podía tenia que esconderme de mi familia de mis hermanos de otras personas para hacer los rituales aveces me quejaba con mi familia pero no me hacían caso no me entendían no me creían soy de comitan Chiapas México y fui con 2 sicólogos pero no me ayudaron yo les conté lo que sentía lo que hacía mi comportamiento pero no me ayudaron en nada amis 45años sigo luchando con el toc a través se los años de sufrimiento he aprendido mas o menos a vivir mi vida con el toc pero es difícil vivir la vida con ese transtorno a todas las personas que sufren este trastorno les digo que no se rindan
Yo he vivi con Toc puro por más de 25 años y por desgracia me di cuenta que aún entre los supuestos expertos en salud mental existe una gran ignorancia de lo que es realmente el Toc. Cuando menos en México existen contados los que realmente tienen el conocimiento para ayudar alas personas con Toc.
Hola yo estoy ayudando a una persona con TOC y es muy dificil ayudarla, su trantorno es con sangre y muerte ya que dicen que es un caso especial, aunque ha ido a ver a especialistas no ha mejorado, se ha llegado a desmayar al tratar de enfrentar su transtorno, ella es una persona muy inteligente y de verdad, si me gustaria ayudarla pero si desespera alguna veces. hay algun telefono donde la puedan ayudar, se los agradecere. su historia vale la pena escuchar. no es mi familiar solo llego a mi negocio.
Hace no mucho comence a tener toc diagnósticado y bueno me cambio la vida... Quería saber cómo contactar con ustedes y bueno si es posible saber más sobre que hacer, Que medicamentos tomar etc.
@@TOCGranadaAsociacion Es un alivio saber que puede quedar asintomático! No me importa aceptar tener toc siempre y cuando sepa que me puedo dar un buen descanso de ese infierno
Yo estoy desesperanzada por qué decían que no tendría cura, realmente la tiene? Y si no la tiene, al menos podrá ser menos incapacitante para ser feliz? Espero que me respondan por favor. Es la primera vez que pasó por esto y me es muy difícil entenderlo
Hola Noseuka. Si como "cura " entendemos la remisión total de pensamientos obsesivos , dudas TOC etc son pocos los afectados que lo consiguen. Lo que si podemos es aprender a convivir con el TOC, aprender a gestionarlo y llegar a perderle la credibilidad a esos falsos mensajes que genera el TOC y por tanto que no te impacten emocionalmente con lo cual tendrás una vida mucho mas feliz y funcional. Saludos.
Estoy sufriendo de esto y hoy me di cuenta k es una enfermedad, mi odcesion es x los objetos o cosas tengo k tocarlas varias veces o siento k estoy en peligro si no lo hago, ej: antes de dormirme tengo k ir a la cosina y tocar el tanque de gas varias veces primero con una mano y después con la otra, bañarme y cuando terminó tocar la llave varias veces, aveces no quiero hacerlo pero es un impulso k no puedo evitar xk solo haciendolo puedo tener paz mental y estar trankila 🥺
Hola Nelson. Hay muchos tipos de exposiciones, aunque las mas realizadas son en imaginación y en vivo. Por ejemplo si mi pensamiento obsesivo me dice " no debes entrar en bares pues si ves un cuchillo puedes clavartelo," pues la exposición en vivo seria entrar a bares donde veas cuchillos y habituarte a ese estimulo para desmontar esos falsos mensajes producto del Toc. Sobre la medicación consulta a tu psiquiatra, pero como linea general cuanta menos mejor, aunque a veces es necesaria.
Yo tengo un hijo de 30 años, que padece TOC, pero además tiene una discapacidad mental del 63 por. Ciento. Funcionaria la terapia con estas circunstancias?
Hola, Encarna. Sin conocer el caso de tu hijo no es posible contestar a lo que planteas. Lo adecuado es que lo viera algún profesional en tu zona y valorase la conveniencia o no de que entre en terapia. Saludos.
Buenas tardes desde México yo sufro de TOC puro al grado que ahora ni puedo ni acercarme al google una computadora me obsesiono con redes sociales me da miedo mandar cosas a sus mails , cosas que jamás me había pasado lo mío era TOC puro sin riítual hasta la fecha que lleve acabó cosas o escribí. A usuarios tengo mucho miedo pues ni puedo encontrar un trabajo ya que en todos se necesita la tecnología y sistemas o Google
@@ClaudiamonetMusic Buen comentario. Sencillo y claro. Hay gente que no tiene ni idea que es el Toc. Son pensamientos intrusivos horribles negativos que te generan un malestar REAL y para bajar ese malestar tenés que hacer ciertos rituales que refuerzan el ciclo del Toc y ahí está el problema, esto se repite y se repite. Es realmente un infierno no saber que tenés.
Buen día quisiera saber si puedo acceder a una cita virtual para que me ayuden acerca de como lidiar un con un hijo que padece un toc severo y no quiere buscar ayuda. Gracias.
Hola buenos días. Mi hija tiene Toc de pensamientos distorsionados que le dicen que haga cosas y aveces cree que las ace. Lleva como 1 mes no se que hacer. ?
@@TOCGranadaAsociacion Como puedo superar una fobia de impulsion? Por favor necesito atención psicológica y no tengo dinero para poder ver a uno, me gustaría que al menos algún profesional me explicara como es que esto funciona y si sola puedo combatirlo?
Hola Francisca. Reyes estuvo en Granada hace algunos meses. Te pasamos su blog donde veras su correo. Saludos. yosupereltrastornobsesivocompulsivo.blogspot.com/
Hola Hugo Recién he visto tu comentario. Espero que tú hijo esté mejor y también tu. El video te ofrece algunas pistas, síguela. Ella dice que recibió la Terapia de Exposición y Prevención de Respuesta de la terapia cognitiva conductivo. Búscate en las redes y ten fe que saldrán adelante. Cree en esto, es importante. Sigue investigando y encontrarás lo que buscas. Mucha suerte!
@@TOCGranadaAsociacionhola mi hijo tiene toc, el siente que todo lo que toca o se aproxima , se contamina. Está muy mal . Dónde vivo no hay profesional que haga el tratamiento cognitivo conductual, está medicado pero no lo ayuda. Mi mail es albagfernandez@hotmail.com por si lo lees y puedes darme una ayuda. Bariloche , Argentina. Gracias
Ese trastorno no se supera, tienes que vivir con él toda la vida. Logras dejar atrás un obsesión llega la otra, es un carrusel sin fin. Dejen de vender mentiras. Ofende sobremanera, además, ese discursito de: "tienes que esforzarte", "tienes que querer", ¿qué piensan, acaso, que las personas que no podemos superarlo es porque realmente no queremos, porque en el fondo somos felices sufriendo?
Creo que no todos somos iguales, no todos somos psicológicamente fuertes, la recuperación dependerá del grado de TOC que manejes, estoy pasando por ese proceso y lo tuve desde niño, pero podía vivir sin problemas, con la pandemia se me agudizó provocándome ansiedad, se que debo seguir para tratar de tener la vida que tuve, para eso sigo viendo de salir de este hoyo.
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 88 | คู่เอก "ป้อมเพชร vs อัสลามจอน"](http://i.ytimg.com/vi/1ZqTVVbMgbo/mqdefault.jpg)
Yo he sufrido de TOC de pronostico grave tambien, desde los 21, hasta hace dos meses que me han dado de alta. He estado 3 años de terapia cognitivo conductual y tratamiento y ahora me siento tremendamente feliz. En algunos momentos llegue a mandar correos a Reyes y ella siempre respondio, intentaba darme animos y en ese momento sus palabras fueron muy importantes para mi. Gracias Reyes, por tu ayuda y enhorabuena por ser feliz.
Sergio Pérez Yo tengo TOC desde los 21 tambien ahora para los 23, es algo muy tortuoso vivir con esto.
Sergio Pérez puedo contactarte tengo un familiar con ese problema no sabemos que haces porfavor.
Muchas gracias por tu comentario. Saludos.
@@andreapelayo4694 hola como sigue tu familiar ?? El toc se puede vencer es cuestión de hacerle frente..contesta por favor..
Tengo mi hijo con TOC q se lava las manos a cada rato.. Abre y cierra la puerta... Se baña y se demora cm 2 horas y no quiere tomar las pastillas
Gracias querida Reyes Corbato por compartir tu testimonio con nosotros, es de mucha ayuda y aprendazaje para todos nosotros y para mi. Yo empeze con el Toc cuando tenia 11 anos mas o menos, ahora tengo 17. Te entiendo muy bien y los entiendo muy bien a todos ustedes que estan leyendo este mensaje, te comprendo y te entiendo a ti que estas leyendo este mensaje en este preciso momento. Yo tengo Toc puro y muchas otras clases de Toc, pienso demasiado, se me vienen pensamientos a mi cabeza que no son mios y dan vueltas y vueltas en mi mente y se mantienen ahi y no se van para nada. tambien tengo Toc con las descripciones, me pongo a describir que estoy haciendo, como lo estoy haciendo, que hice ,como lo hice, que hare,etc.. y me pongo a hacer un extenso relato mental desciptivo que es un circulo vicioso sin salida, tambien tengo Toc con mi cuerpo, suena ridiculo pero me ponia a repetir que mis brazos y mis piernas son bien proporcionadas y ninguna es mas grande o pequena que la otra, tambien soy obsesivo con la atencion , le presto atencion obsesiva a mis oidos, a como escucho, si estan tapadas mis orejas, si escucho la misma intensidad de sonido con las dos orejas, tambien tuve Toc de ser preguntador compulsivo, me preguntaba el por que de todo y de nada y era un gran circulo vicioso por que me preguntaba algo en mi mente despues hallaba una respuesta y luego hacia una pregunta sobre la respuesta y despues hacia una pregunta a la respuesta de la respuesta y haci sucesivamente, no tenia paz. y tuve tambien muchos otros TOC que seria muy largo si los escribo a detalle, Toc perfecionista,Toc filosofal,Toc repetidor,Toc verificador, Toc dubitativo, dudaba de todo y de nada, hasta dudaba de mi propia existencia, dudaba de la realidad en fin, ahora que estoy escribiendo esto me estoy dando cuenta de que he tenido muchos Toc y se como se siente. Es muy muy complicado tener Toc ,lo vivi y lo vivo en carne propia y de verdad que hay que ser fuerte para pasar por todo esto que tu y yo hemos pasado o estamos pasando. Empeze con el Toc a los 11 anos , ahora tengo 17. Hay momentos en los que me sentia muy muy deprimido, no tenia ganas de nada de nada, me daba igual las cosas, no le hallaba sentido a nada, pensaba que yo era alguien raro y que era la unica persona en el mundo que pasa por esto y que nadie me podria comprender. Yo mismo me daba cuenta que en mi mente daban vueltas cosas sin sentido, que son absolutamente falsas y que nada tienen que ver con lo que soy y con la realidad pero al mismo tiempo me eran muy dificil sacar esos pensamientos de mi cabeza y eso me hacia sentir muy frustrado. Miraba a las personas a mi alrededor y anhelaba ser como ellos, tener una vida normal, tener problemas pero que sean problemas normales que sean problemas de la via real y no problemas imaginativos irreales que solo estan en mi mente. Parecia ser una carcel de la que nunca saldria, pero esas son mentiras que estan en la mente. Si se puede salir de esto, es posible, cuesta, pero es totalmente posible. Actualmente tengo 17 anos y creo que he neutralizado el Toc, a veces viene pero ya no tiene poder en mi como antes. Y quiero decirte que cualquiera que sea la situacion que estes pasando no estas solo, estoy completamente seguro de esto. Siempre hay una salida, estoy seguro cualquiera que este leyendo este mensaje que saldras de esto y despues te reiras al recordar las cosas en las que invertiste mucha energia pensando. No se porque a nosotros nos toco vivir esto pero estoy seguro que es por algo, estoy seguro que saldras victorioso de esto, y puede paracer extrano pero llegaras a agradecer por haber pasado por todo esto por que fue un importante crecimiento personal, ayudaras a personas que estan pasando lo mismo que tu y te daras cuenta que fue un complicado pero gran gran aprendizaje, quiza no lleguemos a entenderlo completamente pero todo pasa por algo. Recuerda tu que estas leyendo esto que eres amado y querido por siempre, eres un ser hermoso,eres hermoso bello y unico tal como eres , lleno de amor, lleno de luz.
+victor leon Les recomiendo un libro que me ayudo y me enseno mucho se llama> El campo de batalla de la mente autor: Joyce meyer. Tambien esta en Pdf, aca les dejo el link: redimidohastalamedula.jimdo.com/descargas/
le dan clic en descargar y listo.
Muy terapéutico tu mensaje, esto es un infierno, pero hay seguir luchando, bendiciones!!!
Victor Andrés León Espinoza
@@victorandresleonespinoza8351 te felicito de todo corazón por tu buena actitud. .a pesar de ser un jovencito me haz dado una gran lección ...ya que por padecer del toc a veces me desespero...soy una persona ya mayor y me sorprende que te expreses con tanta madurez. ..espero que ya estes completamente bien de salud...te mando un gran abrazo con mucho cariño
@@Nikopp09 es un infierno una tortura solo Dios y los que lo sufrimos lo sabemos
Buena explicación. Gracias por los ánimos para los afectados. Aquí un chaval de 50 tacos, curado desde hace 20 de un TOC severo.
Como fue yo también tengo TOC puro desde los 17 años ahora me dio por la redes sociales y hasta miedo tengo de que me pase algo, yo me busque esto obsesión por no poder aguantar meterme a redes sociales, si me expongo corrí riesgo de que todos sepan quién soy tengo miedo
Magnifico testimonio . Saludos.
Deberías compartir tu experiencia ya que muchos queremos ver algo real y que se pueda lograr, no solo teoría
Felicidades
Me alegra leer esto ,vivo en un infierno con toc puro , me consume y no vivo feliz , muchos dicen que no existe cura pero quiero creer que si
No se puede ser mas linda. OLE Ole y ole muchas gracias mil veces Reyes.
Y Aurelio es un campeón tambien.
Perdonanos maria se nos paso tu comentario.Recien lo vimos. Muchas gracias. por tus palabras sobre Reyes y Aurelio. Saludos.
Transmite más calma que nadie, muchas gracias 🙏
Muchas gracias lahcen por tu comentario. Saludos.
Dulce y valiente, gracias campeona. Yo he estado 6 años en terapia, pero en realidad llevo con esto desde los 9 añitos. Desde 2017 fui mejorando y ahora estoy mucho mejor (85-90% de mejoría). Les ánimo a buscar siempre ayuda, a no ceder nunca ante el deseo de abandonar o de cometer suicidio. Entregaos al máximo en la terapia de un buen psicólogo y ¡¡¡mucha fuerza compañeros!!!
Joaquín Miguel Bonnemaison Correas de Cádiz 😉
Muchas gracias Joaquin por tu motivador comentario. Saludos.
Hola Reyes Corbatón pues yo soy un chico que padece Toc bueno un chico de 54 años y que hace 30 años que lo sufre desde los 24 claro entonces llevo 30 años tomando pastillas toda clase de tranquilizantes y de antidepresivos la serotonina y bueno a raíz de que se me murió mi madre pues me me avanzó más cada vez más y entonces se me metió cosas de contaminación el tés de contaminación se me añadió porque mi Toc al principio era de las comprobar facturas y dineros cosas del banco y gestiones lo que se llaman entonces pues yo lo pasé muy mal porque miraba la cartilla todos los días 15 veces o 20 Y encima yo estoy delicado de la vista y aún la comprobara más y aún me cansaba más con más las energías más imbécil gastaban pero bueno eso se me ha ido yendo a base de darle tiempo tiempo a una obsesión no lo que no hago hoy lo hago mañana y lo que no pasado y así poco a poco y todo con eso me vienen las obsesiones de hace dos o tres meses atrás y manías que mejor me duran o sea obsesiones que mejor me duran un año y luego me estoy acordando de aquello madre mía pero si aquí ella pasó y justamente ya no le doy vida pero lo estoy pasando muy mal y a través de la asociación Granada como ya escribo muchísimas veces aquí en tantos apartados pues estoy gestionando por lo menos el Toc lo estoy sabiendo gestionar aunque me cuesta mucho pero lo estoy sabiendo y a gestionar gracias a ellos y a ti pues nada recibe un cordial saludo de Francisco Javier Gomez Garcia de Tarragona y si quieres por favor escribirme Y darme y darme alguna contestación te lo agradecería mucho gracias y un saludo para todos una vez más con mi testimonio en asociación del Toc Granada saludos
Y pongo un ejemplo era de cuando no entendía algo de alguna factura porque me habían quitado dinero o porque me lo habían sumado restado en fin tenía que hacer muchas sumas y restas y divisiones y multiplicaciones me volvía loco al principio yo pensaba que me volvía loco pues cuando no entiendo algo es cuando se va a parecida esa obsesión quedaros bien con esto cuando no entendía o no comprendía algo de la factura si me parecías accesión y me quedaba toda la en la cabeza en la mente y no se me iba y tenía que compulsar y que compulsar pero yo ya he descubierto de que era de cuando no entendía algo entonces ese no entender algo me aparecía en mi mente y me empezaba machacar la mente a la mente la mente la mente porque yo quería entender aquello y no había manera de entenderlo esto es muy fuerte eso también entra en las obsesiones ahí ves y veis que las obsesiones vienen con razón comprendidas por algo a veces vienen solas y a veces vienen porque si no entiendes algo se te mete aquí en la cabeza que lo tienes que entender y hasta que no lo entiendes no te quedas tranquilo parece que digas algo debo yo debo al tiempo que no que hasta que no entiendas te lo voy a quedar tranquilo madre mía por lo que se me daba hoy en día he madurado pero todo con eso ya lo tengo controlado todo es lo único que le pido a dios y que esto cada vez vaya a más a menos y que a ver si una vez por todas salgo de esto os deseo todo lo mejor compañeros cuidaros mucho un abrazo para todos
Dios te bendiga y te ilumine para que continues con esta hermosa labor de ayudar desde tu experiencia a los pacientes de tan severo trastorno...mí hijo también lo esta superando...Dios te bendiga!
Muchas gracias Luis por tu comentario. Saludos.
dios mío cuánto te admiro... gracias muchísimas gracias!
Muchas gracias por tu comentario. Saludos.
GRACIAS Aurelio por la contención, me ha ayudado muchísimo cdo busqué ayuda para mi.hijo, aquí en Argentina. gracias por la calidez contención y la información que necesite, no tuve ese apoyo con el psiquiatra que lo asistía, mil gracias a Toc Granada. bendiciones!!!
Muchas gracias a ti Edith D. Nos alegramos que nuestros videos te puedan ayudar. Saludos.
Gracias, a ti, me alegro mucho que puedas ayudar a muchas personas. Que tengas una muy buena semana. Lo mio es algo que tengo que sanar, es un aprendizaje, mi adicción, o apego es fijarme en hombres que no soy correspondida, y al revés, y el problema más grande, es sí, tubiera la oportunidad de conocerlos más, esto se desvanecería, o quizás, me engancharía más. Gratitud, por tu paciencia.
Gracias a ti Juana.
Muchas gracias 😘 por tu testimonio nos ayuda muchísimo años que sufrimos esto tan terrible. Dios te bendiga 🙏
Roxana muchisimas gracias por tu comentario. Saludos.
Para mí el Toc es tan solo un síntoma de un cuadro crónico de Ansiedad. La Ansiedad se manifiesta de diferentes formas aunos con ataques de pánico con crisis de ansiedad con fobias sociales con ansiedad generalizada con Hipocondría y a otros con pensamientos obsesivos compulsivos que tienen en común todos la Ansiedad cuando sanas tu ansiedad de todo lo que está hecha y construida. En especial de todas las emociones reprimidas por años y verás como esos pensamientos se irán diluyendo y perdiendo fuerza e intensidad y los verás a kilómetros como algo que no significan nada para ti ya no te perturban ni te quitaran la paz y tranquilidad mental emocional y física.
Muchas gracias por tu comentario. Saludos.
Siempre tuve TOC y lo tuve controlado, porque hacía mi vida sin problemas, pero con la pandemia se agudizó y me produjo un nivel de ansiedad que nunca tuve, ahora todos los días me sigue como una sombra hasta la extrasístoles se me ha presentado, practico mindfulness, no fumo, ni tomo, hasta hace poco estuve llevándolo bien, pero volvió con más fuerza.
Muchas gracias julio por tu comentario. Te deseamos una pronta mejoria. Saludos.
Tengo 37 años y sufro toc desde los 6 años hay periodos mas calmados y he tenido años casi que no puedo salir de casa y no entendía esto hasta ahora! Yo sabia que algo no andaba bien en mi y siempre me senti diferente. Además xq es una enfermedad que se vive en solitario ya que hacemos todo lo posible para que nadie se de cuenta!!
Lo que para otras personas es normal hacer y se demoran minutos para mi es una lucha constante ...
Para que esto termine solo hay que enfrentar el maldito miedo de que algo pase y ... Si pasa no sentirse culpable!!!! Yo hasta hace dos meses pensaba que algo malo podia pasarle a mis hijos hasta que dije : basta!! Si algo malo les pasa púes que pase aqui estoy yo para apoyarlos y salir adelante juntos y ese miedo desapareció ahora igual hago rituales pero cada día menos.
Enfrenten sus miedos aunque estos parezcan terribles y veran como se esfuman
Muchas gracias Alitha por tu comentario. Saludos.
Hola me siento identificada con vos. Tengo 35 y un hijo. Tengo miedo de haberlo dañado a él. Dejé tratamiento ahora veo que no hay que dejar.
Alhita así me he sentido. Miedo a que algo malo le pase a mis hijas
Reyes Corbato es un amor de persona, por eso le ha ocurrido esto, por ser tan buena persona, por tener unos valores tan bonitos.
Muchas gracias Ivan por tu comentario. Saludos.
>¿Cómo puedo contactar con Reyes?
Entiendo perfectamente de lo que hablan tengo 15 años y crecí todo mi vida creyendo que era una mala persona y sin darme cuenta pasando por distintos tipos de toc para después de enfermarme de covid y preocuparme excesivamente por todo y tener obsesiones que no me permitián dormir recuerdo llorar incansablemente y más aún porque en ese momento estaba pasando por toc de tipo religioso en donde creía que Dios me castigaría si veía algo malo y que iba a matar a mi familia por lo cual rezaba y lloraba mucho .Este año recién me dieron el diagnostico de TOC Y TAG y ya comencé mi medicación ,pero aún mejor me alivia saber que todo este tiempo no era yo sino una enfermedad, pero el haber pasado por todas estas situaciones creyendo que era la peor persona del mundo nadie me las quita ,ahora ya estoy mejor y aunque aún tengo obsesiones de comprobación siento que cada vez mejoró.
Muchas gracias Nana por tu testimonio. Saludos.
Es muy difícil vivir con ésto, qué tierna es ella.
Perdonanos Christian se nos paso tu comentario. Muchas gracias. Saludos.
12 años con toc y cada vez voy mejorando mi salud mental: intente suicidarme varias veces para acabar con este maldito trastorno, pero gracias a mi familia que siempre estuvo al pendiente de mi, por eso sigo vivo y feliz, porqué tengo fe de que todo esto terminara muy pronto . Ánimo a todos, que con fe todo se puede.
Muchas gracias por tu comentario. Saludos.
bro yo tambien tengo 12 me podrias dar tips para superar esto
Aurelio es todo corazón. Que Dios le bendiga por siempre.
Muchas gracias Rober por tu comentario. Saludos. Aurelio.
Hola soy peruano y tengo toc desde los 9 años ahora tengo 25 , pero el toc no lo he logrado superar , tomo muchas medicinas pero el toc sigue, me hace sufrir mucho, deje la universidad en 2016 por que no podia mas , la medicación ha hecho que el toc se vaya en gran parte , pero basta pasar una emoción fuerte para que todo mi mundo se desequilibre , no se que hacer , escribo este mensaje con esperanza de conseguir ayuda , Dios les bendiga ...
Hola Ricardo, escribenos al correo : asociacióntocgranada@gmail.com . Saludos.
Yo también paso por eso
Hermosa tú historia que se agradece tu tiempo y esfuerzo, cómo sugerencia pudieran Ustedes los expertos ver la forma de crear un protocólo a seguir tanto en lo emocional, técnico y práctico, ya que la obsesión o diversos no admite más que patrones o que se yo, pq no soy un experto, además q revisemos el alimento, por ej; ácido fólico, vitamina D3, Omega 3 que en mi caso me resulta positivo, un gran agradecimiento por regalarnos tu experiencia real para salir de éste lastre humano
Muchas gracias Hugo por tu comentario. Mira este video que te podrá ayudar. Saludos
th-cam.com/video/L2LnOdwDR8Q/w-d-xo.html
El toc al igual que otros trastornos de ansiedad tienen etapas graves y estapas de remisión . La remisión o alivio del toc se logra es con terapia o medicamentos o combinados .... Tengo toc . Lo logré calmar y aliviar y hoy en día estoy en un 90 x ciento bien .. ánimo. Busques ayuda ...
Muchas gracias José por tu comentario. Saludos.
Q bello testimonio!!♥️🙏
Muchas gracias Yonys por tu comentario. Saludos.
Sufro TOC hace casi 17 años y me han medicado mucho siempre, nunca me funciono en lo mas minimo la medicacion, hoy en dia la estoy bajando y pienso dejarla, hice varias terapias pero nunca cognitivo conductual que se que es la que mas recomiedan, . Estoy a su vez muy interesado en hacer una terapia de este tipo y ya me contactçe con un terapeuta especializado en TOC. Dios quiera me vaya bien, me gustaria mucho resolverlo solo con terapia sin medicacion ya que tengo malas experiencias con la misma. Saludos !
Te entiendo yo siento desde los 17 años ahora tengo 29 y sigo padeciendolo ya probé de todo con todos los doctores pero nada no sé van los pensamientos espero que pase solo queda Dios..
Perdonanos Martin se nos paso tu comentario.Ojlá estas bien. Muchas gracias. Saludos.
Martin.
Hola, como estas actualmente...?
Te funciono el tto cognitivo conductual ?
Gracias
una gran muestra de amor...
Muchas gracias por tu comentario. Saludos.
El toc tiene tratamiento tanto de terapia como de medicación y se puede aliviar y gestionar para vivir una vida normal . Sufría con toc puro durantes años y ataques de pánico. Pero sin duda lo que más me hiso sufrir fueron algunas obsesiones ... Hay algo muy importante que tenemos que tener en cuenta y es que las obsesiones son como un canal por dónde se manifiesta la ansiedad y pues eso precisamente es lo que se logra controlar con la medicación o la terapia cognitiva conductual . . . Yo lo supere . Solo hay que tener paciencia . No es fácil OS digo . Pero si es posible . Busquen ayuda .
Muchas gracias José. Saludos.
Yo estoy padeciendolo actuamente y es horrible me enviaron una medicacion para tratar de estabilizarme y empezar la terapia cognitiva conductual
Mil gracias por tu ayuda!!
Muchas gracias por tu comentario. Saludos.
Mil gracias ....bendiciones
Muchas gracias Emilio por tu comentario. Saludos.
Gracias Preciosa!!
Muchas gracias Juana por tu comentario. Saludos.
Gracias por él vídeo,saludos👏
Gracias a ti Emy. Saludos.
Muchas gracias por tus consejos
Gracias a ti Narciza De Jesús por tu comentario. Saludos.
hola Reyes Corbato recién te conozco y me gustaría tener comunicación contigo.Yo tengo TOC y estoy en estos momentos siguiendo la terapia Cognictiva Conductual y toma una medicación que me ha ayudado mucho.Se me activó en febrero de este año hasta Junio.Fue un infierno en solitario.Ahora me siento muy bien y muy en paz.Soy artista pinto y esculpo y el.arte ha sido y es una gran terapia para mi.La paz q siento.ahora es indescriptible.Quisiera contactarme contigo.Gracias.
mtdaya zamora como le isiste de donde eres
Perdón por el enorme retraso, se nos paso sin querer. Busca su correo en su blog : Yo superé el trastorno obsesivo compulsivo. Saludos.
Dios te mendiga
Muchas gracias BDOS por tu comentario. Saludos.
Yo tengo el trastorno obsesivo compulsivo mezclado con el trastorno del espectro autista. Yo nací con los dos trastornos mezclados, tanto el TOC como el TEA mezclados en mi misma persona. Aunque no en todas las personas existe esta mezcla de trastornos. Yo tengo conocidos míos en mi círculo social más cercano que son autistas como yo, que si bien es cierto son autistas, yo no encuentro que ellos sean obsesivos compulsivos, porque no he visto que ellos tengan conductas o pensamientos típicos del TOC. Y también he visto el caso contrario, gente que tiene el TOC, pero que no necesariamente es autista. Yo tengo un profesor universitario en mi carrera, que él me confesó que tiene trastorno obsesivo compulsivo porque recibe tratamiento psiquiátrico por eso, pero no es para nada autista, por lo menos yo no he observado conductas en este profesor universitario que sean típicas del TEA. No siempre, en todas las personas, se da esta mezcla entre TOC y TEA, no siempre van de la mano. En muchas diferentes personas, estos trastornos se desarrollan por separado. Pero también hay casos como el mío y el de muchas otras personas, en que nacen con mezclas de trastornos, donde son TOC y TEA al mismo tiempo.
Muchas gracias Demóstenes 87 por tu comentario. Saludos.
Como supieron que naciste con TOC?
terrible. me la passé llorando
Sí, es un testimonio muy emotivo. Muchas gracias por tu comentario. Saludos.
Yo no sabia lo que me pasaba desde niño me sentía raro fue años siete años cuando estaba inflando un globo y se me reventó en la boca entonces sentí que me trague un pedazo del globo y entonces empeze q llorar diciendo que me voy a morir me voy a morir y así dilate como una semana diciendo me voy a morir y también llorando tengo 45 años pienso que he tenido toc desde los 7 años he vivido una vida muy difícil y dura alos 30 años me puse muy mal ya no podía trabajar el sufrimiento era tan duro que quería morirme pasaba por mi mente la idea de suisidarme tenia compulsiones o rituales intentaba no hacerlos pero no podía tenia que esconderme de mi familia de mis hermanos de otras personas para hacer los rituales aveces me quejaba con mi familia pero no me hacían caso no me entendían no me creían soy de comitan Chiapas México y fui con 2 sicólogos pero no me ayudaron yo les conté lo que sentía lo que hacía mi comportamiento pero no me ayudaron en nada amis 45años sigo luchando con el toc a través se los años de sufrimiento he aprendido mas o menos a vivir mi vida con el toc pero es difícil vivir la vida con ese transtorno a todas las personas que sufren este trastorno les digo que no se rindan
Muchas gracias Roberto por tu testimonio. Saludos.
Yo he vivi con Toc puro por más de 25 años y por desgracia me di cuenta que aún entre los supuestos expertos en salud mental existe una gran ignorancia de lo que es realmente el Toc. Cuando menos en México existen contados los que realmente tienen el conocimiento para ayudar alas personas con Toc.
Muchas gracias Juan Pablo por tus comentarios. Saludos.
Hola, es cierto muchos desconocen y no saben cómo tratar etc quisiera saber según tu experiencia quienes son buenos en México para tratarlo. Gracias
Hola! Logró curarse?? Cómo?? 🙏🏼🙏🏼🥺
Hola yo estoy ayudando a una persona con TOC y es muy dificil ayudarla, su trantorno es con sangre y muerte ya que dicen que es un caso especial, aunque ha ido a ver a especialistas no ha mejorado, se ha llegado a desmayar al tratar de enfrentar su transtorno, ella es una persona muy inteligente y de verdad, si me gustaria ayudarla pero si desespera alguna veces. hay algun telefono donde la puedan ayudar, se los agradecere. su historia vale la pena escuchar. no es mi familiar solo llego a mi negocio.
Hola marcotoño, tu iniciativa es muy loable pero intenta buscarle un especialista de manera presencial que la pueda tratar. Saludos.
Hace no mucho comence a tener toc diagnósticado y bueno me cambio la vida... Quería saber cómo contactar con ustedes y bueno si es posible saber más sobre que hacer, Que medicamentos tomar etc.
Hola Sebastian, te dejamos enlace a una de nuestra web donde veras los contactos para escribirnos. Saludos. tocgranada.com/
El toc se cura o mejora bastante.
Se puede mejorar bastante aprendiendo a gestionarlo. Tambien hay veces que queda asintomatico durante años.
@@TOCGranadaAsociacion Es un alivio saber que puede quedar asintomático! No me importa aceptar tener toc siempre y cuando sepa que me puedo dar un buen descanso de ese infierno
Hola Reyes tengo un hijo con toc y me gustaría saber en qué centro te has recuperado tu . Gracias ❤
Reyes se recupero fundamentalmente con psicofármacos y terapia psicologica en Euroespes en Galicia. Saludos.
Alguien que me comunique con ella yo tengo diferentes de TOC puro
La encontraras en su blog : Yo superé el trastorno obsesivo compulsivo. Saludos.
Sigan difundiendo estos mensajes, como nos ayudan a todos los que hemos tenido toc puro
Muchas gracias por tu comentario. Saludos.
Yo estoy desesperanzada por qué decían que no tendría cura, realmente la tiene? Y si no la tiene, al menos podrá ser menos incapacitante para ser feliz? Espero que me respondan por favor. Es la primera vez que pasó por esto y me es muy difícil entenderlo
Hola Noseuka. Si como "cura " entendemos la remisión total de pensamientos obsesivos , dudas TOC etc son pocos los afectados que lo consiguen. Lo que si podemos es aprender a convivir con el TOC, aprender a gestionarlo y llegar a perderle la credibilidad a esos falsos mensajes que genera el TOC y por tanto que no te impacten emocionalmente con lo cual tendrás una vida mucho mas feliz y funcional. Saludos.
Estoy sufriendo de esto y hoy me di cuenta k es una enfermedad, mi odcesion es x los objetos o cosas tengo k tocarlas varias veces o siento k estoy en peligro si no lo hago, ej: antes de dormirme tengo k ir a la cosina y tocar el tanque de gas varias veces primero con una mano y después con la otra, bañarme y cuando terminó tocar la llave varias veces, aveces no quiero hacerlo pero es un impulso k no puedo evitar xk solo haciendolo puedo tener paz mental y estar trankila 🥺
Hola Raiza. Busca ayuda profesional . Saludos.
Como se expone un paciente a su obcesion...???
Favor presentar ejemplos...
Y la medicacion...???
Hola Nelson. Hay muchos tipos de exposiciones, aunque las mas realizadas son en imaginación y en vivo. Por ejemplo si mi pensamiento obsesivo me dice " no debes entrar en bares pues si ves un cuchillo puedes clavartelo," pues la exposición en vivo seria entrar a bares donde veas cuchillos y habituarte a ese estimulo para desmontar esos falsos mensajes producto del Toc. Sobre la medicación consulta a tu psiquiatra, pero como linea general cuanta menos mejor, aunque a veces es necesaria.
Alguien podría proporcionarme el correo de Reyes, soy tambien TOC y me gustaría muchísimo que alguien me pueda ayudar, gracias desde México
Hola Juan, te dejamos enlace al blog de Reyes donde podrás buscar su correo. Un saludo.
yosupereltrastornobsesivocompulsivo.blogspot.com/
Yo tengo un hijo de 30 años, que padece TOC, pero además tiene una discapacidad mental del 63 por. Ciento. Funcionaria la terapia con estas circunstancias?
Hola, Encarna. Sin conocer el caso de tu hijo no es posible contestar a lo que planteas. Lo adecuado es que lo viera algún profesional en tu zona y valorase la conveniencia o no de que entre en terapia.
Saludos.
Buenas tardes desde México yo sufro de TOC puro al grado que ahora ni puedo ni acercarme al google una computadora me obsesiono con redes sociales me da miedo mandar cosas a sus mails , cosas que jamás me había pasado lo mío era TOC puro sin riítual hasta la fecha que lleve acabó cosas o escribí. A usuarios tengo mucho miedo pues ni puedo encontrar un trabajo ya que en todos se necesita la tecnología y sistemas o Google
Gracias Z Ram por tu comentario. Saludos.
Talvez hacer Yoga te ayude a mejorar y también puedes acudir con tu familia para que juntos vean como resolverlo. Ánimos !!
Nececito ayuda como me. Comunico soy de guatemala
Escribenos al correo : asociaciontocgranada@gmail.com . Saludos.
❤
Muchas gracias Ignacio. Saludos.
¿Cómo puedo contactar con Reyes? gracias de antemano
Puedes contactar a través de las redes bucando Reyes Corbató. Saludos.
Hola yo estoy obsesionada con orinar, puedo hacerlo 50 veces al día, es toc?
Hola Miry. Es dificil poder contestar tu pregunta con tan poca información. Si quieres amplianos más lo que te pasa. Saludos.
SI LO ES , SI LO HACES APENAS UNOS MESES ,DETENTE ,TU PUEDES ,PERO SI SON AÑOS ,ES TOC ,
@@ClaudiamonetMusic Buen comentario. Sencillo y claro. Hay gente que no tiene ni idea que es el Toc.
Son pensamientos intrusivos horribles negativos que te generan un malestar REAL y para bajar ese malestar tenés que hacer ciertos rituales que refuerzan el ciclo del Toc y ahí está el problema, esto se repite y se repite. Es realmente un infierno no saber que tenés.
Buen día quisiera saber si puedo acceder a una cita virtual para que me ayuden acerca de como lidiar un con un hijo que padece un toc severo y no quiere buscar ayuda. Gracias.
Hola Maria Teresa, te dejamos enlace al telefono de ayuda al TOC donde podrás informarte.
Saludos. tocgranada.com/telefono-de-ayuda-toc/
Hola buenos días. Mi hija tiene Toc de pensamientos distorsionados que le dicen que haga cosas y aveces cree que las ace. Lleva como 1 mes no se que hacer. ?
Hola Gil, buscale un psicologo especialista en TOC, si las terapias son presenciales mucho mejor. Saludos.
suplico por favor. decirme un medio por el cual comunicarme con ustedes. necesito ayuda urgentemente
Has mejorado? Te sientes mejor?
626 39 70 77 .
@@TOCGranadaAsociacion Como puedo superar una fobia de impulsion?
Por favor necesito atención psicológica y no tengo dinero para poder ver a uno, me gustaría que al menos algún profesional me explicara como es que esto funciona y si sola puedo combatirlo?
@@sissy1896 por favor escribenos al correo : asociaciontocgranada@gmail.com . Saludos.
Reyes me gustaría saber si estuviste en Granada haciendo terapia y cómo podría ponerme en contacto contigo.
Hola Francisca. Reyes estuvo en Granada hace algunos meses. Te pasamos su blog donde veras su correo. Saludos. yosupereltrastornobsesivocompulsivo.blogspot.com/
Hola, no encuentro su correo, podría ponerlo por aquí? gracias.@@TOCGranadaAsociacion
Favor facilitarme el correo de Reyes.
Necesito escribirle.
Perdon por la tardanza pero se nos paso la pregunta. Buscaló en su blog : yo superé el trastorno obsesivo compulsivo. Saludos.
Hola sufro de toc homosexual desde los 16 tengo 31 y ya no puedo mas.
Hola Dalia, mira los canales " TOC Granada " e " Historias del TOC " pues te podrán ayudar. Saludos.
Necesito ayuda tengo toc homosexual y no puedo mas con esto me da asco pero no puedo parar de pensar en eso
Hola euse, escribenos al correo de la asociación : asociaciontocgranada@gmail.com
como la contacto reyes porfavor mi hijo esta muy mal
Hola Hugo
Recién he visto tu comentario. Espero que tú hijo esté mejor y también tu. El video te ofrece algunas pistas, síguela. Ella dice que recibió la Terapia de Exposición y Prevención de Respuesta de la terapia cognitiva conductivo. Búscate en las redes y ten fe que saldrán adelante. Cree en esto, es importante. Sigue investigando y encontrarás lo que buscas. Mucha suerte!
En su blog " yo superé el tratorno obsesivo compulsivo "
@@TOCGranadaAsociacionhola mi hijo tiene toc, el siente que todo lo que toca o se aproxima , se contamina. Está muy mal . Dónde vivo no hay profesional que haga el tratamiento cognitivo conductual, está medicado pero no lo ayuda. Mi mail es albagfernandez@hotmail.com por si lo lees y puedes darme una ayuda. Bariloche , Argentina. Gracias
Esto es horrible.
Yo no tengo un toc definido, de un tiempo para otro me voy obsesionado con distintas cosas.
Si Sefer, lo que comentas es muy usual en el TOC pues dependiendo del tipo va mutando de tematicas en mayor o menor medida. Saludos.
cual es el bloc de la chica o su @gmail
Yo supere el trastorno obsesivo compulsivo
El toc es heredaro ?
Hola Lorena. Hay factores geneticos que pueden influir aunque tambien hay afectados sin familiares previos con TOC.
Existen profesionales especializados y preparados... yo no lo creo
Muchas gracias Caren por tu comentario. Saludos.
En Latinoamérica difícil encontrar
Ya va más de un tercero del tiempo sin decir nada. Puros preámbulos.
Muchas gracias Ian por tu comentario. Saludos.
por que habla así 😑
Su voz es así de suave y fina. Saludos.
Es sumamente dulce
Ese trastorno no se supera, tienes que vivir con él toda la vida. Logras dejar atrás un obsesión llega la otra, es un carrusel sin fin. Dejen de vender mentiras. Ofende sobremanera, además, ese discursito de: "tienes que esforzarte", "tienes que querer", ¿qué piensan, acaso, que las personas que no podemos superarlo es porque realmente no queremos, porque en el fondo somos felices sufriendo?
Muchas gracias Jorge por tu comentario. Saludos.
Jorge Amado es verdad¡
Eres una bestia si se supera
Creo que no todos somos iguales, no todos somos psicológicamente fuertes, la recuperación dependerá del grado de TOC que manejes, estoy pasando por ese proceso y lo tuve desde niño, pero podía vivir sin problemas, con la pandemia se me agudizó provocándome ansiedad, se que debo seguir para tratar de tener la vida que tuve, para eso sigo viendo de salir de este hoyo.