Ejercicios de reacción y gimnasia cerebral, te ayudan a relajarte y a integrarte con tu equipo

Rutina de ejercicios de coordinación, que ponen a trabajar a tu cerebro de forma especial para relajarse, salir de la rutina y darte la oportunidad de concentrarte nuevamente y tener nuevas ideas creativas para resolución de problemas o casos. Son como juegos que ayudan a integrar equipos de trabajo, que puedes hacer con amigos, familia o compañeros de oficina -como pausa activa- cuando estés muy estresado, malhumorado; idealmente todos los días a media mañana o a media tarde. Por Entrenador Alberto Hernández Sport City Acoxpa Grupo Martí.
www.sportcity.com
www.viviresundeporte.com
Rutina por entrenador Alberto Hernández Sport City Acoxpa
Idea original y concepto creativo: Keiji Yoshiki @keiyoshiki
Maquillaje y peinado: Israel Escareño
Vestuario: Adidas
Producción: Comunitencia

[@fredcipres3493]

Está genial... Gracias !

[@adela7877]

Gracias me encantó

[@alinealeja]

Excelente!!

[@RAFFALX7]

GRACIAS !!!

[@lauragasca7629]

Fabuloso

[@victoriamireles9859]

Jajajaja que crativo, estuvo muy padre, gracias.

[@jacobojuega65]

SUPER QUE IDEAS

[@jovitabarriga5297]

recién llegue a este canal, bastante entretenida la gimnasia,me gusto mucho, graciaa por sus videos,Me Sucribi.

[@teresaguadalupedocampo3834]

Gracias Genial

[@vandapadilha1967]

Achei muito legal esses exercícios, meus parabéns.

[@tomascallisayaalanoca3844]

Buenos ejercicios

[@fannysanchez1306]

Que bueno!

[@JL-xs7oh]

Muuuuy bien, gracias

[@marysaenz2232]

Excelente

[@victoralfredocucxol2927]

Exelente

[@ElTioJuan42]

Buenísimo gracias

[@jeynersmithplasenciamontal7594]

Me encantó, justo tengo una conferenciay me parece interesante, lo utilizaré. (me acabas de salvar con algo distinto). gracias.

[@silviapatriciabonillacasti1470]

Me gustó...

[@paulinavictoriaworona5995]

muybueno. Se los haré a mis alumnas

[@manoloc95]

VIENTOS ALBERTO MUY PADRE JAJA ME ENCANTO VER AL BUEN CARLO VELAZQUEZ AHI JE JEJE SALUDOS MASTER ALBERTO

[@tijeydesigner3912]

muy utíl

[@aracelyplata1781]

Jajjja super

[@emib.h.7994]

nta carnal en lo personal me da hueva hacer eso
pero buen vidio

[@andreagarcessellan2452]

efrain RUALES JAJAJ

[@doragomezjimenez5433]

Like si bienes de alfredo e uruchurtuuuuyu

[@mauriciorozohernandez8617]

JAJAJAJA ésa voz JAJAJA

[@jesusbobadilla179]

Like por si viniste por tarea>:v

[@jahatzelvazquez5136]

JAJA copia. Gracias por el video. Hare eso con mis alumnos.

[@veroduran9409]

kk

[@llurianeslluliedbalaguerac333]

Me gustó mucho tu video