Волейбол | Обучение | Как играть в ЗАЩИТЕ?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Друзья, сегодня разберем, как защищаться против прямых ударов! Рассмотрим положение при защите и варианты обработки мяча, приятного просмотра!
ПО ВОПРОСАМ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ВЕДЕНИЯ, СОСТАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПЛАНОВ И ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ ПИШИТЕ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ ВКОНТАКТЕ
alexand...
Как всегда, четко и без лишней воды. Спасибо Вам за подобные обучающие видео!!
Спасибо за видео. Тема действительно актуальная и нужная, вы правильно все рассказали! Осталось только нужную позицию начать занимать в обороне, чтобы точно играть в защите. Как-то в голову мяч прилетел, при ударе доигровщика в линию, сразу понял, что в защите можно играть не только руками, но и головой!)
Очень познавательно, кратко и интересно. Спасибо за ваш труд❤️
как всегда понятно и полезно, еще бы потолки в зале повыше поднять
обожаю такой формат,кратко и ясно удачи вам и большое спасибо
Расскажите пожалуйста про шаги во время защиты, думаю будет очень полезно, ведь от этих шагов зависит все положение корпуса и соответственно весь приём. Иногда бывает когда мяч летит дерганой траекторией, можно запутаться в шагах, потому что не всегда успеваешь доходить только приставным шагом
Это только с возрастом и опытом понимаешь, что в защите играть классно, и приходит понимание как играть😂
согл , всякие видео подобного типа не очень помогают ,тебе просто рассказывают очевидные вещи а чтоб чему то научиться нужен опыт
@@neonharazyan7840 как раз таки данное видео сильно отличается от большинства других,здесь приводят примеры всех возможных ситуаций,а не как обычно,объясняют как правильно руки складывать..
Волейбол это очень налево. Разные подачи защита отигрыши это приносит такой кайф когда понимаешь что из-за того что ты например принял мяч команда забила гол
Мне пятьдесят через несколько лет,никогда в жизни не играл в командный волейбол, так мяч пинали то на природе,пару раз на пляже,но это всё не то. Вот игра в команде это круто,полюбил эту игру от души. По началу был кошмар,ни приёма ни подачи.Благодаря таким блогерам и хоть чему то научился. Спасибо что делитесь опытом.
🙏🏼
Жажда поднять мяч👍
Еще, его не надо бояться😊
❤❤❤❤ спасибо за поддержку ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Зачётное видео!👍 Как грамотно бить по рукам блокирующих,чтобы был блок-аут?
Спасибо за видос, можна снять как нирять под мяч рибкой
Nice video man, thanks.
Can you make a video on how to avoid the block and attack the line or diagonal when in hitting from zone 4?
Btw in what team do you play now?
Hi, thanks 🙏🏼
Attack from 4 zone have in my channel
блин, круто, буду знать, спасибо!
Привет! Я тебя видел в воскресенье 16.04 в Волжанине
На товарищеских матчах, мне переключают позиции с доигровки на либеро, как привыкнуть с доигровка на либеро, учитывая что доигровка идет на оттяжку, а либеро берет практически ВСЕ
защиту мне всегда хотелось натренировать, потому что из-за формы моих рук я не могу сложить их вместе на вытянутую и получается треугольник в центре, из-за чего мяч часто отлетает не туда куда я его пытаюсь направить, но я уже более менее приспособился но все равно мяч не летит к связующиму а остаётся надо мной
Спасибо
Не мастер спорта, зато мастер игры!
Молодец 😊
Саша спасибо большое за видео-обучения я заметил что стал играть лучше…
У меня есть вопрос как увеличит прыжок мне 12 мой прыжок около 30 см подскажи пожалуйста!!!!
прыжок сам со временем придет как мне кажется, дело времени , главное не забрасывай волейбол и все
тренировки ног(лучше в тренажёрке с тренером но можно и самому) и правильная техника прыжка, да и ты ещё мелкий по этому со временем лучше будет прыжок
Есть вопрос по позиции, понятно, что нужно передвигаться в незащищенную зону, но как далеко стоять от атакующего? В моем случае атака сильная, страшно стоять близко, инстинктивно отхожу назад, из за чего теряю мяч(
Я норм в защите играю но страх получить мячом в лицо есть так как один раз уже получил... И не знаю что делать
Когда третий раз прилетит на четвертый уже будет пофиг. Так что не бойся)
Привет от Кайзера Даниила
Как научиться понимать, и различать те моменты в игре. Когда мяч летит либо в поле, либо в аут?
Чувство площадки, больший опыт защиты против нападающих, постоянная оценка траектории
Что делать если принимаешь мяч, но всегда не доводить его до 2 зоны(плохо рассчитываешь силу приёма)?
сможете объяснить расстановку 5/1, в целом понимаю, но есть неточности
а как быть, когда сильный удар летит в верхнюю часть тела типа грудь и лицо при нападающем ударе?
Ладонью или двумя жесткими руками
грудьми принимай😂 а так то руки подставь как на пас верхом но только надо напрягать ладони и сделать их жёсткими и поставить их по напрвалению к свзяке, если нету возможности направить то тогда просто на другую сторону хотя бы перебить
Что насчёт двойного касания? Если руки не брать в замок. На видео хорошо слышно что мяч по очередно касается сперва одной руки, потом другой.
Не считается за двойное касание по правилам, это типо не предумышленная фигня и даже если от рук мяч сразу попадет в лицо и вылетит наверх это не свистнут как двойное по идеи
сделайте видео про игру в блоке
На канале есть одно видео
Эх, в теории это все знаю. А на практике мяч либо на сторону соперника улетает, либо в потолок
Как создать ровную платформу не соединяя руки, если ровную платформу мы создаём за счёт хавата рук вместе, а тут просто сводим их и получается, если одна рука чуть выше другой,то контроль мяча будет не стабильный, и следовательно поднять его можно не в площадку, а хрен знает куда?
Ну вот мне не нужно замок в кистях делать для постановки ровной платформы, думаю это дело растяжки и техники (руки сами в это положение войдут из-за очень частого его использования, только с замком)
Да, сейчас пересмотрел и заметил, что он не всегда плотно смыкает руки, так что достаточно минимизировать промежуток между ними, а сами предплечья крутить в ровную платформу
Сведение рук очень сильно от локтей зависит и сложно как-то повлиять на это. У меня лично не до конца руки сводятся
Как порять куда будет бить нападающий?
Любить мяч и хотеть коснуться его
Что делать если мяч летит в лицо?
Как отработать быструю реакцию и не бояться сильных атак???
Добрый день. Скажите пожалуйста, не проводите ли Вы какие то тренировки в мск?
В мск нет
Александр, научи как делать панкейк, пожалуйста. Может есть какое-то тренировочное упражнение, а то в игре таких ситуаций мало....
Которые из теста?
я больше привык называть их "оладьи", и для них у меня есть тёща )))) а вот на волейбольные у меня моторика не наработана
@@АлександрОщепков-ж8с просто я не знаю, что такое панкейк в волейболе, объясни)
@@alexandr_pyatov это когда скидку поднимают не подбивая мяч, а подкладывая ладонь под мяч. вроде так
@@АлександрОщепков-ж8с подставка
О ней буду в роликах рассказывать следующих
Что делать если меня тренер поставил на связку, а с пасами все стало хуже, и я давно хотел быть доигровщиком, говорил об этом тренеру, но меня продолжают ставить в связку
1 урааа
Здравствуйте,это Separate на ногах?)
Freak 4
что делать если второй рукой принять не успеваю а одной мячь в космос летит
Я думаю, что новичкам лучше рассказывать и показывать,что руки должны быть соединены в замке.
В их случае так и будет получаться, поскольку реже мощные удары бывают
На соревнованиях мне сказали что если я принимаю мяч не держа руки в замке, то это двойное касание.
Речь о защите идет
Сколько ваша команда ходит в тренажерный зал в неделю?
От 1 до 2 раз
Здравствуйте я не могу вовремя согнуть кисть когда я наподаю 😅
А если мяч летит в лицо?)
как не бояться падать за мячом?
Ребята помогите с советом, Я играю 2 года и достаточно не плохо, но в последнее дни совсем ничего не получается, ни приём, ни защита, ни доводка, ни нормальный пас, ничего. Я не понимаю что я делаю не так, куда пропали мои навыки приема. Сегодня я была похожа на новичка который играет 1 месяц, ни 1 нормальный прием пальцами. Ничего не получается..... Что мне делать... Со мной что то не так, Я что то не правильно делаю?(
попробуй применять физ.нагрузку, в плане чтоб в тебя поглушили, так же попробуй тренироваться сама с собой, у самой была такая же ситуация, не волнуйся, это временно
Ничего не будет понятно новичку мли любителю.
Как правильновыворачивать плечевой пояс при защите? Как двигать ногами? Как глубоко присидать?
я заводчанин, зачем я это посмотрел?
А как можно провести консультацию или есть какая-то сумма ?
Пиши в ВК
2:25 смешной)) забавно
Спасибо
Жду рубрику притворился новичком в волейболе 😢
Пожалуйста, поделитесь советом, занимался футболом 3 года на воротах, руку сильно сломали мячом, потом ушел из футбола в волейбол, лет 5 занимаюсь, играю за вуз, но до сих пор есть боязнь мяча (сильных прямых ударов), самая большая проблема что я либеро и прием получается а вот в защите реально психологические сложности, как мне избавиться от этого?
А где брал такие великолепные кроссовки...хочу себе такие!
Не рассказал про позиционирование, кто что страхует, типичные ошибки
Об этом еще будет)
А как понять чей мяч? У нас часто бывают ситуации когда двое или трое на мяч бегут и получается ерунда какая-то... А бывает наоборот стоят и смотрят как мяч падает в площадку во время атаки. Как понять кто действительно должен принять?
всегда пользовался правилом правой руки если летит между игроками то тот кто по правую руку от мяча должен принять
Жажда есть 🍺🍺🍺🍺🍺
Спасибо за ролик!
полезный ролик
покажи как подавать силовую я ее подать не могу меня тренер учит но неполучается
2 ролика про силовую есть на канале
Как кроссовки? Подходят ли для волейбола? Которые на тебе.
Кроссовки хорошие, мне подошли, для волейбола вполне подходят
Сделай пожалуйста видел про нападающий удар и все о нем.
Я бы хотел еще задать вопрос,мой вертикальный прыжок 2,93 см.У меня хорошо получается бить но мне сложно делать ровно прямые атаки,и боковые.
Расскажи как научится хорошо так делать.Если будет не сложно.
На канале есть про нападающий удар 2 ролика
не вертикальный прыжок а высота съёма
Всё четко, кратко и понятно. Как всегда на высоте. Отдельный респект за прическу. Чем укладываете?
Генетика 😀
Крутое видео. Хотел давно спросить. Уже много твоих видео посмотрел и заметил, что прием снизу очень хороший (удивительно да?🤣), но такое ощущение что плечи ты не сводишь, локти особо не стягиваешь, платфому вперед не выносишь, и тем не менее каждый раз получается идеальный прием с идеальной траекторий отскока и этим приятным звуком. Замечал такое и у игроков суперлиге, будто просто немного руки свели, и идеальный прием готов. У меня же если хоть немного ослабить платформу, отскок либо низкий, либо платформа нестабильная.
Как это решается и почему так? Слабые руки, генетика, неправильная техника? Очень хотелось бы услышать ответ, потому что эта тема меня мучает давно, будто у вас всех этот прием генетически заложен, а простым смертным приходиться извращаться так, чтоб мяч просто прям отлетел....)
Плечи стягиваю, но свести локти до конца не получается, это сильно зависит от строения локтей, у кого-то без напряга сводятся
Спасибо за совет! У меня есть вопрос , как не боятся что таким сильным ударом тебе не попадут в лицо или в голову. Расскажи пожалуйста
Смотреть на мяч, помнить, что нужно всего лишь успеть убрать нос и глаза. Просто подставить щеку или лучше всего лоб.
Ну и главное - не играть с профи и полупрофи, если мало опыта 😉
А, да. И блокирующих своих пи...ть почаще! 😂
Я очень хочу научится играть потомучто надо мной в школе издеваются старшаки Я в 7 классе и мы бывает на физре играем против них в волей бол а я очень плохо играю и они специально БЮТ в мою сторону я не жалуюсь ни в коем случае и ещё постоянно кричат что "Егор давай ты лутший" ясное дело с сарказмом
Спасибо всем кто дочитал)
Самое главное не отчаиваться и не на секунду не сомневаться в себе. Смотри видео этого автора и работай, когда начнёшь видеть разочарование в глазах своих старшаков - это признак твоего прогресса. Во всех командах ищут слабого и стараются в него направлять мяч, так что не ты первый и не ты последний, не зацикливайся на этом. Только труд способен переломить сомнения, удачи тебе Егор!
@@РоманПятов-п2ц спасибо вам большое за слова потдержки я вам очень благодарен я прислушаюсь к вашим словам буду стараться и надеюсь у меня все получится спасибо ещё раз!