Muchísimas gracias, me botaron hace unos días, lo veo de Forma más objetiva, era una persona q realmente no me aportaba nada bueno, pero me dejé llevar xq me hacía sentir escuchada, de repente un día dejó de escribir, le reclamé y me salió con una Excusa demasiado ridícula, lloré un par de días, pero sé q valgo mucho y tengo muchas personas q me aman realmente, mi relación con Dios es mi fortaleza y deseo q tod@s los q estén pasando x esto no reclamen, váyanse en silencio y enfoquense en su crecimiento espiritual, emocional y fisico ❤
Excelente, el aspecto espiritual es muy importante, y créeme que ayuda muchísimo tener una mejor relación con Dios, ó en lo que sea tu fe, a mi me a ayudado muchísimo 🙏🙏
Justo si creo que a mis 47 años es muy realista pensar que difícilmente encontraré una pareja que pueda quererme. Siento como si hubiera perdido toda mi vida con la persona equivocada. 😢
Aguante 30 años a un narcisista encubierto todavía no me perdono todo el daño que permití pero cada día salgo por toda la información que encuentro en valiosos canales como el tuyo gracias Ana 🇲🇽💯👍🙏
Hay que disponer de buena informacion y tener asistencia de profesionales serios y consubstanciados con el tema ,para salir de este muy dificil y doloroso trance,el abordaje que da Ana ,es preciso y sencillo de comprender, dentro de una problematica compleja , de un flagelo que avanza en nuestros dias, no son las victimas de abuso las que son personas de poca valia , sino por el contrario quienes descartan , rechazan y maltratan emocionalmente, Un Doc dice que cada uno se lleva al proximo vinculo lo que dio en el anterior, por ello quien manipulo, traiciono, triangulo, devaluo, tarde o temprano debera recibir su siembra, o como asevera otro especialista ,"Para las víctimas siempre sale el sol, para los/las abusadores emocionales; Psicopatas y narcisustas jamas, deberan vivir eternamente , en la oscuridad de su trastorno, que no tiene reversión"Gracias Ana¡¡¡
Gracias Doctora excelente información sobre esas malas hierbas de este planeta La información es poder para ya reconocer estos seres malignos Bendiciones Dra Ana Muchas gracias 😇🙏🤩
Todo lo que escucho de la doctora Ana encaja perfecto en la última experiencia que tuve. Lo peor es q uno termina creyendose ese cuento de qué ellos son lo más más ..... Y bien pero bien lejos de ser verdad. Son lo más más pero en estafar
SINCRONISMO BENDITO ! Mañana tengo mi primera cita con una terapeuta (experta en el tema) en mi ciudad. No sabía como relatar el abuso de mi mamá... me lo acabas de dejar en claro. Son todas esas etapas que mencionas a lo largo del tiempo. GRACIAS ! lo tengo claro :)
Yo dure una relación con una mama soltera no quiero hablar mal de ella pero la última vez que oa vi ke dijo que le amaba pero que tenia miedo me culpo de la ruptura la vi mandandose mensajes con un hombre no le dije nada ella me dijo inseguro y mas oor wue no quise darle su tiempo ne dijo que era un enfermo narcisista y psicópata controlador yo no tenia conocimiento de esto la culpa no ke dejaba ella me decia que era un aburrido que ya ni era detallista cono antes cuando quede endeudado por complacerla le dije que arreglarmos las cosas que las relaciones sanas hablan y se cominican medijo mejor me hubieras invitado al cine ni para eso tienes yo acepte mi responsabilidad y le dije que me dijera como amarla que necesitaba cambiar y me dijo ella queria su tiempo oara encontrase con ella misma que ella me buscaría cuando se le pegara la gana quede cin la incertidumbre llevo tres meses asi no se si estoy loco he buscado ayuda psicológica para cambiar mi comportamiento y me diagnóstico el sindrome del salvador frustrado y masoquista y fuimos a terapia de pareja y ella ya no quiso ir por que decia wue los psicólogos estaban de mi lado que los manipulaba muy bien haciendo e la víctima y cin los tres psicologos que fui me dijero que era su tapete y era una relación sadomasoquismo que ella disfrutana verme sufrír y yo me volvi adicto asus desprecios y malos tratos no se como salir de aqui de esta obscuridad
En mi caso fue al revés. Yo lo idealicé. Me fue infiel siempre. Cualquier mujer le servía. Me descartaba haciéndome creer que yo era la culpable de todo y yo lo buscaba hasta regresar con él. No me daba cuenta que no era normal lo que vivía. Yo nunca era suficiente. Me esmeraba en estudiar era mas joven que él y me hacía sentir que no estaba a su altura y la de su familia. Me devaluaba constantemente y me decía que yo era muy sensible. Así transcurrieron 21 años hasta que me descartó sin ningún remordimiento. Su nueva pareja es una señora mayor con dinero y el se muestra feliz con ella. Quedé destrozada y con mi autoestima deshecha. Lo peor es que quería que volvíera. Han pasado casi tres años pero no consigo salir. Lo ví de lejos solo una vez. Jamás reclamé ningún bien material. Me fui silenciosamente y cuando lo supe df su nueva pareja lo e reclamé ( terrible error de mi parte) pero nunca más volví a contactarlo. Vivo sola, tengo muchas actividades, hago deportes y viajo Lamentable no le deseo felicidad.
"Que tiene esa persona que la hace tratar a otros así?" Esa es la pregunta correcta!! Es una cuestión de cambiar el foco y la respuesta será muy diferente. Gracias doctora. 😅
...Ana...necesito ayuda 🆘...esto me rebasó!!!...la ruptura me produjo ansiedad ..me la pasé muy mal... ...me medicaron ...terapia dual ..psiquiatría + psicoterapia .. ...a 6 meses de esto...me recupero y luego vuelvo a lo mismo... ...tengo una urgencia por dejar de pensar....el porque a m??...para que???... ...no era necesaria tanta crueldad ...es un dolor inexplicable ....aún así reconozco que nada de lo que viví con él...vale lo que ahora siento....nada!!! ...soy empática...solo quise ayudar... ...he pensado en que todo en mi vida ya pasó ..que no volveré a sentir algo tan intenso por alguien .. ...quiero no extrañarlo...no recordarlo...ni sentir... ...a veces me siento triste y todo esto ha mermado mi salud física y emocional... ...no merecía encontrarme alguien así...ni vivir ese episodio en mi vida... ...no me explico cómo puedes querer a alguien así... ...ya por favor!!!
Siempre es un gran placer escucharte ❤ me gustaría que hablaras sobre cómo volver a confiar y abrirse a una relación despues de una persona narcisista. Gracias!!
Hola Ana!! Me encontré con tu canal y ya llevo varios vídeos... Solo quería agradecerte porque es maravilloso el enfoque que tú das de no olvidarnos de nuestra valía, atribuyendonos culpas que no nos corresponden. Personalmente hay una persona importante que me está rechazando como tú dices... Llegué al punto de creer que nunca seré suficiente, pero escucharte entiendo por qué me trata así.... Y pude ver con gratitud a mi alrededor, a otras personas, amistades de más de 20 años que he podido construir y mantener con otras personas!!! Me animaste a enviarles mensajes de gratitud porque eso me ayudó a ver qué si soy capaz de construir relaciones profundas, seguras y duraderas.... El rechazo y abandono de esta persona no define mi vida. Que bonito como lo explicas y transmites el tema... Siento que en otros canales, la mayoría, el enfoque es el odio hacia estás personas.... Pero tu me transmites una compasión y autocompasión que me de verdad honro y agradezco. Seguiré escuchando tus podcast!!!
Me gustó mucho el vídeo, podrías hacer uno en el que se explique en que consiste la fantasía Narcisista? Es decir el delirio en como cree que debería ser la vida con ellos?
@@Anasanchez Las características generales de las personas altamente sensibles. Su puntos fuertes, su debilidades. Límites También me gustaría saber cómo fortalecer la autoestima.
@@Anasanchez Cuáles son las debilidades y fortalezas de las personas altamente sensibles . Que pueden trabajar para mejorar quienes cuentan con esas características. También cómo cultivar vínculos de pareja sanos. Desde ya muchas gracias.
Muchísimas gracias, me botaron hace unos días, lo veo de Forma más objetiva, era una persona q realmente no me aportaba nada bueno, pero me dejé llevar xq me hacía sentir escuchada, de repente un día dejó de escribir, le reclamé y me salió con una Excusa demasiado ridícula, lloré un par de días, pero sé q valgo mucho y tengo muchas personas q me aman realmente, mi relación con Dios es mi fortaleza y deseo q tod@s los q estén pasando x esto no reclamen, váyanse en silencio y enfoquense en su crecimiento espiritual, emocional y fisico ❤
Ejercicio de fuerzas de Lunes a sábado al levantarse., ducha lectura y perfume 😊
Excelente, el aspecto espiritual es muy importante, y créeme que ayuda muchísimo tener una mejor relación con Dios, ó en lo que sea tu fe, a mi me a ayudado muchísimo 🙏🙏
O@@AlejandroCaifan
Tu información y como la abordas es oro puro, muchas muchas gracias Ana.
Justo si creo que a mis 47 años es muy realista pensar que difícilmente encontraré una pareja que pueda quererme. Siento como si hubiera perdido toda mi vida con la persona equivocada. 😢
Me gustó mucho la frase, "quien no puede quererte, nos hace un favor cuando se va" , es muy cierta Ana, muchas gracias!!!
❤❤❤
Aguante 30 años a un narcisista encubierto todavía no me perdono todo el daño que permití pero cada día salgo por toda la información que encuentro en valiosos canales como el tuyo gracias Ana 🇲🇽💯👍🙏
Has un compromiso de paz contigo...un compromiso de repararte los daños de un lado y por el otro de ser más amable y tolerante contigo. Abrazo
Gracias muy buena información para enfocarse en uno mismo, trabajar con el autoestima y vivir feliz y paz. Gracias, gracias, gracias 🙂
Realmente, este video me cambió la cabeza. No se imagina el bien que me hizo, lo estoy escuchando muchas veces al día. Muchas gracias.
Hay que disponer de buena informacion y tener asistencia de profesionales serios y consubstanciados con el tema ,para salir de este muy dificil y doloroso trance,el abordaje que da Ana ,es preciso y sencillo de comprender, dentro de una problematica compleja , de un flagelo que avanza en nuestros dias, no son las victimas de abuso las que son personas de poca valia , sino por el contrario quienes descartan , rechazan y maltratan emocionalmente, Un Doc dice que cada uno se lleva al proximo vinculo lo que dio en el anterior, por ello quien manipulo, traiciono, triangulo, devaluo, tarde o temprano debera recibir su siembra, o como asevera otro especialista ,"Para las víctimas siempre sale el sol, para los/las abusadores emocionales; Psicopatas y narcisustas jamas, deberan vivir eternamente , en la oscuridad de su trastorno, que no tiene reversión"Gracias Ana¡¡¡
Este video ayuda a saber si alguien es narcisista o no,muy buen video!
Gracias Doctora excelente información sobre esas malas hierbas de este planeta
La información es poder para ya reconocer estos seres malignos
Bendiciones Dra Ana
Muchas gracias 😇🙏🤩
Todo lo que escucho de la doctora Ana encaja perfecto en la última experiencia que tuve. Lo peor es q uno termina creyendose ese cuento de qué ellos son lo más más ..... Y bien pero bien lejos de ser verdad. Son lo más más pero en estafar
Gracias por tantas buenas conclusiones
SINCRONISMO BENDITO ! Mañana tengo mi primera cita con una terapeuta (experta en el tema) en mi ciudad. No sabía como relatar el abuso de mi mamá... me lo acabas de dejar en claro. Son todas esas etapas que mencionas a lo largo del tiempo. GRACIAS ! lo tengo claro :)
Yo dure una relación con una mama soltera no quiero hablar mal de ella pero la última vez que oa vi ke dijo que le amaba pero que tenia miedo me culpo de la ruptura la vi mandandose mensajes con un hombre no le dije nada ella me dijo inseguro y mas oor wue no quise darle su tiempo ne dijo que era un enfermo narcisista y psicópata controlador yo no tenia conocimiento de esto la culpa no ke dejaba ella me decia que era un aburrido que ya ni era detallista cono antes cuando quede endeudado por complacerla le dije que arreglarmos las cosas que las relaciones sanas hablan y se cominican medijo mejor me hubieras invitado al cine ni para eso tienes yo acepte mi responsabilidad y le dije que me dijera como amarla que necesitaba cambiar y me dijo ella queria su tiempo oara encontrase con ella misma que ella me buscaría cuando se le pegara la gana quede cin la incertidumbre llevo tres meses asi no se si estoy loco he buscado ayuda psicológica para cambiar mi comportamiento y me diagnóstico el sindrome del salvador frustrado y masoquista y fuimos a terapia de pareja y ella ya no quiso ir por que decia wue los psicólogos estaban de mi lado que los manipulaba muy bien haciendo e la víctima y cin los tres psicologos que fui me dijero que era su tapete y era una relación sadomasoquismo que ella disfrutana verme sufrír y yo me volvi adicto asus desprecios y malos tratos no se como salir de aqui de esta obscuridad
Esta información vale más q el oro, pero más como usted la presenta
Gracias!
En mi caso fue al revés. Yo lo idealicé. Me fue infiel siempre. Cualquier mujer le servía. Me descartaba haciéndome creer que yo era la culpable de todo y yo lo buscaba hasta regresar con él. No me daba cuenta que no era normal lo que vivía. Yo nunca era suficiente. Me esmeraba en estudiar era mas joven que él y me hacía sentir que no estaba a su altura y la de su familia.
Me devaluaba constantemente y me decía que yo era muy sensible.
Así transcurrieron 21 años hasta que me descartó sin ningún remordimiento.
Su nueva pareja es una señora mayor con dinero y el se muestra feliz con ella.
Quedé destrozada y con mi autoestima deshecha. Lo peor es que quería que volvíera. Han pasado casi tres años pero no consigo salir.
Lo ví de lejos solo una vez. Jamás reclamé ningún bien material. Me fui silenciosamente y cuando lo supe df su nueva pareja lo e reclamé ( terrible error de mi parte) pero nunca más volví a contactarlo.
Vivo sola, tengo muchas actividades, hago deportes y viajo
Lamentable no le deseo felicidad.
Ame este video
"Que tiene esa persona que la hace tratar a otros así?" Esa es la pregunta correcta!! Es una cuestión de cambiar el foco y la respuesta será muy diferente.
Gracias doctora. 😅
Eres grande ! Que hermoso video profundas palabras! Sentidas......gracias por atudar ❤️
Ase dos meces me di cuenta q era un narcisita en cubierto y . Me iso mucho Dallo pero ya boy asia Adelanto es espantoso como piensan de nosotos😢
...Ana...necesito ayuda 🆘...esto me rebasó!!!...la ruptura me produjo ansiedad ..me la pasé muy mal...
...me medicaron ...terapia dual ..psiquiatría + psicoterapia ..
...a 6 meses de esto...me recupero y luego vuelvo a lo mismo...
...tengo una urgencia por dejar de pensar....el porque a m??...para que???...
...no era necesaria tanta crueldad
...es un dolor inexplicable
....aún así reconozco que nada de lo que viví con él...vale lo que ahora siento....nada!!!
...soy empática...solo quise ayudar...
...he pensado en que todo en mi vida ya pasó ..que no volveré a sentir algo tan intenso por alguien ..
...quiero no extrañarlo...no recordarlo...ni sentir...
...a veces me siento triste y todo esto ha mermado mi salud física y emocional...
...no merecía encontrarme alguien así...ni vivir ese episodio en mi vida...
...no me explico cómo puedes querer a alguien así...
...ya por favor!!!
Lamento mucho tu situación emocional ¿Cómo sigues?
De lo mejor que he escuchado y visto , gracias por toda la valiosa información ❤
Bello
Excelente video, muchas gracias ❤
Cuanto aprendizaje. Gracias Ana! Saludos desde Argentina! 👏👏
Siempre es un gran placer escucharte ❤ me gustaría que hablaras sobre cómo volver a confiar y abrirse a una relación despues de una persona narcisista. Gracias!!
Claro que sí!
Gracias Ana, me ayuda muchísimo como lo explicas, me ha ayudado enormemente. Dios te bendiga.
Hola Ana!! Me encontré con tu canal y ya llevo varios vídeos... Solo quería agradecerte porque es maravilloso el enfoque que tú das de no olvidarnos de nuestra valía, atribuyendonos culpas que no nos corresponden. Personalmente hay una persona importante que me está rechazando como tú dices... Llegué al punto de creer que nunca seré suficiente, pero escucharte entiendo por qué me trata así.... Y pude ver con gratitud a mi alrededor, a otras personas, amistades de más de 20 años que he podido construir y mantener con otras personas!!! Me animaste a enviarles mensajes de gratitud porque eso me ayudó a ver qué si soy capaz de construir relaciones profundas, seguras y duraderas.... El rechazo y abandono de esta persona no define mi vida. Que bonito como lo explicas y transmites el tema... Siento que en otros canales, la mayoría, el enfoque es el odio hacia estás personas.... Pero tu me transmites una compasión y autocompasión que me de verdad honro y agradezco. Seguiré escuchando tus podcast!!!
Gracias¡¡
Me parece muy útil la información qe brinda. Gracias . Gracias .
Que linda ❤ Muchas gracias.
Excelente video. Muy buenos consejos y estrategias para reiniciar nuestras vidas después de una larga relación con una persona narcisista.
Gracias!
que excelente video¡¡¡¡
Excelente como siempre.
Gracias gracias gracias ❤
Gracias a ti!
Muchas gracias!
Muchas gracias, Ana!
Un saludo!
Gracias!!!!!❤😊
A la orden
¡Gracias!
Muchísimas gracias Lidia, tu apoyo es muy importante para mí.
Thanks!
Gracias Alejandra¡¡
Me gustó mucho el vídeo, podrías hacer uno en el que se explique en que consiste la fantasía Narcisista? Es decir el delirio en como cree que debería ser la vida con ellos?
Con mucho gusto. Saludos!
Hola que tal buen día como puedo contactarle para una terapia personal?
Favor info sobre personas altamente sencibles
Con mucho gusto ¿Que te interesa saber?
@@Anasanchez Las características generales de las personas altamente sensibles. Su puntos fuertes, su debilidades.
Límites
También me gustaría saber cómo fortalecer la autoestima.
@@Anasanchez Cuáles son las debilidades y fortalezas de las personas altamente sensibles . Que pueden trabajar para mejorar quienes cuentan con esas características. También cómo cultivar vínculos de pareja sanos. Desde ya muchas gracias.
Una persona que me tenga a mi feliz por siempre. Esa era su idea, tal cuál. Pero como pueden ser tan infantiles, xd??