"¿Cómo Puedo Superar El Descarte Narcisista y la Triangulación?" | Terapia Grupal
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- Cuando entiendas que el narcisista descarta sin reparos y sin importar cuánto le has dado o estés dispuesta /o a dar o no, debido justamente a la naturaleza del trastorno mismo, verás que no depende de tus características o falta de ellas, ni tampoco de las de la nueva pareja (o víctima)
Este video lo hice en respuesta a una pregunta de Facebook / eclecticalu Gracias por enviar preguntas!
Hola! Soy Alina Blazquez, M.S. in Professional Counseling. En este canal encontrarás mindfulness, well-being, y todo sobre como superar el abuso narcisista.
Obtuve mi maestría en EEUU pero vivo en Buenos Aires, Argentina. También tengo un canal de TH-cam en Inglés que se llama Eclectic Alu. Mi propósito con estos videos es proveer educación psicológica sobre el abuso emocional y como superarlo.
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Chicas algunos tips de una sobreviviente.
1. Borrarlo y bloqueado de todos lados.
2.borra todos los recuerdos y fotos.
3.no escuches música triste.
4.elimina y alejate de las personas que tengan en común.
5.ocupa todo tu tiempo.
6.has una lista con todas las cosas horribles que te hizo. Y leelo todos los días.
7.ponte lo más chula y bella que puedas.
8.no empieces ninguna relación pero acepta todas las citas que puedas.
8.activa tu vida, redes sociales, amigos, bailes, fiestas y paseos que podáis.
9.si puedes cambia de trabajo, ambiente, casa.
10.nunca pero nunca bajo ninguna circunstancia le aceptes una llamada o un mensaje al malévolo demente, piensa que de hacerlo tú vida va a estar en peligro.
Ánimo si se puede, traten de estar fuertes y estos videos son excelentes.
Un regalo de Dios ser descartada, es verdad!
Me acaba de descartar hace 3 días , no puedo más de la angustia que tengo, lo vi venir porque yo lo dejé primero y volvió a hacerme hoovering sólo para vengarse, estoy tan dolida y destrozada, no puedo dejar de pensar en él
Yo también así me siento a veces, aún siento coraje y me da un poco de ansiedad porque me gustaría verlo bien jodido y pagando todo lo que ha hecho, pero viendo este tipo de videos voy superando poco a poco, ni siquiera vale la pena que les deseemos el mal a éstas alimañas porque de esa manera les estamos regalando nuestra preciosa energía. Ánimo hermosa, lo vas a superar, enfócate en ti, has alguna actividad que te guste, toma clases de algo que siempre hayas querido aprender, sal a caminar y refugiate en el amor de tu familia y amigos. 🌹✨
Tdas pasamos eso por el trabajo q esos hicieron en nuestra mente,quieren q regresemos a buscarlos,y dejarnos peor cada vez,toma conciencia y esa angustia pues la viví ora a Dios Lee tu biblia y ayuda psicológica sana tu herida d infancia, bendiciones no te rindas !!!!
Felicitaciones para las personas que no se han encontrado con estos monstruos, todos los que conocemos este canal ya lo hemos conocido pero lo vamos a superar, gracias . Alina 🤗
Gracias, claro que si! 👏👏👏
oops contesté con el otro canal, aquí estoy de vuelta. 🥰
Ojalá en un futuro nadie tenga que convivir con ellos, o que se enteren muy rápido antes de que les hagan mucho daño porque de verdad es muy horrible 😢
Es lo peor que le puede pasar a una persona estar con una persona así
Tengo en transtorno tlp yo puedo ser narcisista? O fui suplemento de un narcisista, aveces me con fundó y creo que el fue el narcisista conmigo y al final se desapareció y yo quede hecha pomada
Tengo 42 a;os de edad. Me doy cuenta de que en TODAS MIS RELACIONES he sido victima de personas Narcisistas, con excepcion de mi primer amor de juventud. Terribles momentos enfrentamos como humanidad.
Te han codificado de tal forma que has terminado viendo normal, situaciones abusivas o te han minado tanto la moral, que siempre te has visto por debajo de ellos. Y te has topado con éstos perfiles una y otra vez, hasta que has abierto los ojos. No sólo has roto con un narcisista. Te has atrevido a preguntarte a tí misma cosas muy incómodas y que te quitan la venda de los ojos. Qué sepas, que ya nunca volverás a vivir ésta mierda. Que no fue tu culpa y que has ganado 🍀
Me imagino que el suplemento es la sumisión, soportacion de su carácter horreble y apagar a la víctima para que ellos brillen?
Tu voz me da esperanza de una vida mejor después de toda esas cosas
Odio a mis neuronas abusadas que intentan hacerme caer de nuevo y casi siempre lo logran. Llega un punto que agota demasiado esta vida sin ser dueño de mis propias acciones
Lo odio por haberse burlado de mi
Yo caí en 2 ocasiones con personas así. Con el padre de mis hijos y con un novio que tuve después y con quién me iba a casar, por segunda vez. Y tuve que vivir esa segunda vez, que aparentemente fue muy duro para mí, para que me diera cuenta que con el padre de mis hijos viví algo semejante. Solo que no lo identificaba como narcisista, porque no hubo violencia --aparentemente. Pero realmente sí lo hubo, psicologicamente hablando. Pero no me di cuenta en ese entonces!!! Pero a lo mejor era de esperarse que me encontrara con ese tipo de personas, porque vengo de familia narcisista, dónde mi padre lo es (y hubo violencia física de chica, y de adolescente hasta adulta violencia psicológica), y mi madre también pero pasivamente, y uno de mis hermanos también. Y mis otros hermanos han sido en algunas etapas de mi vida, "monos voladores" --se me hace rara esta forma de identificarlos, pero antes no lo hacía. De hecho llegué a pensar que era normal mi situación familiar, y que hasta que me lo merecía (inconscientemente, claro), a pesar de que no fui traviesa de niña ni nunca me aproveché de alguien. Entonces, muy seguramente no sabía valorarme en ocasiones. Como si fuera en un sube y baja, porque a veces parecía que me valoraba, y otras veces no.
Pero lo raro es que siempre la otra gente que me rodeaba y no era familia (amig@s, compañer@s de trabajo, etc), me decían que tenía una luz interna que les hacía sentirse muy bien cerca de mí. Y sí, recuerdo que de niña me nacía defender a l@s niñ@s a quienes les hacían bullying, y era de las niñas que prestaba útiles escolares, para tratar de ayudar e impedir que los fueran a regañar l@s maestr@s a mis compañerit@s; y de adulta les daba consejos (si me lo pedían) a mis amig@s o compañeros de trabajo para tratar de ayudarlos (en sus problemas familiares o personales). Y sí, desde pequeña fui muy empática, y sentí en demasía lo que le sucediera a todo animalito (conviví con muchos animalitos, y de niña fueron en cierta forma mi refugio, al igual que las plantas y árboles. Sentía como si ellos supieran lo que me pasaba y sentía, y como si me protegieran, y Dios también), y niño y niña y adulto. Mi hermana y mamá me tenían como hipersensibles, y mi papá cuando se molestaba me decía que era muy sensibilera --como burla. De chica no lo comprendía, pues yo pensaba que todos sentían el dolor ajeno como yo. Hasta que de adulta comprendí que eso era la empatía (de hecho hasta me costó una carrera, pues inicié Medicina, pero no soporté ver el dolor ajeno, además que era un manojo de nervios. Sufría mucho ver cuándo un bebé fallecía, por ejemplo. Me gustaba la carrera pero solo la teoría. Solo estudié 1 año pero suficiente para que mi padre me dijera fracasada y que nunca iba a llegar a ser nadie valioso, ni iba a lograr nada en la vida, y que era una fracasada y frustrada, inútil, y etc --por lo bajito. A pesar de que terminé otra carrera, él siempre siguió con lo mismo. Hasta que hace poco descubrí que él había querido estudiar esa carrera y que no lo logró por ser el mayor de una familia muy numerosa, pues trabajó desde chico). También hace poco comprendí el porqué del comportamiento de mi mamá hacia mí, pues soy la mayor de las mujeres, aunque seamos mi hermana y yo las menores. Y esa empatía me ha hecho comprender a mis padres, su niñez difícil que vivieron. Pero eso no justifica su actuar hacia mí, pues también tuve una niñez difícil (a parte de la actitud de mis padres hacia mi persona y de uno de mis hermanos, pues a parte viví abuso sexual infantil --por parte de un familiar cercano. Y mis padres nunca se enteraron y sola salí de ello con consejo de una maestra. A mí madre le conté hasta los 16 años, y mi padre se enteró de accidente ahora que estoy enferma. Pero mis padres cambian las edades en las que viví ese abuso --como si hubiera tenido más de 15, e insinúan que me gustaba y que por eso no les conté --en realidad era niña de 3 a 11 años, cómo olvidarlo. Se perdona, pero no se olvida a menos que diera Alzheimer jajaja) y no fui así con otras personas y mucho menos con mis hijos. Con ellos jugué y platiqué mucho, y los escuché a cada momento para conocerlos y saber cuándo estuvieran en peligro, y confío y creo plenamente en ellos, y los respeto y valoro mucho y les digo lo que representan para mí a cada momento y lo especiales e importantes que son y que los amo; y confían en mí plenamente. A lo mejor les dí lo que yo no tuve.
Y creo viví triangulación con mis padres (puede ser? O ésta solo se da con exparejas?) --cuando me comparaban negativamente con familiares que sabía que ellos no se llevaban bien, y cuando mi padre a las claras decía que no me quería y que porqué no fuí como mi hermana y uno de mis hermanos (quién creo también es narcisista). Lo raro que era un estira y afloja, porque a veces parecía que me querían mucho, y a veces no (con mi papá la mayor parte no). Y a pesar de todo, quiero mucho a mis padres y herman@s. Son mi familia.
Muy seguramente por eso tuve 2 parejas narcisistas. Al repetir patrones en mi vida personal. Y es verdad, uno quiere regresar con esa persona!!! Hasta que con la segunda pareja comprendí lo que me pasaba. Y me dí cuenta que esta segunda persona hasta se parecía mucho a mi papá, psicológicamente hablando, y que inconscientemente quise ayudar a sanar a mi padre. Pero no lo logré. Y comprendí también que esa no es mi tarea. Y es verdad, viví esa triangulación con la nueva pareja del padre de mis hijos. De hecho, ella tiene la misma profesión que yo. Sólo que ella es alta, rubia y de ojos azules (típica de una estadounidense del norte). Lo menciono esto último porque recuerdo una vez, en que siendo mi esposo, él una vez me dijo que su sueño siempre había sido casarse con una mujer rubia, blanca, alta y de ojos azules (y de mi profesión). Y en mi ingenuidad recuerdo que yo no supe qué decir, pero sentí una vaga tristeza, porque a lo mejor era medio blanca y mi pelo rubio cenizo, pero bajita y de ojos cafés. Lo que hice, cuando él se volvió a casar y que veía fotos de ellos con su nuevo hijo por todos lados, fué eliminarlo de contacto de facebook y de mis correos electrónicos. Para suerte mía ellos viven al norte de EU, y sólo vienen una vez cada año a ver a mis hijos.
Hace 4 años enfermé de un padecimiento neurológico, discapacitante motor, autoinmune y muy doloroso. Y apenas hace poco estoy luchando por independizarme emocionalmente de mi familia. Y por saberme realmente valiosa. Mucho tiempo me sentí entre la espada y la pared dentro de mi familia, y como si estuviera nadando a contracorriente, pero siempre terminaba en la misma corriente de mi familia, como bloqueada o atrapada (de hecho toda mi vida). Hasta ahora que enfermé, creo lo estoy logrando, pues me dí cuenta de muchas cosas. He aprendido mucho. Y me da alegría, pues aunque mi padecimiento es físico (se lo mencionaron varias veces los médicos a mis padres porque al inicio pensaban que yo estaba enojada y que me estaba vengando de ellos!!! Cosa que nunca pasó por mi cabeza de sana, y mucho menos de enferma, y que en ese momento en que inicié con ese padecimiento ni me importaba lo que dijeran o no, de los dolores y calambres y parálisis, entre otros síntomas tan intensos que sentía), no descarto que haya tenido qué ver lo que viví de niña y adolescente, y en realidad toda mi vida, un poco o un mucho.
Y escuchar tus palabras, me dan tranquilidad. Me hubiera encantado que cuando viví eso con mi familia durante mi niñez y adolescencia, hubiera encontrado a personas como tú y tu apoyo emocional; o aunque fuera cuando viví esa relación con el padre de mis hijos, y con mi segundo novio. Pero bueno, nunca es tarde. Y me da gusto por todas las personas jóvenes a las que llegas y ayudas. Eso es un alimento para mí alma.😍 Mil gracias. Un abrazo fuerte desde México.😍🤗🙏🙏🙏💐
Felicidades.. He leído toda tu historia. Recuerda. Todo llega en el momento justo para tiiii. Ahora a sanar, a prepararte, a amarte porq sin duda vales mucho y si estas aquí, es por un propósito divino.. Cuidate y me encantaría me escribieras y ser nuevas amigas... My correo es myrnamarrez11@gmail.com... Abrazo fuerte para ti 🌷
Hola soy mujer, no puedo creer lo que acabo de leer, lei toda tu historia de vida y es casi exactamente igual a mi vida, con la diferencia que no estoy enferma en este momento y no tengo hijos, tengo 32 años pero dejame decirte que tambien he pasado por dos hombres narcisistas y tambien fui abusada cuando fui niña, mi padre y hermanos tal cual me han tratado como a ti y hasta peor creo, no puedo creer que leyendo tu historia pareciera que contabas mi vida. Soy de Colombia un saludo Paola. Si deceas escribirme seria bonito que fueramos amigas.
Cuando te das cuenta de las monstruosidades que permitíste y caes en la realidad de lo que sucedió ...ese es el punto de partida para volver a ser vos..el que fuiste siempre y el que volverás a ser . Creanlo!!!
@ mauricio mauricio. Me ayudas, gracias!
esperanzador🙏🏼
Excelente comenzar el día, con tus palabras. Gracias y éxitos, hasta otro vídeo.
😊
Ay Alina, se nota que ya pasé esta etapa. Me dio risa. Recordé todo tal cual. Ya pasó. Fuerza chicas. Después es una etapa, parte de nuestro crecimiento.
Me encantó la explicación con el lapicero , sos una Genia. Bueno espero q al planeta Narciso le caiga un asteroide y lo elimine del Universo😁 (igual el extraterrestre es El)
jajajaja ☄️😄
Que suerte que te sigo Alina..es justo lo que me está pasando en este momento..estoy saliendo de a poco pero esos pensamientos de comparación todavía los tengo. Gracias por tus consejos!! Saludos
Hola,te Leo y veo que estamos iguales,misma etapa....difícil y doloroso,ellos quedan espléndidos y nosotras pensando en cómo superar este estado.
Fuerza que esto pasará 💪💪
Gracias por tu ayuda, yo estoy en ese proceso, después de 40 años me ha descartado, tiene una amante la cual me ha negado durante un año,hasta que decidí desenmascararlo y hablé con ella y con todos las personas que me decía que se reunía a comer o jugar al fútbol etc. Aunque yo sabía que me estaba mintiendo, yo quería que me digera la verdad pero no lo ha hecho y encima va de víctima, yo aún sigo enganchada aunque me fui de casa. Voy saliendo de este infierno, pero me está costando horrores. No sé cuánto tiempo va a durar ésto, ya estoy cansada psicologca y físicamente de seguir pensando en el, de llorar, aún siendo consciente del daño que me ha hecho.
@@lolalizcano1032 tranquila, todo pasa, yo superé el descarte haciéndome conciente de que él no quiere a nadie, ni a su nueva conquista, ni a sus hijos ni familia ni nada, es una persona hueca. Así que sus comparaciones ya no tienen valor para mí. Siempre que tengas ganas de llorar recuerda que él es alguien vacío y que jamás será feliz con nadie. Solo querrá aparentarlo para lastimarte.
@@lolalizcano1032 hermosa... Mi historia es igual pues mi pareja es un PN... Casada por 15 años y como me. Preguntan, apenas se dio cuenta??? Yo respondo Siiiii, por q son expertos en sus manipulaciones.... Pero mi satisfacción es que antes que me dejara tirada en el piso, YO le di la patada y lo eche a la calle... Dije, esta es la ultima que te aguanto, no mas y empezó a activarse mi autoestima... A mi me ha hecho muchísimo bien, pertenecer a la Iglesia, Dios me dio una identidad única, me Hizo una criatura nueva y no dejaré que ningún trastornado me vuelva a desvalorizar... 🤜
*Idealización
*Devaluación
*Comparacion: crítica porque son una extensión de si mismos y descarte y triangulación.
Hoovering
Ciclo del abuso narcisista. Solo somos objetos de uso y desuso.
SOMOS SERES EMPATICOS Y MARAVILLOSOS
Ellos se desprecian a si mismos de lo terriblemente malos que son y lo proyectan a nosotros y quieren hacernos sentir como ellos en realidad son.
CURA:AUTOCOMPASION, AUTOCUIDADO, AUTOAPOYO, AUTOAMOR.
Gracias. Gracias. Gracias
Buenísimo resumen, gracias!!
@@TerapiaGrupal : A ti que haz dado luz a nuestras vidas!!
Lo del planeta narciso es estupendo.Así es.Gracias
Lo que me llamó la atención es eso de que da asco, wow ahora entiendo que era normal eso, cada vez que debo ver a la familia de mi marido me da asco al punto de ser literal y me he descompuesto de los nervios... con solo la idea de tener que ir a visitarlos.
ESTE VÍDEO ALINA , ES PURO ORO DE 24 K !!! INFINITAS GRACIAS , DIOS TE CUIDE , HACES MUCHO BIEN. GRACIAS 🙏
Gracias! 😊☀️
Muuuuuuuchas gracias Alina. Un abrazo fuerte para ti
Gracias, linda dama, por su fantástico aporte al tema y la ayuda a tod@s los que se encuentran actualmente en recuperacion por la aciaga experiencia con un un o una narcisista o psicópata. Dios le bendiga.
Es común sentir asco físico después de un descarte del narcisista?
Créanle a la doctora. El planeta narcisista existe yo lo ví.
Gracias me descartaron hace poco, y pense que perdi, que Dios no me habia escuchado. Gracias, ahora se que lo que pensaba no estaba mal. Si puse limites, y dije ya basta.
Gracias nuevamente x tu explicacion, me ayuda mucho, lo q pasa es uno queda atrapado en la idealizacion porque sera q el cerebro tiende a dizfrazar para soportar, ademas que trabajaron para lastimarte uno queda atrapado en una red como telaraña y es dificil salir, llevo 6 meses sin verlo ni hablarle solo x cuestiones tecnicas y todavia me duele y no PIENSO VOLVER CON EL , pero reconozco q conoci muchos perversos de uno sali corriendo pero este me cazo !!!!! Ja ja
Si, el cerebro tiene una función primordial: protegernos para mantenernos a salvo. Asique hace todas esas cosas.
Que curioso, el narcisista me dice que la que lo trata como un objeto soy yo, porque le reviso su tel y WhatsApp. He encontrado muchas "chanchullos" y encima se enoja porque reviso.
Alu dijiste algo que yo no escuche en ningún video. Mi reclamo con él Narciso fue que no teníamos intimidad. Es decir, sus temas los hablaba hasta con un extraño pero a mi no confiaba nada. Una vez llegó a decirme que no sabe que es la intimidad. De hecho me enteré de algunas cosas graves quq pasaron meses antes y en el cumpleaños de su madre. Gracias Alu, si podes me gustaría que profundices en este tema
El "planeta Narciso"😄😄 desde luego parecen seres de otro planeta. Despues de oirte solo se puede dar gracias por no ser un Narcisista porq q horrible ser así!! Muchísimas gracias por tus videos q tanto ayudan!
Hola Alu! Que excelente video! Es buenísima la comparación del suplemento con la tinta de la lapicera, muy gráfico!
😃gracias! me alegro!😘
Qué pasa si uno sufre el descarte del narcisista encubierto y busca vengarse???
Escuché en otros canales que específicamente los encubiertos le temen muchísimo a la difamación y cualquier cosa que los haga quedar muy al descubierto con su entorno... esto es así?
Entonces la amante también es excelente persona? Empática? Por eso la eligió? Cómo a uno??? Yo tengo esa duda la amante era una mujer sin valores q se metió en mi matrimonio el la humillo y pego y ella lo seguís buscando , más bien era como el
El comportamiento narcisista de mi ex para con todos sus suplementos es tal cual como lo defines
ESTA ES LA INFORMACIÓN QUE TODO *** DEPORTADO *** DEL PLANETA NARCISO NECESITA...
Para comenzar a asimilar lo que pasó....
Mil gracias ALINA...
Saludos...
Hay que dejar de conformarse con ser FELPUDOS...
@@alfredparga4747 Eso! Gracias! 😊
Si son unos moustros que se le rompa la nave y no puedan salir del planeta Narciso jajaja hay trabajar mucho mucho en nosotros , gracias por. Ompartir
😄
Sos un sol gracias x ayudarnos 😙
Espero mucho ese video. Tengo a mi pequeño y se me dificulta transmitirle alegría, si uno anda todo "bajoneado"
Es muy dificil salir del "enrosque", miro hacia atras y me siento "tarado" por todo lo que hice rogando, durante el pleno descarte. Hoy miro fotos de mi en el último año con ella y al compararlas, no puedo creer como es visible, el deterioro físico y mental, creo que fue equivalente a envejecer 4 años.
Gracias, por tu ayuda en marcar el camino hacia la recuperación, ya estamos mas cerca.
Un abrazo desde Uruguay.
Asi es. Está ya planeado ese video. Gracias!
Mis fotos de antes y ahora tambien son impresionantes. Llevo 7 años de relacion con un narcisista y he envejecido 20 años. He.engordado mucho. Deje de arreglarme bonita como lo hacia antes porque cada vez que me arreglaba el decia que me arreglaba para otro y hacia drama y me bloqueaba de telefono y redes. Deje de salir con mis amigas. Deje de salir sola. Porque se enojaba y me inventaba cosas. Me encantaba ir de viaje y en años no volvi a salir para no enojarlo. Y ni ha valido la pena tanto sacrificio porque me da migajas de atencion. No vive conmigo. Vivimos en la misma ciudad pero paso esperando una visita en mi casa o una llamada suya..porque no le gusta salir conmigo en publico. A pesar que aun con estas libras que gane me considero bonita. Pero me siento estancada y me da miedo perder una inversion que hice con dinero de mi familia si lo dejo.
Hay Martin con lo guapo que eres. Sigue trabajando en tu autoestima, en tu amor propio ya veras que bien te vas a sentir muy pronto:D
@@marianatorres941 Vos sabes que cuesta mucho darse cuenta que ya te han abandonado, y solo se acercan, cuando necesitan algo (lo que sea), pero en realidad, lo hacen para humillarte y que te sientas la peor basura del mundo.
Nunca me sentí tan humillado como cuando me acercaba a ella, y me hacía, caras de desprecio.
La traición duele siempre, pero duele más, si no te alejas.
@@martinmarceloper Si. Tienes razon estas personas son expertas en hacerte desprecios. No importa lo bien que te veas te haran sentir mal. A mi dejó de darme besos. Ya no queria ni tener intimidad. Asi que en mi afan de protegerme tambien me volvi fria. Pero me dolio mucho su desprecio. Es muy dificil separarse porque estas personas por lo general aislan a sus victimas. Toca hacer un esfuerzo sobrehumano para volver a ser las personas que eramos antes de conocer a estos seres.
Gracias siempre mil gracias Alina a muchos nos llenas de luz. Please! déjanos un video sobre como sobrellevar el duelo después de que hallamos dejado al Narcisista o Sociopata Narcisista antes del descarte, queda una culpa! sobretodo cuando nos culpamos por dejar sola a una persona enferma. También cuando hay abuso y hasta amenazas de muerte por parte del Narcisista y Sociopata Narcisista y luego de ponerles una denuncia desaparecen (saber que esperar de ellos, como es el proceso que ellos viven cuando se van para no volver)
Alina, eres lo máximo. Me consuela eso de que si soy una de las afortunadas que fue descartada por el narcisista . Mi marido me descartó hace dos años. Después de 24 años de matrimonio y fue muy doloroso.
Me gustaría que hablaras del tema cuando el narcisista no vuelve nunca más, porque a mi no me pasó eso del hoovering.
Cuídate alina. Mil gracias por todo .🥰
Si, buen tema, gracias! 😘
Ya he mejorado muchísimo pero aun no puedo sanar el asco que siento de haber compartido años con un transtornado...
He dejado mi carrera solo por no poder compartir los mismos espacios del pasado.
Gracias Alina! quiero saber “qué” inicia el proceso de descarte de ellos? nuestros límites? su aburrimiento?por qué pasan de buscarte y buscarte, a, cuando te tienen, al tiempo descartarte? Qué difícil de entender!!!!!
Lo que lo inicia es que nadie es perfecto ni ideal como la película que se proyectan en la etapa de idealización, eso les muestra que ellos no son perfectos, porque recordá que se trata de ellos. Claro, límites, y básicamente no ser una persona- felpudo del narcisista (por más que la la víctima sea muy codependiente) hace que la pelicula de la perfección se desvanezca.
claro, él se la pasó durante 15 años enojándose cuando yo no actuaba acorde a sus expectativas, criticándome diciendo “vos te creés perfecta”, y yo me la pasé 15 años defendiéndome con un : “no, VOS me querés perfecta, y yo no lo soy ni lo quiero ser”. Entiendo, declinan cuando no les queda otra más que aceptarlo. Yo llevo 1 semana de separada y luchando duro con mi mente que es la única que tiene claro que “no va”. Gracias por tu respuesta Alina!! sos de SUMA ayuda!!!!!
Gracias Alina. Es muy difícil esa lucha interna y cuesta entenderla. Fueron muchos años de un trato que uno no se daba cuenta, pero sabe que algo no está bien. Y cuándo uno tiene hijos se complica, además de que como madre uno quiere cuidar y proteger a sus hijos, para que no pasen por lo mismo y se encuentren un día con una sensación de que te falta el alma y no sabes quién sos. Saludos.
Si, es dificilísimo cuando hay hijos, pero se puede. Esa así como que te falta el alma por eso se habla de una violación del alma. Ahora a recuperarla por tu bien y el de tus hijos.
Eres fantástica!!!
Ya lo mande a la mierda ya lo padeci perdone ayudde pero ene l caso de el mejor sola ke mal acompañada
Interesante la terapia,.
Acabo de salir de una relación así. Son personas que jamás se hacen responsables de las emociones que provocan con sus afirmaciones. Luego te hacen reaccionar y te culpan por ello como falta de respeto. He aprendido autocontrolarme, esa es la enseñanza de esto y mucho amor propio para atraer AMOR.
Alina.. un manicomio sirve para ellos.. es necesario. Se ha de hacer firmas. Deben saber que En este planeta deben se vive diferentemente.
Es que están integrados en la sociedad, y el resultado es que son más malos que locos. Pero tenés razón,
Terapia Grupal si Alina .. verdad .. una triste verdad que son mas malos que locos .. Yo después de la señora que me engendró ( no llamo madre porque madre es otra cosa ) trabaje para un narcisita psicopatico, que después de hacerme idealización para que trabaje para el se comportó muy mal como pueden imaginar .. y no me pago , cosa que lo denuncié) pero recuerdo que en el durante trabajaba ahí una vez me dijo : yo aquí puedo hacer lo que se me da la gana , las leyes en este país no funcionan. Y yo escuché pero no me di cuenta de lo que era,. Me di cuenta después ... pero esa gente la piensa así . Creo que si hubieran más leyes no lo hicieran . Yo gracias a Dios a una conciencia energética de kundalini. Muy elevada. se que las leyes de Dios existen , y Dios sabe todo , aun cada segundo de nosotros y sabe los pensanientos y actos de todos. Y cada uno paga por lo que hace piensa dice exactamente como merece. Y en la biblia lo dice también. A Dios no se le escapa absolutamente naaada. Lee y sabe hasta cada pensamientos. Cada cosa Es solo question de tiempo . Saludos ❤️ y gracias por todo lo qué haces y tu paziencia y detalladas explicaciones ❤️
Despues de que deje esa relacion algo que me sirvio muchisimo fue dejar de darle combustible negativo. Cero llanto cero criticas cero reclamos yo dura como una piedra y super indiferente. Hasta que se aburrio y gloria a Dios me dejo en paz.
Muy explícita !! Como siempre. Gracias.
Gracias 😊
Es muy desgastante la relacion con estas personas.
Me cuesta recuperarme y estoy muy triste !!! Los videos son tan explicativos es asi tal cual como lo enseñas. Gracias
¿Aman las parejas del narcisista intentarlo una y otra vez, pero no pueden amar a nadie, porque no se aman a sí mismos. El narcisista no ama tampoco a a nadie y lo saben. Aman esa cuestión autoreferencial del narciso porque reafirma el ensayo y la farsa de que hay un yo verdadero, porque la pareja tiene un yo destruido desde antes de conocerlo, y el narcisista también claro, no creen en ningún bombardeo de amor, saben que el amor no existe porque no se aman a así mismos, pero aman que parezca que el otro ama, y el narcisista también, sienten pánico al abandono y aman que parezca que el narciso se preocupa, corren atrás del narcisista y él ama que todos corran atrás de él.
Y no los une el amor sino el espanto?
Un ser roto, que nunca va a cambiar mientras esta sociedad les ofrezca como una salida al narcisista. vienen así de la familia de origen y es lo único que conocen...un experimento social hicieron de ambos.
salen de su familia de origen con trastornos mentales, y nadie puede elegir a una pareja como una forma de escapatoria a la familia.
Ese es el retrato de mi madre, cómplice del maltrato que mi padre hace y tan narcisista como él.
A mí me daban mareos hablar con mi padre, ya que, podés estar hablando de tecnología, y sin darte cuenta, te saca de ahí y te manipula, hay como una energía circular, donde él y él y él, no sé como explicarlo, y además habla siempre lo mismo ,donde él y él y él y él.
Aunque mi madre diga que en el campo la gente no era así, que "todo era al pan pan y a vino vino" (cualquiera el dicho) no puede poner palabras, y aseguro que, NO cree mi madre en el bombardeo de amor aunque diga que en el campo no era así la gente, que todos eran más sencillos. Se dio cuenta, pero no le importó. Una vez escribí la reacción de mi madre al ver los videos donde explican cómo funciona el bombardeo de amor, ella como ida...como si tuviera emociones genuinas enfrente, en la parte que el video dice por ejemplo: "el narcisista miente y te dice a tí que eres importante, entonces mi madre escucha eso y se alegra, se siente importante, y el video dice (por ejemplo) "aunque le narcisista diga que tú eres una basura" y entonces ella mientras ve eso así se siente. Como si el narcisista fuera la directiva a seguir, sin importar que lo que el narcisisto diga sea verdad o no, sin importar que de verdad sienta o no, mi madre se siente la elegida, parece ingenuidad extrema pero tampoco lo es. Es esa cuestión del cristianismo de pastores alemanes que le decían: "sigue a tu marido en todo" ok pero si ese tipo es un psicópata? Pero ella tampoco quiere a nadie igual.
Es una persona convirtiéndose en monstruo mientras caía en las garras de él.
Salgo de mi pieza y digo:
"Estoy contento, vendí un cactus en MercadoLibre"
Entonces mi madre responde: "Ahh está bien, todos tienen su plata, esto, aquello, lo otro, yo no existo, yo no valgo, etc..
Cuando mil veces me la pase publicando sus cosas en MercadoLibre, y hasta hablando con la gente por ella.
(eso es triangulo de karpman, busca que todos corran detrás de ella) no tiene absolutamente nada que ver con la economía, no te deja tomar un té, ella es caos.
E incluso luego de ello, ella activa una discusión con mi padre.
Entonces quien lee de afuera, qué podrá decir? qué error cometí, una persona sin un peso como yo, no está contando plata adelante de los pobres por decir: "Estoy contento, vendí un cactus en MercadoLibre"
Al contrario, una persona como yo hace eso para no estar tirado en mi casa muerto de depresión.
Lo que hace es, USARME DE FUSIBLE cuando quiere discutir con mi padre. Cada vez que va a discutir con mi padre así yo diga: "estoy feliiiz va a llover y se riegan mis cactus" "Ella dice: "Ahh si claro, que bien, todos tienen lo suyo y hay gente que bla bla bla (por mi padre) y ahí comienzan la discusión entre ellos, con esto busca que yo corra detrás de ella para que yo no pueda hacer mi vida, y lo logro durante muchos años, yo publicaba sus artesanías de cerámica en MercadoLibre porque ella parecía que se abandonaba sino, y decía estar aburrida y deprimida y demás, lo que mi madre hacía es abusivo, cargar sus problemas en mí, llenarme de basura para no enfrentarlo a él.
Todo victimismo, muy desubicada mi madre, es como que su hijo le tenga que organizar las reuniones de Avón o de Essén , lo que pasaba es que ella no se hace cargo de ninguna responsabilidad, siempre es "víctima" una ridiculez total.
De cualquier pavada que yo diga activa una discusión con mi padre, así sea: "que rica la comida que cocinaste.
Ella: ahh si, por que algunos parece que no les gusta y bla bla y comienzan la discusión.
Con esto busca pelear con mi padre y que yo me sienta el culpable o directamente culparme a mí de las peleas con mi padre, es tan abusiva y narcisista como mi padre, para seguir bajo el techo del narcisista y discutir con él sin hacerse cargo, por cobardía que ella tiene y encima culparme a mí de sus problemas personales, un asco !!!!! patético, mala persona.
Sabemos que el narcisista hace cargar con su culpabilidad a los demás, por ejemplo a mi madre, sabemos que absolutamente todo lo que diga el narcisista es una técnica oculta para destruir y culparte, sí, pero NO es mi madre una persona traumada que ve todo como "banderas rojas" NO ! a ver, es tu hijo y sólo te está diciendo que está feliz o que salió bien la comida ! hacete cargo de una vez si tenés problemas con el narcisista !! entiendo que no es fácil, pero no le veo la voluntad de salir de eso, la veo feliz así y siendo abusiva con sus hijos y cómplice del narcisista.
En una sociedad que se jacta de ser europea, que nos muestra que las personas rubias de ojos azules como mi madre son buenas, y los demás países no existen, y cualquier mujer está 10 veces mejor parada que mi madre. Mi madre no sabe ni hacer un café y como todo narcisista miente y niega. Y mi padre directamente es un demonio de lo narcisisto que es.
El otro día una persona explicó esto de cuando la persona que está con un narcisista usa a un tercero para justificar al narcisista o algo así, la cuestión es que eso es lo que hace mi madre, lamentablemente no guarde el mensaje y ahora no lo encuentro.
Mientras escribo me vuelvo perfeccionista y lamento no haber grabado las conversaciones para demostrar cómo mi madre directamente busca discutir a través de mí, como para que de última toda la culpa sea mía- TRASTORNO MENTAL ES, lo que padece para hacer tanto daño.
Estoy muy enojado con mi madre, yo no comprendía esto antes con tanta claridad, y repito para mis adentros sobre mi madre: "sorete ! " desperté de esto, antes no me había dado cuenta realmente de lo que sucedía y yo creía a mi madre la pobre víctima, me costó mucho trabajo de leer y ver TH-cam y procesar info.
Ayer cociné un pan cacero con un tutorial de TH-cam, La vez anterior me salió perfecto, pero esta vez me hizo dolor de estomago.
Traté de consultar todo esto en casa y en un momento concluí que se cocino de repente y quedó algo "arrebatado"
Entonces luego me fuí a mi pieza, y desde allí escucho las preguntas indisiosas a mi madre que hace mi padre sobre otro tema, y, ella le responde algo así como:
"Qué te pensas? Yo trabajé en una casa de familia, y nunca me decían que arrebaté el pan"
Yo cociné un pan con todo el proceso decidido por mí, y concluí que lo arrebaté.
Hasta aquí, qué se podría pensar? que pobre mujer está tan anulada POR SU MARIDO, que que si yo hablo de algún error que cometí haciendo pan, ella lo asocia a los "errores" que todos podemos cometer ! y se siente aludida y bla bla bla? NO !
PORQUE ESTOY APRENDIENDO SOBRE TRASTORNO NARCISISTA Y SÉ LO QUE PASA:
Ya basta de culparse a uno de absolutamente todo, hasta de charlar como en cualquier cosa NORMAL se haría, y esa charla era "en qué pude errar que el pan que hice me produjo dolor de estómago, y donde concluí que quemé el pan por fuera y que por dentro quedó crudo.
Justamente lo que buscan es hacer sentir culpable por todo, porque aún si hasta en esto yo tuviera que callar, entonces no sería un ambiente normal.
Porque los narcisistas patológicos como mi padre, buscan cargar con su culpabilidad en el resto, se levantan cerrando la puerta del aparador demasiado fuerte, sin decir nada, sin culpar haciéndose cargo, sino, con esos mecanismos ocultos, y etc. de modo que tú pienses, será que el narcisisto no encuentra la sal? será que no está el frasco de mermelada, será que lo olvidé afuera? que tú dejes tu vida y corras detrás de él, y porque además, culpar a los demás es lo que hacen siempre para negar su propia responsabilidad y para destruir al resto.
Ok, aquí podríamos decir que tenemos un ambiente dañado, gente dañada emocionalmente, que uno está caminando en un piso resbaloso, pero esto también EXIMIRÍA COMPLETAMENTE A LA COMPLEMENTARIA. El narcisisto le hizo sus clásicas preguntas que generan bronca, pero por otra parte ella así se siente que le prestan atención y me metió a mí para después culparme, yo había cocinado un pan ayer y concluido 10 minutos antes que se me quemó el pan, y ella le respondió a él:
"Qué te pensas? Yo trabajé en una casa de familia, y nunca me decían que arrebaté el pan"
Para que yo me enoje, salte, y toda la culpa sea mia, ella es tan abusiva como el, porque no arregla sus problemas personales con él y me mete a mí para generar sus discuciones con él a través de mí, es es abusivo lo que hace mi madre y siempre hace lo mismo todos los días, diga lo que yo diga o así yo no hable siquiera, dejo ropa en el lavarropas para colgar al otro día, porque es de noche y hace frío, se ocupa ella, él le dice a ella que hace frío y entonces ella discute...discute poniendo a un tercero de por medio.
Waw!! Me interesa eso de que cuando sienten que las quieren, sienten rechazo hacia ellos mismos!!
Gracias, Increhible contenido, bendiciones, GRACIAS.
Gracias Alinaaaaaa!! Sos un angel!! Muchas gracias💜 Bendiciones para ti y tus seres amados💐
Gracias por las bendiciones!😊 Igualmente para vos!
No soy muy angel pero gracias 🥰😘😍
¿No les pasa que les da envidia el nuevo suplemento? A mí sí y me duele y me tortura pq sé que no está bien. Pero me pasa, pq sé que ella tiene aún lo que me fue robado.... 😢
Excelente video Dios te bendiga. Gracias 😊 😘👍
Tremendo la proyeccion del desprecio no lo sabia, pero si muy cierto justo cuando yo lo edtaba empezando a querer me descarto, pero en cambio cuando yo lo trataba con desprecio lo tenia ahi.
Durísimo escucharlo, pero es así, gracias por sus explicaciones. Es muy triste porque aún no lo supero.
Gracias por ser luz 😇🥰en medio de tanta oscuridad Dios te Bendiga🙏💯
Alina, podrías hacer un vídeo sobre cómo actuar cuando decidimos tomar medidas legales contra esta gente? Algo como tips sobre cómo actuar, qué pruebas pueden ser importantes presentar, que cuidados debemos tener... Muchas gracias por tanta valiosa información, es de gran ayuda para muchos de nosotros 🤗💫
Cierto... 👍✨ No voy a caer otra vez fue muy doloroso...
Waooo, me ayudado mucho esto. Actualmente me descartó uno pero no me siento tan mal porque ya quería salir de la relación pero se me hacía difícil salir.
Agradezco mucho escucharte,estoy viviendo todo esto que nos explicas...es muy difícil...10 años y siempre lo mismo...es tal cual la sensación de abstinencia....
Ya va a pasar. 💪💪
Yo llevo 7 años de relacion con un narcisista..me tiene desecha. Dependiente total de sus migajas de atencion. He perdido tanto tiempo de mi vida esperando nada. Creeme que lo unico que me detiene es el miedo a perder un dinero que me presto mi familia para emprender un negocio con el. Se que si lo dejo va a vengarse y perdere ese dinero de mi familia. No se que hacer. Ya no quiero seguir en este juego diabolico que el hace conmigo
@@marianatorres941 si te sirve de algo te contaré que yo preferí perder dinero y empezar mi proceso de recuperación lo antes posible, el tipo con el que viví por muchos años es un alcohólico y cada vez tomaba más luego se descaro de tal manera que se quedaba por fuera de la casa era un infierno yo no lo echaba porque me había accidentado y no podía trabajar bien pero un buen día me llené de valor y lo eché para siempre de mi vida no pienso volver jamás esa gente abusa cada vez más si tenemos la debilidad y la ocurrencia de volver porque literal es entrar otra vez a la cárcel a los malos tratos en todo sentido y la vida es muy corta para pasarla sufriendo y llorando por gentuza que no vale nada, el poco tiempo que llevo de separada he tenido momentos duros que son inevitables por tanto daño recibido, pero también he saboreado la tranquilidad la paz y momentos felices que realmente valen la pena para no perderme tras ese engendro que sólo jugó conmigo. Ánimo que si se puede.
@@hasbleidyalvarez4907 Gracias por tus palabras, siento que esa etapa de mi vida va en camino de ser superada, me siento tan feliz, que aunque ya pasó navidad siento como que si cada dia es un dia asi, disfruto hasta respirar. Me siento tan agradecida con Dios por haber sido capaz de dejar ese ser que me maltrato por casi 8 años. Cada dia doy gracias por esta libertad que ahora disfruto. Me siento feliz, me siento viva. Un abrazo a la distancia 🤗
@@hasbleidyalvarez4907 Olvide comentarte que lo dejé de forma definitiva hace 4 meses ya. Por fin soy libre y no regreso con el ni aunque me pagaran mil millones de dolares. La situacion de lo que inverti en un negocio con el lo estoy arreglando con ayuda de una abogada. Pero mi paz vale muchisimo mas que ese dinero. 😊
Hola. Muy bueno. Gracias Gracias! Buen fin de. @
Gracias...tratas el tema de una manera tan inteligente y dulce...es muy bueno!...muchas gracias!abrazo!
Maravillosa explicación Alina! Muchas gracias por todo. Saludos
No había visto este video antes. Es muuuuuyy bueno. Felicitaciones!!!!
Te queremos Alina.Muchas gracias❤
Gracias por tan valiosa información. Por favor videos para actuar con un hijo o hija narcisista, hijos de padre narcisista Gracias
Gracias! Aprendo a sobrevivir del narcisismo: ¿es pandemia? Ese "asco sano" que me dijo "stop" y a no ver por 5 meses a una tía: ¿-narcisista por el daño tan grande que me causo?-. Ahora quiero verla, pero temo mucho.
Hola Yara. Si ya identificaste el daño que te hizo no tienes razón para volver. No cambian. No va a cambiar por ti. Pero tu si puedes dar el cambio de crecer y NO participar más en este tipo de dinámicas. Te recomiendo documentarte aún más sobre el trastorno para que no te queden ganas de volver. Buscar sobre vinculo traumático y disociación cognitiva. Sigue viendo a Alina. Es impresionante todo lo que este canal me ha ayudado.Amo a Alina! Me hizo ver muchas cosas y pongo en práctica sus consejos. Hoy soy libre de una relación con un trastornado de esos. CONTACTO CERO IMPECABLE POR UN AÑO. CLARO QUE SE PUEDE! y te digo al principio ea fuerte pero vale la pena. HOY SOY MUY FELIZ HE IDO SANANDO POCO A POCO. Y si eres creyente pídele directamente ayuda a Dios para que cese todo lazo entre tu y las personas que te han hecho daño . Dios te guarde y te de fuerzas. Si se puede mantenerte lejos de ellos y sobre todo más cerca de tu círculo de apoyo. Personas que si te estiman, te ayudan y quieren tu bien, Por eres una persona valiosa y MERECES MUCHO AMOR Y DISFRUTAR LA VIDA.
Gracias Andreina! Mi tía era de mi " Circulo de apoyo" cuando me dí cuenta del descarte. Sí! Volví a ver el video reciente de Alina sobre el descarte y me detuve. Ahora re- estudiaré los videos que me recomiendas! Seguro estaré mejor!
Muchísimas gracias por el amor que nos trasmites Alina❤
Muchas Gracias Dra. Alina ✨🙏🏻. Como dirían en Argentina: Sos una Bendición!, para todos(as) las que venimos pasando ser víctimas de Narcisistas.
Me ayudan mucho tus explicaciones (con comparación y/o ejemplos) para que entendamos 🙂👍🏻.
Gracias por ser ese instrumento de Dios ☝🏻 en sus manos con tu conocimiento y experiencia para muchos que nos encontramos en problemas y necesidad 🙁.
Recién te descubro, muyyy bien explicado y potente mensaje, graciasss y a liberarse de ser insumos😉
Exactamente hoy por hoy. Mi ex dijo que no se metería con el tipo de mujeres con las que me reemplazó y les hace creer que son las únicas, y hace un despliegue de " amor" que ni él mismo se cree... Que vergüenza y q pena por ellas.
Tus uñas 😍 siempre hiper-prolijas 💖
Gracias Alina, no tienes idea de cuánto nos ayudas !!!
Ojalá la vida te devuelva con creces, lo que siembras
Se te quiere mucho 💕
Cuídate, saludos desde Uruguay
Que linda muchas gracias! Mis uñas es parte de mi auto cuidado 😉Trato! Gracias!🥰😍
@@TerapiaGrupal
Cierto, esa es la expresión:
auto cuidado !!!
Reparé en tus uñas, aunque siempre estás Inmaculada 💖
Un abrazo de luz 🙏
Gracias por responder
Muchas Gracias!!! Por tus videos... Buenísimo planeta narciso!!! Me encanta.. jajaja da risa pero literal... Si son de otro planeta... Un planeta cutre y podrido... !! Sin duda lleno de destrucción... alejarse!!! Es lo único que te libera... Contacto Zero... Yo estoy en ese proceso .. mucho mejor... Hay días como todo que uno piensa más en estos bichos... Pero no me reclamó... Pero en cuanto me pasa esto... Empiezo a repasar el tema... Las fases.. y veo como todas se cumplen... Y ya se me pasa.. !!! Recordar al narciso en positivo... Y Doy Gracias de que ya no soy su suplemento... No tienen llenadero.. y ya no juego más su juego... Nunca ... Nunca más... Y sus suplementos nuevos... Pues pobres!!! Pero pues ya lo irán descubriendo... Algún día... Yo me siento afortunada por haber descubierto.... La verdad... El trastorno... Y salir de toda esa confusión!!!! Estoy más en paz y vivo muy tranquila!!! Bendito sea Dios!!
que bueno gracias!
Gracias por tu aporte, no sabes cuanto me ayuda.
Gracias Alina!!!! Me hace muy bien tus palabras.Te escucho siempre sos muy simpatica y concreta con los ejemplos..
Me gustó mucho la definición de suplemento narcisista que pusiste sobre la imagen del solecito.
Lloré 😔 gracias Alina, me ayudan mucho tus videos.
Gracias Alina. Excelente explicación.
Ali.....
Hay q actualizar los videos!!!!!!
El planeta Narciso 😆
😄
Es INCREIBLE, pero mi mamá me triangulo y me descartó con mi cuñada... luego de una infancia y adolescencia de idealización... Y como 10 años después de esto (que yo torpemente pensé, que era una época) volvió a sacarme el alma.
Perdón por la pregunta.
¿ Qué es morocha ?
Excelente como siempre ¡muchas gracias querida Alina!
Hola! Gracias! :D
GRACIAS ,por averte encontrada.😘
Felpudo!! No conocía esa palabra!! Eso fui!!
Mil gracias 🙏 x este video me ayuda bastante con lo que me acaba de pasar x primers vez en mi vida.
Porfavor habla de e mujeres narsisistas que hoy abundan muchas.
Gracias, eres un Amor, mil gracias por tus consejos...
Me encantan tus vídeos! Se agradece la naturalidad y facilidad con la que nos explicas estas situaciones. Yo llevo desde el 8 de mayo sin stalkear las redes de mi ex y de sus exes. Porque a pesar que nunca salen juntos me hacia muy mal comparar la vida tan feliz que se les ve, aunque estén cada uno por su lado, con tranquilidad aparente y todo resuelto. El es un excelente padre presente con sus hijos, conmigo no tuvo, pero se lleva muy bien con 1 de sus ex específicamente, no dudo que ella sea un tipo de narcisista también. En fin. Gracias Alina por todo tu ayuda!
Gracias!
Los principios, el patrón general, se aplica casi totalmente en lo laboral; eres cosificado, explotado y en el momento “adecuado”, descartado; la autoestima te salva..., pero lleva tiempo, y hay ciclos de recaída por el abuso que hubo. No está uno preparado; en mi caso fueron 8 años. Gracias Alina..!✌🏼🙂
Si! se aplica. Gracias!
El mío 13 😢😢😢
Muy bueno! Muchas gracias ☺️
Muchas gracias, yo crei que estaba loca. Gracias por tu ayuda
❤Me encanta cómo explicas este tema terrorífico...cómo lo transmites suave y echándole humor!!!! Gracias, guapa!!!! Desde España que te llegue todo mi agradecimiento con un abrazo.😍
Muchísimas gracias por tus sabias palabras , realmente curan y es todo verdad 💖💖💖💖
Me ocurre lo mismo, me trianguló hace 5 meses y le dejé, y sé que es lo mejor que me ha podido pasar y lo entiendo, pero me sigue doliendo cada vez que me llega información de su vida que es muy a menudo ya que hemos convivido 6 años y vivimos en el mismo barrio. Me encantaría no saber de él pero no es posible. Como puedo hacer para que no me importe?
Todo esto lleva tiempo además de terapia. Paciencia.
Tendríamos que formar un grupo y ayudarnos entre nosotros.
Si! tal cual voy a hacer un grupo en zoom. Si me enviás un mail diciendo lo del grupo te pongo en la lista.
Qué utilidad podria tener la Serotonina 4Ch ?
Gracias x el video, es excelente el ejemplo de la lapicera...😮...😊
Que maravilla, que bien explicado todo y cuando logras entender lo que pasa es más fácil salir de ahí...es como que ya le viste el truco y ya no te puede engañar más!!! GENIAL...Mil gracias!