吃餅乾降膽固醇? 阿宙來講古40集📱

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @蔡凱宙自然骨科診所官
    @蔡凱宙自然骨科診所官  11 หลายเดือนก่อน +7

    ❤❤❤★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗,因每個人體質有差異,致病原因不同,同樣的藥物也有不同的反應程度,同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者,有著許多的風險,一定要找到專業的減藥醫師,配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥,以免造成不可預期的結果。
    此為蔡凱宙醫師經驗分享,直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題,請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險,醫師(本診所)不承擔任何風險。有任何寶貴意見,歡迎留言指教。感謝您的收視與支持。🙏

    • @蔣樹川
      @蔣樹川 8 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤

  • @estheranibal2755
    @estheranibal2755 11 หลายเดือนก่อน +22

    敬畏 耶和華是智慧的開端!

  • @A-n6j
    @A-n6j 5 หลายเดือนก่อน +4

    我識一位九十多歲老人家,他喜愛食餅乾和魚,膽固醇是低,但三酸甘油脂非常高。我個人食日本魚油奧加茄3號EPA7O二年降了7O%三酸甘油脂,我正努力勸 喻90多歲老人家多食優質日本魚油70EPA。

  • @estheranibal2755
    @estheranibal2755 11 หลายเดือนก่อน +12

    上帝 creat 每個人都是獨特的。

  • @susiehsieh7630
    @susiehsieh7630 11 หลายเดือนก่อน +9

    好感恩蔡醫師最優質的醫學視頻!祝福您新年快樂!

  • @davidoff9154
    @davidoff9154 11 หลายเดือนก่อน +10

    謝謝蔡醫師!

  • @顧仁願-q2w
    @顧仁願-q2w 11 หลายเดือนก่อน +18

    跟大家分享:我59歳,吃低碳飲食(一天只吃早午兩餐,不吃飯,麺)5年,規律運動,體重62,體脂肪12%,血脂肪低於50,LDL 272. 每個醫生都要我吃降膽固醇藥。我都跟醫生說,我血脂低,不需要擔心LDL。下次醫生要我吃降膽固醇藥,我會跟醫生說吃Oreo餅乾比較有效。哈哈。

    • @蔡凱宙自然骨科診所官
      @蔡凱宙自然骨科診所官  11 หลายเดือนก่อน +5

      謝謝您的留言分享,我們不是說Oreo 也比較有效,而是說這個檢查項目LDL不能完整的代表心臟病的風險。願神祝福你平安。

    • @顧仁願-q2w
      @顧仁願-q2w 11 หลายเดือนก่อน +5

      @@蔡凱宙自然骨科診所官 我根本不擔心LDL啦。我連米飯都不吃了還吃餅乾?

    • @證林
      @證林 10 หลายเดือนก่อน +5

      餅乾 是經 高溫烘培, 有 自由基, 反式脂肪, 容易產生 慢性發炎 或 胰島素阻抗.

  • @曾芷騏
    @曾芷騏 10 หลายเดือนก่อน +2

    謝謝蔡醫師!台灣後山的祝福與感恩!

  • @williaml1735
    @williaml1735 10 หลายเดือนก่อน +6

    低碳飲食後LDL最高到達622,最初3個月一直降不下來,但沒什好怕的,因為早已知道真相,所以堅持正確飲食,HDL到達88, BMI一直維持在19以下.

  • @ThePoisonboy36
    @ThePoisonboy36 10 หลายเดือนก่อน +3

    Norris吃的水果是莓果類(新鮮藍莓、蔓越莓、桑椹⋯等),在健身前吃點淨碳水化合物(非精緻澱粉類)刺激胰島素,是健身練肌肉的訣竅之一。

  • @janet10389
    @janet10389 9 หลายเดือนก่อน +4

    感謝您!我也是一直跟神求智慧,我平常的LDL390,這讓我非常困擾,到底要不要吃降膽固醇藥物?試過各種不同的方法,一直有個懷疑,如果膽固醇不好,我的身體為甚麼要製造那麽多??

  • @侯妙樺
    @侯妙樺 7 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤蔡醫師的用心大家都

  • @worldUncle
    @worldUncle 11 หลายเดือนก่อน +9

    如果把LDL降為零,會如何?我猜身體可能會運作不下去,細胞膜、賀爾蒙、腦、修復身體都需要膽固醇。

  • @ymlin0622
    @ymlin0622 10 หลายเดือนก่อน +2

    真巧,早上才讀到這節經文呢!

  • @poetrasamoeel
    @poetrasamoeel 11 หลายเดือนก่อน +3

    阿們感謝神。

  • @musiclyrics5867
    @musiclyrics5867 8 หลายเดือนก่อน +2

    柯林頓2次中風.心臟裝支架.
    決心改變飲食習慣~
    低碳水.拒糖.拒飽和脂肪.
    全蔬食+深海魚
    終於改善心血管的困難.
    試著研習柯林頓的飲食模式.
    或許可OK地渡過難關.

  • @葉麗華-i4w
    @葉麗華-i4w 10 หลายเดือนก่อน +2

    請問吃膽固醇藥立脂寧的藥可以長期吃嗎?吃有無副作用,對身體會造成什麼影響。

  • @guaanjeng9222
    @guaanjeng9222 4 หลายเดือนก่อน +1

    紅麯米加糙米可降總膽固醇請老師回覆!谢謝!!

  • @侯妙樺
    @侯妙樺 7 หลายเดือนก่อน +2

    知道🎉🎉🎉

  • @cschang2878
    @cschang2878 10 หลายเดือนก่อน +2

    請問降膽固醇會不會血糖升高呢

  • @kiramapleyy
    @kiramapleyy 9 หลายเดือนก่อน +2

    我吃哦瑞俄餅干都把中间的白糖刮掉

  • @豬不知道斑馬線上行人
    @豬不知道斑馬線上行人 11 หลายเดือนก่อน +7

    這位博士研究生另外一個研究發現高L D L跟血管硬化也沒有任何關係

  • @真真善美
    @真真善美 11 หลายเดือนก่อน +4

    ❤👍🙏

  • @ang1783
    @ang1783 10 หลายเดือนก่อน +1

    哪低炭飲食的人該不該吃他汀? 低炭飲食的ldl 和不是低炭飲食的ldl有什麽分別?醫生又怎去確實?

    • @ThePoisonboy36
      @ThePoisonboy36 10 หลายเดือนก่อน +2

      LDL有分大顆粒、小顆粒。檢查sd LDL-C test才會找到真正致病的壞膽固醇。生酮飲食與非生酮飲食的差別就是解決低密度小顆粒脂蛋白的問題

  • @kiramapleyy
    @kiramapleyy 9 หลายเดือนก่อน +2

    我這邊說LDL 標準是0-99
    您那邊怎麼說300 /400?

  • @許淨惠
    @許淨惠 11 หลายเดือนก่อน +3

    蔡醫師可以去你門診看嗎?因為跟我的醫生說都被念😢

    • @蔡凱宙自然骨科診所官
      @蔡凱宙自然骨科診所官  11 หลายเดือนก่อน +2

      謝謝您的留言提問,我們的門診有提供這樣的服務。不過減藥還是有風險。需要一些自費的檢查項目,這不是健保會給付的。希望您能夠了解。願神祝福你平安。

    • @吳秀琴-m4o
      @吳秀琴-m4o 9 หลายเดือนก่อน +1

      23:18 😅ㄗ

  • @siss123
    @siss123 11 หลายเดือนก่อน +5

    🎉

  • @yangyangchen3944
    @yangyangchen3944 11 หลายเดือนก่อน +1

    醫生擋住視線,無法拍到全部

  • @hojacqui7595
    @hojacqui7595 11 หลายเดือนก่อน +7

    Oreo 餅乾 中的油脂全是反式脂肪😢
    難怪吃了可以降膽固醇!因為膽固醇是我們生存必須的材料,80%膽固醇本身就是由身體(肝臟)自行生產。
    蔡醫生之前有很多特別重要有關膽固醇的視頻我都看了。❤️

    • @蔡凱宙自然骨科診所官
      @蔡凱宙自然骨科診所官  11 หลายเดือนก่อน +5

      謝謝您的留言肯定,這篇論文裡面所說Oreo 可以降膽固醇的原因,是因為肝糖都被用光了,肝臟製造L D L作為能源。所以會特別高。請您訂閱本頻道也跟家人分享這個好消息。願神祝福你平安。

    • @淑華邱-g5z
      @淑華邱-g5z 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@蔡凱宙自然骨科診所官22:44

    • @陳錫嬌
      @陳錫嬌 4 หลายเดือนก่อน

      I'm
      😅 I'm in​@@蔡凱宙自然骨科診所官

  • @ヤナギダヨシコ
    @ヤナギダヨシコ 11 หลายเดือนก่อน +8

    蔡醫師團隊也新年快樂喔!❤❤❤❤❤

  • @miakochan9985
    @miakochan9985 10 หลายเดือนก่อน +2

    谢谢医师详细讲解。我想问一下。我也是吃低碳和生酮饮食。我的总胆固醇含量比较高。是高密度胆固醇含量太高。0.98。 低密度胆固醇含量比正常水平还要低1.02。 而三酸甘油酯含量也很低。只有0.40 。那么究竟问题出在哪里?怎样才能够让低密度胆固醇含量增加一点呢?!谢谢

    • @ThePoisonboy36
      @ThePoisonboy36 10 หลายเดือนก่อน +1

      健康生酮飲食將三酸甘油脂轉換成酮體進入克氏循環系統產成ATP(三磷酸腺苷),三酸甘油脂低很正常。至於低密度脂蛋白LDL有分大顆粒;小顆粒,需要檢查sd LDL-C test (低密度小顆粒脂蛋白檢測--自費)這才是真正問題的原因來源。

  • @terryhuang5118
    @terryhuang5118 11 หลายเดือนก่อน +3

    讚,我最近驗血LDL152,之前是LDL 152, 因為我排斥吃藥,一週大約只吃3 天左右的降膽固醇藥,所以膽固醇並沒有降下來,此次醫生要我每天睡前吃一顆satin 降膽固醇藥物,不能夠間斷。看了這個視頻以後,決定暫時完全不吃藥,改吃Oreo 餅乾,再加上適當的運動,三個月後再驗一次血,看看結果如何。
    非常感謝今天看到此視評,謝謝😊

    • @蔡凱宙自然骨科診所官
      @蔡凱宙自然骨科診所官  11 หลายเดือนก่อน +5

      對不起造成你誤會了!
      謝謝您的留言,請不要誤會這個論文的意思。這個實驗的目的不是叫你吃Oreo,是告訴你LD L對你可能是好的。而且是身體的肝臟在修復你的身體。千萬不要吃Oreo ,不要吃藥物。願神祝福你平安。

    • @terryhuang5118
      @terryhuang5118 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@蔡凱宙自然骨科診所官 喔,好的,謝謝🙏

    • @shwuhwawu6025
      @shwuhwawu6025 11 หลายเดือนก่อน +1

      感謝阿宙醫師提醒,我也差點想來吃oreo😊

    • @顧仁願-q2w
      @顧仁願-q2w 11 หลายเดือนก่อน +1

      吃Oreo能有效降膽固醇必須是LMHR體質,不是這種體質不一定適合。你如果是三餐已經吃了一堆碳水化合物,吃餅乾應該沒用。

    • @jas6339
      @jas6339 7 หลายเดือนก่อน

      😂​@@shwuhwawu6025